Kontakdermatitis verskyn dikwels as rooi, jeukerige, irriterende knoppe oor 'n droë, gebarste of skubberige vel. Jou vel het 'n brandende sensasie al dan nie, en in ernstiger gevalle kan daar blase wees wat oorstroom en kors word. Kontakdermatitis kom voor as u vel in aanraking kom met 'n irritasie of allergeen wat 'n ongewenste immuunrespons veroorsaak. Benewens die vermyding van verdere kontak met die veroorsakende middel, is daar 'n verskeidenheid tuisbehandelings en mediese behandelings wat u kan probeer om u simptome te versag en die genesing van u kontakdermatitis te bespoedig.
Stappe
Deel 1 van 3: Probeer tuisbehandelings
Stap 1. Identifiseer die vermyende stof en vermy dit
Een van die belangrikste stappe in die behandeling van kontakdermatitis is om die veroorsakende middel te identifiseer en om verdere blootstelling te vermy aan alles wat u kontakdermatitis in die eerste plek veroorsaak het. Simptome verskyn dikwels 'n dag of wat na blootstelling aan die sneller, en die uitslag bedek die veloppervlak wat in direkte kontak met die sneller was. As u verdere kontak met die sneller vermy, sal u kontakdermatitis gewoonlik binne twee tot vier weke na blootstelling vanself oplos. Algemene oorsake van kontakdermatitis sluit in:
- Seep, skoonheidsmiddels, naellak, haarverf, deodorant of ander produkte vir persoonlike sorg
- Poison Ivy
- Bleikmiddel
- Nikkel in juweliersware en/of gespe
- Sekere mediese ys, soos aktuele antibiotika
- Formaldehied
- 'N Onlangse tatoeëring en/of swart henna
- Parfuum
- Sonskerm
- Vryf alkohol
Stap 2. Was die uitslag met warm water en sagte seep
Voordat u aktuele behandelings toepas, moet u die gebied eers met warm (nie warm) water en 'n sagte seep was. Dit sal verseker dat u die oorblywende spore van die moontlike sneller vir u uitslag verwyder.
Stap 3. Gebruik 'n versagtende room of salf
Die gebruik van 'n basiese bevogtigende room of salf kan help om die jeuk en/of droogheid van u uitslag te verlig. Dit kan by u plaaslike apteek of apteek gekoop word.
Dit is ook bewys dat kalamienlotion verligting bied in gevalle van kontakdermatitis
Stap 4. Vermy die gebruik van te veel seep, make -up of persoonlike skoonheidsmiddels as dit u kontakdermatitis vererger
Baie seepe bevat harde bestanddele en kan die simptome van kontakdermatitis vererger (veral as u uitslag op u hande en/of onderarms voorkom). As u seep verswarend vind, moet u die gebruik van seep tot 'n minimum beperk terwyl u uitslag herstel. Oorweeg om te kies vir 'n sagter reiniger en gebruik dit spaarsaam totdat u uitslag verbeter.
- Vermy ook ander skoonheidsmiddels en persoonlike higiëneprodukte wat u kontakdermatitis veroorsaak.
- As u skoonheidsmiddels wil vervang wat u opgemerk het, kan u dermatitis irriteer, soek 'n etiket met die naam 'hipoallergeen', aangesien dit minder geneig is tot kontakdermatitis. U kan ook oorweeg om oor te skakel na organiese velprodukte.
- Selfs as u al jare dieselfde produkte gebruik, kan formules soms verander en kan 'n nuwe byvoeging nuwe simptome veroorsaak.
Stap 5. Kalmeer u vel met koel, nat kompresse om irritasie te verminder
Veral as u uitslag korsvormig is en/of vloeistof slyp, kan nat verbande baie effektief wees. Dit kan help om die korsies te verwyder en die jeuk en irritasie te verminder.
- Dien die kompres vir 15 tot 30 minute toe.
