Dit kan ontmoedigend wees om 'n dokter te besoek vir simptome van 'n ongediagnoseerde mediese probleem. Pasiënte sukkel dikwels om hul simptome voldoende te verduidelik tydens die kort mediese onderhoud, wat 'n belangrike komponent is om die dokter te help om u simptome effektief te diagnoseer en 'n behandelingsplan op te stel. U dokter is opgelei om u deur die mediese onderhoud te help en u simptome te beskryf. U kan enige mediese afspraak maksimeer deur u simptome op 'n eenvoudige en bondige manier te beskryf wat u en u dokter kan verstaan.
Stappe
Deel 1 van 3: Voorbereiding vir u doktersbesoek
Stap 1. Leer die basiese beginsels van die beskrywing van simptome
Daar is vier basiese elemente wat u moet gebruik om simptome te beskryf. As u dit leer, sal u u simptome kan bepaal en dit die beste aan u dokter kan oordra.
- Vertel u dokter hoe u simptome voel. Byvoorbeeld, as u hoofpyn ervaar, gebruik beskrywende woorde soos skerp, dof, steekend of kloppend. U kan hierdie terme gebruik om baie fisiese simptome te beskryf.
- Verduidelik aan of wys u dokter die presiese plek waarop u u simptome ervaar. U wil so spesifiek as moontlik wees, sê "die voorkant van my knieskyf is geswel en klop pyn" in plaas van iets algemeen soos "ek het pyn op my been." U moet ook let op of die simptome na 'n ander plek strek.
- Noem hoe lank u u simptome gehad het. Hoe meer spesifieke datum u kan identifiseer, hoe makliker is dit vir u dokter om uit te vind wat u simptome veroorsaak.
- Let op hoe gereeld u simptome het of opgemerk het. Hierdie inligting kan u dokter ook help om uit te vind wat u simptome veroorsaak. U kan byvoorbeeld sê: "Ek voel elke dag simptome, veral nadat ek oefen," of "ek sien my simptome net af en toe, soos elke paar dae."
Stap 2. Ontdek en skryf u simptome neer
Dit is belangrik om u spesifieke simptome te herken en neer te skryf voordat u u dokter besoek. Dit sal u nie net help om u simptome die beste te beskryf nie, maar sal ook verseker dat u nie vergeet om enige simptome op te neem en hoe dit u beïnvloed nie.
- Neem u lys met simptome, insluitend die basiese inligting daaroor, saam na u afspraak.
- Let op of simptome verband hou met spesifieke aktiwiteite, beserings, tye van die dag, kos of drank, en enigiets anders wat dit vererger. Let ook op of dit u lewe op enige manier beïnvloed.
Stap 3. Bring 'n huidige en kumulatiewe pasiëntprofiel na die afspraak
'N Omvattende profiel van jouself as 'n pasiënt bevat inligting oor toestande, hospitalisasies of operasies wat u ondergaan het, watter medisyne u geneem het of tans neem, en enige allergie vir medisyne of voedsel. Dit sal help om te verseker dat u geen belangrike inligting vergeet nie, en u dokter kan ook u mediese geskiedenis verstaan.
- U hoef miskien nie daarna te verwys nie, maar as u vrae oor u mediese geskiedenis opduik, kan u die maksimum tyd wat u kan spandeer om u huidige mediese probleem te bespreek, deur u pasiëntprofiel beskikbaar te hê.
- Bring u huidige medisynebottels saam met die naam- en dosisinligting. Maak seker dat u ook kruie -aanvullings insluit wat u neem.
- U kan 'n pasiëntprofiel skep deur u mediese geskiedenis op 'n stuk papier op te som.
Stap 4. Maak 'n lys van vrae wat u aan u dokter het
Skryf 'n lys vrae neer wat verband hou met u dringendste kommer oor u simptome voordat u na u dokter gaan. Dit kan u ook help om u besoek en die tyd wat u gebruik om u simptome te beskryf, te maksimeer.
Gee aandag aan alle bekommernisse of bekommernisse wat u in u vrae het
Deel 2 van 3: Navigeer in u mediese onderhoud
Stap 1. Onthou om so spesifiek, gedetailleerd en beskrywend as moontlik te wees
Elke persoon ervaar simptome anders, dus onthou om so spesifiek, gedetailleerd en beskrywend moontlik woordeskat te gebruik. Dit kan u dokter help om u te diagnoseer en die vordering van u sorg te volg.
Gebruik soveel as moontlik byvoeglike naamwoorde. Byvoorbeeld, as u pyn ervaar, vertel u dokter as dit dof, kloppend, intens of deurdringend is
Stap 2. Wees eerlik met u dokter oor u simptome
Daar is niks waaroor u ooit 'n dokter moet verleë voel nie, dus wees eerlik met u dokter. As u nie eerlik is met u dokter nie, kan dit moeilik wees om u simptome te diagnoseer.
- Dokters word opgelei om elke soort mediese gebeurlikheid te hanteer, daarom is dit waarskynlik dat 'n simptoom wat u in die verleentheid kan stel, iets is wat u dokter gereeld sien.
