Dit is belangrik om die regte velversorgingslyn te kies om 'n gesonde vel te handhaaf. Sommige mense wil 'n spesifieke velprobleem aanspreek, terwyl ander bloot 'n effektiewe instandhoudingsroetine vir hul vel wil opstel. As u u veltipe, sorgdoelwitte en verbruikersvoorkeure ken, kan u besluit uit die talle skoonheidsprodukte wat op die mark beskikbaar is. Met 'n bietjie huiswerk kan u 'n velversorgingslyn kry wat veilig, effektief en pragtig pas by u behoeftes.
Stappe
Deel 1 van 3: Ontleding van u vel
Stap 1. Bepaal jou velsoort
Om u veltipe te ken, is noodsaaklik om die regte produkte te vind om dit te versorg. Die basiese tipes is normaal, olierig, droog en kombinasie. Jou tipe word bepaal deur die grootte van jou porieë, die graad van olie en vog in jou vel en die sensitiwiteit daarvan vir irriterende omgewings.
- U het 'n normale vel as u min onvolmaakthede het, geen beduidende sensitiwiteit het nie en klein porieë wat skaars sigbaar is.
- 'N Olierige vel kom gewoonlik uit groot porieë. Dit lei tot 'n dowwe of blink vel wat geneig is tot swartkoppies, aknee en ander letsels wat veroorsaak word deur verstopte porieë.
- U het 'n droë vel as u vel rof, skubberig of dof is. Dit kan ook opgemerk word met rooi of jeukerige kolle. Jou porieë sal so klein wees dat dit feitlik onsigbaar is.
- Gemengde vel wat gebiede van olierige, normale en/of droë vel kombineer, is algemeen. Byvoorbeeld, baie mense het groter porieë wat meer olie op hul voorkoppe, neuse en kin produseer.
Stap 2. Besluit of jy 'n sensitiewe vel het
Behalwe dat u u veltipe ken, moet u ook let op of u 'n beduidende sensitiwiteit vir irriterende omgewings het. As u vel soms jeuk, steek, brand en/of uitbreek as u skoonheids- of higiëniese produkte gebruik, het u 'n sensitiewe vel.
As u dit doen, moet u skoonheidsprodukte gebruik vir 'n sensitiewe vel, wat allergies is en vry is van kleurstowwe en geure
Stap 3. Evalueer enige toestande wat u vel beïnvloed
Behalwe vir 'n spesifieke velsoort, is baie velsorglyne daarop gemik om spesifieke, behandelbare toestande wat u vel beïnvloed, te verbeter. Vra jouself af watter probleme jy probeer regstel of voorkom, sodat jy produkte kan kies om dit aan te spreek.
Wil u byvoorbeeld ontslae raak van aknee, aknee littekens, rosacea, donker kolle of pigmentasie? Is daar plooie of ander tekens van veroudering wat u wil aanspreek? Wil u groot porieë verminder of swartkoppies behandel? Is die vel onder u oë opgeblase of verkleur?
Stap 4. Oorweeg jou gelaatskleur
Is jou vel lig, lig, medium of donker? Alhoewel dit vir baie produkte geen verskil sal maak nie, is dit handig om in gedagte te hou wanneer u produkte koop wat gekleur is om by u vel te pas (soos getinte bevogtigers). Dit is ook handig om na te dink as u die mate van sonbeskerming oorweeg wat u wil hê dat u velsorgprodukte moet bied.
As u 'n ligte vel het, brand u waarskynlik maklik en moet u 'n velversorgingslyn kies wat 'n hoë SPF van 30+ bied. As u lig of medium van kleur is, kies produkte wat 'n mate van beskerming bied in die 15-30 SPF-reeks. As u 'n donkerder vel het en slegs selde brand, kan u 'n lyn kies met 'n minimale tot geen sonbeskerming
Stap 5. Teken u bevindinge aan
Maak seker dat u aantekeninge hou oor u velbeoordelings vir u verwysing. Baie velsorgprodukte word gemaak om aan spesifieke behoeftes en probleme van die vel te voldoen. U wil u veltipe, toestand en toon byderhand hê terwyl u skoonheidsprodukte kies om u te help om die beste keuses te maak.
U vel kan byvoorbeeld droog, maar ook sensitief wees, en u benodig produkte wat ontwerp is vir beide 'n droë en sensitiewe vel, in teenstelling met iets swaar wat hydraterend maar ook irriterend kan wees. Miskien het u vel 'n kombinasie en 'n stukkende kleur. U wil dalk produkte wat die vel se vog en toon balanseer
Deel 2 van 3: Beperk u opsies
Stap 1. Bepaal hoeveel geld u wil spandeer
Behalwe dat u u velbehoeftes ken, is dit belangrik om u begroting te ken wat velsorg betref. Pryse vir velsorgprodukte kan baie wissel, van 'n paar dollar tot 'n paar honderd of meer. Dit is baie handig om u minimum en maksimum uitgawes te bepaal om u velversorgingsopsies te beperk.
