Dit is frustrerend om pynlike galsteenaanvalle te hanteer, dus u wil waarskynlik vinnig verligting kry. Dit is moontlik om klein galstene te slaag, maar soms val hulle vas en veroorsaak pynlike galsteenaanvalle. Dieet en aanvullings kan u galstene makliker laat slaag. Boonop kan 'n skoonmaak van die galblaas jou help om jou galstene te verbygaan. Raadpleeg egter u dokter voordat u natuurlike behandelings gebruik en voordat u galstene tuis behandel. Raadpleeg ook u dokter as u herhaaldelike galblaasaanvalle ervaar.
Stappe
Metode 1 van 3: Dieet en aanvullings gebruik
Stap 1. Eet 'n veselryke dieet om u galblaas simptome te verminder
Vesel kan u help om 'n operasie te vermy, moontlik deurdat u spysverteringstelsel glad verloop. Sluit veselryke kosse in tydens maaltye, of neem 'n veselaanvulling om jou ingewande aan die gang te hou. Gewoonlik benodig vroue daagliks 21-25 gram vesel, terwyl mans 30-38 gram benodig.
Veselryke voedsel bevat vars produkte, volgraan, bone en neute
Stap 2. Neem daagliks 'n rowachol -aanvulling om u galstene op te los
Rowachol is 'n mengsel van plantterpene wat kan help om cholesterol galstene op te los. Dit kan die galstene makliker laat verbygaan. Lees die etiket op u aanvulling en neem dit soos aangedui.
- U kan rowachol aanlyn of in sommige gesondheidswinkels koop. As u dit aanlyn koop, ondersoek die onderneming om seker te maak dat u dit van 'n betroubare bron kry.
- Raadpleeg u dokter voordat u hierdie aanvulling neem.
Stap 3. Probeer Lysimachiae Herba om cholesterol galstene op te los
Lysimachiae Herba is 'n tradisionele Chinese medisyne wat gewoonlik gebruik word vir die behandeling van lewer- en galblaasprobleme, insluitend galstene. Neem u aanvulling soos aangedui op die bottel of volgens die instruksie van u holistiese praktisyn. Hou aan om dit daagliks te gebruik totdat u galblaas -simptome verdwyn het.
- U kan Lysimachiae Herba aanlyn koop of deur 'n holistiese verskaffer wat spesialiseer in Chinese medisyne. As u aanlyn koop, moet u altyd seker maak dat u 'n betroubare bron gebruik.
- Hierdie behandeling kan vir sommige mense werk, maar dit werk moontlik nie vir almal op dieselfde manier nie. Boonop is dit die beste om met u dokter te konsulteer voordat u dit neem.
Stap 4. Meng 1 eetlepel (15 ml) rou appelasyn in appelsap
Giet 1 k (240 ml) appelsap in 'n glas en voeg dan 15 ml rou appelasyn by. Roer die bestanddele om dit te kombineer. Drink dan die mengsel om u galblaas simptome te verminder. Herhaal indien nodig om u galblaas simptome te hanteer.
- Moenie hierdie middel meer as twee keer per dag gebruik nie. Boonop moet u ophou om dit te gebruik en met u dokter te praat as dit u maag ontstel.
- Hierdie middel kan help dat die pyn van 'n galblaasaanval vinnig verdwyn. Boonop kan dit u galstene help om te slaag as u dit elke oggend drink.
Stap 5. Roer appelasyn en suurlemoensap in 'n glas water
Giet 1 k (240 ml) water in 'n glas. Meet dan 2 teelepels (9,9 ml) appelasyn en 1 teelepel (4,9 ml) suurlemoensap en voeg dit by die glas. Roer om die bestanddele te kombineer, en drink dan die hele glas. Herhaal elke dag totdat u simptome verdwyn.
- Vir die beste resultate, drink die mengsel op 'n leë maag.
- Daar is geen bewyse dat dit u galstene sal help slaag nie.
Stap 6. Drink 'n paardebloemtee of neem 'n paardebloemaanvulling
Daar word vermoed dat paardebloem u galblaas, lewer en galbuise ondersteun, sodat dit u galstene kan help. Soek 'n paardebloemtee of 'n aanvulling. Drink u tee een keer per dag of neem u aanvulling volgens die instruksies.
- Daar is geen bewys dat paardebloem u galstene kan help nie.
- Praat met u dokter voordat u paardebloem gebruik.
Metode 2 van 3: Doen 'n skoonmaak van die galblaas
Stap 1. Vermy kos of eet 'n vetarm dieet gedurende die 2 dae van u reiniging
Sommige reinigings beveel aan dat u voedsel vermy, maar ander moedig u aan om by 'n vetarm dieet te bly. Oor die algemeen is dit die beste om kos te eet terwyl u skoonmaak. As u gewig verloor, kan dit die galstene vererger.
- Eet byvoorbeeld gewone hawermout vir ontbyt, 'n klein slaai met 'n appel vir middagete en hoenderborsies met gestoomde groente vir aandete.
- Sommige reinigings van die galblaas duur langer as 2 dae. Moet egter nie 'n lang reiniging probeer nie, tensy u onder toesig van 'n dokter of holistiese praktisyn is.
Waarskuwing:
Hou in gedagte dat vinnige gewigsverlies as gevolg van 'n laer -kalorie dieet 'n algemene oorsaak van galstene is. As u vas tydens die reiniging en gewig daal, is dit moontlik dat u galstene vererger.
Stap 2. Meng 2⁄3 c (160 ml) olyfolie en 1⁄3 c (79 ml) vrugtesap in 'n koppie.
Meet u olyfolie in 'n glas. Meet dan en voeg vrugtesap by. Gebruik suurlemoensap, appelsap of pomelo sap, afhangende van u voorkeur. Roer die bestanddele saam om dit te meng.
