Blou balle is dalk ongemaklik, maar hulle is heeltemal onskadelik. Dit gebeur ten minste een keer met byna elke ou, dus u is nie alleen nie. Tog is daar eintlik nie baie navorsing oor hoe om van blou balle ontslae te raak nie. Gelukkig werk 'n paar wenke baie goed. Die sekerste oplossing het 'n orgasme, maar daar is ook 'n paar ander opsies. Daar is in elk geval niks om oor te bekommer nie.
Stappe
Metode 1 van 2: Vinnige oplossings
Stap 1. Kry 'n orgasme om die druk vry te stel
Dit is die vinnigste, maklikste en waarskynlik aangenaamste manier om van blou balle ontslae te raak. As u eers 'n orgasme kry, dreineer al die bloed van u geslagsorgane af, wat van die probleem ontslae raak. Hoe gouer hoe beter, so begin! U kan dit alleen doen deur masturbasie, of saam met 'n maat deur seks te hê. Solank u 'n orgasme het en ejakulasie het, maak die metode nie saak nie.
- Moet nooit blou balle as 'n verskoning gebruik om u maat te druk om seks te hê nie. U kan self die probleem oplos as u maat nie in die bui is nie.
- Vroue kan ook iets soortgelyks voel as hulle opgewek word sonder 'n orgasme, en die oplossing is dieselfde.
Stap 2. Hou 'n koue kompres op u testikels as u nie 'n orgasme wil hê nie
Soms is dit nie die regte tyd om 'n orgasme te hê nie, of u wil dit nie hê nie. Gelukkig het u ook ander keuses om van blou balle ontslae te raak. Hou 'n koue kompres teen jou testikels. Dit kan aanvanklik 'n bietjie ongemaklik wees, maar dit verdoof die pyn en beperk ook die bloedvloei. Dit laat jou beter voel totdat die blou balle verby is.
- 'N Koue stort lyk miskien soos 'n cliché, maar dit werk ook! Probeer om die water op u testikels te fokus.
- As u 'n koue kompres gebruik, moet u dit altyd in 'n handdoek toedraai en nie toelaat dat dit direk aan u vel raak nie.
Stap 3. Oefen om bloed na ander dele van u liggaam te fokus
Daar is geen werklike bewyse dat dit werk nie, maar sommige mans sê dat dit hulle help. Doen oefening om bloed uit u geslagsdele en na ander dele van u liggaam te verwyder. Dit kan u ten minste aflei van die pyn totdat die blou balle verdwyn.
Dit kan 'n rukkie ongemaklik wees totdat die bloed van u geslagsdele afloop
Stap 4. Laat u aandag aflei met ander aktiwiteite, sodat u nie die pyn sien nie
Selfs as u niks doen nie, sal blou balle uiteindelik sonder probleme vanself verdwyn. Intussen kan alles u aandag aftrek van die pyn totdat dit verbygaan. Doen 'n rukkie iets wat u geniet totdat die bloed natuurlik dreineer.
- Iets wat geestelike konsentrasie vereis, soos die oplossing van 'n raaisel of die speel van 'n ingewikkelde videospel, kan goed aflei.
- Miskien vind u fisieke aktiwiteite soos sport meer aandag. Hierdie werk ook.
Stap 5. Fokus op nie-seksuele gedagtes sodat die probleem nie erger word nie
Tensy u aan orgasme werk, sal seksuele gedagtes u blou balle nie help nie. In plaas daarvan hou hulle u opgewonde en sal die bloed nie uit u geslagsorgane vloei nie. Maak u vuil verstand skoon en fokus op nie-seksuele gedagtes terwyl u uself probeer aflei.
Metode 2 van 2: Identifiseer blou balle
Stap 1. Let op 'n pynlike swaartekrag in u testikels wanneer u opgewek word
Blou balle kom slegs voor as jy opgewek word. As u opgewonde geraak het sonder om orgasme te hê en pyn of geslagsorgane op te merk, is dit goed dat u blou balle het. U kan nou begin om die pyn te verlig.
- Dit kan vir almal effens anders voel. Sommige mans sê dat hul testikels swaar of vol voel, eerder as pynlik. Sommige voel dalk dof of skerp pyn rondom hul geslagsdele.
- Onthou dat blou balle nie skadelik is nie, dus u hoef nie bekommerd te wees oor die besoek aan 'n dokter nie, tensy die pyn nie verdwyn nie.
Stap 2. Moenie vertrou dat u testikels blou word om blou balle te identifiseer nie
Ten spyte van die naam, word u balle waarskynlik nie blou nie. Hoogstens kan u skrotum 'n effense blou tint hê of 'n paar blouerige areas waar die are is, maar dit sal waarskynlik nie te merkbaar wees nie. Moenie op hierdie teken staatmaak om blou balle te diagnoseer nie.
Jou skrotum kan meer rooi of pienk lyk in plaas van blou. Dit kom van die bloed wat in die omgewing opgebou word
Stap 3. Raadpleeg u dokter as u testikels langer as 'n paar dae seermaak
In byna alle gevalle verdwyn blou balle binne 'n paar uur vanself, en u het geen blywende probleme nie. As die pyn egter nie verdwyn nie, selfs nadat u 'n orgasme gehad het, het u moontlik 'n onderliggende probleem. Wag 'n paar dae om te sien of die pyn verdwyn, en indien nie, maak 'n afspraak met u dokter om die probleem te bereik.
Aan die ander kant hoef u nie u dokter te raadpleeg vir blou balle nie, solank die pyn verdwyn. Dit is 'n normale probleem wat geen skade berokken nie
Stap 4. Maak 'n afspraak met u dokter as u testikels seer maak sonder om opgewek te word
U kan aanneem dat enige pyn in u testikels beteken dat u blou balle het. As u egter pyn in u testikels voel en u nie onlangs opgewek is nie, het u waarskynlik nie blou balle nie. Dit kan uit 'n aparte probleem kom, dus as u testikels sonder oorsaak begin seer, is dit die beste om u dokter te besoek vir 'n ondersoek.