- Gesigsbevogtigers alleen kan u byvoorbeeld van minder as $ 10 (soos Purpose Dual Treatment Moisture Lotion) tot ongeveer $ 50 (soos Lancome Bienfait Multi-Vital Sunscreen Cream) tot meer as $ 100 (soos Tracie Martyn Re-sculpting Cream) laat loop.
- As 'n algemene reël kos die produkreeks by salonne, boetieks, afdelingswinkels en spa's gewoonlik meer as dié wat op die rakke van u plaaslike apteek of afslaghandelaar verskyn.
Stap 2. Besluit of u organiese of sintetiese produkte verkies
Organiese produkte moet natuurlike materiale gebruik wat nie geneties gemodifiseer, sinteties geproduseer of met plaagdoders of chemiese bemesting verbou is nie. Alhoewel daar geen bewyse is dat dit meer effektief is as ander soorte velsorgprodukte nie, verkies sommige mense organiese lyne vanweë die gebrek aan potensieel giftige chemiese bestanddele en etiese, omgewingsvriendelike produksiestandaarde.
Die gebruik van die woord 'organies' op produketikette word sterk deur die USDA gereguleer, sodat u seker kan wees dat die produk wat homself as sodanig adverteer, aan 'n streng kode voldoen. Woorde soos "natuurlik", "nie-giftig" of "hipoallergeen" word egter nie gereguleer nie. Aangesien hulle geen vaste wetlike definisie het nie, is dit belangrik om dit as bemarkingsterme te beskou eerder as spesifieke feitelike aansprake
Stap 3. Leer die aktiewe bestanddele ken
As u 'n velversorgingslyn soek, moet u produkte kies wat aktiewe bestanddele bevat wat klinies bewys is dat dit effektief is. Kontroleer die etikette om seker te maak dat die lyne wat u oorweeg ten minste 5-15% konsentrasies veilige en effektiewe aktiewe bestanddele bevat.
- Die belangrikste aktiewe bestanddele is vitamiene A, B, C en E, maar hulle sal waarskynlik verskillende name op die produketikette aanneem.
- Vir vitamien A, wat help met bevogtiging, aknee, rosacea en dermatitis, soek na retinoïensuur, retinol of retinielpropionaat.
- Soek vir vitamiene B & B5, wat bevogtig terwyl aknee, jeuk, ekseem en sonbrand aangespreek word, na niasien, nikotinamied, pantoteensuur of panthenol.
- Soek L-askorbiensuur vir vitamien C, wat die veltekstuur verbeter terwyl plooie en sonskade verminder word.
- Vir vitamien E, wat bevogtig en help om plooie te voorkom, soek DI-alfa-tocopherol. Moenie produkte gebruik wat tokoferolasetaat bevat nie, aangesien hierdie vorm van vitamien E veral vatbaar is vir afbraak van sonlig en dus die vel kan beskadig.
Stap 4. Bepaal hoe omvattend jy jou lyn wil hê
Die mees basiese "lyn" kombineer 'n reiniger met 'n bevogtiger. As u op soek is na 'n meer volledige regime wat meer spesifieke kwessies kan aanspreek, kan u oorweeg om toners, afskilferings, serums en/of spesifieke behandelings by te voeg (byvoorbeeld vir nagte, plooie, onder oë en verkleuring, of aknee).
Die hoeveelheid produk wat u kry, moet ooreenstem met u velversorgingsbehoeftes en u lewenstyl. Meer omvattende reëls sal duurder wees om te koop en tydrowend om te administreer
Deel 3 van 3: Die keuse van 'n velversorgingslyn
Stap 1. Vra vir aanbevelings
Noudat u u huiswerk gedoen het, is dit tyd om die regte produkte te vind wat by u behoeftes en voorkeure pas. Die beste manier om dit te doen is om al u vereistes saam te neem na 'n apteek, skoonheidswinkel, afdelingswinkel, salonne of velsorgsentrum waar u 'n estetikus kan raadpleeg. Vertel hulle u behoeftes en voorkeure, en vra vir advies oor watter velsorglyne die beste by u pas.
- As u byvoorbeeld 'n estetikus raadpleeg, kan u iets sê soos: 'Hallo, ek is op soek na 'n goedkoop reeks velsorgprodukte. Ek het 'n droë, sensitiewe vel wat baie mooi is. Ek is op soek na produkte wat plooie en ander tekens van veroudering kan hanteer, terwyl dit sonbeskerming bied. Het u enige aanbevelings en voorbeelde wat ek kan probeer?” Of, “Hallo, kan u my help? Ek het 'n donker, gemengde vel wat geneig is tot aknee. Kan u 'n paar geskikte velsorgprodukte voorstel wat minder as $ 100 kos?
