Ai! Dit kan seermaak om 'n pleister te verwyder. Elke persoon ervaar pyn verskillend en daar is geen een-pas-by-almal-benadering nie. Hoeveel hare in die omgewing is, tipe plaster, hoe lank dit op jou vel is en hoe jou wond genees is, kan alles beïnvloed hoe dit voel om dit af te trek. Al hierdie metodes kan bereik word met gewone huishoudelike items en 'n bietjie geduld.
Stappe
Metode 1 van 6: Trek dit stadig af
Stap 1. Was u hande met seep en skoon water
U moet skoon hande hê as u die gebied rondom u plaster raak om die verspreiding van bakterieë en moontlike infeksie te voorkom.
- Gebruik skoon water uit 'n kraan om u hande nat te maak. Warm of koud is goed.
- Maak die kraan toe en smeer seep op jou hande.
- Vryf u hande saam om 'n skuim te skep met die seep. Maak seker dat u die agterkant van u hande, tussen u vingers en onder u naels bedek.
- Hou aan om u hande vir 20 sekondes te skrop. Dit is omtrent so lank as wat dit neem om die liedjie "Gelukkige verjaardag" twee keer in 'n ry te sing, van begin tot einde.
- Spoel die seep van u hande af met skoon water uit die kraan.
- Droog u hande met 'n skoon handdoek, papierhanddoek, of u kan dit aan die lug droog.
- As 'n alternatief om u hande te was, kan u 'n handreiniger gebruik wat ten minste 60% alkohol bevat.
Stap 2. Maak die gebied rondom die pleister skoon
Soos om u hande te was, kan die skoonmaak van die gebied rondom u pleister help om infeksie of die verspreiding van bakterieë tydens die verwydering te voorkom.
- Vul 'n skoon bak met skoon kraanwater en sagte vloeibare seep. Warm of koue water is goed, hoewel warm (nie warm) water meer gerusstellend kan voel.
- Week 'n skoon lap in die seepwater en draai dit uit om oortollige vog te verwyder.
- Was die vel saggies om en bo-op die pleister met die waslap. Vermy direkte druk op die pleister terwyl u dit doen. Vee dit eerder vinnig af met die lap.
- Druk die gebied saggies droog met 'n skoon, droë lap.
Stap 3. Werk bietjie vir bietjie aan die een hoek van die verband
Dit is belangrik om stadig hierheen te beweeg en is nie te ambisieus oor hoeveel u opdok nie. Hoe minder jy skil, hoe minder sal dit seermaak.
- As die pleister in 'n harige deel van u liggaam is, kan dit makliker wees om dit stadig af te sny.
- Dit kan help om 'n vingernael onder die rand van die pleister te kry om die gom van die vel af te pluk.
Stap 4. Lig dit 'n bietjie op, trek dit nog 'n bietjie, rus dan en herhaal totdat die verband heeltemal afkom
Hierdie deel kan voel asof dit vir ewig duur, maar om ongemak te verminder, moet u stadig werk.
- Neem so lank as moontlik tussen die sleepbote rus. Dit gee u pynrefleks die kans om te kalmeer.
- Hierdie proses verg ekstra geduld, maar u kom stadig, maar seker.
- Hoeveel keer u hierdie stappe herhaal, hang af van hoe groot die pleister is en hoeveel u elke keer kan terugtrek.
- Neem die tyd, haal asem en bly ontspanne terwyl u die pleister afsluit.
- Onthou, maar as u verveeld raak, kan u altyd oorskakel na die vinnige metode.
Metode 2 van 6: Skil dit parallel met u vel af
Stap 1. Was u hande met seep en skoon water
U moet skoon hande hê as u die gebied rondom u plaster raak om die verspreiding van bakterieë en moontlike infeksie te voorkom.
- Gebruik skoon water uit 'n kraan om u hande nat te maak. Warm of koud is goed.
- Maak die kraan toe en smeer seep op jou hande.
- Vryf u hande saam om 'n skuim te skep met die seep. Maak seker dat u die agterkant van u hande, tussen u vingers en onder u naels bedek.
- Hou aan om u hande vir 20 sekondes te skrop. Dit is omtrent so lank as wat dit neem om die liedjie "Gelukkige verjaardag" twee keer in 'n ry te sing, van begin tot einde.
- Spoel die seep van u hande af met skoon water uit die kraan.
- Droog u hande met 'n skoon handdoek, papierhanddoek, of u kan dit aan die lug droog.
- As 'n alternatief om u hande te was, kan u 'n ontsmettingsmiddel vir ten minste 60% alkohol gebruik.