- As die uitslag van kontakdermatitis wydverspreid oor u liggaam voorkom (soos beide bene, arms of romp), is een van die maklikste oplossings om 'n nat kledingstuk te dra.
- U kan byvoorbeeld nat langbroeke dra met 'n droë broek bo -op, sodat die vog in aanraking bly met die aangetaste velareas.
- Die kledingstuk wat u nat word, hang natuurlik af van die aangetaste area van u liggaam.
- Verander nat klere minstens elke agt uur.
- Gebruik dit indien nodig om die simptome te verlig en te verlig.
Stap 6. Probeer 'n hawermoutbad om jeuk en irritasie te verminder
Volg die instruksies hier vir instruksies oor hoe om 'n hawermeelbad te maak. Hawermoutbade kan help om jeuk te verminder en inflammasie te verminder, sodat dit veral nuttig kan wees in gevalle van kontakdermatitis.
Stap 7. Moenie aktuele antihistamiene gebruik nie
Aktuele antihistamienroom kan kontakdermatitis eintlik vererger en die probleem verder vererger. Gevolglik is dit nie 'n behandeling wat dokters aanbeveel nie. Orale antihistamiene kan egter help om u simptome te kalmeer, veral by allergiese kontakdermatitis.
Deel 2 van 3: Kies vir mediese behandeling
Stap 1. Kies vir 'n steroïedroom
As basiese selfversorgingsmaatreëls onvoldoende is om u uitslag onder beheer te kry, kan u dokter 'n oor-die-toonbank of voorgeskrewe steroïedroom voorstel. In die Verenigde State is hidrokortisoonroom beskikbaar by die toonbank in 'n sterkte van 1%; steroïde -ys op voorskrif is egter teen hoër sterkte beskikbaar en is dus meer effektief.
- Let daarop dat steroïedroom die doeltreffendste is wanneer u die uitslagbedekking bedek nadat u die room toegedien het. Dit verseker dat die room op die plek van belang bly en 'n effektiewe medisinale effek kan hê.
- Voorbeelde van bedekkings wat u bo -op die steroïedroom kan gebruik, is 'n plastiekfolie, petroleumjellie of 'n verband soos Telfa.
Stap 2. Probeer medisyne wat u immuunstelsel direk teiken
Daar is rome en salf wat u immuunstelsel direk kan teiken en u beskadigde (en geïrriteerde) vel kan herstel. Voorbeelde sluit in Tacrolimus/Protopic en Pimecrolimus/Elidel (albei is kalsineurien -remmers).
- Dit is nie vrylik beskikbaar nie en moet deur u dokter voorgeskryf word.
- Dit word selde gegee, behalwe in baie ernstige gevalle van kontakdermatitis, aangesien daar 'n FDA-waarskuwing is oor 'n moontlike verband tussen hierdie immuunstimulerende rome en salf en sekere soorte kanker.
Stap 3. Gebruik orale kortikosteroïede vir baie ernstige gevalle
In die ernstigste gevalle van kontakdermatitis - gevalle wat nie oplos met 'n kombinasie van selfversorgingsmetodes en steroïedroom nie - kan u dokter 'n kort kursus orale kortikosteroïede aanbeveel. Vanweë die talle newe -effekte is dit nie raadsaam om orale kortikosteroïede lank te neem nie; As dit egter binne 'n paar dae gebruik word, kan dit u help om u uitslag onder beheer te kry.
