Die regte tyd om tieners op te voed oor velsorg en die netheid van hul vel, blyk die ouderdom van 10-11 jaar oud te wees. As die hormonale veranderinge begin plaasvind en kinders begin volwasse word, benodig die vel meer aandag. Tieners benodig egter 'n effens ander manier as volwassenes om vir hul vel te sorg. Oor die algemeen moet tieners versigtiger wees met die skoonmaakmiddels wat hulle gebruik om hul vel nie te beskadig of te irriteer nie. Dit beteken dat tieners moet kies vir sagter, ligter produkte as volwassenes. So, wat is die komponente van 'n goeie velversorgingsprogram vir tieners om te begin?
Stappe
Stap 1. Gebruik sagte en sagte produkte
U moet vir u kind sagte produkte sorg vir hul vel, insluitend gesigwas/sagte seep, klein handdoek, toner, bevogtigende room, aknee -behandeling (as hulle aknee kry), benewens sonskerm, want kinders op hierdie ouderdom is geneig om speel buite in direkte sonlig. Gebruik verbindings wat melk en water bevat as basis.
Stap 2. Maak skoon
Moedig hulle aan om hul gesig in die oggend te was met 'n gesigswas wanneer hulle wakker word en saans voordat hulle gaan slaap om vars en skoon te voel en om aknee te voorkom. Sê vir hulle om gemaklik warm water te gebruik en om skuim oor hul hele gesig te skuim. Herinner hulle daaraan om goed te spoel en hul gesig saggies met 'n handdoek af te droog (moenie vryf nie).
Stap 3. Oorweeg 'n toner
As hul vel olierig is, is die toner die perfekte oplossing om olies op die vel te balanseer. Sê vir hulle dat hulle hul gesig moet was en droog voordat hulle die toner gebruik. Sê ook dat hulle 'n doek moet kry en dit met 'n paar druppels natmaak, en dan hul gesig afvee.
Stap 4. Bevogtig
Vogtende rome maak die vel suiwer en sag en gee dit glans en vitaliteit en beskerm dit teen uitdroging. Kry vir hulle 'n bevogtigende room by die apteek.
Gebruik 'n bevogtiger met SPF om die vel te beskerm teen UV -strale. Kies een met ten minste 20 SPF en waterbestandheid (word dikwels "sport" genoem)
Stap 5. Behandel aknee indien nodig
As hulle aknee het, kry 'n sagte seep vir mense met aknee. Gebruik ook 'n aknee -room. Sê vir hulle dat hulle nie puisies moet uitsteek nie, anders word dit groter, rooier en jeuk! Raadpleeg 'n dermatoloog as die situasie nie verbeter nie.
Gebruik 1-2 keer per week reinigingsmiddels wat alfa- en beta-hidroksure bevat om dooie vel te verwyder
Stap 6. Exfolieer
Sê dat hulle een keer per week haar vel moet afskilfer om die opbou van dooie vel selle te verwyder. Hulle kan hul eie natuurlike afskilferaar maak - suurlemoensap, suiker en sout sal dit doen. As dit 'n sensitiewe vel het, is suiker en olyfolie die oplossing. Soek ander resepte op die internet of koop 'n sagte peeling. Maak seker dit is baie sag.
Stap 7. Gebruik 'n masker, indien verkies
Maskers het baie voordele. Verlig jou vel. Behandel aknee. Baie ontspannend. Goedkoop. U kan u eie masker tuis maak! Kapgemaakte avokado's, jogurt, heuning, alles in die kombuis! Soek tuisgemaakte gesigmaskers op die internet.
Stap 8. Slaap genoeg om donker kringe te verdryf
Donker kringe moet nie op hierdie ouderdom verskyn nie. As dit verskyn, slaap u waarskynlik nie genoeg nie. Begin met behandeling voordat dit vererger. Slaap vroeg en moenie vergeet om die vensters oop te maak vir goeie ventilasie nie. Sit ook elke dag bevrore komkommerskywe/ysblokkies op u oë totdat dit geleidelik verdwyn.
Stap 9. Vermy grimering:
Sê vir hulle dat hulle nie grimering in hierdie tyd moet gebruik nie, want dit is skadelik. Sê vir haar dat sy dit byvoorbeeld 'n minimalisme kan gebruik by konserte of partytjies. Koop vir haar 'n stel om pret te hê, insluitend lipglans en naellak.
- Vertel hulle dat hulle innerlike skoonheid het en dat make-up hulle net elegant laat lyk as hulle saam met hul vriende uitgaan.
- As hulle grimering wil gebruik, moet hulle 'n make-up vir kinders maak. Kindermake-up is veilig, maklik om te gebruik, en dit is natuurlik. Dit is veral gemaak vir kinders.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Drink baie water om u vel gehidreer te hou.
- Gebruik die regte bevogtiger vir u veltipe. Gebruik 'n ligte vel vir 'n olierige of probleemvel, en 'n meer intense vir 'n droër vel.
- Vog jou gesig elke dag om jou vel gehidreer en goed gebalanseerd te hou.
- Hou u vel skoon.
- Slaap baie.
- Weet watter tipe vel u het en gebruik die regte produkte.
- Eet gebalanseerde maaltye.
- Raadpleeg 'n dermatoloog as u probleme ondervind.
Waarskuwings
- Moenie produkte met oortollige alkohol kry nie. Hierdie produkte sal u vel waarskynlik beskadig.
- Moenie gesigmaskers met suurlemoen probeer nie. Dit kan irritasie en aknee veroorsaak.
- Moenie met grimering slaap nie, anders kan dit aknee veroorsaak.
- Moenie puisies opdoen nie! As u 'n rits kies, kan dit letsels veroorsaak, dus hou u vingers weg van u gesig.
- Moenie afskilfering oordryf nie. Dit sal jou vel irriteer. SLEGS een keer per week.
