Teeboomolie, ook bekend as melaleuca -olie, is 'n essensiële olie en 'n gewilde bestanddeel vir die versorging van die teeboom. Dit is bekend vir sy anti-inflammatoriese eienskappe en sy vermoë om swamme en bakterieë te bestry. Voordat u teeboomolie gebruik, moet u met u dokter praat om seker te maak dat u nie 'n onderliggende toestand of velprobleem het wat nie natuurlik behandel kan word nie. Dit is belangrik om daarop te let dat teeboomolie ook giftig is, dus u kan dit nie drink nie en u moet dit altyd verdun voordat u dit direk op u vel plaas. Dit gesê, daar is verskeie algemene probleme wat veilig en natuurlik behandel kan word met teeboomolie.
Stappe
Metode 1 van 3: Veilig gebruik van teeboomolie
Stap 1. Praat met u dokter om eers u onderliggende veltoestand te identifiseer
Voordat u die teeboomolie oor u vel plaas, moet u 'n afspraak met u huisarts bespreek. Daar is verskeie veltoestande wat kan vererger met teeboomolie, en daar is geen bewyse dat dit 'n verskeidenheid toestande kan behandel wat mediese advies vereis nie. Laat u dokter kyk voordat u na die teeboomolie gaan.
Dit is veral belangrik as u ander simptome het wat verband hou met u veltoestand, aangesien u moontlik iets ernstiger aan die gang het. U hoef nie bekommerd te wees nie, maar dit is beter om eers 'n ondersoek te doen voordat u iets anders doen
Stap 2. Koop indien moontlik organiese produkte wat 5% teeboomolie bevat
As dit by u vel kom, is dit die beste om veilig te wees deur gereguleerde produkte op te tel. Kies 'n bevogtiger of lotion met teeboomolie as u 'n vel behandel wat nie beskadig is nie. Andersins kan u 'n 2-5% oplossing van teeboomolie optel wat ontwerp is vir die behandeling van velprobleme en geringe wonde.
Wenk:
Koop teeboomolieprodukte uit betroubare bronne wat deur die regeringsagentskap gemonitor word deur velsorgprodukte in u land. In die meeste gevalle kan u op die webwerf van 'n onderneming kyk of die produkte federaal goedgekeur is.
Stap 3. Was u vel onmiddellik as die teeboomolie u irriteer
As u teeboomolie op u vel toedien en u brand, brand of as u veltoestand erger word, was u vel onmiddellik af. As die vel nie stukkend raak nie, gebruik seep om die olie af te was. Dit is moontlik dat u allergies is vir teeboomolie, en dit kan u vel irriteer, afhangende van u veltoestand.
As dit blyk dat u allergies is vir teeboomolie, moet u nie produkte met teeboomolie gebruik wat in die bestanddele verskyn nie, en ander opsies ondersoek
Stap 4. Moenie teeboomolie inneem of drink nie, om nie u liggaam te benadeel nie
Alhoewel verdunde teeboomolie oor die algemeen veilig is vir u vel, kan dit u innerlik benadeel as u dit drink of by die kos voeg. Ongeag wat u van plan is om te behandel, moet dit nie sluk nie. Dit kan giftig wees vir mense in hoë dosisse, dus dit is beter om dit slegs vir aromaterapie of vel te gebruik.
Wees versigtig as u dit as 'n mondspoelmiddel gebruik of om iets om u mond te behandel. 'N Baie klein hoeveelheid sal waarskynlik niks doen nie, maar dit kan in groot hoeveelhede gevaarlik wees
Metode 2 van 3: Behandeling van algemene toestande
Stap 1. Gebruik 'n draerolie om self 'n 2-5% oplossing te skep
U kan u eie velbehandeling skep deur teeboomolie met 'n ander nie-reaktiewe olie te meng om dit vir u vel veilig te maak. Kokos-, avokado-, olywe- en jojoba -olie is uitstekende opsies wat geen negatiewe newe -effekte sal hê nie. Kombineer genoeg essensiële olie met 'n draerolie sodat u nuwe produk ongeveer 2-5% teeboomolie is.
- Moet nooit 'n onverdunde essensiële olie op u vel plaas nie. Dit kan 'n ernstige reaksie veroorsaak of u vel verder beskadig.
- As u brandwonde of pynlike skrape behandel waar die vel nie gebreek is nie, kan u eerder aloe vera gebruik as u wil.
