Puimsteen, 'n vulkaniese rotsformasie, kan gebruik word om u voete glad te maak en te versag. Gebruik 'n puimsteen om die dooie vel weg te vee en likdoorns en eelte te verminder. Puimsteenpoeier kan gebruik word om toegeeflike voetskrops te maak waarmee u u voete kan behandel. Gebruik 'n paar keer per week 'n puimsteenbehandeling om u voete gesond en mooi te hou!
Stappe
Deel 1 van 2: Gebruik 'n puimsteen op u voete
Stap 1. Week jou voete
Vul 'n wasbak of bad met warm water en voeg 'n halwe koppie Epsom -sout by (by apteke beskikbaar) en roer om op te los. Week jou voete vir 20 minute. Haal jou voete uit die bad.
Stap 2. Skrop jou voete met 'n puimsteen
Maak 'n puimsteen met skoon water nat. Vryf die mielies, eelte en droë vel op u voete heen en weer. Gebruik sagte druk om irritasie te voorkom.
Solank u sagmoedig is en u eers u voete week, is dit maklik en veilig om 'n puimsteen te gebruik
Stap 3. Spoel en herhaal die proses
Spoel u voete elke 1-2 minute om die dooie vel af te was. Skrop stadig totdat jou voete glad is. Spoel af en droog jou voete droog met 'n skoon handdoek.
Stap 4. Gebruik 'n puimsteen een tot drie keer per week
Om sagte, gladde voete te handhaaf, gebruik een tot drie keer per week 'n puimsteen op u voete. As u nie die tyd het om u voete gereeld te week nie, gebruik die puimsteen nadat u gestort het wanneer u vel sagste is. Vryf u voete elke keer 'n paar minute met die puimsteen en gebruik altyd sagte, sirkelbewegings.
Stap 5. Hou jou puimsteen skoon
Spoel u puimsteen deeglik na elke gebruik. Maak dit skoon na elke 3 of 4 keer deur dit te skrop met 'n ou tandeborsel en 'n antibakteriese seep. Spoel dit af en laat dit aan die lug droog word.
Om u puimsteen meer intensief te reinig, kook dit in 'n mengsel van 4 koppies water en 2 eetlepels. van bleikmiddel of asyn
Stap 6. Vermy die deel van jou puimsteen
Puimsteen moet nooit gedeel word nie, aangesien dit swamme of stamme van HPV wat plantvrotte veroorsaak, kan versprei. Vermy om 'n puimsteen met familielede te deel, aangesien slegs een gebruik kan lei tot die oordrag van sulke voetkwale. Bêre jou puimsteen iewers buite die stort of badkamer om te verseker dat geen ander lede van jou huishouding dit gebruik nie.
Deel 2 van 2: Maak u eie puimskuurpoeier
Stap 1. Koop puimsteenpoeier
Puimsteenpoeier word gemaak van 'n soort stollingsgesteentes wat ontstaan nadat 'n vulkaan uitgebars het. die poeier word gebruik as 'n afskilferingselement in skoonheidsprodukte, maar kan ook as 'n toevoeging in sement, swaardiensreinigers en kruie -medisyne gevind word. Om te verseker dat u die regte graad puimsteenpoeier kry, koop dit in 'n skoonheidswinkel of aanlyn.
Stap 2. Meng puimsteenpoeier met ander bestanddele om 'n voetskrop te maak
Om 'n tuisgemaakte voetskrop te maak, beteken om dit aan te pas by u behoeftes en voorkeure. Eksperimenteer met bestanddele wat heerlik ruik en voetbederf-eienskappe het. 'N Paar ideale keuses is:
- Teeboomolie
- Liefie
- Laventel olie
- Eucalyptus olie
- Klapperolie
- Shea botter
Stap 3. Maak byvoorbeeld 'n bosbessiesaad, 'n puimskrop
In 'n medium-groot bak kombineer 1/2 koppie koeksoda met 1/4 koppie elk van puimsteenpoeier, ekstra fyn epsom sout en bosbessiesaad. Voeg 2 ml (0,4 teelepel) pepermentolie by en meng die bestanddele met handskoene. Plaas jou voetskrop in 'n pot om dit te stoor vir gebruik.
As dit op 'n koel, droë plek geberg word, behoort die skrop 1-2 jaar te hou
Stap 4. Gebruik die skrop op jou voete
Dien die skrop mildelik op u voete toe. Masseer dit vir 'n paar minute in sirkelbewegings in die vel van u voete. Spoel en droog u voete, en smeer dan lotion aan indien nodig.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Waarskuwings
- Vermy die gebruik van voetlêers met skerp rande op u voete.
- As u mediese probleme soos diabetes, neuropatie of senuweekwale het, raadpleeg 'n spesialis vir u voetsorg.
