Wees die vrou wat mooi wakker word. 'N Vrou wat 'n pure glans uitstraal en nie anders kan as om 'n kamer op te helder as sy daar instap nie. Hou van die vel waarin jy is en wees so mooi as wat jy kan wees, deur eenvoudig jou unieke vorm van skoonheid te kry. Lees verder en volg hierdie stappe om dit te bereik.
Stappe
Stap 1. Moenie dit sweet nie
Vind 'n fisiese aktiwiteit wat u regtig geniet. U moet hardloop, kardio of sit-ups doen, tensy u wil. PROBEER 'n joga -klas, koop 'n DVD vir 'n dansroetine, of ry fiets. Sweet is 'n goeie ding; oefen laat jou nie net beter lyk nie, maar dit help jou ook om beter te voel. Die sleutel is om gesond te wees in die liggaam waarin u gebore is.
Stap 2. Sorg vir u vel, hou dit skoon
Gebruik 'n soet ruikende wasmiddel tydens die stort, sodat u goed sal voel terwyl u piepende skoon word. Probeer afskilfering 1-2 keer per week met 'n suiker- of hawermoutskrop. Dit maak jou vel syerig as gevolg van die verwydering van al die dooie vel selle uit jou liggaam, wat jou vel laat gloei.
Stap 3. Koester jou hare
Die doel van sjampoe is om vuil en olie uit u hare en kopvel te verwyder. Moenie die sjampoe langer as wat nodig is om u hare skoon te maak nie, anders droog dit u hare uit, ongeag die merk van die sjampoe. Belê in 'n uitstekende opknapper. As u die sjampoe van u kop afgespoel het, verwyder alle oortollige water en konsentreer die conditioner op u punte, knip u hare op en laat die conditioner vir die res van u stort in en spoel af. Dit maksimeer glans en gesonde hare en voorkom knope. Olyfolie kan 'n goeie manier wees om jou hare super sag en blink te hou.
Stap 4. Bevogtig
Maak seker dat u bevogtig word sodra u uit die stort stap, of indien moontlik, terwyl u nog in die badkamer is en u net drooggemaak het. Jou vel werk soos 'n spons en absorbeer die lotion die doeltreffendste as jy net klaar is met jou stort, so dit is die beste tyd om die lotion op alle gebiede aan te wend.
Stap 5. Sorg vir voete en hande
U voete word dikwels verwaarloos, en u kan gereeld sien of iemand regtig na hulself omsien deur na hul voete te kyk. Aangesien die vel op u voete baie dik is, kan u Body Butter hier gebruik. Hou u tone naels kort en skoon, en sorg dat u poets altyd vars is. Deursigtige poetsmiddel is die beste vir diegene wat weens die besige skedules nie die voete kan onderhou nie. Dieselfde geld vir u hande; dit word ook dikwels verwaarloos. Hou die naels kort en skoon en helder naellak werk altyd. Dit is die beste om duidelike kort naels te hê as gekleurde, maar gekapte naels.
Stap 6. Stel u beste gesig eerste
Hou aknee -vlekke onder beheer met 'n uitstekende aknee -was. Produkte met salisielsuur of benzoylperoksied is die doeltreffendste (onthou om die instruksies op hierdie produkte te volg om droogheid of gesigirritasie te voorkom). Volg asb op as u baie aknee het, en as dit nie 'n nagtoner is nie. Dien laastens 'n bevogtiger met 'n minimum van SPF 15 toe om u vel te beskerm teen voortydige veroudering, fyn lyne en plooie. Die vel op u gesig is 'n doek, met 'n foutlose doek het u selfvertroue en voel u beter om mense reg in die oë te kyk.
