Bloedverdunners (antistolmiddels) is 'n klas voorskrifmedikasie wat die vorming van bloedklonte verminder om die risiko van hartaanval of beroerte te verminder. Antikoagulante help baie mense, maar dit kan ook 'n aansienlike risiko van newe -effekte inhou. Praat met u dokter oor moontlike geneesmiddelinteraksies en lewenstylveranderinge wat u gesondheid kan beïnvloed as u bloedverdunners neem.
Stappe
Deel 1 van 4: Vermy dwelminteraksies
Stap 1. Soek alternatiewe vir NSAID's en aspirien
Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) en aspirien word algemeen gebruik om pyn te verlig. Die neem van hierdie medisyne terwyl u antistolmiddels gebruik, kan egter die risiko van oormatige bloeding verhoog. As u bloedverdunners neem, is dit die beste om alternatiewe pynstiller te koop.
- Acetaminophen medisyne is oor die algemeen veilig om saam met bloedverdunners te neem, maar dit moet nie in hoë dosisse geneem word nie, aangesien dit u lewer kan beskadig.
- Vra u dokter oor die neem van acetaminophen as 'n alternatief vir aspirien of NSAID's.
Stap 2. Vermy medikasie wat bloedklonte veroorsaak
Sommige voorskrifmedisyne verhoog die liggaam se vermoë om bloedklonte te vorm. Hierdie medikasie kan komplikasies veroorsaak as u tans antistolmiddels neem om u bloed te verdun en bloedklonte te voorkom. Algemene medisyne wat 'n bloedverdunner se antistolmiddels kan verminder, sluit in, maar is nie beperk nie tot:
- Carbamazepine (Tegretol) - 'n antikonvulsiewe en gemoedsstabilisator.
- Fenobarbital (Luminal) - 'n antikonvulsiewe middel wat ook angs verlig.
- Fenytoïen (Dilantien) - 'n antikonvulsiewe middel.
- Rifampin (Rifadin) - behandel tuberkulose (TB).
- Vitamien K - 'n vitamien wat bloedstolling bevorder.
- Cholestyramine (Questran) - verlaag cholesterolvlakke.
- Sucralfate (Carafate) - 'n teensuurmiddel wat gebruik word om ulkusse te behandel.
Stap 3. Weet watter medisyne ook bloed verdun
Net soos sommige medikasie bloedklonte veroorsaak, verdun ander medisyne u bloed. Dit kan veroorsaak dat u bloed te dun word as u reeds antistolmiddels neem. Skeduleer addisionele bloedtoetse met u dokter as u antibiotika, antifungale middels of ander medisyne wat 'n bekende antistolmiddel is, moet neem. Sommige algemene antistolmiddels sluit in, maar is nie beperk nie tot:
- Amiodarone (Cordarone en Pacerone) - 'n anti -aritmiese middel wat gebruik word om onreëlmatige hartklop reg te stel.
- Co -trimoxazole (Bactrim en Septra) - 'n antibiotikum.
- Ciprofloxacin (Cipro) - 'n antibiotikum.
- Clarithromycin (Biaxin) - 'n antibiotika wat ook gebruik word om sommige sere te behandel.
- Eritromisien - 'n antibiotikum.
- Flukonasool (Diflucan) - 'n antifungale middel.
- Itrakonasool (Sporanox) - 'n antifungale middel.
- Ketokonasool (Nizoral) - 'n swamdoder.
- Lovastatin (Mevacor) - 'n cholesterolmedikasie.
- Metronidasool (Flagyl) - 'n antibiotikum.
Deel 2 van 4: Veranderinge in leefstyl
Stap 1. Beperk voedsel wat ryk is aan vitamien K
Deur 'n dieet ryk aan vitamien K te eet, kan u liggaam se vermoë om bloedklonte te vorm, verhoog word. Dit kan die doeltreffendheid van antistolmiddels verminder deur hul vermoë om u bloed te verdun te verminder en bloedklonte te voorkom.
- Groen blaargroentes soos spinasie, boerenkool, blaarkoolblare en blaarslaai is ryk aan vitamien K en kan die doeltreffendheid van bloedverdunners verander.
- Kruisblaargroente, soos broccoli, spruitjies, kool en aspersies, bevat baie vitamien K en moet dus vermy word.
- Ander groente wat in beperkte hoeveelhede vermy moet word, is bevrore ertjies en okra.
- Praat met u dokter en/of 'n voedingkundige oor 'n gebalanseerde dieet wat nie die effektiwiteit van u medikasie beïnvloed nie.