Stap 2. Maak die gebied rondom die pleister skoon
Soos om u hande te was, kan die skoonmaak van die gebied rondom u pleister help om infeksie of die verspreiding van bakterieë tydens die verwydering te voorkom.
- Vul 'n skoon bak met skoon kraanwater en sagte vloeibare seep. Warm of koue water is goed, hoewel warm (nie warm) water meer gerusstellend kan voel.
- Week 'n skoon lap in die seepwater en draai dit uit om oortollige vog te verwyder.
- Was die vel saggies om en bo-op die pleister met die waslap. Vermy direkte druk op die pleister terwyl u dit doen. Vee dit eerder vinnig af met die lap.
- Druk die gebied saggies droog met 'n skoon, droë lap.
Stap 3. Gryp 'n rand van die pleister vas en hou dit stewig vas tussen jou wysvinger en duim
U benodig 'n stewige greep om konstante spanning en hoek vir hierdie metode te behou.
Hierdie metode werk veral goed vir waterdigte pleisters
Stap 4. Trek die pleister saggies aan terwyl dit parallel met u vel bly
Deur parallel met jou vel te trek, word die kleefmiddel aangemoedig om los te maak eerder as om aan jou vel vas te hou.
- Dit is normaal dat die pleister effens rek met hierdie metode.
- Dit kan 'n ongemaklike beweging wees, maar as u dit onder die knie kry, voel u hoe die gom uit u vel loskom.
Stap 5. Hou spanning op die pleister terwyl u dit heeltemal aftrek
Deurlopende spanning voorkom dat die pleister sak en weer aan jou vel vasklou.
- Vir die laaste deel moet u miskien meer krag optrek en met 'n vinnige ruk op en af van u vel eindig.
- Dit sal help as u 'opvolg' met u beweging, sodat u nie aan die einde vasval nie.
- Hou hierdie beweging so bestendig en glad as moontlik, sodat u nie ongemak veroorsaak nie.
- Alternatiewelik kan u die pleister skuins oor die wond afskil. Sommige mense vind dat hulle beter is om die pleister met hierdie metode te beheer.
- Die tintelende gevoel op die vel waar die pleister was, moet binnekort bedaar.
Metode 3 van 6: Los die kleefmiddel op
Stap 1. Was u hande met seep en skoon water
U moet skoon hande hê as u die gebied rondom u plaster raak om die verspreiding van bakterieë en moontlike infeksie te voorkom.
- Gebruik skoon water uit 'n kraan om jou hande nat te maak. Warm of koud is goed.
- Maak die kraan toe en smeer seep op jou hande.
- Vryf jou hande saam om 'n skuim te skep met die seep. Maak seker dat jy die agterkant van jou hande, tussen jou vingers en onder jou naels bedek.
- Hou aan om u hande vir 20 sekondes te skrop. Dit is omtrent so lank as wat dit neem om die liedjie "Gelukkige verjaardag" twee keer in 'n ry te sing, van begin tot einde.
- Spoel die seep van u hande af met skoon water uit die kraan.
- Droog u hande met 'n skoon handdoek, papierhanddoek, of u kan dit aan die lug droog.
- As 'n alternatief om u hande te was, kan u 'n ontsmettingsmiddel vir ten minste 60% alkohol gebruik.
Stap 2. Maak die gebied rondom die pleister skoon
Soos om u hande te was, kan die skoonmaak van die gebied rondom u pleister help om infeksie of die verspreiding van bakterieë tydens die verwydering te voorkom.
- Vul 'n skoon bak met skoon kraanwater en sagte vloeibare seep. Warm of koue water is goed, hoewel warm (nie warm) water meer gerusstellend kan voel.
- Week 'n skoon lap in die seepwater en draai dit uit om oortollige vog te verwyder.
- Was die vel saggies om en bo-op die pleister met die waslap. Vermy direkte druk op die pleister terwyl u dit doen. Vee dit eerder vinnig af met die lap.
- Druk die gebied saggies droog met 'n skoon, droë lap.
Stap 3. Week 'n watte in olyfolie om dit te versadig
Dit is die doeltreffendste manier om die meeste olie op die kleefgedeelte van die pleister te kry.
- Dit sal 1-2 minute neem, afhangende van hoe groot u katoenbal is.
- Beskerm u klere en ander items rondom u teen toevallige druppels.
- Alternatiewelik kan u baba -olie in plaas van olyfolie gebruik.
- 'N Ander opsie is om 'n mengsel van lotion en baba -olie wat met 'n watte toegedien is, te gebruik om soortgelyke resultate te behaal
- As u nie een van hierdie olies byderhand het nie, kan u die pleister en die omliggende gebied ook week in 'n bak skoon, warm water totdat die gom oplos. Hierdie opsie werk miskien beter vir stofsoorte pleisters.
