Ons wil almal vriende hê. Ons wil almal hê dat mense ons as hul vriend moet beskou. Mense het oor die algemeen 'n diepgaande behoefte om ons met meer mense te omring. Dit kan om sosiale redes wees - ons moet immers af en toe uitkom. Miskien is dit meer romanties en het u iemand in die oog. Miskien is dit streng professioneel en is dit 'n noodsaaklike deel van die daaglikse sorg. Ongeag die situasie, ons wil almal graag wees en in ruil daarvoor gehou word. Maar hoe presies gaan 'n mens dit doen?
Stappe
Deel 1 van 3: Kyk na die deel
Stap 1. Glimlag
Gebruik elke geleentheid om te glimlag. Tensy die situasie regtig tragies is, is mense altyd op soek na positiewe en verwelkomende versterking. Glimlag is die wêreld se kragtigste en mees algemene gebaar om dit te doen. Deur te glimlag, stuur u 'n positiewe en gelukkige beeld uit na die mense rondom u.
Daar is gevind dat glimlag eintlik jou eie geluk en bui verhoog, sowel as die buie van ander. Dit kan baie help om mense soos jy te maak, aangesien niemand naby iemand wil wees wat beskou word as 'n dweil, negatief of broeiend nie. Om geluk te gee deur te glimlag, kan baie mense help om van jou te hou
Stap 2. Behou netheid
Was u gesig, bad gereeld, verwyder die warboel uit u hare en moenie vergeet om u tande te borsel nie. Dit is alles wat u kan doen om seker te maak dat u liggaam skoon is. Mense hou van toeganklike mense, en die maklikste manier om benaderbaar te wees, is deur skoon te wees. Hou 'n gereelde roetine aan die gang, en u sal resultate begin sien as dit kom by mense wat van u hou.
Netheid kan help om te sorg vir een van die belangrikste sintuie wat gereeld mense in die omgewing raak: reuk. Die reuksin is nou verwant aan geheue en emosie. Sekere reuke - wat meestal deur die parfuumbedryf gebruik word - veroorsaak gevoelens van begeerte, krag, lewenskragtigheid en ontspanning. Ander, soos die reuk van rook, vuur of vrot kos, word algemeen as sleg beskou weens hul waarskuwing oor gevaar. Maak seker dat u reuk ooreenstem met die atmosfeer wat u aan ander mense wil gee
Stap 3. Gebruik mode tot u voordeel
Gebruik klere om 'n sterk eerste indruk op mense te maak. Dra u hare, bokant, onderkant en skoene op 'n interessante manier om u onvergeetlik te maak. Deur mode te gebruik, kan u beide 'n nuwigheid en 'n ooreenstemming wees met wat hulle al weet, wat inspirasie en vertroudheid skep. Met ander woorde, mense kan dit waardeer as u iets neem wat hulle weet en dit op 'n interessante manier gebruik.
- Navorsing het getoon dat die meeste mense binne die eerste sewe sekondes 'n besluit neem oor 'n ander persoon. Die res van die tyd tydens die vergadering of gesprek word gewoonlik bestee om die aanvanklike reaksie te regverdig. Moenie dat u gebrek aan mode -gevoel 'n rede word dat hulle nie van u hou nie - maak dit vir hulle 'n rede om van u te hou.
- Trek altyd aan vir die geleentheid. Natuurlik lyk 'n pak en das of 'n rok altyd goed vir aandgeleenthede of op die werkplek, maar dit pas moontlik nie altyd by die situasie nie. As u in 'n gimnasium oefen of in 'n informele omgewing uitgaan, trek dan aan soos u normaalweg sou wees en voeg 'n persoonlike aanraking by. Daar is altyd 'n manier om elke uitrusting u eie te maak.
Deel 2 van 3: 'n Gespreksdeskundige wees
Stap 1. Stel vrae
Stel vrae om mense oor hulself te laat praat. Maak nie saak met wie jy praat nie, mense is altyd 'n deskundige op een onderwerp: hulself. Mense is van nature egosentries, wat beteken dat hulle daarvan hou om met hulself te praat. Kom meer te wete oor belangstellings, stokperdjies en passies, en u sal sekerlik onderbewuste browniepunte kry. Aangesien u besig is met iets waarvan hulle hou, sal hulle die gesprek verlaat en dink dat u eenvoudig die coolste is.