Stap 7. Hou jouself versorg
Wenkbroue moet goed gehou word, skoon gepluk en mooi afgewerk word. Daar is wonderlike markprodukte wat help om gesigshare wat u op u bolip het, te verwyder. Dit werk uitstekend, maar niks is perfek nie, sodat u miskien 'n paar hare moet pluk. Om 'n noue, skoon skeer op u oksels, bene of bikinilyn te kry, moet u eers afskilfer (om te verseker dat u al die dooie vel verwyder en 'n baie nabye skeer kry), 'n bevogtigende skeerroom (om te bevogtig terwyl u skeer en vermy droogheid), en gebruik 'n nuwe skoon lem en skeer teenoor haargroei (nuwe lem om te voorkom dat bakterieë in die klein spikkels kom wat tydens skeer voorkom).
Stap 8. Skep 'n handtekeninggeur
Met parfuum is minder meer! Dien slegs parfuum op jou vel toe. As dit op u klere aangebring word, kan dit net oorweldigend wees. Smeer die polspunte aan: polse, nek, splitsing, agter u knieë, binne u elmboë en agter u ore. Agter jou knieë? !! Ja! Geure beweeg op, so op hierdie manier bly jou reuk by jou. Dit is die beste om een kwaliteit parfuum te hê as baie middelmatige parfuums.
Stap 9. Glimlag
Daar is geen twyfel dat tandheelkundige higiëne u sal veroorsaak of breek nie. Flos ten minste een keer per dag, borsel ten minste twee keer per dag en gebruik 'n totale mondspoelmiddel aan die einde van die nag. U tande is miskien nie die witste of reguit nie, maar 'n skoon kiemvrye mond is die sluitingspunt van hierdie moeiteloos mooi regime. Glimlag is 'n onmiddellike hupstoot, en as u die beste glimlag het, kan u in 'n japtrap van 0 tot 60 neem.
Stap 10. Gebruik petroleumjellie
Dit moet die beste skoonheidsproduk wees vir 'n moeiteloos mooi vrou. As dit snags toegedien word, skep petroleumjellie super sagte, gesonde lippe. Dit is bewys dat dit wimpers en wenkbroue versterk en verleng. Dit verlig gebarste vel wat u op u elmboë kan kry, en dit is 'n wonderlike oogverwyderaar.
Wenke
- Onthou, geduld bring groot dinge. Dit sal wonderlik wees as ons onmiddellike resultate kan behaal, maar ongelukkig kan ons dit nie doen nie. Die sleutel is toewyding en geduld, en glo my, ander sal 'n verskil sien.
- Make-up remover wipes is 'n goeie manier om grimering af te haal. Dit is 'n goeie idee om dit langs u bed te hê, as u 'n lang dag gehad het en u begin sluimer.
- Aanvaar wie u is, en met hierdie truuks kan u beter wees. Ignoreer al die vroue in die media wat foutloos voorkom, daar kan nooit weer 'n jy wees nie. Hou van die liggaam waarin jy gebore is, want dit is wie jy vir die res van jou lewe sal wees.
- Oogmake-up verwyderaar is werklik noodsaaklik. Die vel om u oë is die sensitiefste, en dit is die eerste plek wat veroudering op u gesig toon. Verwyder die oogmake-up fyn met 'n katoenbal of 'n q-punt.
- Laat in conditioner beskerm jou hare terwyl jy droogblaas, reguit raak en selfs van die son. Dit gee 'n uitstekende gevoel vir jou hare as dit droog is, dit lyk superglansend en voel sag. Moenie vergeet om op die punte te konsentreer nie.
Waarskuwings
- Slaap nooit met u grimering nie. Glo dit of nie, 'n nag se slaap met grimering is gelykstaande aan 'n week se skade. U vel herstel homself tydens die slaap, dus as u soggens wakker word, voel u u gesig en kan u sien dat dit olierig is. Dit is omdat u vel van alle gifstowwe uit u gesig ontslae raak, daarom is dit 'n goeie idee om u gesig soggens te was voordat u make -up aanbring.
- Moenie hare borsel terwyl dit nat is nie. As jou hare nat is, rek dit en as dit geborsel word, breek dit. As dit nodig is, gebruik 'n wye kam en maak die knope versigtig met u vingers los. Dit is tydrowend, maar die resultate is die moeite werd. Vermy hitte skade so veel as moontlik.