Stap 4. Vryf die katoen bo-oor die kleefdele van die pleister en laat dit intrek
Die olie sal help om die deel van die pleister wat op u vel kleef, op te los, sodat dit met minimale inspanning kan wegglip.
- Hoe lank dit neem, hang af van die grootte, ligging en sterkte van die gom op die pleister.
- Vermy dat die olie aan die onderkant van die pleister kom, sodat dit nie u wond irriteer nie.
Stap 5. Trek die pleister stadig af
Dit behoort min moeite en geen pyn te verg nie. As dit nog steeds vassit, probeer om die olie nog 'n bietjie aan te hou.
Metode 4 van 6: Smelt die kleefmiddel
Stap 1. Was u hande met seep en skoon water
U moet skoon hande hê as u die gebied rondom u plaster raak om die verspreiding van bakterieë en moontlike infeksie te voorkom.
- Gebruik skoon water uit 'n kraan om u hande nat te maak. Warm of koud is goed.
- Maak die kraan toe en smeer seep op jou hande.
- Vryf u hande saam om 'n skuim te skep met die seep. Maak seker dat u die agterkant van u hande, tussen u vingers en onder u naels bedek.
- Hou aan om u hande vir 20 sekondes te skrop. Dit is omtrent so lank as wat dit neem om die liedjie "Gelukkige verjaardag" twee keer in 'n ry te sing, van begin tot einde.
- Spoel die seep van u hande af met skoon water uit die kraan.
- Droog u hande met 'n skoon handdoek, papierhanddoek, of u kan dit aan die lug droog.
- As 'n alternatief om u hande te was, kan u 'n handreiniger gebruik wat ten minste 60% alkohol bevat.
Stap 2. Maak die gebied rondom die pleister skoon
Soos om u hande te was, kan die skoonmaak van die gebied rondom u pleister help om infeksie of die verspreiding van bakterieë tydens die verwydering te voorkom.
- Vul 'n skoon bak met skoon kraanwater en sagte vloeibare seep. Warm of koue water is goed, hoewel warm (nie warm) water meer gerusstellend kan voel.
- Week 'n skoon lap in die seepwater en draai dit uit om oortollige vog te verwyder.
- Was die vel saggies om en bo-op die pleister met die waslap. Vermy direkte druk op die pleister terwyl u dit doen. Vee dit eerder vinnig af met die lap.
- Druk die gebied saggies droog met 'n skoon, droë lap.
Stap 3. Stel die haardroër in die laagste posisie
Warm lug versag die klewerige deel van die pleister en maak dit makliker om dit te verwyder.
As u die warm omgewing gebruik, verminder u die risiko dat u uself verbrand
Stap 4. Blaas warm lug heen en weer op die pleister
Dit help u om 'n egalige vrystelling van die gom te verkry en verminder die ongemak van die hitte op u vel.
Stap 5. Toets of die pleister gereed is om af te trek
Hoe lank hierdie proses neem, hang af van die grootte en sterkte van die kleefarea.
- Dit is die maklikste om 'n vingernael onder 'n rand te skuif en dit saggies op te los.
- As dit nie gereed is om af te trek nie, dien meer warm hitte toe met die föhn.
- Gebiede met meer hare kan minder tyd neem as pleisters wat aan 'n gladde vel vasgemaak word.
Stap 6. Herhaal hierdie stappe totdat die pleister los genoeg is om maklik af te kom
U moet minimale weerstand van die pleister voel. As dit nog nie gereed is nie, wees geduldig en werk aan die hitte.
Metode 5 van 6: Bevriesing van die kleefmiddel
Stap 1. Was u hande met seep en skoon water
U moet skoon hande hê as u die gebied rondom u plaster raak om die verspreiding van bakterieë en moontlike infeksie te voorkom.
- Gebruik skoon water uit 'n kraan om u hande nat te maak. Warm of koud is goed.
- Maak die kraan toe en smeer seep op jou hande.
- Vryf u hande saam om 'n skuim te skep met die seep. Maak seker dat u die agterkant van u hande, tussen u vingers en onder u naels bedek.
- Hou aan om u hande vir 20 sekondes te skrop. Dit is omtrent so lank as wat dit neem om die liedjie "Gelukkige verjaardag" twee keer in 'n ry te sing, van begin tot einde.
- Spoel die seep van u hande af met skoon water uit die kraan.
- Droog u hande met 'n skoon handdoek, papierhanddoek, of u kan dit aan die lug droog.
