Avokado's is vol vitamiene en omega-3-vetsure, en het ook anti-inflammatoriese eienskappe. Voeg daarby 'n goeie dosis proteïene en gesonde vette, en dit is geen verrassing dat avokado -olie 'n baie gewilde bestanddeel in skoonheidsprodukte geword het nie! Gebruik dit om hare of gesigmaskers te maak; jy kan selfs ou littekens vryf om hulle te help verdof, of dit kan help om uitbarstings te behandel. Maak seker dat u eers 'n bietjie olie op u vel toets om seker te maak dat u nie allergies daarvoor is nie.
Bestanddele
Hydraterende haarmasker
- 1 ryp avokado
- 2 teelepels (9,9 ml) klapperolie
- 2 teelepels (9,9 ml) avokado -olie
Vogtigende gesigmasker
- 1 ryp avokado
- 1 teelepel (4,9 ml) avokado -olie
Stappe
Metode 1 van 3: Maak 'n hidrerende haarmasker
Stap 1. Smelt die klapperolie as dit in 'n vaste vorm is
Kokosolie het 'n baie lae smeltpunt van 24 ° C, wat dit maklik maak om in vloeibare vorm te smelt. Gooi 2 teelepels (9,9 ml) klapperolie in 'n klein, mikrogolfbestande bak. Mikrogolf dit vir 10 sekondes.
Kokosolie is 'n voedende bestanddeel wat 'n natuurlike glans aan jou hare gee
Stap 2. Sny 'n ryp avokado in 'n klein bakkie
Sny die avokado in die helfte vertikaal en verwyder die put. Skep die vleis van die avokado uit en sit dit in 'n klein mengbak. Gebruik 'n vurk of lepel om die avokado fyn te maak tot 'n gladde konsekwentheid.
Dit is 'n goeie manier om 'n avokado op te staan wat op die punt staan om sleg te word! In plaas daarvan om dit weg te gooi, voeg dit by 'n haar- of gesigmasker
Stap 3. Meng al die bestanddele in 'n klein bak en klits dit saam
Voeg die 2 teelepels (9,9 ml) klapperolie en 2 teelepels (9,9 ml) avokado -olie in die bak met die stukkende avokado. Gebruik 'n vurk of klitser om alles saam te meng.
U kan ook die bestanddele in 'n voedselverwerker saamvoeg om 'n gladde masker te kry
Wenk:
Vir 'n aromatiese toevoeging tot u haarmasker, voeg 4 tot 5 druppels van u gunsteling essensiële olie by. Laventel is kalmerend, roosmaryn bevorder haargroei, en sederhout help met roos.
Stap 4. Wend die masker aan op droë of klam hare
As u hare maklik deurmekaar raak, word dit effens nat voordat u die masker aanbring. Haal 'n klein deel van die masker met u vingers uit die bak en begin dit op u hare by die wortels sit. Werk deur die middelste skagte tot by die ente.
- As u dit moeilik vind om die masker oor u hare te versprei, kan u 'n kam met wye tande gebruik om dit eweredig te versprei.
- Sit 'n handdoek oor u skouers om u klere teen die masker te beskerm.
Stap 5. Bedek jou hare en laat die masker 20 tot 30 minute lank werk
Gebruik 'n handdoek of 'n stortdop om jou hare te bedek en hou dit nie van jou klere en meubels af nie. As dit help, gebruik 'n haarklem om eers u hare bo -op u kop te sit sodat dit beter bly. Stel 'n timer in, sit agteroor en ontspan terwyl die masker sy hydraterende werk verrig.
Neem die tyd om ander prettige selfversorgingstake uit te voer, soos om 'n gesigmasker te doen, u naels te verf of 'n koppie groen tee te geniet
Stap 6. Spoel die masker af met warm water en sjampoe u hare soos gewoonlik
Nadat die 20 tot 30 minute verloop het, was u hare soos gewoonlik. Spandeer 'n bietjie ekstra tyd om jou wortels te masseer om seker te maak dat jy al die avokado en olie weggespoel het.
U kan die conditioner oorslaan, aangesien die avokadomasker u hare alreeds gekondisioneer het
Metode 2 van 3: 'n Bevogtigende gesigmasker aanbring
Stap 1. Meng 1 ryp avokado in 'n klein bakkie
Sny 'n avokado vertikaal oop en verwyder die put. Skep die vleis in 'n klein mengbak en gebruik 'n vurk of lepel om dit fyn te maak sodat dit een konsekwent word.
Die vel van 'n avokado is regtig dun, so wees versigtig as jy daarin sny dat jy nie per ongeluk jou hand sny nie
Stap 2. Voeg 1 teelepel (4,9 ml) avokado -olie in die bak met die fyngedrukte avokado
Meet die avokado -olie en klits die mengsel totdat die twee bestanddele heeltemal gemeng is. As dit nodig is, gebruik 'n spatel om die kante van die bak af te skraap terwyl jy meng.
