Blase kan voorkom as gevolg van herhalende aktiwiteit of wrywing, soos hardloop terwyl u onpassende skoene dra. U kan ook 'n blaas kry as gevolg van sonbrand of 'n ander soort brandwond. Om 'n blister te genees, beskerm die blase en probeer natuurlike middels. Miskien moet u die blister leegmaak as dit groot of pynlik is. Met noukeurige noodhulp kan u die meeste blase suksesvol genees.
Stappe
Metode 1 van 4: Beskerming van die blase
Stap 1. Laat die blister met rus as dit nie opduik nie en u kan die pyn verduur
Jou blister dien as 'n natuurlike beskermende kussing of verband oor 'n geïrriteerde gebied. Dit is beter om blootstelling aan bakterieë te vermy deur die blister natuurlik te laat genees sonder om dit te probeer pop. Lees die mediese waarskuwings en instruksies hieronder as u die blister moet dreineer.
Stap 2. Week die aangetaste gebied in warm water om die blister te versag
Een manier om u pyn te verlig en die blase natuurlik te laat dreineer, is deur eenvoudig die aangetaste gebied te week. Gebruik 'n skoon bak of wasbak en vul dit met genoeg warm water om die gebied te bedek (byvoorbeeld u voet of hand). Week die gebied vir 15 minute. Vee die gebied deeglik af met 'n droë, skoon handdoek as u klaar is.
Die warm water versag die vel aan die bokant van die blister, wat die blister kan help om vanself te dreineer
Stap 3. Bedek die aangetaste gebied met moleskin
As u blister op 'n plek is wat druk ondervind, soos die onderkant van die voet, kan u die gebied met 'n stuk moleskind bedek. Moleskin is 'n sagte katoenstof, gewoonlik met 'n gom agterkant. Dit sal ongemak verlig. Dit kan ook help om die blister te beskerm.
- Sny 'n stuk moleskind 'n bietjie groter as jou blister. Sny die middel weg sodat dit soos 'n doughnut om die blister pas. Plak dit by die blister.
- U kan ook ander kleefmiddels probeer, soos Blist-O-Ban en Elastikon.
- 'N Eenvoudige verband of gaasblok sal ook goed werk.
Stap 4. Laat u blaas asemhaal
Vir die meeste blase, veral kleiner, sal blootstelling aan lug die genesingsproses help. Gee jou blister 'n bietjie lug. As die blister op u voet is, moet u nie toelaat dat vuil op die blister kom nie.
- Miskien moet u tot slaaptyd wag voordat u die blister ontbloot. Laat die aangetaste gebied oornag uitblaas terwyl u slaap.
- Blootstelling aan die son kan die genesing van u blister vertraag of die risiko van letsels of verkleuring in gevaar stel, veral as u blaas brand. Alhoewel dit goed is om blootstelling aan die son te kry, moet u die blister met 'n verband of beskermende klere bedek as u langer as 15 minute in die son wil wees.
Metode 2 van 4: Die gebruik van natuurlike middels
Stap 1. Maak olie vas om die genesing vinniger te maak
Vaseline of vaseline kan help om vog in te sluit en die gebied te beskerm teen verdere wrywing en irritasie. Nadat u die gebied rondom u blister liggies met seep en koel water gewas het, droog dit af met 'n sagte, skoon handdoek en dien 'n bietjie vaseline toe. Bedek dan die blister losweg met 'n verband.
Dit is veral handig om petroleumjellie toe te pas nadat die blister opgeduik en gedreineer het. Die jellie sal help om die blootgestelde wond onder die blister te beskerm
Stap 2. Dien aloe vera gel toe
Aloe vera het baie genesende eienskappe, wat pyn en ontsteking help verminder. Gebruik aloe vera -gel op u blister om dit vinniger te genees. Dien toe op jou blister en bedek dit met 'n verband.
U kan gel direk vanaf die plant self gebruik, of u kan aalwyngel in 'n winkel met natuurlike voedsel koop
Stap 3. Week die blister in appelasyn
Appelasyn het antibakteriese eienskappe en kan 'n blaas help om vinniger te genees. Maak 'n pasta van appelasyn en kasterolie deur te meng 1⁄2 koppie (120 ml) asyn met 3 teelepels (15 ml) kasterolie. Dien hierdie mengsel 'n paar keer per dag op u blister toe. Bedek die blister met 'n verband.
Stap 4. Probeer teeboomolie
Teeboomolie het antibakteriese eienskappe en werk ook as 'n samentrekkende middel. Week 'n watte of 'n stuk gaas in teeboomolie. Pas dit saggies op u blister toe. Bedek die blister met 'n stuk gaas en kleeflint.
Stap 5. Gebruik 'n groen teesakkie op die blister
Groen tee het antibakteriese eienskappe en bevat tanniensuur wat die vel help verhard. As u die vel verhard op 'n blaasplek wat begin genees het, kan daar 'n gevoelloosheid ontstaan en kan u vel nie so geneig wees tot blase in die gebied nie.
Week 'n groen teesakkie vir 'n paar minute in water. Druk dit saggies om oortollige water te verwyder. Lê die teesakkie vir 'n paar minute op die aangetaste gebied
Metode 3 van 4: Maak 'n blister af
Stap 1. Bepaal of jy die blister moet dreineer
As u blister groot, pynlik is of geïrriteerd raak, kan u besluit om die vloeistof te verwyder. Dit is altyd beter om die blister met rus te laat, maar u kan vind dat die druk van die blister help om pyn en irritasie te verminder.
