As familielede kanker gehad het, of as u gediagnoseer is met 'n voorkanker, is dit te verstane dat u moontlik op die hoogte wil wees van vroeë tekens van kanker. Aangesien die tekens, erns en groei van kanker heeltemal uniek is aan elke individu, is dit belangrik om aandag te skenk aan enige veranderinge in u liggaam. U kan ook met u dokter praat oor die doen van genetiese toetse om u risiko vir die ontwikkeling van 'n spesifieke kanker te bepaal. As u bewus is van u risiko's en die monitering van moontlike simptome, kan u kanse op oorlewing verhoog as die kanker vroeg opgespoor word.
Stappe
Deel 1 van 3: Herkenning van vroeë kanker simptome
Stap 1. Soek veranderinge in u vel
Velkanker kan veroorsaak dat u vel van kleur verander, wat dit donkerder, geel of meer rooi maak. As u vel van kleur verander, moet u 'n afspraak met u dokter of dermatoloog maak. U kan ook sien dat meer hare groei of 'n jeukerige vel word. As u mol het, moet u kyk na veranderinge in hul voorkoms. Nog 'n simptoom van kanker is 'n ongewone knop of liggaamsgebied wat verdik.
Let op enige seer wat nie genees nie, of wit kolle in u mond of op u tong
Stap 2. Monitor die derm- of blaasveranderinge
As u hardlywigheid het wat nie lyk of dit verdwyn nie, diarree of enige verandering in die grootte van u stoelgang, kan dit dui op dikdermkanker. Tekens van prostaat- of blaaskanker kan die volgende insluit:
- Pynlike urinering
- Moet min of meer urineer as gewoonlik
- Ongewone bloeding of ontslag
Stap 3. Bepaal of jy gewig verloor het
As u gewig verloor het, maar nie op dieet was nie, het u onverklaarbare gewigsverlies. Om meer as 10 pond te verloor, is 'n vroeë teken van kanker van die pankreas, maag, slukderm of long.
U kan ook sukkel om te sluk, of as u slegte spysvertering het nadat u geëet het. Dit is simptome van slukderm, keel of maagkanker
Stap 4. Let op algemene simptome
Sommige van die vroegste simptome van kanker lyk soos simptome van verkoue, met 'n paar belangrike verskille. U kan hoes, moegheid, koors of onverklaarbare pyn (soos ernstige hoofpyn) opmerk. Anders as met algemene siektes, voel u nie beter na rus nie, hoes sal nie verdwyn nie en u het moontlik geen teken van infeksie nie, alhoewel u koors het.
Pyn kan een van die vroegste simptome van kanker wees wat u ondervind. Koors is gewoonlik 'n simptoom sodra die kanker gevorder het
Stap 5. Vermy selfdiagnose
Moenie aanneem dat u beslis kanker het nie, omdat u verskeie simptome opgemerk het. Kanker simptome kan baie wissel en kan nie-spesifiek wees. Dit beteken dat baie soortgelyke simptome 'n aantal ander gesondheidsprobleme kan aandui wat wissel in erns.
Byvoorbeeld, moegheid kan baie dinge beteken, waarvan slegs een kanker is. Moegheid kan eerder 'n simptoom wees van 'n ander toestand wat u ondervind. Daarom is 'n behoorlike mediese diagnose belangrik
Deel 2 van 3: Sifting vir kanker
Stap 1. Word gekeur vir borskanker
Mammogramme is x-strale van die bors wat op knoppe kyk. As u tussen 40 en 44 jaar oud is, kan u elke jaar kies of u mammogramme wil neem. Volgens die Amerikaanse Kankervereniging moet vroue tussen die ouderdomme van 45 en 54 jaarliks mammogramme kry. As u ouer as 55 is, kan u voortgaan met die jaarlikse ondersoek of dit elke twee jaar kry.
Alle vroue moet maandeliks bors-selfondersoeke doen (BSE). Jou dokter of verpleegster kan jou leer hoe om te kyk na enige veranderinge in jou borsweefsel. Vroue van 74 jaar of ouer het nie mammografiese ondersoeke nodig nie, tensy hul lewensverwagting groter is as 10 jaar
Stap 2. Toets vir kolon- of rektumkanker, en poliepe
Op 50 -jarige ouderdom moet almal gereeld getoets word. Vra u dokter of u gekeur kan word vir kanker en poliepe. Hierdie toetsing berus daarop om elke vyf jaar getoets te word (soos 'n buigsame sigmoïdoskopie, 'n dubbele kontras bariumklysma of 'n virtuele kolonoskopie) of 10 jaar (as u 'n kolonoskopie kry).
As u gesondheidsorgverskaffer nie op poliepe kan toets nie, laat u toets op kolon- of rektumkanker. Elke jaar moet u 'n bloedtoets (fekale okkulte bloedtoets op Guaiac) of fekale immunochemiese toets (FIT) doen. U kan ook elke drie jaar 'n ontlasting -DNA -toets doen
Stap 3. Kry Pap -toetse vir servikale kanker
Pap -toetse is belangrik om servikale kanker te diagnoseer, selfs al is u teen menslike papillomavirus (HPV) ingeënt. As u 'n vrou tussen die ouderdomme van 21 en 29 is, moet u elke drie jaar 'n Pap -toets doen en slegs HPV -toetsing kry as u 'n abnormale Pap -toetsuitslag kry. As u tussen 30 en 65 is, moet u elke vyf jaar 'n Pap-toets plus 'n HPV-toets ('co-toetsing') noem. As u nie vir HPV wil toets nie, kan u elke drie jaar 'n Pap -toets kry.
