As u ooit die film A Christmas Story of die film Dumb and Dumber gesien het, is u vertroud met die taai situasie om u tong in die winter aan 'n bevrore vlagpaal vas te hou. Ongelukkig is dit nie net 'n snaakse gebeurtenis wat in films gebeur nie; dit gebeur wel vir regte mense en vir regte mense. As u, of iemand wat u ken, daarin geslaag het om hul tong vas te hou aan 'n bevrore metaaloppervlak, is daar 'n paar eenvoudige en eenvoudige dinge wat u kan doen om u, of hulle, te help om los te raak.
Stappe
Metode 1 van 3: om jouself los te maak
Stap 1. Bly kalm
Die belangrikste ding wat u kan doen, is om kalm te bly. As u alleen is, kan dit moeilik wees om dit te doen, maar gee uself 'n rukkie om 'n paar keer diep asem te haal en te ontspan.
- Probeer om nie paniekerig te raak as u besef dat u nie van die bevrore oppervlak kan wegbeweeg nie. As u te hard aan u tong trek, sal dit die bevrore oppervlak letterlik afskeur en baie skade (en bloeding) veroorsaak. Beskou dit as 'n laaste uitweg.
- As u iemand in die algemene omgewing sien, probeer om dit af te merk deur u arms te waai of te skree (so goed as moontlik). As u iemand anders het om u te help, sal u spanning verlig word.
Stap 2. Hou jou hande om jou mond om die oppervlak te verhit
Aangesien u alleen is, probeer eers hierdie metode. Die rede waarom u tong vas is, is omdat die metaaloppervlak bevrore is en die hitte van u tong af gelei. Om los te kom, moet u die metaal op een of ander manier opwarm.
- Een manier om die metaaloppervlak op te warm, is deur u eie warm asem te gebruik. Hou jou hande om jou mond (maar wees versigtig om nie jou lippe of hande aan die metaaloppervlak te raak nie, want dit sal vog versamel en ook vassteek) en asem warm lug direk in op die plek waar jou tong vassteek.
- U kan ook 'n serp of baadjie gebruik om u teen koue wind te beskerm en moontlik warm lug uit u asem te help.
- Trek liggies terwyl u dit doen om te sien of u u tong kan losmaak of selfs verwyder.
Stap 3. Giet warm vloeistof op die oppervlak
As u toevallig 'n warm koppie koffie, tee, warm sjokolade of ander vloeistof by u het, gebruik dit om die oppervlak van die metaal op te warm. Giet die vloeistof op die metaal waar u tong vassteek en probeer u tong saggies verwyder.
- Warm water is ideaal vir hierdie situasie, maar enige warm vloeistof werk indien nodig.
- En ja, dit sluit urine in. Alhoewel dit nie aanbeveel word nie, kan dit u absolute laaste uitweg wees as u iewers alleen is en geen hulp moontlik is nie. Oorweeg dit slegs in absolute noodsituasies.
Stap 4. Bel 911
Om 911 te skakel om hulp te kry, is beslis 'n opsie wat u moet oorweeg. Dit werk natuurlik net as u 'n selfoon by u het en die selfoon maklik vir u bereikbaar is.
As u 911 bel, kan u moontlik nie met die operateur praat nie. Bly kalm en probeer stadig verduidelik wat gebeur het en waar u is. Indien nodig, kan hulle u oproep opspoor om u te vind
Stap 5. Trek vinnig en vinnig
Beskou dit as 'n absolute laaste uitweg opsie as al die ander opsies misluk het of nie moontlik is nie, maar dit moet nooit bereik word nie. Hierdie opsie sal ongetwyfeld 'n soort besering veroorsaak en uiters pynlik wees. Bou moed op en ruk dan net weg van die bevrore oppervlak.
- Om die metaalarea rondom te verwarm deur asem te haal en jouself teen wind te beskerm met 'n serp of baadjie, is gewoonlik genoeg om die aanhangsel saggies te verwyder, selfs binne -40 ° F of meer.
- Sodra u los is, soek so gou as moontlik mediese hulp vir u beseerde tong.
Metode 2 van 3: om iemand anders te help om los te kom
Stap 1. Sê vir die persoon om kalm te bly en nie te trek nie
Nat tonge by liggaamstemperatuur vashou aan bevrore metaaloppervlaktes omdat die metaal letterlik die hitte uit die tong trek. As hitte uit die tong getrek word, word speeksel bevrore en kleef dit aan die metaaloppervlak soos supergom. Boonop hou tekstuurknoppies op u tong die metaaloppervlak sterk vas.
- As gevolg van die intensiteit waarmee die tong aan die bevrore metaal vasklou, werk dit nie liggies aan die tong om dit te verwyder nie.