Moenie die blister dreineer as u diabetes, MIV, kanker of ander toestande het wat u vatbaar maak vir infeksie nie
Stap 2. Was u hande
Gebruik baie seep en warm water om u hande te was. U wil geen ekstra bakterieë of vuil in u blister plaas nie, terwyl u dit aftap.
Stap 3. Maak 'n naald of speld deeglik skoon met vryfalkohol
Jy sal 'n skerp voorwerp nodig hê om die blister deur te steek. Maak seker dat dit skoon is deur die naald of speld af te vee met 'n stuk gaas geweek in vryfalkohol.
Stap 4. Boor die blister naby die rand
Kies 'n plek op die blister naby die rand. Druk die naald of speld saggies in die blister. As u sien dat vloeistof begin opkom, verwyder die naald. As die blister relatief klein is, moet u dit slegs een keer deurboor.
Miskien wil u meer as een plek op die blister prik as dit groot is. Dit kan help om die druk wat in die blister ophoop, te verlig
Stap 5. Maak die gebied skoon en verbind dit
Vee oortollige vloeistof af met 'n skoon stuk gaas. As daar nie meer oortollige vloeistof uit die blaas dreineer nie, maak die blister saggies skoon met seep en water. Bedek die blister met 'n stuk gaas en kleeflint.
- U sal moontlik die eerste dag antibiotika -room of petroleumjellie op die blister gebruik, of 2. As u blister begin jeuk of uitslag kry, moet u ophou om die room te gebruik.
- As daar 'n velvlek uit die blister is, moet u dit nie sny nie. Laat dit met rus, laat dit plat oor die blister lê.
- Maak die gebied elke dag skoon en verbind dit weer. As die gebied nat word, verander u verband.
- Laat die gebied snags asemhaal deur die verband te verwyder. Vervang die verband in die oggend as die blister nog moet genees. Dit sal help om dit te beskerm teen vuil.
Stap 6. Moenie 'n blister dreineer as u 'n ernstige gesondheidstoestand het nie
Mense met sekere toestande, soos diabetes, loop 'n groter risiko om infeksies as gevolg van blase te ontwikkel. As u suikersiekte, MIV, kanker of hartsiektes het, moet u nie u blaas afvoer nie. Raadpleeg eerder u dokter vir behandeling.
Stap 7. Kyk vir tekens van infeksie
Dit is moontlik dat u blister besmet kan raak. As u tekens van infeksie sien, moet u onmiddellik 'n afspraak maak met u dokter. Sommige tekens van infeksie sluit in:
- Verhoogde swelling of pyn op die blaasplek.
- Verhoogde rooiheid rondom die blister.
- Warm vel by en om die blister.
- Rooi strepe wat van die blister na buite strek.
- Geelagtige of groenerige etter kom uit die blister.
- N koors.
Metode 4 van 4: Voorkoming van blase
Stap 1. Kies u sokkies versigtig
Baie mense kry blase omdat hul sokkies teen hul voete vryf. Hardlopers is veral geneig tot hierdie probleem. Vermy katoenkouse, wat vog absorbeer en meer geneig is tot blase. Kies eerder nylon- of afvoerskoene wat nie vog absorbeer nie. Dit is meer asemhalend en help om u voete te beskerm.
Stap 2. Koop skoene wat goed pas
Baie blase word veroorsaak deur skoene wat nie reg pas nie, veral skoene wat te klein is. U kan vind dat u skoengrootte in een dag 'n halwe grootte kan wissel. Probeer skoene as u voete gedurende die dag die meeste geswel is, om te verseker dat die skoene groot genoeg is om gemaklik by u voete te pas.
Stap 3. Dra handskoene of plak u hande vas om blase te voorkom
As u swaar werk met tuin- of konstruksie -gereedskap doen, roei, oefentoerusting gebruik, fietsry of selfs 'n herhalende taak doen soos om videospeletjies te speel, is dit maklik om blase op u hande te ontwikkel. Beskerm u hande deur werkhandskoene te dra. U kan ook 'n mediese band om u hande draai om dit veilig te hou.
As u hierdie tipe aktiwiteit doen, was u hande gereeld om ontslae te raak van irriterende vuil en bakterieë. Droog u hande altyd deeglik om blase minder waarskynlik te maak
Stap 4. Gebruik moleskin as 'n voorkomende maatreël
Moleskin kan gebruik word om kussings te beskerm om 'n blaas te beskerm, en u kan dit ook gebruik om blase te voorkom as u daarvoor geneig is. Sny 'n klein stukkie molvel en plak dit vas aan u skoen of voet op die plek waar u 'n blaas kan kry.
Stap 5. Gebruik talkpoeier in jou sokkies
Verminder wrywing op u voete deur talkpoeier te gebruik. Dit sal help om vog op te vang wat andersins blase kan veroorsaak.
Sprinkel 'n bietjie talkpoeier in u sokkies voordat u dit aantrek
Stap 6. Vermy kontak met plante wat blase veroorsaak
Sekere plante, soos sumac en gifloof, kan blaasuitslag veroorsaak. As u hierdie tipe plante moet hanteer, moet u voorsorg tref deur handskoene, langbroeke, 'n langmouhemp en skoene te dra.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Waarskuwings
- Let op tekens van infeksie. Raadpleeg u dokter onmiddellik as u sien dat die blaas pynliker of geswel word, of as u koors, braking of diarree het.
- As u herhalende blase het, moet u geëvalueer word vir bulleuse siektes en/of genetiese afwykings wat tot blase lei.