- 'N Olie- en sapmengsel is die maklikste, veiligste skoonmaakresep.
- U kan verskillende resepte vir reinigings vind, wat soms kruie insluit. Boonop bevat sommige versnitte Epsom -sout. Dit is die beste om 'n naturopatiese dokter of 'n verskaffer van funksionele medisyne te raadpleeg om 'n resep te kry wat by u behoeftes pas.
Stap 3. Drink jou galblaas skoonmaak 3 keer per dag tussen etes
Gebruik die reinigingsmengsel tussen maaltye, sodat u maag waarskynlik leeg is. Hou jou neus vas en drink die mengsel vinnig. Die olie en sap sal die galstene versag en moontlik help om te slaag.
Daar is geen wetenskaplike bewyse dat dit sal werk nie, maar sommige mense vind dat dit hul pyn in die galblaas help verlig. Dit werk moontlik nie op dieselfde manier vir u nie
Stap 4. Bly naby 'n toilet, want die reiniging sal waarskynlik diarree veroorsaak
Die olie en sap sal 'n lakseermiddel wees, sodat hulle die versagde galstene deur u stelsel kan vervoer. As u die toilet gebruik, kyk in die toilet of daar klippe in u stoel is. Dit is moontlik dat dit u galstene is.
Terwyl reiniging van die galblaas dikwels klippe in u stoelgang veroorsaak, is daar wetenskaplike bewyse dat hierdie klippe deur die reinigingsbestanddele veroorsaak kan word. As u galblaaspyn egter verdwyn, is u moontlik steeds tevrede met die resultate
Stap 5. Hou op met skoonmaak na 2 dae of as u buikpyn het
Moenie die skoonmaak langer as 2 dae doen nie, tensy 'n dokter of 'n holistiese dokter u beveel om dit te doen. Hou ook op om die mengsel te drink as u gastro -intestinale nood ervaar. Die reiniging kan ernstige buikpyn, uiterste diarree, braking of naarheid veroorsaak.
As die newe -effekte voortduur nadat u die reiniging gestaak het, skakel u dokter om te hoor of u ekstra behandeling nodig het
Wenk:
Daar is geen bewyse dat 'n galblaasreiniging sal werk nie. Dit is egter moontlik dat u voordele sal sien.
Metode 3 van 3: Wanneer om mediese behandeling te soek
Stap 1. Raadpleeg u dokter voordat u kruiemiddels gebruik
Alhoewel natuurlike behandelings oor die algemeen veilig is, is dit nie vir almal geskik nie. Dit kan u medikasie inmeng of sekere toestande vererger. Die gebruik van kruie of olies om u galblaas te behandel, kan ook soms ekstra risiko's veroorsaak. Praat met u dokter om seker te maak dat natuurlike behandelings veilig is vir u.
Vertel u dokter watter behandelings u van plan is om te gebruik en dat u hoop om u galstene te slaag
Stap 2. Raadpleeg u dokter as u erge pyn of herhalende aanvalle het
Galstene veroorsaak dikwels geen simptome nie, en u hoef nie daaroor bekommerd te wees as u goed voel nie. U kan egter pynlike galsteenaanvalle ondervind as 'n galsteen 'n verstopping veroorsaak. Hierdie aanvalle kan 'n paar minute tot 'n paar uur duur. Raadpleeg u dokter as u pyn ernstig is of as die aanvalle aanhou gebeur. Tekens van 'n galblaasaanval sluit in:
- Skielike, toenemende pyn in die regter boonste of middelste buik
- Rugpyn tussen jou skouerblaaie
- Pyn in jou regterskouer
- Naarheid of braking
Stap 3. Kry onmiddellike mediese behandeling as u tekens van komplikasies het
Alhoewel u waarskynlik nie bekommerd hoef te wees nie, kan galstene komplikasies veroorsaak, veral as dit nie behandel word nie. As u komplikasies het, benodig u onmiddellike mediese behandeling. Gaan na die noodkamer of skakel hulp as u die volgende simptome het:
- Buikpyn wat so erg is dat u nie gemaklik kan voel nie
- Braking
- Geel van jou vel of oë
- Hoë koors
- Rillings
Stap 4. Vra oor die neem van ursodiol (Actigall, Urso) om klein klippe op te los
Praat met u dokter om uit te vind of medikasie u galstene kan oplos. Hulle sal u help om te besluit of medikasie die beste by u pas. As u besluit om ursodiol te probeer, neem u medikasie presies soos aangedui. Gewoonlik neem u dit 2-4 keer per dag om u galstene op te los.
- U sal hierdie medikasie waarskynlik maande of jare neem voordat u galstene heeltemal oplos. Daarbenewens kan u galstene weer vorm.
- Hierdie medikasie kan ook voorkom dat nuwe klippe vorm tydens vinnige gewigsverlies.
Stap 5. Vra u dokter oor chirurgie as u gereeld aanvalle ondergaan
Die mees effektiewe behandeling vir galstene is die verwydering van die galblaas. U dokter kan 'n eenvoudige laparoskopiese operasie ondergaan, waar hy 4-5 klein insnydings maak om u galblaas te verwyder. Na die prosedure bly u oornag in die hospitaal. Praat met u dokter oor 'n operasie as u galblaasaanvalle herhaal.
U sal waarskynlik ongemak ervaar tydens u herstel na die operasie, maar u galblaas -simptome moet verdwyn
Wenke
- Natuurlike middels vir galstene is nie effektief bewys nie, maar sommige mense vind dit nuttig.
- Ongeveer 80% van die galstene is cholesterolstene. Die res is pigmentstene wat voorkom as u natuurlik te veel bilirubien in u galblaas het.