- Elke druppel uit 'n druppelbottel is ongeveer 0,25-0,1 milliliter (0,051-0,020 teelepel). Om 'n 2% -oplossing te maak, vul 'n klein botteltjie met 30 ml (6,1 teelepel) van u draerolie en voeg 18 druppels teeboomolie by. Meng die oplossing deeglik voordat dit gebruik word.
Stap 2. Dien die teeboomolie op u vel toe om ligte gevalle van aknee te behandel
Teeboomolie bestry inflammasie, wat dit 'n uitstekende keuse maak vir die behandeling van aknee. Neem u teeboom -olieproduk en gooi 'n paar druppels op 'n watte. Vryf die watte saggies teen die aknee en om die omliggende vel. Doen dit elke dag vir ten minste 6 weke om die grootte en sagtheid van u puisies te verminder.
- Teeboomolie sal nie effektief wees vir sistiese aknee nie, dit is aknee wat helderrooi word of so ontsteek word dat dit pynlik is. U moet 'n dermatoloog raadpleeg om behandeling vir hierdie tipe aknee te vind.
- Hou die olie uit u oë as u dit doen.
Stap 3. Dien 'n klein klontjie toe om koue sere op die rand van u mond te behandel
Alhoewel dit geen ander virusse behandel nie, bestry teeboomolie wel herpes simplex, die virusstreng wat verantwoordelik is vir koue sere. Doop 'n watte in u teeboomolie en vee die koue seer saggies met u teeboomolie. Doen dit daagliks vir 'n paar dae totdat die koue seer natuurlik begin genees.
Waarskuwing:
Moenie teeboomolie op u geslagsdele plaas nie as u herpes het. Dit sal in elk geval nie help nie, aangesien dit 'n ander deel van die herpesvirus is wat genitale herpes veroorsaak.
Stap 4. Gebruik teeboomolie om seer spiere of ligte ontsteking te behandel
As u 'n spier druk of 'n bietjie te hard in die gimnasium druk, gooi 'n klein skeppie teeboomolie in u hand. Vryf dan die seer spiere met u hand deur gladde, sirkelbewegings te gebruik. Hou aan met die teeboomolie in u vel totdat daar nie meer olie op die oppervlak is nie. Doen dit soos nodig totdat die ontsteking afneem en u spiere beter begin voel.
- Neem 'n paar dae verlof van u oefenroetine as u gespanne of gespanne spiere het.
- Was u hande daarna met seep en water.
Stap 5. Dien 'n dun lagie teeboomolie op klein wonde toe om genesing te bevorder
As u 'n sny dunner het as 1⁄4 in (0,64 cm) en korter as 2–3 duim (5,1–7,6 cm), kan jy teeboomolie gebruik om die wond te genees. Plaas 'n klontjie olie oor u wond en plaas 'n kleefverband bo -op. Dit sal nie so effektief wees as ander antibiotiese salf nie, maar dit sal 'n positiewe uitwerking op u wond hê solank dit vanself kan genees.
- Moenie 'n bevogtiger of lotion gebruik om oop wonde te behandel nie. U moet 'n teeboomproduk gebruik, gemeng met 'n draerolie wat u vel nie sal verbrand of benadeel nie.
- As u wond nie ophou bloei na 2-3 minute van toegepaste druk nie, of as u 'n vreemde reuk kry, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg. Die wond kan die risiko loop om besmet te raak.
- Verander u verband en kyk elke 12-24 uur na die wond vir infeksies.
Stap 6. Probeer teeboomolie gebruik om matige swaminfeksies te behandel
Skep 1-2 teelepels (4,9–9,9 ml) teeboomolieproduk in u hand en gooi die produk versigtig oor die besmette gebied. Laat die vel droog word en herhaal hierdie proses elke 1-2 dae. Teeboomolie kan die mikrobes doodmaak wat help om swaminfeksies te laat groei, wat dit ideaal maak vir die bestryding van geringe swamsiektes soos atleetvoet en ringwurm.
- Teeboomolie kan ook onychomycosis, tinea pedis en orale candidiasis bestry. Daar is egter verskeie swaminfeksies wat nie met teeboomolie behandel kan word nie, dus raadpleeg 'n dokter na 'n paar dae as die infeksie nie opklaar of dit steeds versprei nie.
- As u jeuk, is dit waarskynlik 'n teken dat teeboomolie nie die swaminfeksies kan behandel nie. Die meeste swamme wat krap, kan nie behandel word met teeboomolie nie, aangesien die olie nie die onderliggende toestand wat die jeuk veroorsaak, sal help nie.