- Vermy verkopers wat 'n spesifieke lyn verteenwoordig. U wil advies hê van iemand wat onpartydig en kundig is oor verskeie handelsmerke. Vra vir verskeie opsies met 'n reeks pryspunte wat in u begroting pas.
- Hou u begroting in gedagte wanneer u besluit waarheen u wil gaan vir aanbevelings. By die apteek en skoonheidswinkels is die toonbank goedkoper as dié wat uitsluitlik deur salonne of velsorgsentrums aangebied word. Dit is egter meer waarskynlik dat laasgenoemde gekwalifiseerde kundiges het om u te lei.
- Baie velsorgsentrums bied gratis konsultasies aan as u vooraf 'n afspraak maak.
Stap 2. Probeer monsters
Een van die lekker dinge om persoonlik met 'n estetikus te konsulteer, is dat hulle u waarskynlik voorbeelde kan gee van die velversorgingsopsies wat hulle u aanbeveel. Alhoewel u nie die langtermyn-effekte van spesifieke produkte kan beoordeel nie, is dit niks anders as om eerstehands te toets as u van die algemene voorkoms en gevoel van 'n produk hou nie, sowel as die velversorgingsroetine wat verband hou met die produk. lyn werk vir jou.
- As u meer as een reël neem, hou notas oor u indrukke van elkeen terwyl u dit toets. Maak 'n lys van die voor- en/of nadele van hoe die produkte u vel laat lyk en voel om u te help om u finale besluit te neem.
- Byvoorbeeld, as u 'n skoonmaakmiddel evalueer, kan u iets skryf soos: 'Voordele: lekker geur, lekker skuim, spoel skoon. Nadele: droog die vel uit.” As u notas neem oor 'n bevogtiger, kan u skryf: 'Voordele: aangename gevoel en tekstuur, hidrasie die hele dag, sonbeskerming. Nadele: maak die vel blink rondom die T-sone.
Stap 3. Lees aanlyn resensies
Monsters gee u 'n voorlopige eerstehandse indruk, maar as u meer wil hoor oor die tevredenheid van kliënte oor die langtermyn met die lyn, moet u resensies soek.
- Die meeste aanlynwinkels wat veelvuldige velsorglyne verkoop, soos Amazon of Sephora, sal kliënte se resensies in staat stel om die produkte wat aangebied word, geloofwaardig te maak. Soek 'n spesifieke produk om te sien hoe dit pryse is, en lees die geskrewe resensies om die hoeveelheid beoordelaars te sien en hoor hoekom hulle die beoordelings gee.
- Daar is ook 'n paar produkresensies van velsorgkundiges beskikbaar. Soek aanlyn na die naam van u produk + 'resensie' om te sien of dit deur 'n onbevooroordeelde deskundige geëvalueer is. Neem slegs die resensies in ag wat die skrywer se geloofsbriewe bevat, en dui aan dat dit geen finansiële band het met die handelsmerk wat hersien word nie.
Stap 4. Oorweeg newe-effekte en verbruikersverslae
Kyk of die produkverpakking moontlike newe-effekte bevat, waarvan u bewus moet wees. Behalwe vir die resensies van kliënte, ondersoek ook die veiligheid van u lyn deur databasisse wat onafhanklike toetsing van velsorgprodukte uitvoer.
- Sommige velsorgprodukte kan 'n spesifieke probleem vinnig verlig, maar is moontlik nie die beste vir langdurige gebruik nie. Kyk of dit die geval is met u lyn voordat u u daartoe verbind.
- Probeer ConsumerLab.com, 'n onafhanklike beoordelingswebwerf wat gesondheids- en voedingsprodukte toets, vir verslae oor u velsorglyn. Soek 'n spesifieke produk en/of aktiewe bestanddeel daarin om te verseker dat u produk veilig is vir verbruikers.
Stap 5. Koop die basiese beginsels en voeg dit by
Sodra u 'n velsorglyn gevind het wat die monsters en resensies ondersoek, kan u die kernprodukte daarvan koop. Maak seker dat u tevrede is met die basiese komponente van 'n lyn voordat u in die hele shebang belê. As die reiniger, toner en bevogtiger goed vir u vel werk, begin ekstra byvoegings om aan u spesifieke behoeftes te voldoen, soos afskilferings, maskers, serums en behandelings.
Wenke
- Baie kosmetiese toonbanke en velsorg -spa's het gratis monsters van velsorgprodukte om weg te gee. Dit is die beste om te probeer voordat u koop om te sien wat vir u werk.
- As u nog nie seker is nie, besoek 'n dermatoloog of 'n estetikus om u veltipe en velsorgbehoeftes te bepaal. Sommige behandelingsentrums vir velsorg bied 'n gratis konsultasie van 15 minute aan, dus kyk gerus.
- Die gebruik van 'n daaglikse bevogtiger met SPF beskerm u teen sonskade, sonvlekke of donkerder vel.