- As u baie aan die tong trek, sal u slegs 'n gedeelte van die tong aan die metaal laat vassit en die persoon wat erg bloei.
- As u iemand teëkom wat dit reggekry het om sy tong aan 'n koue metaaloppervlak vas te hou, sê vir hom dat hy kalm moet bly en nie aan sy tong moet trek nie, want dit sal net skade veroorsaak.
Stap 2. Maak seker dat die persoon andersins in orde is
Tensy jy gesien het hoe die persoon haar tong aan die metaaloppervlak steek, weet jy dalk nie wat gebeur het nie. Kontroleer of dit goed gaan met haar en dat sy nie op ander maniere beseer is nie.
As sy op ander maniere beseer of beseer is, en die beserings nie gering is nie (bv. Stampe of kneusplekke), moet u onmiddellik 911 bel
Stap 3. Vra die persoon om diep asem te haal
As u die metaal kan opwarm, kan die tong natuurlik loskom. Om dit te probeer, is om die persoon te vra om soveel as moontlik op die metaal asem te haal, terwyl hy sy hande om sy mond steek om die warm lug te stuur.
- U kan selfs probeer om die metaaloppervlak te beskerm om dit op te warm en by te dra tot die warm lug wat op die oppervlak waai.
- Wees versigtig dat die persoon wat vassteek nie ook sy lippe of hande aan die metaaloppervlak steek nie, want dit sal die situasie net erger maak.
Stap 4. Kry warm water
As u naby woon of toegang tot 'n warmwaterkraan het, moet u 'n glas of bottel vol warm (nie warm) water kry. Giet die warm water op die persoon se tong waar dit aan die metaal vas is. Op hierdie punt kan u die persoon vertel om stadig van die metaaloppervlak af weg te trek om haar tong los te maak.
- As u nie warm water kan kry nie en warm lug nie werk nie, moet u moontlik 911 skakel vir hulp.
- Die vloeistof hoef nie noodwendig water te wees nie. As u, of iemand wat verbyloop, 'n warm koppie koffie, tee, ens. Drink, sal dit ook werk. Dit kan net 'n bietjie morsiger wees.
Stap 5. Bel 911
Ongelukkig, as nie warm lug of warm water werk nie, sal u 911 moet bel. As u in 'n deel van die wêreld woon wat elke jaar koue ondervind, is nooddienspersoneel waarskynlik geneig om tonge wat op bevrore metaaloppervlakke vas is, te hanteer.
Metode 3 van 3: Behandeling van tongbeserings
Stap 1. Was u hande
Aangesien u u hande moet gebruik om die bloeding te stop, is dit die beste as u eers u hande kan skoonmaak. Dit sal duidelik moeiliker wees as u behandeling probeer waar u beseer is.
- Alternatiewelik, gebruik beskermende mediese handskoene as u toevallig 'n paar het, of as u dit in die buurt kan kry.
- Vermy, indien moontlik, u kaal hande direk op u tong om die bloeding te stop.
Stap 2. Sit regop met jou kop vorentoe gekantel
U wil nie bloed insluk as dit moontlik is nie, want dit sal net veroorsaak dat u naar word en braak. Sit in plaas daarvan dat u kop vorentoe en afwaarts gekantel is sodat die bloed uit u mond kan vloei.
- As u iets in u mond gehad het tydens die besering, verwyder dit dan nou (bv. Tandvleis).
- As u 'n piercing in of om u mond het, en u dit veilig kan verwyder, doen dit.
Stap 3. Stop die bloeding
Gebruik 'n skoon lap of die skoonste lap wat u beskikbaar het om druk op u tong uit te oefen. Gebruik slegs u kaal hande om druk uit te oefen as u niks anders hoef te gebruik nie, veral as u nie eers u hande kon was nie.
- Omdat dit winter is en u waarskynlik buite is, kan 'n serp of hoed nuttig wees. Maar probeer om nie handskoene of handskoene te gebruik nie, aangesien dit waarskynlik vuil is.
- Enige sny of skeuring van u tong gaan baie bloei omdat u tong (en die res van u mond) baie bloedvate bevat. Dit kan egter ook voordelig wees, aangesien die groter aantal bloedvate ook die genesing van die gebied versnel.
Stap 4. Hou konstante druk op u tong vir 15 minute
Moenie die materiaal wat u op u wond gesit het, laat vaar vir ten minste 15 minute nie. Gebruik u horlosie of 'n horlosie om seker te maak dat u konstante druk vir 'n volle 15 minute hou. Moenie in die versoeking kom om die materiaal op te lig om te kyk of die wond nog bloei nie.
- As bloed heeltemal deur die materiaal wat u gebruik, week, dien 'n ander stuk materiaal bo -op die bestaande sonder om dit te verwyder (of druk te verminder).
- Die meeste ligte bloeding sal na 15 minute aansienlik vertraag, maar die wond kan nog steeds 45 minute liggies bloei.
