Ingegroeide hare is 'n algemene probleem wat kan voorkom waar u ook al skeer, ook op u nek. Ingegroeide hare is nie net onooglik en ongemaklik nie, dit kan infeksies, letsels en donkerheid van u vel veroorsaak. Om ingegroeide hare op u nek te voorkom, is soortgelyk aan dit op u gesig - gebruik goeie skeertegnieke, hou u vel skoon met daaglikse higiënepraktyke of oorweeg alternatiewe vir skeer.
Stappe
Metode 1 van 3: Verander u skeergewoontes
Stap 1. Skeer in 'n warm stort
Hou jou vel nat en nat wanneer jy skeer - skeer met droë hare veroorsaak waarskynlik velirritasie en ingegroeide hare. Skeer in die stort om u vel die hele tyd klam te hou. Die warm water help ook om u hare sag te maak.
Stap 2. Gebruik skeergel elke keer as u skeer
Moet nooit droog skeer nie-u vel moet klam en gesmeer wees as u skeer. Skuim op met 'n ryk skeergel of room om u vel te beskerm. Gebruik produkte wat geurvry en nie-komedogeen is (sal nie porieë verstop nie) as u 'n sensitiewe vel het.
Dien die room of gel vyf minute voor skeer toe om die hare sag te maak
Stap 3. Gebruik 'n skeermes met 'n enkele lem
Skeer sny die hare kort en maak hulle skerp - daarom is dit vir hulle maklik om op hulself terug te draai, die vel deur te steek en ingegroei te word. Gebruik 'n skeermes met 'n enkele lem in plaas van verskeie lemme, sodat die hare nie so kort of skerp is nie.
Vervang u skeermes elke 5-7 skeer sodat hulle skoon en skerp bly. Spoel altyd u skeermes af wanneer u klaar is met skeer om seep en hare daarvan af te haal
Stap 4. Skeer in die rigting van haargroei
Skeer met, nie teen die hare van u hare nie. Dit voorkom dat hare te kort gesny word en u vel irriteer, en verminder die waarskynlikheid van ingegroeide hare.
Stap 5. Skeer elke area slegs een keer
Moenie dieselfde velvel oor en oor skeer nie. Dit kan u vel irriteer en die hare baie kort sny, wat moontlik meer ingegroeide hare kan veroorsaak. Skeer slegs een keer oor 'n gebied. Deur 'n smeer-skeergel van hoë gehalte te gebruik, kan u dit meer effektief maak.
Stap 6. Spoel die skeermeslem na elke slag
Dit lyk dalk vervelig, maar neem die tyd om u lem af te spoel na elke slag wat u maak. Dit sal u lem skoner hou en 'n meer egalige, minder irriterende skeer veroorsaak.
Stap 7. Hou u vel natuurlik los as u skeer
Moenie u vel styf trek terwyl u daaroor skeer nie. Dit kan die haarfollikel onder die vel laat terugglip. Dit kan 'n bietjie oefening verg, maar werk daaraan om jou nek te skeer sonder om aan jou vel te trek. Lig en beweeg u ken en kakebeen in verskillende hoeke om die moeilik bereikbare plekke te kry.
Stap 8. Gebruik 'n elektriese skeermes
Elektriese skeermesse gee jou nie so naby aan 'n skeer soos skeermes nie. Omdat hulle nie die hare so kort sny nie, kan elektriese skeermesse minder geneig wees om ingegroeide hare te veroorsaak. Oorweeg dit om een te probeer om te sien of dit help.
U kan ook 'n knipper of baardsnyer gebruik. Hiermee kan u gereeld kies watter omgewing u wil hê. Vermy die gebruik van die kortste instelling
Metode 2 van 3: Hou u vel gesond om ingegroeide hare te voorkom
Stap 1. Was u nek soos u u gesig was
Dit is maklik om te vergeet om die vel van u nek te was as u daarop ingestel is om u gesig te versorg. Sluit egter u nek by u gereelde higiëneproses in. Dit kan u vel verbeter en ingroeide hare voorkom. Gebruik dieselfde reiniger op u nek as op u gesig-'n sagte en nie-komedogene reiniger is die beste vir daaglikse gebruik, aangesien seep u vel kan uitdroog.
