Sukkel om te lees kan frustrerend en irriterend wees, maar dit is 'n baie algemene ervaring. As u probleme ondervind met die lees van klein teks, het u waarskynlik 'n leesbril nodig. Die meeste mense het 'n leesbril nodig nadat hulle 40 geword het, sodat u nie alleen is nie! Om die perfekte leesbril te kies, begin deur die regte krag te vind. Dan kan u soek na 'n raam wat by u persoonlike styl pas. Oorweeg ook om meer pare te koop om aan u spesifieke behoeftes te voldoen.
Stappe
Metode 1 van 3: Vind die regte sterkte
Stap 1. Besoek 'n oogarts om uit te vind of u 'n voorskrifbril benodig
U dokter sal 'n eenvoudige, pynlose ondersoek doen om u voorskrif te bepaal. Sodra u u voorskrif ontvang het, koop 'n leesbril wat net vir u gemaak is. As 'n ander opsie, koop bifokale of progressiewe lense, sodat u ver en van naby kan sien.
- Vertel u dokter dat u sukkel om te lees.
- Miskien kan u steeds 'n leesbril vir drogisterye koop. Vra u dokter of dit 'n opsie vir u is.
Waarskuwing:
U moet u dokter raadpleeg as u nie 'n leesbril kan vind wat u pas nie, 'n bril dra om u afstandsgesig reg te stel, of as u probleme ondervind soos astigmatisme.
Stap 2. Kontroleer die bril vir 'n etiket wat die lens se krag aandui
Soek 'n plakker op die lense of vind die etiket op die arm van die bril. Soek die nommer met 'n "+" teken daarvoor. Dit is die krag van die lens, wat die sterkte van die voorskrif is. U sal hierdie nommer gebruik om u leesbril te kies.
Die meeste handelsmerke leesbrille wissel van +1,00 tot +4,00. Hulle sal toeneem met +.25 inkremente, soos +1.00, +1.25, +1.50, +1.75, +2.00, ens
Stap 3. Toets die leesbril vir 'n eenvoudige manier om te kies
Probeer die laagste kragvuis, gewoonlik +1,00 of +1,25, afhangende van die handelsmerk. Trek die bril aan en hou u leesstof op 'n gemaklike afstand. Kyk of u die woorde duidelik kan lees.
As die woorde nog vaag of klein is, gaan na die volgende krag. Probeer byvoorbeeld 'n paar +1,50 glase
Wenk:
Sommige leesbriluitstallings bevat 'n leeskaart waarmee u die lesers kan toets. As alternatief, gebruik 'n boek of tydskrif om seker te maak dat die bril vir jou werk.
Stap 4. Gebruik 'n leeskaart om die sterkte wat u benodig akkuraat te bepaal
Soek aanlyn na 'n leeskaart wat u kan help om 'n leesbril te kies. Vir die beste resultate, druk die grafiek uit sodat dit die regte grootte het. Hou die kaart op 'n gemaklike afstand, asof jy 'n boek lees. Soek dan die kleinste reël wat u kan lees, wat u sal vertel watter krag u moet koop.
- As u byvoorbeeld die kleinste reël kan lees, kan dit u aanbeveel om 'n paar te kry wat +1,25 is.
- Dit is die beste om die grafiek uit te druk omdat u telefoon- of rekenaarskerm dit kan vergroot of krimp, wat u resultate kan verander.
Stap 5. Kies die laagste krag waarmee u gemaklik kan lees
Met verloop van tyd sal u visie natuurlik versleg, wat beteken dat u 'n sterker leesbril benodig. As u egter 'n sterker krag kies as wat u nou nodig het, kan u visie vinniger versleg. Gebruik altyd die swakste leesbril wat vir u werk.
- As u byvoorbeeld met +1,75 en +2,00 -bril kan lees, kies dan die +1,75 -paar.
- Moenie 'n laer krag kies as u voel dat u nog steeds moeite doen om te lees of as u nie u leesstof op 'n gemaklike afstand kan hou nie. Jy wil nie jou oë inspan nie.
Metode 2 van 3: Kies vleiende rame
Stap 1. Kies 'n kat-oog raam as jy van 'n retro-voorkoms hou
Katteoograme is 'n klassieke, vroulike voorkoms wat jou wangbene versterk. Probeer verskillende kat-oogstyle om een te vind wat by u pas. U kan selfs rame met afdrukke en versierings vind, soos edelstene.
Kies 'n moderne kat-oog-ontwerp om 'n voorkoms wat u verouder, te vermy. Kies byvoorbeeld 'n vet kleur of druk, soos luiperddruk
Stap 2. Kies 'n reghoekige raam vir 'n ovaal, hartvormige of ronde gesig
Smal reghoekige rame kan ronde gesigsvorme komplimenteer. Hulle kan 'n ovaal gesig balanseer, 'n ronde gesig verleng en die breedte van 'n hartvormige gesig verberg. Probeer verskeie reghoekige rame om die een te vind wat die beste by u lyk.