'N Voorbeeld van 'n orale kortikosteroïed is Prednisoon
Stap 4. Vra u dokter vir antibiotika as u uitslag besmet is
Aangesien u uitslag/reaksie genees na blootstelling aan die aktiveerbare stof, is dit belangrik om dit dop te hou en te kyk of daar tekens is van moontlike komplikasies, soos 'n infeksie. As u uitslag besmet raak, moet u dokter 'n kursus antibiotika voorskryf om die infeksie te bekamp. Dit is belangrik dat u die volledige kursus antibiotika voltooi en geen van die pille misloop nie, selfs al begin u simptome binne 'n paar dae verdwyn (as u dit nie doen nie, kan die infeksie terugkeer). Tekens dat u uitslag besmet is, sluit in:
- Jy ontwikkel koors
- Pus begin uit u uitslag vloei
- U ontwikkel vloeistofgevulde blase (aangesien dit aansteeklike materiaal kan bevat)
- Jou vel word warm en rooi
Deel 3 van 3: Herken en diagnoseer kontakdermatitis
Stap 1. Herken die tekens en simptome van kontakdermatitis
Kontakdermatitis is 'n velreaksie op iets waarmee u vel in aanraking gekom het. Dit beteken dat die verspreiding van die uitslag/reaksie plaasvind waar u vel in direkte kontak was met die stof of voorwerp. Dit kan byvoorbeeld wees waar u vel teen giftige klimop geborsel het, of waar 'n sekere metaal wat deur 'n juweliersware veroorsaak is, met u vel in aanraking gekom het. Tekens en simptome waarna u op die uitkyk moet wees, sluit in:
- Rooiheid van die vel
- Knoppe op die vel (meestal rooi)
- Droë, gebarste of skubberige vel
- Swelling oor die aangetaste gebied
- Pynlike, sagte vel oor die aangetaste gebied
- Soms brand die vel op die aangetaste gebied
- Soms blase wat vloeistof kan vloei en daarna kan kors (in ernstiger gevalle)
Stap 2. Maak kennis met die verskillende oorsake van kontakdermatitis
Daar is twee tipes kontakdermatitis, irriterend en allergies, plus 'n aantal verskillende toestande wat op kontakdermatitis kan lyk. Irriterende dermatitis word veroorsaak deur iets wat fisies, meganies of chemies die velversperring ontwrig. Allergiese dermatitis word veroorsaak deur iets wat 'n outo-immuunreaksie veroorsaak. Allergiese reaksies verskyn nie onmiddellik na blootstelling nie - dit kan 12 tot 48 uur duur voordat u reageer, of dit kan herhaaldelike blootstelling neem (soms oor 'n tydperk van jare) voordat uitslag verskyn. Daar is baie dinge wat 'n reaksie kan veroorsaak, so dit kan aanvanklik moeilik wees om uit te vind wat die uitslag veroorsaak.
Stap 3. Dink terug aan onlangse blootstellings wanneer u die oorsaak probeer diagnoseer
As u na die spesifieke velarea kyk wat geraak word, kan u die oorsaak van u kontakdermatitis opspoor. Dink aan voorwerpe of stowwe wat die afgelope tyd in aanraking was met die aangetaste gebied van u liggaam, wat ongewoon of "buite die norm" vir u is. Dit is moontlik dat enige van hierdie dinge die oortreder kan wees.
- Let op dat kontakdermatitis met verloop van tyd erger word - dit wil sê, hoe meer kere u aan die gewraakte stof blootgestel word, hoe erger word u uitslag/reaksie.
- Dit is omdat dit 'n 'aanpasbare immuunrespons' is, wat beteken dat u immuunstelsel die 'geheue' van die sneller opberg en meer aggressief reageer elke keer as u aan die sneller blootgestel word.
Stap 4. Raadpleeg u dokter om die diagnose van kontakdermatitis te bevestig en indien nodig behandeling te ontvang
Dit is veral belangrik om u dokter te sien as die uitslag baie pynlik en ongemaklik raak, wat u daaglikse roetine en/of u slaapvermoë belemmer. As die uitslag u gesig of geslagsdele beïnvloed, is dit ook belangrik om 'n dokter te raadpleeg vir evaluering en behandeling. Uiteindelik, as u uitslag na twee tot drie weke na blootstelling aan die sneller nie verbeter nie, soek mediese hulp deur 'n afspraak met u huisdokter te bespreek.
