'N Borsuitslag is die irritasie en rooiheid wat gewoonlik op die vel onder die borste voorkom. Borsuitslag kan voorkom as gevolg van die dra van 'n bh wat nie goed pas nie of oormatige sweet onder die borste. 'N Borsuitslag kan voorkom in die vorm van afskilfering van die vel onder die borste, blase, jeuk en rooi kolle. Gelukkig is daar baie dinge wat u kan doen om die jeuk te verlig en van die uitslag ontslae te raak.
Stappe
Metode 1 van 3: Behandeling van 'n uitslag tuis
Stap 1. Dien 'n koue kompres op die gebied toe
As jy 'n uitslag op jou borste sien, probeer 'n koue kompres. Dit kan help om inflammasie te verminder en kan lei tot 'n verbetering in simptome.
- Jy kan ys eenvoudig in 'n katoenhanddoek of plastieksak draai. U kan ook yspakkies by 'n plaaslike supermark koop. Hou in gedagte dat ysverpakkings wat nie gekoop is nie, direk op die vel aangebring moet word - draai dit in 'n handdoek voordat dit toegedien word.
- Dien die yspak vir 10 minute op 'n slag toe. Neem dan 'n pouse en herhaal as die simptome voortduur.
- U kan ook 'n sak bevrore mielies of ertjies as 'n yspak gebruik.
Stap 2. Neem 'n warm bad of stort
'N Warm bad of stort kan help met veluitslag, insluitend een onder die borste. U kan ook 'n waslap onder warm water gooi en dit 'n paar minute onder u bors plaas.
Stap 3. Probeer basiliekruid
Basiliekruid is 'n kruie wat die vel vir sommige kan help kalmeer. Druk vars basiliekruid fyn totdat dit 'n pasta-agtige stof vorm. Smeer dan die pasta liggies op u uitslag en laat dit droog word. Spoel die pasta af met warm water en droog die gebied droog. Gebruik hierdie metode een keer per dag en kyk of u 'n effek opmerk.
Boererate werk weereens nie vir almal nie. As u agterkom dat u uitslag vererger, moet u hierdie metode nie herhaal nie. U moet nie basiliekruidblare gebruik as u weet dat u 'n allergie vir basiliekruid het nie
Stap 4. Dien kalamienroom, aloe vera of 'n geurvrye bevogtiger op die uitslag toe om irritasie te verlig
Sekere lotions en bevogtigers kan help om uitslag te verlig. Probeer 'n geurvrye bevogtiger, aloe vera of kalamienroom.
- Calamienroom kan jeuk en irritasie voorkom, veral as u meen dat u uitslag veroorsaak is deur-g.webp" />
- Aloe vera gel is 'n gel wat in die meeste supermarkte en apteke verkoop word. Vir sommige verlig dit uitslag en velirritasie. Dit het antifungale en antibakteriese eienskappe wat 'n uitslag kan help genees. Dien aloe vera gel toe op die aangetaste gebied. U hoef dit nie af te vee nie, maar u moet dit ongeveer 20 minute laat sit voordat u aantrek. Herhaal soos nodig.
- U kan 'n geurvrye bevogtiger by 'n plaaslike drogisterij of supermark koop. Maak seker dat dit nie geurig is nie, aangesien die olies en parfuum wat in geurmiddels gebruik word, irritasie kan vererger. Dien die uitslag toe soos nodig, volgens enige spesifieke instruksies op die bottel.
Stap 5. Gebruik teeboomolie
Vir sommige kan teeboomolie veluitslag verlig. Teeboomolie het uitstekende antimikrobiese eienskappe. Hou in gedagte dat teeboomolie nooit direk op die vel toegedien moet word nie, aangesien dit probleme kan vererger. Verdun altyd teeboomolie in olyfolie voor gebruik.
- Meng vier eetlepels olyfolie met ses druppels teeboomolie. Doop 'n watte in die mengsel en druk dit saggies op die aangetaste gebied.
- Masseer die aangetaste gebied liggies vir 'n paar minute om die olie in u vel te plaas. Vir die beste resultate, doen dit nadat u 'n bad of stort geneem het en weer voordat u gaan slaap.