- As 'n alternatief om u hande te was, kan u 'n handreiniger gebruik wat ten minste 60% alkohol bevat.
Stap 2. Maak die gebied rondom die pleister skoon
Soos om u hande te was, kan die skoonmaak van die gebied rondom u pleister help om infeksie of die verspreiding van bakterieë tydens die verwydering te voorkom.
- Vul 'n skoon bak met skoon kraanwater en sagte vloeibare seep. Warm of koue water is goed, hoewel warm (nie warm) water meer gerusstellend kan voel.
- Week 'n skoon lap in die seepwater en draai dit uit om oortollige vog te verwyder.
- Was die vel saggies om en bo-op die pleister met die waslap. Vermy direkte druk op die pleister terwyl u dit doen. Vee dit eerder vinnig af met die lap.
- Druk die gebied saggies droog met 'n skoon, droë lap.
Stap 3. Maak 'n yspakket deur verskeie ysblokkies in 'n papierhanddoek of dun lap te draai
Kies iets wat nie te dik is sodat dit die koue van die ys blokkeer nie.
Moenie 'n gelpakket gebruik nie, want dit sal die kleefmiddel nie koud genoeg kry nie
Stap 4. Hou die yspak met kleefstof teen die dele van die pleister
Ys kan die gom bros maak sodat dit maklik van jou vel af kan trek.
Die tyd wat dit hier neem, hang af van hoe sterk die gom is en die totale grootte van u pleister
Stap 5. Toets of die pleister loskom deur 'n hoek op te lig
As die pleister nie maklik loskom nie, gaan voort met versiersel. Herhaal dit totdat die pleister heeltemal kan loskom.
Dit is die maklikste om 'n vingernael onder 'n rand te skuif en dit saggies op te knip
Metode 6 van 6: Sny dit vinnig af
Stap 1. Was u hande met seep en skoon water
U moet skoon hande hê as u die gebied rondom u plaster raak om die verspreiding van bakterieë en moontlike infeksie te voorkom.
- Gebruik skoon water uit 'n kraan om u hande nat te maak. Warm of koud is goed.
- Maak die kraan toe en smeer seep op jou hande.
- Vryf jou hande saam om 'n skuim te skep met die seep. Maak seker dat jy die agterkant van jou hande, tussen jou vingers en onder jou naels bedek.
- Hou aan om u hande vir 20 sekondes te skrop. Dit is omtrent so lank as wat dit neem om die liedjie "Gelukkige verjaardag" twee keer in 'n ry te sing, van begin tot einde.
- Spoel die seep van u hande af met skoon water uit die kraan.
- Droog u hande met 'n skoon handdoek, papierhanddoek, of u kan dit aan die lug droog.
- As 'n alternatief om u hande te was, kan u 'n handreiniger gebruik wat ten minste 60% alkohol bevat.
Stap 2. Maak die gebied rondom die pleister skoon
Soos om u hande te was, kan die skoonmaak van die gebied rondom u pleister help om infeksie of die verspreiding van bakterieë tydens die verwydering te voorkom.
- Vul 'n skoon bak met skoon kraanwater en sagte vloeibare seep. Warm of koue water is goed, hoewel warm (nie warm) water meer gerusstellend kan voel.
- Week 'n skoon lap in die seepwater en draai dit uit om oortollige vog te verwyder.
- Was die vel saggies om en bo-op die pleister met die waslap. Vermy direkte druk op die pleister terwyl u dit doen. Vee dit eerder vinnig af met die lap.
- Druk die gebied saggies droog met 'n skoon, droë lap.
Stap 3. Trek die een kant van die verband terug om 'n oortjie te skep
As u hierdie oortjie maak, kan u beheer oor die plaster behou terwyl u dit aftrek.
Stap 4. Maak jou oë toe, haal diep asem en hou dit in vir 'n telling van drie
As u aandag gee aan u asemhaling, sal u liggaam aandui dat u stres moet verlaat en u kan help om die plaster uit te trek.
Stap 5. Asem uit op drie en trek die verband so vinnig as moontlik af
In teenstelling met wat baie dink, kan dit vir sommige minder pynlik wees om die plaster vinnig af te haal. Dit kan egter u vel beskadig, dus wees versigtig as u besluit om die verband af te haal.
- As jy uitasem terwyl jy die pleister aftrek, kan dit jou liggaam laat ontspan eerder as om te spanning. Net so, hoe vinniger u trek, hoe vinniger sal u ongemak verby wees.
- As die vel regtig geïrriteerd is, dien 'n stuk ys of 'n koue kompres op die gebied toe om die vel te kalmeer.
