Ongeraffineerde olies soos olywe, klapper, ricinus en haselneut is ideaal om u gesig natuurlik skoon te maak. Die gebruik van olies in die regte kombinasie help om olie en vuil uit u porieë te verwyder, u vel skoon te maak en uitbarstings te voorkom. Olies is 'n bekostigbare, natuurlike metode om 'n helder vel te verkry en 'n gesonde gloed die hele jaar deur te handhaaf.
Stappe
Deel 1 van 3: Die keuse van u olies
Stap 1. Leer die verskil tussen draer -olies en aktief of essensiële olies:
- Draerolies word gebruik om die essensiële olies te verdun, wat hul sterkte verminder. Dit is ligter olies-olyfolie, klapperolie en sonneblomolie-wat 'n uitstekende basis vorm vir die velreinigingsproses.
- Aktiewe olies soos ricinusolie, haselneutolie en teeboomolie moet nie ten volle gebruik word nie. In plaas daarvan is dit die aktiewe samentrekkings wat nodig is om 'n helder, gesonde vel te kry.
Stap 2. Kies u oliepaar
Probeer 'n olyfoliebasis met 'n hazelnootboom, of 'n klapperbasis met kasterolieverhoging. Kies 'n kombinasie op grond waarvan olies in 'n natuurlike, ongeraffineerde toestand plaaslik beskikbaar is. U moet slegs olie van die hoogste gehalte op u vel gebruik.
Deel 2 van 3: Vind jou mengsel
Stap 1. Verstaan jou velsoort
Die vel tipe word gewoonlik gedefinieer as normaal, kombinasie of olierig. U moet 'n basiese begrip hê van hoeveel olie u vel produseer.
Stap 2. Meng olies volgens u veltipe
Probeer hierdie aanbevelings:
- Olierige vel - 1 deel kaster- of haselneutolie en 2 dele olyf-, sonneblom- of ander draerolie.
- Gemengde vel - 1 deel kaster- of haselneutolie en 3 dele olyf-, sonneblom- of ander draerolie.
- Droë vel - 'n Paar druppels ricinus- of haselneutolie in olywe, sonneblom of ander draerolie.
Stap 3. Eksperimenteer met die kombinasie wat die beste by jou vel pas
Dit kan 'n paar weke neem om van u ou produk (te) na olie te gaan. Gebruik die tyd om te eksperimenteer met verhoudings, volgens die riglyn dat u vel skoon en vars moet voel na elke behandeling. Verhoog die sterkte van u mengsel om uitbarstings te beheer deur meer aktiewe bestanddele by te voeg, maar doen dit oordeelkundig, aangesien die essensiële olies baie sterk kan wees.
Stap 4. Probeer om teeboomolie by te voeg
As u vel gewoonlik geneig is tot 'n puisie, kan u 'n bietjie teeboomolie direk op die probleemarea gooi. Let wel: teeboomolie is baie sterk; net 'n klein hoeveelheid is al wat u nodig het.
Deel 3 van 3: Maak u gesig skoon
Stap 1. Maak jou mengsel in jou handpalms
Maak seker dat u hande skoon is, voeg dan die draerolie by en versterk dit volgens u veltipe. Sodra u die mengsel onder die knie kry, kan u die verhouding redelik maklik sien.
Stap 2. Vryf die olie saggies oor 'n droë gesig en laat die olie ongeveer 60 sekondes sit
Dit is die beste om met 'n droë gesig te begin, aangesien olie en water mekaar afstoot
Stap 3. Maak 'n skoon handdoek nat met warm water
Ring die stomende handdoek uit en plaas dit oor jou gesig. Die stoom sal u porieë oopmaak en die verstopte vuil en ou olies vrystel. Dit berei u gesig voor om bevogtig te word deur olies wat u aangebring het, skoon te maak.
Beweeg ook u gesig oor 'n pot stomende water met 'n badhanddoek oor u kop en die stoombron. Dit is 'n goeie manier om u gesig diep skoon te maak as u ekstra tyd het
Stap 4. Herhaal die oliebehandeling een of twee keer per dag vir die beste resultate
Hou in gedagte dat u gesig tydens die oorgangsproses erger kan word voordat dit beter word. Dit is die ontgiftingsfase wanneer u vel opgeboude gifstowwe vrystel. Die ontgiftingsfase duur gewoonlik 'n week of twee, maar as u slaag, moet u vel stabiliseer en 'n gesonder, skoon voorkoms kry
Wenke
- Maak seker dat u slegs rou of onverfynde olies gebruik wat verkoeler of koudgeperste is. Dit is die beste kwaliteit om op u vel te gebruik.
- Om te stoom, kook 'n pot water op die stoof, haal dit uit die brander en hou jou gesig oor die stoom. Dit help om 'n badhanddoek oor jou kop te sit om in die stoom te bly.