Om oor jouself te praat, aktiveer eintlik dieselfde plesiersentrums van die brein as kos en geld. Gee die geleentheid aan mense wat u ontmoet, en hulle sal beslis weer terugkom vir meer
Stap 2. Luister
Luister aktief na wat mense tydens 'n gesprek sê. Die kans is goed dat u die onderwerpe wat in gesprek gekom het, geestelik kan opmerk en dit as ander onderwerppunte kan gebruik. As die persoon sien dat u werklik omgee vir wat hy te sê het, sal hy meer geneig wees om na u toe te kom vir meer gesprekke en sodoende u waarskynlikheid te verhoog.
Gebruik mondelinge bevestiging tydens die gesprek om aan te toon dat u luister. Mondelinge bevestiging is 'n groot deel van aktief luister en is maklik om uit te voer. As iemand u byvoorbeeld vertel van 'n nuwe soort pasta wat hulle probeer het, herhaal dit in die vorm van 'n vraag om die bal aan die rol te hou. Maak seker dat u die besonderhede noem as dit verskyn
Stap 3. Sluit oë
Ontmoet altyd die blik van die persoon met wie u praat. Jou oë wys nie net dat jy luister nie, maar dat jy aandag gee aan elke greintjie van hul persona, of dit nou hul gesigsuitdrukkings, hare, gebare en meer is. Oë kan byna onmiddellik 'n band en gevoel van intimiteit skep.
Daar is gevind dat sigbare oë tydens 'n gesprek 'n gevoel van samewerking tussen deelnemers skep. Met ander woorde, oogkontak bevorder 'n gevoel van sosiale band tussen mense. As mense voel dat hulle by u en hulself is, is dit meer geneig om na u terug te keer vir 'n gesprek
Stap 4. Gebruik name
Mense hou van die geluid van hul eie naam. Gebruik name so gereeld as moontlik - sonder om dit te oordryf - om vriendskapspunte met mense te verdien. Om mense te noem, is 'n teken van respek en belangrikheid, en dit sal beslis 'n blywende indruk maak. Nie net sal die hergebruik van die naam u help om dit te onthou nie, maar ook om die ego van die persoon wie se naam gesê word, te klop.
- Moenie dit oordryf nie. Gee die naam slegs as u 'n nuwe verklaring in die gesprek begin, benewens die aanvanklike groet en laaste totsiens. Die laaste ding wat u wil doen om mense van u te hou, is om hulle af te skrik!
- Onthou name. Studies het getoon dat die onthou van iemand se naam hul brein aktiveer, sodat hulle meer aandag kan skenk. Dit toon ook 'n beduidende mate van respek, benewens dat hulle goed laat voel. Gesigsassosiasie - 'n volledige ondersoek en verstandelike aantekeninge oor 'n gesig - sowel as konsekwente herhaling help u om name te onthou.
Stap 5. Bemeester die kuns van storievertelling
'N Vinnige manier om mense soos jy te maak, is om pret en interessante verhale te hê om met hulle te deel. Om stories te deel, bied nie net 'n geleentheid vir humor nie, maar deel ook verskillende aspekte van jou persoonlikheid. Dit is 'n beproefde deel van sosiale binding so lank as wat taal bestaan - gebruik dit tot u voordeel!
- Het 'n paar verhale wat u voel altyd van toepassing kan wees op elke situasie. Hoe meer u hierdie verhale vertel, hoe beter sal u dit verder in die pad vertel. U sal u nuutgevonde vriende op 'n stadium wil vermaak, dus wees gereed met 'n boeiende en humoristiese verhaal.
- Maak seker dat u verhale gepas is. As u altyd by een tipe storie hou of iets vertel wat nie geskik is vir die omgewing waarin u is nie, kan u die verkeerde indruk gee. Die laaste ding wat u wil doen, is om 'n storie te vertel om mense rondom u ongemaklik, bedreig of vervolg te laat voel. U sal ook nie vir mense vertel dat u 'n verhaal wil beïndruk oor iets wat u onwettig gedoen het nie (maak nie saak hoe lekker of opwindend dit was nie). Toneer alle onderwerpe om seker te maak dat u 'n goeie indruk maak.
