Blase genees gewoonlik binne 3 tot 7 dae vanself, maar dit kan moeilik wees om dit so lank te hanteer. Aangesien die plasing van 'n blister 'n infeksie kan veroorsaak en die genesingstyd kan verleng, is dit beter om vinnig met blase ontslae te raak en te laat genees. U kan u blase egter dreineer as die vloeistofopbou pyn veroorsaak. Daar is ook 'n paar boererate wat u kan probeer om u genesingstyd te versnel. Soos met enige besering, let op tekens van 'n infeksie en skakel u dokter as u dit oplet.
Stappe
Metode 1 van 3: Bevordering van vinnige genesing met basiese noodhulp
Stap 1. Probeer om nie die blister te laat klap of die vel af te skil as dit nog ongeskonde is nie
Die blister kan op sy eie verskyn, of dit kan genees sonder om te klap. Weerstaan die drang om die blister met u vingers aan te trek of druk daarop uit te oefen. Deur die blister te laat spring, kan bakterieë in die wond ingedruk word, wat tot infeksie kan lei.
Wenk: Die opgeblase vel wat die wond bedek, lyk soos 'n natuurlike verband, dus u hoef die blister glad nie te verbind as u die drang om dit te laat weerstaan weerstaan nie.
Stap 2. Plaas die blister met 'n donutvormige verband as dit op u voet is
As die blister êrens is waarop u gereeld druk uitoefen, soos aan die onderkant of aan die kant van u voet, kan 'n donutvormige verband toegedien word. Plaas die doughnutvormige verband om die blister sodat dit die druk daarop verminder.
U kan opgestopte, donutvormige blase in die eerstehulp-afdeling van 'n dwelm- of kruidenierswinkel vind
Stap 3. Bedek die blister met 'n droë, steriele verband as dit vanself bars
As die blister verskyn, laat die vloeistof daaruit dreineer. Bedek dan die blister los met 'n stuk steriele gaas en maak die gaas vas met 'n pleister. Dit sal help om die blister skoon en droog te hou. Verander die verband daagliks of wanneer dit nat word.
Stap 4. Bel u dokter as u tekens van 'n infeksie opmerk
Dit is belangrik om die blister elke dag na te gaan en te kyk of daar tekens van 'n infeksie is. Hierdie tekens kan enige van die volgende insluit:
- Groen of geel etter
- Rooiheid of verhoogde rooiheid
- Hitte
- Swelling
- Pyn
- Koors
Metode 2 van 3: Om 'n pynlike blister te dreineer om gemak te verhoog
Stap 1. Was u hande en steriliseer 'n naald met vryfalkohol
As u die druk op 'n blister moet verlig, kan u dit met 'n klein, steriele naald prik. Was eers u hande om te voorkom dat bakterieë in die wond kom. Kry dan die kleinste naald wat u kan kry, en vee dit af met 'n watte wat in vryfalkohol geweek is om dit te steriliseer.
- 'N Klein naald of speld werk goed om 'n blister te steek.
- Maak seker dat u u hande vir 20 sekondes met seep skuim en deeglik spoel. Droog dan u hande af met 'n skoon handdoek of papierhanddoek.
Stap 2. Steek die steriele naald in die rand van die blister en laat die vloeistof dreineer
Soek 'n plek naby die rand van die blister. Moenie die naald in die middel van die blister steek nie. Steek dan die naald in die blister ongeveer 0,5 cm (0,20 in) of net genoeg om 'n klein gaatjie te maak. Laat die vloeistof uitloop terwyl u dit doen.
- As die blister groot is, moet u moontlik 2 tot 3 gate maak om dit te dreineer.
- As daar baie vloeistof is, vee dit af met 'n watte of 'n stuk watte. Indien nodig, kan u ook 'n sagte druk op die blister uitoefen met 'n watte of 'n stuk gaas om die blister te laat dreineer.
Stap 3. Bedek die blister met petroleumjellie en 'n verband vir 2-3 dae
Nadat die vloeistof uit die blister gedreineer is, dien genoeg petroleumjellie op die blister toe om dit heeltemal te bedek en bedek dit dan met 'n stuk watte of 'n pleister. Laat die petroleumjellie en verband vir 2 tot 3 dae in plek bly. Die vaseline versag die vel terwyl dit beskerm word, en dit kan ook help om die genesingsproses te bespoedig.
