Wimperverlies kan om verskeie redes gebeur, sommige heeltemal normaal en sommige is 'n teken van ernstige gesondheidsprobleme. Dit is normaal dat een of twee wimpers per dag uitval, want u hare word voortdurend vernuwend, maar hulle moet ook mettertyd terug groei. Dit word beskou as u normale wimpersiklus. Indien nie, kan u 'n dokter raadpleeg waarom u wimpers abnormaal verloor. Intussen is daar 'n paar dinge wat u kan doen om te verseker dat u wimpers behoorlik groei, soos om u make -uproetine te verander en u gesig skoon en vry van wimpermyte te hou of 'n oorgroei van velbakterieë wat dikwels die oorsaak is van sommige wimpers gaan verlore.
Stappe
Deel 1 van 3: Handhaaf groei van wimpers
Stap 1. Verwag normale groei
Daar is baie min wat u kan doen om u wimpers vinniger te laat groei. Die beste opsie is om te voorkom dat die wimpers weer val, wat beteken dat u moet fokus op voorkoming en onderhoud. Verwag dat dit 'n rukkie sal neem voordat u wimpers weer groei, en dat u intussen moet werk om die groei te behou.
Stap 2. Vermy grimering
As u weet dat die oorsaak van u wimpersverlies die gevolg is van chemo- of hormoonprobleme, moet u nie hieroor bekommerd wees nie. As u verlies egter onverklaarbaar was, moet u nie make -up om u oë dra nie. Daar is twee redes hiervoor. Die eerste is dat grimering na 'n rukkie verval en dat die bakterieë wat dit groei, u wimperverlies kan veroorsaak. 'N Ander rede is dat sommige mense allergies is vir die bestanddele in make -up, en dit veroorsaak dat u vel genoeg vererger het om haarverlies te veroorsaak.
Was dit elke aand af as u make -up dra. Dit voorkom dat u vel en wimpers meer as wat nodig is, irriteer
Stap 3. Was u gesig gereeld
Wimperverlies word dikwels veroorsaak deur 'n oorgroei van bakterieë rondom die ooglede en gesig. Was u gesig elke dag met sagte seep wat ontwerp is vir die gesig om bakterieë onder beheer te hou.
U wil ook nie hê dat u vel uitdroog nie, aangesien die mikro -krake wat kan ontstaan, selfs meer infeksies kan veroorsaak
Stap 4. Eet 'n gesonde dieet
As u 'n besonder beperkte dieet eet, kan dit 'n uitwerking hê op haargroei en gesondheid. As u nie genoeg vitamien D, vitamien A en volledige proteïen kry nie, kan u haarverlies veroorsaak of vererger. Eet 'n goed gebalanseerde dieet met 'n wye verskeidenheid voedsel om seker te maak dat u liggaam beskik oor wat nodig is om gesonde hare te maak.
Voedsel wat ryk is aan hierdie voedingstowwe sluit in versterkte graan, melk, wortels, boerenkool, vis en neute
Stap 5. Laat u natuurlike vorm inkom
Te veel gebruik of verkeerd gebruik van 'n wimperkruller kan u wimpers per ongeluk uittrek, veral as die hare al swak is. Moenie u wimperkruller vir 'n rukkie gebruik nie, en kyk of dit u wimpers in plek hou.
Stap 6. Hou u hande weg van u gesig
Daar is 'n see bakterieë op u hande, en as u aan u gesig raak (om te krap, te pluk, af te vee, ens.), Stel u hierdie bakterie aan u vel bekend. Jou oë is baie sensitief vir bakterieë en kan maklik besmet raak. Deur u hande weg te hou, sal u verseker dat u oë (en dus u wimpers) gesond kan bly.
- As u agterkom dat u probleme ondervind om hierdie gewoonte te verbreek, moet u 'n stuk band teen die einde van u hoofvingers hou. Dit sal u meer bewus maak van wanneer u dit doen en u help om die gewoonte te verbreek.
- Vind ander maniere om jou hande besig te hou, soos om met 'n rekkie om jou pols te speel.
Deel 2 van 3: Bedek die verlies van wimpers
Stap 1. Maak seker dat make -up nie u probleem veroorsaak nie
Voordat u make -up en ander produkte gebruik om u wimperverlies te dek, moet u seker maak dat hierdie produkte nie u wimperverlies veroorsaak nie. Praat met u dokter of eksperimenteer deur vir 'n paar weke geen make -up te gebruik nie en stel dan stadig een tipe make -up op 'n slag voor, met 'n gebruikswaarde van ongeveer 'n week vir elke produk voordat u na 'n ander gaan.
