As dit kom by hoe olierig jou kopvel is en hoe droog jou wortels is, is daar vandag baie opsies beskikbaar om jou te help om die optimale balans te kry. Alhoewel vermoedelik oorerwing die belangrikste diktator is van elke persoon se olierigheid of droogte, is die waardering van die effek wat daaglikse besluite oor haarverzorging op u hare het-en die impak wat minder ooglopende haarverwante keuses vir u hare het-te verstaan sleutel. U het moontlik nie vir die olierige kopvel gevra nie, maar u kan dit beslis hanteer.
Stappe
Metode 1 van 3: Vind die regte roetine
Stap 1. Kies die regte sjampoe vir u hare
Want so eenvoudig as wat dit mag lyk, kan hierdie taak onoorkomelik voel as die hele, ondeurgrondelike sjampoe -gang op jou afkom. Sjampoe wat beide 'n olierige kopvel en droë hare behandel, word dikwels "vir kombinasiehare" bemark.
- Roos bestaan gewoonlik saam met 'n olierige kopvel. As u ook met roos te doen het, is daar verskeie roos sjampoe wat by u pas.
- Moenie huiwer om van u gewone handelsmerke af weg te gaan as hulle op geen stadium gedurende hierdie proses die taak vir u doen nie; baie vind dat die behoorlike hantering van hul hare af en toe, of selfs gereeld, hul sjampoe status quo moet laat opskud.
Stap 2. Kies die regte conditioner
Alhoewel daar wel effektiewe 2-in-1 produkte is, word dit aanbeveel om sjampoe en conditioner te gebruik om u hare behoorlik te versorg. Om albei kante van die spektrum (beide 'n olierige kopvel en droë wortels) te hanteer, is baie makliker as u die hoeveelheid sjampoe wat u gebruik en die hoeveelheid conditioner wat u gebruik, afsonderlik kan verander.
'N Pragtige beeld: conditioners vir droë hare is dikwels romeriger en nie so duidelik soos ander nie
Stap 3. Bepaal hoe gereeld jy moet was
Dit hang af van die dikte, grofheid en krullerigheid van u hare, onder andere, maar elke kop moet van die dooie vel, vuil en olies ontslae raak. Dit kan gereeld twee keer per week, daagliks of selfs elke tweede week beteken. As u kopvel egter te olierig is, is dit omdat die talg-dit wil sê die olies en die dooie vel-wat u kopvel produseer, nie met die regte tussenposes afgespoel word nie.
- Maar hier kom ons na 'n paradoks in haarversorging: omdat die menslike liggaam daarna streef om homeostase te bereik (die toestand om dieselfde te bly) as u u natuurlike olies te gereeld wegwas, sal u liggaam meer en meer daarvan produseer. Dit maak u kopvel en hare nog olieriger as u dit te gereeld was, en u was dit in die eerste plek gereeld, sodat dit nie so olierig was nie!
- Om 'gewone' wasgoed te definieer, verg 'n bietjie eksperimentering, maar as u naby die daaglikse wasgoed was, moet u eers minder gereeld was. In die Westerse kultuur is dit by baie ingeburger dat hulle meer gereeld moet was as wat hulle eintlik doen.
- As u u hare gereeld gewas het, kan u hare en kopvel 'n paar dae olierig wees as wat u gereeld was, terwyl u liggaam aanpas.
Stap 4. Was u hare
Demp jou hare deeglik in die stort en druk dan ongeveer 'n halwe duim sjampoe in jou hand. Die werklike hoeveelheid sal afhang van die lengte van u hare. U sjampoe -tegniek moet soortgelyk wees aan 'n sagte kopvelmassering, gevolg deur deeglike spoel.
Af en toe kan seep in plaas van sjampoe gebruik word. Hierdie metode moet egter hoogstens weekliks toegepas word en nie herhaaldelik vir 'n lang tydperk uitgevoer word nie. Bade seep bied 'n kragtige skoonmaakmiddel vir 'n olierige kopvel, maar is te hard vir hare om gereeld te gebruik
Stap 5. Toestand vrylik
Die conditioner moet gereeld toegedien word nadat die sjampoe gewas is, en daarna nog 'n spoelmiddel. Alhoewel die hoeveelheid sjampoe wat u gebruik baie versigtig moet wees, kan die conditioner baie meer op droë hare toegedien word.
- Conditioner is noodsaaklik om u droë wortels en hare te bevogtig nadat sjampoe hul natuurlike olies afgewas het.
- Oorweeg droë conditioners as u hare droog word tussen kondisioneringsessies. Dit word buite die stort op droë hare gespuit, en dan deurgeborsel vir 'n vogverhoging in die middel van die week.
Stap 6. Kam jou hare as dit droog is
Deur u hare te kam of te borsel, versprei u die natuurlike olies eweredig, wat u sal help om u situasie met 'n olierige kopvel, maar droë wortels te bestry. Borsel terwyl dit droog is, is beter as om dit reg te borsel as u die stort verlaat; hare is meer elasties as dit nat is, en tydens hierdie tyd kan dit makliker breek.