- Onthou dat alle inligting wat u aan u dokter gee, volgens die wet vertroulik bly.
Stap 3. Som die rede vir u besoek op
Die meeste dokters begin 'n mediese onderhoud met 'n vraag soos "Wat bring jou vandag hierheen?". Die voorbereiding van 'n antwoord van een of twee sinne wat u simptome opsom, gee u dokter konteks en help u om u besoek te maksimeer.
- Enkele algemene simptome sluit in: Pyn, swakheid, naarheid, braking, diarree, hardlywigheid, koors, verwarring, asemhalingsprobleme of hoofpyn.
- U kan byvoorbeeld aan u dokter sê: 'Ek het die afgelope twee weke maagpyn en braking gehad.
Deel 3 van 3: Beskrywing van spesifieke simptome aan u dokter
Stap 1. Vertel die dokter oor u spesifieke simptome en waar hulle geleë is
Vertel die dokter u spesifieke simptome uit u voorbereide lys en wys hom dan waar u dit op u liggaam ervaar. Dit kan u dokter help om 'n diagnose en moontlike behandeling op te stel.
Onthou om so spesifiek en beskrywend moontlik te wees. As u kniepyn het, moenie sê dat dit op u been is nie, maar wys u dokter presies waar op u knie u die pyn ervaar
Stap 2. Beskryf die aanvang en voorkoms van u simptome
Dit is belangrik om u dokter te vertel wanneer u simptome begin en hoe gereeld dit voorkom. Dit kan u dokter help om moontlike diagnoses vas te stel.
- Maak seker dat u insluit wanneer u simptome begin, as hulle ophou en die frekwensie waarmee dit herhaal word. Byvoorbeeld, "Ek kry erge pyn tussen my menstruasieperiodes wat ongeveer drie dae duur."
- Vertel u dokter hoe die simptome u daaglikse lewe en funksionele vermoë beïnvloed.
- Laat u dokter weet of u die simptome voor en onder watter omstandighede gebeur het.
- Vertel u dokter as u agterkom dat u simptome op sekere tye van die dag beter of erger is. Byvoorbeeld, "Ek het baie meer ekstreme rektale jeuk in die aand."
- Noem parallelle simptome of gelyktydige toestande. Byvoorbeeld, jy kan sê: 'Gedurende die drie weke wat ek flou geword het, het my vrou ook gesê dat ek baie bleek gelyk het en dat ek ook 'n donker ontlasting gehad het en dat ek verloor het tien pond al eet ek presies dieselfde.”
Stap 3. Verduidelik wat u simptome verlig of vererger
Laat u dokter weet of u simptome beter of erger is. Dit kan hom help om 'n diagnose en moontlike behandelingsplan vir u op te stel.
- Byvoorbeeld, as u pyn het, let op enige beweging wat dit skerp maak. U kan dit beskryf deur te sê: "My vinger voel goed, tensy ek dit na my handpalm buig, en dan voel ek 'n skerp pyn."
- Beskryf ander snellers vir u simptome, insluitend voedsel, drank, posisies, aktiwiteite of medikasie.
Stap 4. Beoordeel die erns van u simptome
Beskryf die erns van simptome met behulp van 'n skaal van een tot tien. Dit kan u dokter help om u te diagnoseer en kan aandui hoe ernstig u probleem kan wees.
Die erns moet wissel van een wat byna geen effek op u het nie en tien die ergste moontlike geval wat u kan dink. Wees eerlik en moenie verklein of oordryf nie."
Stap 5. Laat u dokter weet of iemand anders dieselfde simptome ervaar
Dit is belangrik om u dokter te laat weet as iemand anders wat u ken dieselfde simptome ervaar. Dit kan u dokter in kennis stel van 'n diagnose en probleme met openbare gesondheid.
Stap 6. Herhaal u simptome indien nodig
As u dokter blykbaar nie verstaan wat u probeer sê nie, herhaal u simptome volgens u eie terme. Dit sal help om seker te maak dat u dokter die regte diagnose kry en die regte behandelingsplan ontwikkel.
Stap 7. Moenie 'n selfdiagnose aan u dokter gee nie
As u 'n dokter besoek, is die kans goed dat u nie 'n mediese beroep is nie en dus nie gekwalifiseer is om u simptome te diagnoseer nie. Maak seker dat u slegs u simptome aan u dokter voorskryf en nie die toestand wat u dink u het nie.
- As u u mediese onderhoud gebruik om moontlike diagnoses in plaas van u simptome te beskryf, sal dit baie tyd neem om die dokter se simptome effektief te diagnoseer.
- Verwag dat die dokter u ondersoek volgens die simptome wat u beskryf het. Hy kan dan toetse of behandelings bestel.
Wenke
- Oorweeg dit om 'n vriend of familielid saam te bring as u nie seker is hoe u u fisiese probleem korrek kan verduidelik nie, as u vergeetagtig is of maklik ontstel.
- Maak seker dat u voorkoms ooreenstem met u simptome. As u byvoorbeeld kla oor die ergste pyn in u lewe, moet u nie koffie drink, 'n tydskrif lees en u selfoon beantwoord nie.