U kan die petroleumjellie met u vingerpunte aanwend of 'n watte depper gebruik
Stap 4. Steriliseer 'n skêr en pincet deur dit in vryfalkohol te doop
U kan 'n klein skêr en pincet steriliseer deur dit in 'n koppie vryfalkohol te doop. Maak seker dat u die skêrblaaie en die punte van die pincet heeltemal onderdompel. Plaas dan die skêr en die pincet op 'n skoon papierhanddoek en laat die alkohol heeltemal droog word voordat u dit gebruik.
Vryf alkohol droog vinnig, sodat u skêr en pincet binne 'n paar minute gereed is om te gebruik
Stap 5. Sny die dooie vel weg met die gesteriliseerde skêr en pincet
Verwyder die verband en gebruik die pincet om die rand van die vel saggies terug te trek. Gebruik dan die skêr om die dooie vel wat die blisterwond bedek, weg te sny. Hierdie vel sal wit of geel lyk. Verdeel die dooie vel heeltemal en gooi dit weg.
Wees versigtig om nie te naby aan u lewende vel te sny nie, anders sal u uself seermaak. Sny slegs die vel waarvan u seker is dat dit dood is. U kan dit eers knyp om te sien of daar 'n gevoel in is
Wenk: Maak seker dat u die blister daagliks nagaan om te sien of daar tekens van 'n infeksie is. As u rooiheid, swelling, pyn of etter sien, kan dit besmet wees. Raadpleeg u dokter as dit gebeur.
Stap 6. Dien die vaseline en verband weer toe om die gebied te beskerm
U kan meer petroleumjellie aanbring op die gebied onder die dooie vel nadat u dit afgesny het. Wend dan 'n skoon verband aan op die gebied om genesing in hierdie gebied te bevorder.
Moenie die vel weer afsny nie. Na 2 tot 3 dae moet die vel genees word en u kan die verband verwyder
Metode 3 van 3: Versnel genesingstyd met huismiddels
Stap 1. Volg 'n gesonde dieet wat voldoende proteïene verskaf
Voeding speel 'n belangrike rol in wondgenesing, dus as u 'n gesonde dieet volg, kan u blase vinniger genees. Dit is veral belangrik om genoeg proteïene te eet sodat u liggaam homself kan herstel, dus sluit baie proteïenryke voedsel in u dieet in, soos:
- Vleis, soos beesvleis, hoender en vark
- Vis, soos salm, tuna en garnale
- Eiers
- Suiwelprodukte, soos melk, kaas en jogurt
- Tofu
- Boontjies en peulgewasse
- Neute en sade
Stap 2. Neem 'n daaglikse multivitamien met vitamiene A, C en E
'N Daaglikse multivitamien kan voedingsversekering bied, en sekere vitamiene kan ook help om wonde te genees. Vitamiene A, C en E is veral belangrik vir wondgenesing, dus maak seker dat dit by u daaglikse multivitamien ingesluit is. U kan ook vitamiene A, C en E kry uit die voedsel wat u eet.
- Voedsel wat baie vitamien A bevat, sluit in patats, beeslewer, spinasie, wortels, kantaloep, pampoen en mango's.
- Voedsel wat baie vitamien C bevat, sluit in lemoene, broccoli, rissies, blomkool, boerenkool, patats, spruitjies, aarbeie, koejawel, papaja en kiwi.
- Voedsel wat baie vitamien E bevat, sluit in avokado, rooi soetrissie, sonneblomsaad, mango's, pampoen, aspersies, grondboontjiebotter en koringkiem.
Stap 3. Probeer glukosamien en bromelain as u gereeld blase kry
Daar is ook bewys dat hierdie aanvullende voedingstowwe voordele bied vir die genesing van wonde. As blase 'n algemene probleem vir u is, kan u dit oorweeg om 1 of albei hierdie aanvullings te neem om u genesing te bespoedig.
- Lees die vervaardiger se instruksies vir die gebruik van hierdie aanvullings.
- Vra u dokter voordat u een van hierdie aanvullings neem, veral as u reeds voorskrifmedisyne gebruik.
Stap 4. Week of bedek die blase met groen tee
Daar is getoon dat groen tee vinniger genesing bevorder, dus dit kan die moeite werd wees om u blase te laat week om die genesingstyd te bespoedig. Maak 'n koppie gewone groen tee en laat dit afkoel tot kamertemperatuur. Doop dan u geblaasde hande of voete in die tee, of doop 'n watte in die tee en druk dit op u blase.
Hou die blase 5 tot 10 minute lank onder water
Wenk: Hou in gedagte dat die groen tee 'n bietjie kan brand. Maak seker dat dit kamertemperatuur of koeler is voordat dit op u blase aangebring word.