- As u 'n totale histerektomie gehad het wat nie as gevolg van servikale kanker was nie, het u nie gereelde Pap -toetse nodig nie.
- As u ouer as 65 is en die afgelope tien jaar gereeld met normale resultate getoets is, hoef u nie meer te toets nie.
- As u 'n geskiedenis van ernstige servikale voorkanker het, moet u ten minste 20 jaar na die diagnose getoets word (selfs al beteken dit dat u 65 jaar oud is).
Stap 4. Doen 'n CT -skandering om longkanker te diagnoseer
Nie almal hoef vir longkanker getoets te word nie. As u tussen die ouderdomme van 55 en 74 jaar oud is, 'n goeie gesondheid het en baie rook of 'n geskiedenis van swaar rook het, moet u 'n CT -skandering ondergaan om na longkanker te kyk. Om te besluit of u 'n roker is of was, bepaal of u nog rook en 'n geskiedenis van 30 jaar het.
- U kan ook as 'n groot roker beskou word as u 'n geskiedenis van 30 jaar het, selfs al het u die afgelope 15 jaar opgehou.
- Om u hoeveelheid per jaar te bepaal, vermenigvuldig die aantal pakkies wat u per dag rook met die aantal jare wat u gerook het. As u dus 20 pakke per dag vir 20 jaar gerook het, is u pakjaar 40. U kan ook 'n aanlyn sakrekenaar gebruik om pakjare vir sigare, pype en sigillo's te bepaal:
Stap 5. Praat met u dokter oor die ondersoek na ander kankers
Aangesien verskillende soorte kankers geen definitiewe riglyne het nie, moet u u risikofaktore met u dokter bespreek. U dokter kan aanbeveel of u gekeur moet word of nie. Vir mondkanker, moet u u tandarts vra vir keuringsaanbevelings. In die algemeen, vra u dokter of u gekeur moet word vir:
- Prostaatkanker
- Endometriale (baarmoeder) kanker
- Skildklierkanker
- Limfoom
- Testikulêre kanker
Deel 3 van 3: Toets vir genetiese risiko
Stap 1. Praat met u dokter
Nie almal benodig genetiese toetse om hul kankerrisiko te bepaal nie. As u voel dat u daarby baat om u genetiese risiko te ken om kanker te ontwikkel, moet u met u dokter praat en seker maak dat die dokter u hele familie en persoonlike mediese geskiedenis ken. Jou dokter (en genetiese berader) kan jou help om te besluit of daar 'n persoonlike mediese risiko vir kanker is en of dit redelik is om jouself te laat toets vir die gene wat verantwoordelik is.
Baie kankers waarvoor geneties getoets kan word, is relatief skaars, daarom is dit belangrik om te bespreek of dit sinvol is om deur die toets te gaan
Stap 2. Weeg die risiko's en voordele van genetiese toetsing op
Aangesien genetiese toetse kan bepaal of u 'n risiko vir kanker het, kan dit nuttig wees om te besluit hoe gereeld u fisiese ondersoeke en ondersoeke moet doen. Hou egter in gedagte dat genetiese toetse min antwoorde kan gee, verkeerd gelees kan word en spanning en angs kan veroorsaak. Dit kan ook duisende dollars kos. Baie versekeringsmaatskappye hoef dit nie te dek nie. Raadpleeg u versekeringsverskaffer om te sien hoeveel van die rekening u verantwoordelik is. Kenners beveel aan dat u genetiese toetse laat doen as:
- U of u gesin het 'n groter risiko vir 'n sekere kanker
- Die toets kan duidelik aantoon of 'n genetiese verandering aanwesig is of afwesig is
- Die resultate sal u help om toekomstige mediese sorg te beplan
Stap 3. Herken watter kankers genetiese toetse beskikbaar het
Daar is toetse beskikbaar om die gene wat verantwoordelik is vir meer as 50 soorte oorerflike kankersindrome te identifiseer. Verstaan dat as u positief toets vir 'n geen wat verantwoordelik is vir 'n sekere tipe kanker, dit nie beteken dat u die kanker sal kry nie. Die volgende kankersindrome kan verband hou met die skermbare gene:
- Oorerflike borskanker en eierstokkanker sindroom
- Li-Fraumeni sindroom
- Lynch -sindroom (oorerflike nie -polipose kolorektale kanker)
- Familiale adenomateuse polipose
- Retinoblastoom
- Veelvuldige endokriene neoplasie tipe 1 (Wermer -sindroom) en tipe 2
- Cowden -sindroom
- Von Hippel-Lindau sindroom
Stap 4. Laat genetiese toetse doen
U dokter kan genetiese toetse aanvra as u albei van mening is dat u daarby sou baat. U moet 'n klein monster liggaamsweefsel of vloeistof gee (soos bloed, speeksel, selle uit u mond, velselle of vrugwater). Hierdie monster word na 'n laboratorium gestuur om u monster te analiseer en die resultate na u dokter terug te stuur.
Alhoewel dit moontlik is om 'n aanlyn genetiese toetsdiens te gebruik, is dit beter om met u dokter of genetiese berader saam te werk, sodat u gedetailleerde en persoonlike inligting kan kry
Stap 5. Bespreek die resultate met u dokter
U dokter of genetiese berader sal met u konsulteer oor verdere sifting of voorkomende opsies as u genetiese sifting positief is vir 'n spesifieke tipe kanker. Genetiese beraders is ook opgelei om emosionele ondersteuning te bied en u in kontak te bring met ondersteuningsgroepe en ander hulpbronne.
