As u 'n mooi bruin kleur het tydens 'n vakansie of die somermaande, kan dit moeilik wees om dit te onderhou. Braaivleis kan sonder behoorlike sorg vervaag of in sonbrand verander. Om u bruin kleur te behou, moet u u vel bevogtig en beskerm teen die son. Gebruik skoonheidsprodukte om die bruin kleur te versterk as dit begin vervaag. Doen dinge soos om ekstra water te drink sodat u bruin langer kan bly.
Stappe
Metode 1 van 3: oefen daaglikse velsorg
Stap 1. Bevogtig jou vel gereeld
Deur jou vel te bevogtig, sal jou bruin glad en natuurlik lyk. Te veel son kan jou vel uitdroog, en laat 'n bruin kleur met 'n gebarste of verbrande voorkoms. Gebruik elke dag bevogtiger om 'n gladde, aantreklike bruin kleur te behou.
- Dien enige gereelde bevogtiger toe wat u na die stort gebruik, of elke keer as u vel droog voel.
- Benewens u gewone bevogtiger, kies ook roomys na die son, soos aloe vera. As u sulke rome aanbring nadat u in die son was, kan u u vel help herstel, sodat u meer bruin lyk as verbrand.
Stap 2. Vermy was
As wax die gewenste metode is om haar te verwyder, kies 'n ander manier. Wax kan die boonste laag van u vel verwyder en u bruin kleur verwyder. In plaas van was, kies vir skeer terwyl u probeer om bruin te bly.
Aangesien skeer u vel kan uitdroog, moet u altyd daarna bevogtig. U moet ook 'n bevogtigende skeerroom gebruik
Stap 3. Dra sonskerm
'N Bruinbruin kleur kan van brons tot verbrand word sonder behoorlike beskerming teen die son. Smeer elke keer as u in die son uitgaan, sonskerm op blootgestelde liggaamsdele. Gebruik 'n sonskerm met 'n hoë SPF. Hoe hoër die SPF, hoe beter sal u vel teen die son beskerm word. Dien elke 2 uur weer toe en moenie bang wees om dit meer gereeld te doen as dit aan water blootgestel word nie.
Dit kan ook help om blootstelling aan die son te vermy deur langer moue en hoede en velle te dra
Stap 4. Stort in koel water
Vermy warm water as u in die oggend stort. Warm water kan olies uit u liggaam verwyder, wat u bruin verminder. As u stort, kies koeler water om langer bruin te hou.
Gebruik ook hydraterende liggaamswas in die stort om te voorkom dat u vel verwyder word van olies wat nodig is om 'n bruin kleur te behou
Metode 2 van 3: Gebruik produkte om 'n bruin kleur te behou
Stap 1. Gebruik selfbruiner op u gesig
Jou gesig is oor die algemeen die eerste ding wat mense opmerk. 'N Verbleikende bruinbruin kleur word onmiddellik opgemerk, dus gebruik selfverbruiner om die vervaag op te los. Koop 'n selfbruiner wat vir u gesig ontwerp is en pas dit gereeld toe om u bruin kleur merkbaar te hou.
Kies geleidelike leerlooiers, aangesien dit meer natuurlik lyk
Stap 2. Dra bronzer
'N Bronzer op jou gesig kan ook help om jou bruin kleur langer te hou. Dien die bronzer toe op gebiede waar die son jou gesig natuurlik tref, soos die voorkop, slape, neus en wangbene. Dit beklemtoon u natuurlike bruin kleur en voorkom dat die produk vals lyk.
Dien genoeg bronzer toe om u vel 'n natuurlike glans te gee. Te veel bronzer kan oorweldigend wees en jou bruin nep laat lyk. U wil u natuurlike bruin kleur herskep eerder as om dit heeltemal te vervang
Stap 3. Maak jou bruin op met 'n spuitbruin
Tensy u altyd toegang tot die son het, sal u bruin uiteindelik vervaag. As u bruin vervaag, laai dit op met 'n spuitbruin. As u bruin begin ligter word of donkerder word, spuit 'n bietjie bruin op bruin plekke om dinge gelyk te maak.
Stap 4. Gebruik pille
Oor-die-toonbank pille wat ontwerp is om die vel te beskerm, soos Phytobronz Skin Protect, kan u help om bruin te bly. Sulke pille help om olies in die vel aan te vul wat tydens die looiery verlore gaan. As u bekommerd is oor die behoud van u bruin kleur, kan u medikasie neem.
Sommige oor-die-toonbank-pille word egter nie deur die FDA gereguleer nie. Raadpleeg altyd u dokter voordat u nuwe medisyne neem
Metode 3 van 3: Pas u leefstyl aan
Stap 1. Dra wit
Wit klere skep kontras tussen u vel en klere. Om wit te word, dra wit klere terwyl dit begin vervaag. Dit sal die illusie skep dat jou bruin sterker is as wat dit is.
As wit nie u kleur is nie, sal ligter skakerings goed wees
Stap 2. Eet meer beta-karoteen
Betakaroteen word aangetref in voedsel met 'n rooi-oranje pigment, soos patats, wortels, appelkose en mango's. Betakaroten kan die kleur van u vel subtiel verander en u help om u gesonke voorkoms langer te behou.
Stap 3. Eet kos met tyrosien
Sekere voedselsoorte bevat 'n bestanddeel genaamd tyrosien, wat u kan help om die bruin vel langer te behou. Die volgende kosse is ryk aan tyrosien:
- Turkye
- Maaskaas
- Avokado
- Eier wit
- Salm
- Amandels
Stap 4. Bly gehidreer
Bykomende waterinname kan u bruin langer hou. Probeer om ekstra water te drink om u bruin te hou. Drink 'n glas water by elke maaltyd, stop waar moontlik by waterfonteine en dra altyd 'n waterbottel saam.