Stap 2. Vermy kruie wat u INR verander
Sommige kruie dien as natuurlike bloedverdunners. As u hierdie kruie inneem terwyl u antistolmiddels neem, kan u bloed te dun word. Dit kan oormatige kneusplekke en bloeding veroorsaak, wat tot verdere komplikasies kan lei.
- Vermy kruietee.
- Vermy die gebruik van kruie -aanvullings, insluitend (maar nie beperk nie tot) lusern, naeltjie, echinacea, gemmer, gingko Biloba, ginseng, groen tee en sint -janskruid.
Stap 3. Staak die gebruik van nikotien en alkohol
Nikotien verhoog die risiko om bloedklonte en kardiovaskulêre siektes te ontwikkel. Alkohol kan sommige bloedverdunners minder effektief maak. Dit kan ook maagbloeding veroorsaak, wat oormatig kan wees as gevolg van die antistolmiddels.
Werk saam met u dokter oor 'n plan om op te hou rook of te drink as u gereeld nikotien of alkohol gebruik
Stap 4. Praat met u dokter oor vitamiene en aanvullings
Baie vitamiene en aanvullings beïnvloed die liggaam se vermoë om bloedklonte te produseer. As dit saam met antistolmiddels geneem word, kan hierdie vitamiene en aanvullings matige tot ernstige mediese komplikasies veroorsaak.
- Moenie vitamiene inneem wat meer as die daaglikse aanbevole inname van vitamiene A, E of C bevat as u bloedverdunners neem nie.
- Visolie, knoffelolie en gemmeraanvullings moet vermy word.
- Uie- en knoffelekstrakte word algemeen as aanvullings verkoop, maar dit kan u INR beïnvloed en moet dus vermy word.
Stap 5. Stel u dokter in kennis van langafstandreise
Mense wat oor lang afstande reis, tipies gedefinieer as 'n reis wat langer as vier uur duur, loop 'n groter risiko om 'n bloedklont te ontwikkel. Dit sluit reis per motor, bus, trein of vliegtuig in.
As u bloedverdunners neem, kan u dokter u aanbeveel om u medikasie skedule te verander om die risiko van bloedklonte tydens reis te voorkom
Deel 3 van 4: Vermindering van u risiko vir letsel
Stap 1. Vermy die stop van u medikasie
As u bloedverdunners neem, kan u die risiko van bloeding verhoog as u beseer word, maar u moet op hierdie middels bly om ander ernstige komplikasies te vermy, soos 'n beroerte, longembolie of miokardiale infarksie. Maak seker dat u voortgaan om u medikasie te neem, tensy u dokter u aanbeveel om op te hou om dit te gebruik.
Stap 2. Voorkom besering
Omdat antistollingsmiddels die liggaam se vermoë om bloedklonte te vorm verminder, is u risiko vir oormatige bloeding aansienlik hoër. U kan die risiko van besering verminder deur u kontak met skerp voorwerpe te verminder en kontaksport/aktiwiteite te vermy.
- Wees uiters versigtig wanneer u messe, skêr en skeermeslemme gebruik. U kan oorweeg om na 'n elektriese skeermes oor te skakel as u enige deel van u liggaam skeer.
- Wees versigtig as u u naels en toonnaels snoei om oormatige bloeding van u nagelriem te voorkom.
- Hou by lae- en nie-kontakaktiwiteite, soos swem en stap.
- Praat met u dokter voordat u met 'n nuwe oefenprogram of sport/aktiwiteit begin.
- U kan ook u medikasie -opsies met u dokter bespreek om een te vind wat die laagste risiko vir oortollige bloeding inhou as u beseer word.
Stap 3. Gebruik beskermende toerusting
As u antistollingsmiddels neem, moet u baie versigtig wees om te voorkom dat u uself beseer. Dit sluit in dat u voorsorgmaatreëls tref as u in die huis werk of bloot in u gemeenskap reis.
- Dra 'n beskermende valhelm wanneer u rolskaats, skaatsplank ry, fietsry of bromponie, of 'n veiliger aktiwiteit kies.
- Kies skoene en pantoffels met gladde sole om die risiko van val te verminder.
- Maak seker dat u skoene en tuinhandskoene dra wanneer u tuinwerk doen. U kan ook beskermende handskoene dra as u skerp gereedskap hanteer om beserings te voorkom.
Stap 4. Wees versigtig vir u tande en tandvleis
U dink miskien nie dat u tande borsel as 'n gevaarlike aktiwiteit nie, maar as u antistollingsmiddels neem, kan u tandvleis te veel bloei. U kan hierteen voorsorg tref deur u tandvleis saggies te behandel en geringe veranderinge aan te bring aan die manier waarop u u tande skoonmaak.