Stap 2. Skrop jou nek af
Skrop dooie vel en vuil weg deur u nek weekliks af te skrop. Dit sal help om ingegroeide hare te voorkom deur u porieë skoon te maak. Skep 'n skoon waslap in die stort en skrop die vel van u nek saggies met klein sirkelbewegings. Spoel af met warm water. Vir die beste effek, gebruik 'n produk wat tretinoïen bevat (byvoorbeeld Renova of Retin-A) om dooie velselle te verwyder.
- U kan ook 'n afskilferende loofah of spons, of 'n afskilferende gesigsproduk op u nek gebruik.
- As u 'n olierige of aknee vel het, skuim op met 'n skoonmaakmiddel wat salisielsuur of beta-hidroksuur bevat om u porieë te verstop.
- Alfa -hidroksure is ook effektiewe chemiese afskilferings.
- As u 'n sensitiewe of droë vel het, vermy hierdie produkte en raadpleeg u dokter oor die beste afskilferingsmetode vir u veltipe.
Stap 3. Gebruik bevogtiger op jou nek
Kry 'n sagte, nie-komedogene bevogtiger-die soort wat u porieë nie verstop nie. Met 'n gladde, sagte vel kan ingegroeide hare voorkom word. Gebruik daagliks 'n bevogtiger nadat u u nek gewas het.
Smeer 'n bevogtigende lotion aan terwyl u vel nog klam is om vog in u vel die beste vas te vang
Stap 4. Dra hemde met 'n los nek
Deur voortdurend hemde, dasse of serpe met kraag aan te trek, kan dit teen u vel vryf en irritasie veroorsaak. Probeer 'n rukkie om hemde sonder kraag te dra sodat u vel kan kalmeer. Hou indien moontlik by uitrustings wat nie op die vel van u nek vryf nie.
Metode 3 van 3: Die hantering van ingegroeide hare op alternatiewe maniere
Stap 1. Probeer 'n chemiese ontharingsmiddel
Haarverwyderaars wat op room gebaseer is, soos Nair, is by die meeste apteke of apteke beskikbaar. Probeer 'n chemiese haarverwyderaar op 'n klein area om seker te maak dat dit nie u vel irriteer of 'n reaksie veroorsaak nie. Gebruik dit soos aangedui op die etiket.
Soos met skeer, kan u met 'n room die area manipuleer wat u van hare wil verwyder. As u wil, kan u 'n ontharingsroom op u nek gebruik en steeds 'n baard op u gesig hou
Stap 2. Kry laser ontharing
Laat u nekhare met laserbehandelings verwyder vir 'n langduriger oplossing. U benodig tussen 2 en 6 behandelings om van ongewenste hare ontslae te raak. Laserbehandelings duur 'n paar maande en kan herhaal word as u agterkom dat hare weer ingroei.
Stap 3. Hou op met skeer
Hou op om heeltemal te skeer as u ingegroeide hare het - laat die toestand verbeter voordat u weer skeer. Dieselfde geld vir was of pluk. Ouens, oorweeg dit om 'n baard te laat groei en 'n trimmer te gebruik om jou nekhare te versier!
Stap 4. Raadpleeg u dokter vir voorskrifsteroïedroom
Raadpleeg u dokter of dermatoloog as u aanhou om ingroei op u nek te sukkel. Hulle kan u 'n steroïedroom voorskryf wat u op u vel kan aanwend om inflammasie te verminder.
Wenke
- Follikulitis, die regte naam vir ingegroeide hare, word veroorsaak deur 'n infeksie van haarfollikel. Oorsake kan bakterieë, virusse of swamme insluit.
- Raadpleeg u dokter of dermatoloog as u probleme ondervind met die voorkoming van ingegroeide hare wat velontsteking veroorsaak of vir ingegroeide hare wat nie genees of pynlik is nie.