Stap 6. Gebruik positiewe lyftaal
As jy met iemand praat, kan glimlag en knik baie help, maar gebruik ook subtiele vorme van lyftaal. Draai na mense toe as hulle met jou praat. Spieël hul standpunt as u staan en draai u liggaam gedeeltelik na hulle, ongeag die situasie. Dit laat hulle weet dat u ten volle betrokke is by wat hulle sê.
- Om teen iemand te staan of teenoor hom staan, kan meer intimiderend as boeiend wees. Stoor dit vir verder langs die pad nadat u hulle leer ken het. Dit kan help om die regte indruk te gee. Die laaste ding wat u wil doen, is om bedreigend te wees.
- Vermy om u arms te kruis, met u hande te wroeg of om u bene te styf te kruis as u met mense praat. Dit kan dikwels seine stuur dat u angstig is of oor iets anders dink as u praat. Maak seker dat mense weet dat u gemaklik, oop is en luister na wat hulle te sê het. Dit kan 'n lang pad wees in 'n lang vriendskap.
Stap 7. Herroep gesprek
Stel vorige gespreksonderwerpe of aspekte van 'n gesprek voor. As iemand hul familie 'n dag voor of vroeër op die dag noem, moet u dit weer ophaal nadat u tyd gehad het om volledig te evalueer wat u na die gesprek kan bring. Dit wys nie net dat u geluister het nie, maar dat u omgee vir wat die ander persoon te sê het.
By die herroeping van gesprekke hoef die onderwerpe nie groot te wees nie en lewensveranderend. Trouens, studies het getoon dat die onthou van die kleiner besonderhede dikwels 'n groter impak het op die mense met wie u praat. Het hulle genoem dat hulle Vrydag die naweek uiteet het? Vra hulle waarheen hulle gegaan het en wat hulle Maandag gekry het. Dit sal later meer vrugbare gespreksonderwerpe bied
Deel 3 van 3: Bereik en ontvang
Stap 1. Weet wanneer om oop te maak
Uiteindelik kan u meer inligting oor dieper belangstellings, passies en kwessies in u lewe vind. Moet dit egter nie dadelik doen nie. Gelyke mense weet wanneer hulle hul persoonlike probleme en belydenisse moet deel. As u dit te gou doen, kan u dikwels as 'n klaer bestempel word. Laat die ander persoon u lei. Die uiteinde is 'n intieme band en meer persoonlike vriendskap.
Stap 2. Gaan na ander se raad
Moenie bang wees om ander te vra vir hul opinies, gevoelens en advies oor enige onderwerp nie. Om iemand te vra na hul mening oor 'n spesifieke kwessie, of dit nou 'n gewilde radiotreffer of 'n jaloerse eksmeisie is, maak die gesprek oop terwyl dit ook belangstelling oplewer.
Om advies te vra, help ook u nuutgevonde vriend om u op te warm. U maak die speelveld gelyk en vra dat hulle dit moet hanteer. Selfs as mense nie van u hou nie, kan hulle hul optrede teen die aanvanklike oortuigings stel, wat hulle kognitiewe dissonansie noem. Hulle optrede (om lekker te wees) is in stryd met hul breinaktiwiteit (hou nie van jou nie) en stel dit reg. Dit was 'n metode wat Benjamin Franklin gebruik het om bittere teenstanders die hoof te bied
Stap 3. Gee komplimente en lof
Moenie bang wees om komplimente te gee nie. Prys hul voorkoms, prestasie of intellek gereeld. Mense verlang byna gedurig na waardering. As u dit doen, kan dit positiewe versterking bied en die ander persoon werklik goed laat voel. Om ander goed te laat voel, is die sleutel tot die feit dat jy daarvan hou.
Maak seker dat u lof ook regverdig en eg is. Leë vleitaal word gereeld deurgegee. Die laaste ding wat u wil doen tydens u strewe om geliefd en geliefd te word, is 'n leuenaar. Die meeste mense waardeer dit nie om na hulle toe te kyk nie en daar word na hul behoeftes gekyk, aangesien dit dikwels nie werklik is nie
Stap 4. Valideer ander
Laat ander mense voel dat hulle saak maak. Geluk met hul prestasies. Vra wat in hul lewe aangaan. Laat hulle weet dat u dink dat hulle baie te bied het. Ons is geneig om mense te hou wat van ons hou, terwyl ons mekaar se ego’s versterk. Die sleutel is om nie leë vleitaal te verskaf nie.