U kan ook 1 teelepel (4,9 ml) heuning of 'n paar druppels essensiële olies by u gesigmasker voeg
Stap 3. Wend die masker aan op u hele gesig
Begin met 'n skoon gesig, dus as u grimering gedra het of net uit die gimnasium gekom het, was u gesig vinnig en droog dit af. Skep dan die masker met u vingers en versprei dit oor die hele. Maak seker dat u u voorkop, neus, ken, wange en om die kante van u oë sit.
- As u wil, kan u die masker selfs op u bo -nek sit.
- U kan eintlik avokado -olie gebruik om make -up, vuil, olie en onsuiwerhede op u vel skoon te maak.
Stap 4. Laat die masker vir 10 tot 15 minute in u vel absorbeer
Stel 'n timer in en ontspan terwyl u masker sy werk doen. Kyk na 'n TV -program, bad of luister na u gunsteling musiek.
Stap 5. Spoel die masker af met warm water
Nadat die 10 tot 15 minute verloop het, vee die masker af met 'n warm, klam waslap. Maak seker dat daar geen oorblyfsels op u haarlyn of om u ore is nie.
Wenk:
U kan ook avokado -olie alleen gebruik as 'n nagvog. Sit oor 1⁄4 teelepel (1,2 ml) op u vingerpunt en masseer dit in u vel nadat u u gesig voor slaaptyd gewas het. Spoel dit soggens af as u wakker word.
Metode 3 van 3: Gebruik avokado -olie vir ander skoonheidsbehoeftes
Stap 1. Masseer avokado -olie in u naelbeddens en nagelbande om dit sag te hou
Gooi oor 1⁄2 teelepel (2,5 ml) avokado -olie in 'n klein bakkie. Doop die punt van u wysvinger in die olie en masseer dit met die teenoorgestelde hand in die spykerbeddens. Herhaal aan die ander kant. Doen dit een keer per week.
Avokado -olie absorbeer vinnig in jou vel en help om jou naels sterker en glansender te maak
Stap 2. Vryf avokado -olie oor ou littekens om hul voorkoms te versag
Gebruik die punt van jou vinger of sit 'n bietjie olie op 'n watte. Vryf die olie een keer per dag in die littekenvel in om die sigbaarheid daarvan te verminder.
Dit kan selfs werk met ou aknee littekens op u gesig
Stap 3. Dien avokado -olie toe op die vel wat deur die son verbrand word, sodat dit kan hidreer en genees
Avokado-olie het anti-inflammatoriese eienskappe, wat beteken dat dit die vel wat geïrriteer is deur te veel blootstelling aan die son kan help kalmeer. Masseer een of twee keer per dag 'n klein hoeveelheid olie op die besmette gebied totdat die sonbrand genees het.
Dit kan ook help om oormatige afskilfering en afskilfering te voorkom, omdat dit u vel uitstekend werk om u vel te hidreer en te bevogtig
Stap 4. Gebruik 'n bietjie avokado -olie tydens uitbarstings om u vel te help skoonmaak
Gooi 'n bietjie avokado -olie oor aknee voordat u gaan slaap. Was u gesig in die oggend soos gewoonlik. Die avokado-olie sal jou vel hidreer sonder om dit olierig te maak, en sy anti-inflammatoriese eienskappe kan help om die geïrriteerde en rooi vel te kalmeer.
Avokado -olie laat jou gesig ook sag voel, so dit is 'n ekstra bonus
Stap 5. Maak 'n geurige bevogtiger om die hele dag deur te geniet
In 'n klein plastiek- of glashouer met 'n deksel kombineer 2 eetlepels (30 ml) avokado -olie, 2 eetlepels (30 ml) 'n ander olie en 2 tot 3 druppels essensiële olie. Meng dit saam en gebruik hierdie bevogtiger wanneer u vel effens droog begin voel.
- Kokosolie, amandelolie, jojoba -olie en olyfolie is 'n paar gewilde natuurlike draer -olies. 'N Draerolie word gebruik om essensiële olies te verdun, terwyl dit ook goed is vir jou vel.
- Laventel en wierook is olies wat die droë vel help hidreer, maar jy kan enige soort byvoeg wat jy wil.
Waarskuwing:
Wees altyd versigtig om u essensiële olies te verdun en te gebruik soos aangedui. Hulle is baie gekonsentreerd en kan 'n reaksie veroorsaak as dit nie verdun word voordat dit op die vel gebruik word nie.
Wenke
U kan baie skoonheidsprodukte koop wat reeds avokado -olie bevat! Dit kan lekker wees om dit self te maak, maar as u tyd in die sak is, is hierdie voorafgemaakte produkte wonderlik
Waarskuwings
- Hou op om dadelik avokado-olie te gebruik as u vel uitslag kry-dit kan 'n teken wees van 'n allergie.
- As u essensiële olies gebruik, moet u dit altyd verdun en gebruik soos aangedui.