- As die wond na 15 minute steeds erg bloei, bel 911 of gaan na die noodkamer.
- Vermy oefening vir 'n paar dae na u ongeluk. As u oefen of oefen, verhoog u bloeddruk en kan dit veroorsaak dat die wond weer begin bloei.
Stap 5. Verminder pyn en swelling met ys
Toegegee, onder die omstandighede is die laaste ding wat u dalk wil doen, ys in u mond, maar dit help. In plaas van ys, kan u ook 'n koue kompres gebruik (byvoorbeeld 'n skoon lap wat onder koue water loop).
- Vir ys kan u dit op twee verskillende maniere gebruik. Een manier is om eenvoudig aan 'n ysblokkie of ysskyfies te suig. 'N Ander manier is om die ys in 'n dun (skoon) lap te draai en die lap op die wond op jou tong aan te bring.
- Gebruik die ys- of koue kompresmetode vir een tot drie minute op 'n slag, ses tot tien keer per dag, ten minste die eerste dag.
- Ys, of verkoue, verminder nie net swelling nie en stop ook verdere bloeding, dit help ook om die pyn wat u voel, te verminder.
- U kan ook 'n popsicle of iets soortgelyks in plaas van ys gebruik as u dit verkies.
Stap 6. Spoel gereeld af met soutwater
Meng 'n oplossing van soutwater met 1 teelepel sout vir elke koppie water. Gebruik die soutwateroplossing om u mond uit te spoel deur die water in u mond rond te spoel en dit dan uit te spoeg. Moenie die soutwater sluk nie.
- Begin eers met die soutwater spoel tot die dag na u besering.
- Gebruik die soutwateroplossing ten minste elke keer as u eet, maar tot vier tot ses keer per dag.
Stap 7. Beskerm jouself teen die koue
Terwyl u tong (of lippe) genees, is u in hierdie gebiede meer vatbaar vir vries of koue (velsere of stote). Beskerm jouself teen die koue met 'n serp, handskoene of klapmus om jou gesig te bedek terwyl jy genees.
Stap 8. Wees versigtig vir wat u eet
Jou tong en mond sal nie net seer wees nie, maar waarskynlik baie sensitief. Probeer eers net sagte kosse eet wat sag is vir u mond. Vermy sout, pittig of suur voedsel, aangesien dit pynlik is om te eet.
- Voedsel wat jy moet oorweeg om te eet is: melkskommels, jogurt, roomys, maaskaas, eiers, tuna, gladde grondboontjiebotter en goed gekookte of ingemaakte groente en vrugte.
- Moenie rook of alkohol drink terwyl u tong genees nie.
- U mag mondspoelmiddel wat alkohol bevat, vermy terwyl u tong genees, aangesien dit baie kan steek.
Stap 9. Neem medisyne indien nodig
As u 'n dokter gaan besoek het, sal hulle u adviseer oor watter medisyne u moet neem. Volg hul instruksies uitdruklik. As die besering nie ernstig genoeg was om 'n dokter te raadpleeg nie, kan u oorweeg om pynstillers sonder voorskrif te neem om ongemak te verminder.
- Oor-die-toonbank pynmedikasie wat kan werk, sluit in acetaminophen (dws Tylenol), ibuprofen (dws Advil) of naproxen (dws Aleve). Die algemene en handelsnaamweergawes van al hierdie medisyne is geredelik beskikbaar in enige apteek en by die meeste kruidenierswinkels.
- Volg altyd die instruksies op die verpakking vir oor-die-toonbank medisyne, en praat met u apteker as u enige vrae het.
- As u swanger is of swanger is, moenie ibuprofen of naproxen neem nie.
Stap 10. Weet wanneer om 'n dokter te sien
As een of meer van die volgende dinge voorkom, oorweeg dit om so gou as moontlik na u dokter te gaan om u wond te laat ondersoek:
- As die pyn van u wond mettertyd toeneem, in plaas daarvan om beter te word
- As u tong of ander dele van u mond begin swel
- As u koors ontwikkel
- As u sukkel om asem te haal
- As die wond nie ophou bloei nie, of oopgaan en weer baie begin bloei
Wenke
- Mense is nie die enigstes wat hul tonge aan koue metaaloppervlaktes kan vassteek nie, maar honde is ook vatbaar. As u hond te eniger tyd buite gehou word tydens koue weer, moet u nie kos en water in 'n metaalbak voorsien nie. Gebruik eerder keramiek-, glas- of plastiekbakke.
- As u belangstel in die wetenskap waarom tale by koue metaaloppervlakke bly, is hierdie Live Science-webwerf op https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a- frozen-flagpole.html bevat sowel 'n inligtingsgrafiek as 'n uitstekende verduideliking.