Stap 7. Masseer jou kopvel
Dit is deel van die regte sjampoe -tegniek, en dit is ook nuttig buite die stort. Sagte massering stimuleer haarfollikels en verbeter bloedvloei, wat meer olies genereer om u hare gesond te hou.
Dit kan teen -intuïtief voel, sodat u kop meer olies moet maak as u reeds met 'n olierige kopvel te doen het. Hierdie olies word in kombinasie met al hierdie ander, regte tegnieke gebruik, maar sal u droë hare voed, nie sit en u kopvel verstop nie
Metode 2 van 3: Gebruik van alledaagse bestanddele vir 'n onkonvensionele skoonmaak
Stap 1. Meng aalwyn in jou sjampoe
'N Paar druppels is voldoende vir hierdie mengsel, wat u dan kan gebruik, net soos gewone sjampoe. Baie conditioners op die mark bevat ook aalwyn as 'n bestanddeel om uitgedroogde hare te behandel.
- Het die voordeel dat dit aktueel strelend is vir 'n jeukerige kopvel van 'n skilfers.
- Aloë sap of gel kan ook gekombineer word met suurlemoensap en afsonderlik toegedien word, voordat u dit sjampoe, maar daar moet op gelet word dat suurlemoensap 'n uitdrogingseffek op u hare kan hê.
Stap 2. Klits 'n eiergeelversorger op
Daar is baie verskillende resepte, maar 'n basiese resep bevat twee eiergele, goed geklits, met twee eetlepels olyfolie of klapperolie.
- Nadat u die twee eiergele saam met die olie geslaan het, smeer dit op u hare en laat dit vir vyf minute staan.
- Was u hare deeglik sodat daar geen oorblyfsels oorbly nie.
- Gebruik in plaas van sjampoe volgens u wasskedule, afwisselende eierwasse met gereelde skoonmaak.
Stap 3. Klop 'n bier terug (oor jou kop)
Regtig! Nadat die vloeistof verdamp het, is die twee bestanddele wat uit die bier oorbly, mout en hop, proteïene wat u uitgedroogde wortels kan laat herleef. Alhoewel sommige mense verkies om net 'n bier oor die kop te gooi, kan jy ook gekookte (maar nie kokende) bier met 'n sagte sjampoe meng en dit in die stort gebruik.
- Dit moet af en toe ingewerk word (anders word dit 'n bietjie duur), benewens u normale wasgoed.
- Dit sal heel voorspelbaar jou kop na bier laat ruik; interpreteer dit as positief of so negatief as dit vir u gepas voel.
Stap 4. Vee heksehasel met 'n watte op jou kop
Die olie versterk u bloedvate en dien as 'n samesmelting wat u kopvel uitdroog, dus pas dit meer op u kopvel as op u droë hare.
Metode 3 van 3: sorg vir u hare as u dit nie was nie
Stap 1. Sit die bottel bleikmiddel neer
Gewone haarverf kan baie skade aan u hare veroorsaak, veral as daar bleikmiddel is. As u gereeld u hare kleur en steeds probleme ondervind met droë wortels, moet u 'n blaaskans neem.
Enige hitteprosesse of chemiese behandelings kan mettertyd 'n nadelige uitwerking op die gesondheid van u hare hê. Beperk die gebruik van 'n föhn en yster as u probleme ondervind met droë wortels
Stap 2. Kontroleer u haarsprays en pomades op alkohol
Stylprodukte wat alkohol bevat, moet vermy word as u droë wortels het, aangesien dit harder op die hare kan wees. Daar is gereeld alkohol bygevoeg sodat die produk vinniger droog word na normale gebruik, maar dit veroorsaak dat die produk soos 'n samesmelting op u reeds te droë wortels funksioneer.
U moet sorg dat u pomades, gels, mousse en was net in die punte van u hare werk, as u besluit om dit te gebruik. Te veel aan die basis van u follikels naby die kopvel kan olierigheid vererger
Stap 3. Eet versigtig
Oorerflike faktore is nie die enigste een wat die toestand van u kopvel bepaal nie. Daar is bewys dat tekorte aan riboflavien en vitamien B12 spesifiek 'n hand in 'n olierige kopvel het. Soek aanvullings as u nie voedsel wat ryker daarin is, in u dieet kan inkorporeer nie.
- Suiwel, donkergroen blaargroentes en volgraan verskaf riboflavien.
- Vleis, pluimvee, eiers, vis, melk en kaas is uitstekende bronne van vitamien B12.
Stap 4. Verander u sorg met u omgewing
Vogtigheid kan veroorsaak dat die kopvele vetter is as gewoonlik, in welke geval u produkte moet onthou, of u moet u hare meer gereeld spoel. Somermaande kan hare te veel bevogtig, terwyl wintermaande ywerig kondisionering verg om te voorkom dat u droë wortels nog droër word.
As u weet dat u gedurende 'n aansienlike tyd onder die warm middagson sal wees, moet u hoede of serpe oorweeg om u hare te beskerm teen die stralende strale
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
Die gereelde hormonale verskuiwings wat met menstruasie gepaardgaan, kan 'n vetterige hare en kopvel veroorsaak.