Stap 2. Gebruik oogomlyner
Vloeibare oogomlyner, dik en regs op die wimperlyn aangebring, kan dit laat lyk asof u wimpers het as u dit nie het nie, of as u baie min het. Probeer 'n kleur gebruik wat u natuurlike kleur komplimenteer. Byvoorbeeld, swart sal die beste lyk met donker kleure, waar bruin die beste sal lyk as u ligte hare het.
Stap 3. Gebruik maskara
As u wimpers het, kan u mascara gebruik om die wimpers wat u het, dikker en langer te laat lyk. Probeer 'n kondisionerende maskara gebruik om u wimpers so gesond as moontlik te hou.
U kan selfs ekstra volume toevoeg deur babapoeier tussen die lae maskara aan te bring
Stap 4. Dien valse wimpers toe
As u nie wimpers het nie, probeer vals wimpers. Dit is goedkoop en geredelik beskikbaar by dwelm- en skoonheidswinkels. Al wat u hoef te doen is om die wimpergom (wat ingesluit kan word) aan te bring en dan die wimpers met 'n pincet te plaas.
U kan selfs valse wimpers gebruik as u al wimpers het. Dit is veral handig as u wimpers op een klein plek verloor het. Sny net 'n stukkie van die valse wimper en plak dit waar nodig
Stap 5. Vestig die aandag op die ander dele van u gesig
Gebruik make -up en make -up tegnieke wat die aandag vestig op ander dele van u gesig. Dit trek die aandag van u oë af en na u ander kenmerke. U kan byvoorbeeld 'n baie helder lipstiffie dra om die aandag op u mond te vestig. 'N Ander opsie is om stomp pony op die vlak van u oë te gebruik. Die bosagtige hare om jou oë sal laat lyk asof jy meer wimpers as jy het.
U kan ook rekwisiete gebruik. Probeer om 'n helder, dik raam te dra om u aandag aan die ander kant van die raam af te lei, of 'n vet ketting om die aandag op u bors te vestig
Deel 3 van 3: Behandeling van die onderliggende oorsake
Stap 1. Hou jou gesig skoon
Een van die algemene oorsake van wimperprobleme is 'n infeksie genaamd blefaritis. Dit is 'n oorgroei van bakterieë op die gesig en kan baie oorsake hê, van swak higiëne tot parasiete. Die beste ding wat u kan doen om hierdie probleem te voorkom, is om u gesig gereeld te was.
As u gesig blootgestel word aan bakterieë, soos as 'n dier u gesig lek of u gesig afvee terwyl u kos voorberei, was u gesig onmiddellik
Stap 2. Moenie u wimpers trek nie
Daar is 'n relatief algemene siekte, soortgelyk aan OCD, waarin mense gedwing word om hul eie hare te trek. Vir die meeste lyers beteken dit om die hare op hul kop te trek, maar sommige trek ook hul wimpers of wenkbroue. Hierdie siekte word 'trichotillomanie' genoem. Praat met 'n terapeut as u dink dat dit moontlik is. Daar is medikasie en gedrags truuks wat u kan help om te stop en meer ontspanne te voel.
Selfs as u nie dink dat u hierdie siekte het nie, is dit die beste om om geen rede u eie hare uit te trek nie. As u agterkom dat u nie kan ophou nie, heroorweeg dit as u trich het
Stap 3. Word getoets vir skildklier- en hormoonprobleme
Soms kan verlies van wimpers die gevolg wees van fisiese probleme ver onder die veloppervlak. U kan geraak word deur skildklier- of hormoonprobleme wat haargroei beperk of belemmer. Gewoonlik sien u ook haarverlies op ander dele van u liggaam, maar dit is nie gewaarborg nie.
As u jonk is, kan u 'n ernstige gesondheidstoestand hê wat probleme met u hormone veroorsaak. As u egter ouer as 40 of 50 is, is dit waarskynlik normaal. Selfs vir normale haarverlies, is daar medisyne wat u kan gebruik, so praat met u dokter
Stap 4. Soek haarverlies elders
As u haarverlies slegs op u wimpers het, het u waarskynlik 'n infeksie. As u egter kolle op haarverlies elders op u liggaam (veral aan die kante van u kop) opmerk, kan u 'n toestand hê wat alopecia genoem word. Dit is 'n relatief algemene siekte en veroorsaak haarverlies oor die hele liggaam. Praat met u dokter oor behandelings wat by u pas.
Stap 5. Praat met u dokter
As hierdie probleem voortduur of herhaal word, moet u absoluut met u dokter praat. Sommige wimpersverlies is normaal, maar oormatige verlies van wimpers is gewoonlik 'n teken van ander gesondheidsprobleme. Sommige gesondheidsprobleme kan baie ernstig wees, soos probleme met die skildklier. Daarom is dit die beste om met 'n dokter te praat as die probleem weer opduik of lank aanhou.