- Gebruik 'n sagte tandeborsel om die risiko om jou tandvleis te beseer, te verminder.
- Vermy tandestokkies. Maak u tande skoon deur versigtig tandvlos te gebruik.
Stap 5. Let op tekens van oordosis
As u nie u bloedvlakke gereeld deur 'n dokter laat toets nie, bestaan die risiko dat u te veel of te min van u medikasie neem. In die geval van bloedverdunners hou die risiko van oormatige bloeding en kneusplekke 'n te hoë dosis in.
- U sal u bloedvlakke gereeld moet kontroleer vir sekere middels, soos Warfarin. Weeklikse laboratoriumwerk sal help om te verseker dat die medikasie behoorlik werk, en dit kan ook oordosis of subterapeutiese vlakke voorkom.
- Oormatige kneusplekke, tandvleisbloeding, neusbloeding, swaar menstruele bloeding en langdurige bloeding as gevolg van ligte beserings, is algemene probleme wat verband hou met die neem van 'n te hoë dosis bloedverdunners.
- Laat u bloed gereeld deur u dokter toets en stel u dokter in kennis as u oormatige bloeding of kneusplekke ondervind.
Stap 6. Verstaan die risiko's verbonde aan swangerskap
Sommige bloedverdunners is nie veilig om te neem as u swanger is of van plan is om swanger te raak nie. Hulle het 'n verhoogde risiko vir fetale bloeding en geboortedefekte. Om hierdie rede beveel dokters gewoonlik aan dat vroue wat van plan is om swanger te raak, oorskakel na 'n bloedverdunner wat nie die plasenta sal oorsteek nie en die fetus kan beïnvloed. Hierdie verandering moet gemaak word voordat u swanger raak.
- Warfarin (Coumadin), 'n algemene bloedverdunner, is nie veilig om tydens swangerskap te neem nie.
- Heparien, 'n ander algemene bloedverdunner, sal nie die plasenta oorsteek nie en word dus as veilig beskou tydens swangerskap.
Deel 4 van 4: Opvolg met 'n mediese beroep
Stap 1. Hou gereelde doktersafsprake
U dokter moet weet van enige veranderinge wat u aan u dieet of oefenprogram aanbring. U moet ook u dokter in kennis stel van enige vitamiene of aanvullings wat u oorweeg voordat u dit begin gebruik.
- Raadpleeg u dokter om te sien of aktiwiteite wat u oorweeg die risiko van besering kan verhoog.
- U dokter sal u ook kan vertel of die vitamiene en aanvullings wat u oorweeg, die doeltreffendheid van u antistolmiddels kan verander.
Stap 2. Laat u bloed gereeld toets
As u antistolmiddels neem, is dit belangrik dat u u bloed gereeld laat toets. Die bloedstollingsvermoë word gemeet en gerapporteer in International Normalized Ratio, of INR. Sonder gereelde toetse sal u dokter nie weet of u die korrekte dosis bloedverdunners neem nie.
- Vra u dokter hoe gereeld u getoets moet word. Sekere faktore soos reis- en dieetbeperkings kan die frekwensie van u aanbevole INR -toetse verhoog.
- As u die regte dosis bloedverdunners ontvang, moet u INR tussen 2,5 en 3,0 val.
- 'N INR onder 1.0 beteken dat u geen effek van u antistolmiddels kry nie. 'N INR bo 5.0 is baie gevaarlik en moet onmiddellik by u dokter aangemeld word.
Stap 3. Werk u apteker op
Behalwe dat u u dokter op hoogte hou, moet u ook u mediese toestand aan u apteker meedeel. Af en toe foute in die uitreiking van voorskrifmedisyne kan ernstige, moontlik dodelike komplikasies veroorsaak.
- Stel u apteker in kennis dat u bloedverdunners neem.
- Kontroleer u medikasie elke keer as u 'n voorskrif opneem. Maak seker dat dit die regte voorskrif is en lees die etiket om te sien of bloedverdunners negatief sou reageer.
Stap 4. Stel nooddienswerkers in kennis
As u 'n skielike noodgeval ondervind en deur 'n EMT of 'n noodkamer behandel word, is u mediese rekords moontlik nie onmiddellik beskikbaar nie. Om die risiko van 'n nadelige interaksie tussen die geneesmiddels te voorkom, kan u 'n soort gelamineerde ID dra of 'n mediese armband dra om nooddienswerkers te waarsku dat u antistollingsmiddels neem.