- Sommige mense kan sensitief wees vir teeboomolie. As u dit nog nooit gebruik het nie, toets dit op 'n klein gedeelte, soos die binnekant van u arm, om seker te maak dat dit nie u vel irriteer nie. As u enige irritasie opmerk, of as u simptome erger word as gevolg van teeboomolie, moet u onmiddellik ophou gebruik.
Metode 2 van 3: Soek mediese sorg
Stap 1. Weet wanneer u 'n dokter moet sien
Die meeste uitslag onder u bors is goedaardig en word veroorsaak deur algemene veltoestande wat sonder mediese behandeling sal verdwyn; 'n Borsuitslag kan egter soms 'n simptoom wees van groter mediese probleme, soos gordelroos. U moet 'n dokter onder enige van die volgende toestande sien.
As u uitslag na 'n week of twee nie op tuisbehandeling reageer nie, moet u 'n dokter raadpleeg. U moet ook 'n dokter raadpleeg as u uitslag gepaard gaan met simptome soos koors, erge pyn, sere wat nie genees nie en die simptome vererger
Stap 2. Gaan in vir 'n doktersbesoek
Maak 'n afspraak met u gewone dokter om die uitslag te laat evalueer. Laat weet hulle as u ander simptome as uitslag ervaar.
- U dokter sal waarskynlik na die uitslag wil kyk. As dit veroorsaak word deur iets goedaardigs en u nie ander simptome het nie, kan hulle u sonder verdere ondersoek kan diagnoseer.
- U kan 'n velskraaptoets beveel om na 'n swaminfeksie te kyk. Die dokter kan ook 'n spesiale lamp, bekend as 'n Wood's lamp, gebruik om die vel verder te ondersoek. In seldsame gevalle kan 'n velbiopsie nodig wees.
Stap 3. Probeer medikasie
As die uitslag veroorsaak word deur 'n infeksie of nie vanself opduik nie, kan u dokter medikasie aanbeveel. Daar is verskillende voorskrifmedisyne wat gebruik word om veluitslag te behandel.
- Dit kan aanbeveel word om 'n antibiotiese of antifungale room te gebruik, wat u op die vel aanbring soos deur u dokter voorgeskryf.
- Lae-dosis steroïedroom en ys wat die vel beskerm, kan ook voorgestel word. 'N Aktuele antibiotika kan ook aanbeveel word as die dokter dink dat u 'n bakteriese infeksie kan hê.
Metode 3 van 3: Veranderinge in leefstyl
Stap 1. Hou die onderkant van u borste droog
Vog onder die borste kan velinfeksies en uitslag veroorsaak. Werk om die onderkant van u borste droog te hou om uitslag te voorkom.
- Maak die vel onder u bors skoon en droog dit na die oefensessie.
- Maak seker dat u soms op warm dae onder u borste droog word as u baie sweet.
- Oorweeg dit om poeier- of mieliemeel te gebruik om die gebied droog te hou.
- U kan 'n waaier gebruik om onder u borste te droog.
Stap 2. Pasop vir moontlike irritasie
Dit is moontlik dat 'n sekere produk wat u gebruik tot veluitslag bydra. As u 'n nuwe seep, sjampoe, lotion, wasmiddel of ander produk wat met u vel in aanraking gekom het, gebruik, moet u dit nie meer gebruik nie. Kyk of die simptome verdwyn. As dit die geval is, vermy die produk in die toekoms.
Stap 3. Dra 'n bra wat goed by u pas
'N BH wat te groot of te klein is, kan bydra tot velirritasie wat uitslag op die bors kan veroorsaak. Koop bra's van katoen wat elastiese materiale van hoë gehalte gebruik. Moenie bra's van sintetiese materiaal koop nie, aangesien dit die vel kan irriteer. As u nie seker is oor die grootte van u bh nie, gaan dan na die plaaslike warenhuis en vra vir 'n pasmaat.
Vermy indien moontlik onderdrade, of maak seker dat dit nie u vel prikkel of irriteer nie
Stap 4. Skakel oor na katoen
Katoenstowwe kan help om vog onder die borste te verminder. Dit is meer asemhalend as ander materiale en absorbeer makliker vog. Doel vir klere van 100% katoen.