- Was u hande deeglik met seep en water nadat u die teeboomolie met u hande toegedien het.
Stap 7. Gebruik 'n teeboom-olie-gebaseerde sjampoe om roos te verminder
Gebruik 'n sjampoe wat die teeboomolie bevat in die bestanddele om u hare te was as u roos het. Roos is 'n algemene vorm van dermatitis wat veroorsaak dat jou vel uitdroog. Aangesien teeboomolie ontsteking verminder en die vel herstel, help dit om roos te verminder. Werk die sjampoe in jou hare op dieselfde manier as gewoonlik. Gebruik die sjampoe totdat u simptome verdwyn.
- Moenie 'n draer-olie-gebaseerde oplossing in u hare gebruik nie. Dit veroorsaak te veel olie in u hare en kan dit beskadig.
- U kan gewoonlik 2-3 druppels teeboomolie by 'n skeppie standaard sjampoe voeg as u wil. Dit is miskien nie naastenby so doeltreffend soos 'n sjampoe wat met teeboomolie geproduseer word nie.
Stap 8. Voeg 'n druppel teeboomolie by die water om u mond uit te spoel
Vul 'n koppie met 30 ml louwarm water en voeg 6-9 druppels teeboomolie by. Meng die bestanddele saam en neem dit in jou mond. Swaai die mengsel vir 3-5 minute om jou mond voordat jy dit uitspoeg. Die teeboomolie verminder die hoeveelheid bakterieë in u mond. As u klaar is, borsel u tande met tandepasta en floss om u mond heeltemal skoon te maak.
- Teeboomolie werk nie as 'n plaasvervanger vir tandepasta of standaard tandheelkundige higiëne nie. Dit sal ook nie gedenkplaat behandel as dit u grootste probleem is nie.
- Moenie die teeboomolie sluk nie. Dit kan giftig wees in hoë dosisse. Alhoewel u waarskynlik nie genoeg sou sluk om ernstige skade te veroorsaak nie, is dit die beste as u dit eenvoudig nie inneem nie.
Metode 3 van 3: Wanneer om mediese sorg te soek
Stap 1. Raadpleeg 'n dokter as u simptome van 'n virus het
As u koors, kouekoors, seer keel of moegheid het, kontak u huisdokter om 'n afspraak te maak. Buite koue sere is daar geen virusse wat met teeboomolie behandel kan word nie. Alhoewel teeboomolie goed is vir baie veltoestande, is dit nie die beste keuse vir die behandeling van 'n virus wat simptome op u vel veroorsaak nie.
Dit beteken ook dat teeboomolie 'n swak handreiniger maak
Stap 2. Raadpleeg u dokter voordat u teeboomolie gebruik
Alhoewel teeboomolie oor die algemeen veilig is, is dit nie vir almal reg nie. Dit kan sekere veltoestande vererger en u ander behandelings kan belemmer. Praat met u dokter om seker te maak dat teeboomolie veilig is om te gebruik.
Vertel hulle van alle ander behandelings wat u gebruik, asook van enige allergieë wat u het
Stap 3. Bevestig u diagnose voordat u 'n veltoestand begin behandel
Sommige veltoestande het soortgelyke simptome, daarom is dit belangrik om 'n diagnose van u dokter te kry. Vertel u dokter oor al u simptome en laat u u vel ondersoek. Hulle beveel aan dat u diagnostiese toetse doen om hulle te help om u diagnose te bevestig. Dan kan u en u dokter 'n behandelingsplan opstel wat vir u werk.
U kan u toestand steeds natuurlik behandel. Om na 'n dokter te gaan, beteken nie dat u medikasie moet neem nie. Dit is belangrik om alle moontlike inligting te hê voordat u u behandeling kies
Stap 4. Kry onmiddellike sorg as u ernstige newe -effekte ervaar
Alhoewel dit nie algemeen is nie, kan u newe -effekte ervaar as u teeboomolie gebruik. Dit is gewoonlik nie ernstig nie, maar dit kan baie ongemak veroorsaak. As u newe -effekte opmerk, is dit die beste om u dokter onmiddellik te raadpleeg om seker te maak dat u nie ekstra behandeling nodig het nie.
Raadpleeg u dokter as u die volgende newe -effekte ervaar:
Velirritasie
Rooiheid
Droë vel
Uitslag
Jeuk
Steekend
Brandend
Skaal