U kan reghoekige rame van plastiek en metaal vind
Stap 3. Kies 'n dun ovaal raam as jy 'n vierkantige kakebeen het
Klein ovaalvormige lense kan 'n vierkantige of hoekige kakebeen versag. Probeer verskillende kleure en breedtes om een te vind wat op u pas. U kan ook verskillende kleure en style probeer, soos skilpadskulp.
Hierdie rame kan in metaal of plastiek wees
Stap 4. Soek 'n draadlose raam om die voorkoms van u bril te verminder
Draadlose rame word met dun metaal- of nylonstukke bymekaar gehou. Hulle is gewoonlik minder opvallend as ander rame, omdat dit in u gesig pas. Probeer randlose style, sodat u kan sien of u daarvan hou.
- U kan ronde, ovaal of reghoekige lense met draadlose rame vind.
- Hou in gedagte dat draadlose rame nie so duursaam is nie en maklik kan breek.
Variasie:
U kan ook 'n semi-randlose ontwerp probeer met 'n raam aan die bokant, maar nie die onderkant nie. Dit kan die voorkoms van 'n bril tot 'n minimum beperk, terwyl dit steeds 'n mate van duursaamheid bied.
Stap 5. Maak seker dat die rame gemaklik op u neus en slape voel
Maak seker dat u leesbril nie u neusbrug knyp of afskuif nie. Let dan op hoe dit op u slape en bo u ore voel. Hulle moet gemaklik teen u vel rus, maar moet nie te styf voel nie.
As u leesbril afskuif, kan u dit moontlik by 'n brilwinkel aanpas. Sommige winkels pas u bril aan, selfs as u dit nie daar gekoop het nie
Metode 3 van 3: Kies lesers om aan u behoeftes te voldoen
Stap 1. Kies 'n groter raam as u nog nooit 'n bril gedra het nie
Dit sal waarskynlik 'n rukkie neem voordat u gewoond raak aan 'n bril, en om groter rame te dra, kan help. Dit lei jou oog om deur die middel van die lens te kyk, waar die krag sal wees. Kies 'n raam met groter lense wat gemaklik by u gesig pas.
As u eers gewoond is om 'n bril te dra, kan u kleiner rame probeer
Stap 2. Kies vir halfoograme as u dit altyd wil dra
Halfoograme is ontwerp om laag op u neus gedra te word. Dit laat jou toe om ver te sien deur oor jou bril te kyk terwyl jy steeds deur die bril kan kyk om te lees. Soek rame met halfoog wat gemaklik op u neus pas. Voordat u dit koop, moet u dit toets om seker te maak dat u dit maklik kan sien.
Miskien verkies u hierdie tipe leesbril as u wissel tussen 'n afstand kyk en gereeld lees
Stap 3. Kry 'n paar sonlesers as u daarvan hou om buite te lees
Sonlesers is 'n getinte leesbril, sodat hulle sommige van die sonstrale blokkeer. Oorweeg om 'n paar te koop as u daarvan hou om buite te lees. Dit sal u help om maklik te lees sonder om u oë te benadeel.
- U kan sonlesers in 'n brilwinkel of aanlyn vind.
- Vra u oogkundige oor sonlesers as u 'n voorgeskrewe leesbril kry.
Stap 4. Koop 'n paar rekenaarlesers as u sukkel om u skerm te lees
U sal miskien agterkom dat dit moeilik is om u rekenaar te sien. Om 'n paar rekenaarlesers te vind, begin met 'n leesbril wat die helfte van die krag van u normale leesbril is. Hou dan u leesstof ongeveer 51 tot 66 cm voor u gesig om te sien of u kan lees. As u dit nie kan lees nie, gaan dan aan totdat u 'n paar vind wat by u pas.
- U kan gewone leesbrille as rekenaarlesers gebruik, maar u moet aparte pare kry om die rekenaar te lees en te sien. U lesers sal sterker wees as u rekenaarbril.
- In die meeste gevalle is u rekenaarbril ongeveer 60% van die krag van u leesbril. As u byvoorbeeld +2,00 brille gebruik om te lees, benodig u waarskynlik +1,25 rekenaarbrille.
- As u nie 'n paar kan vind wat by u pas nie, neem 'n oogondersoek van u oogarts om 'n voorskrif vir 'n rekenaarbril te kry.
Wenke
- As u 'n verkeerde voorskrif het, sal u gewoonlik nie u oë seermaak as u 'n leesbril dra nie. Raadpleeg u dokter as u bekommerd is dat u nie die regte voorskrif het nie.
- Kry 'n paar leesbrille, sodat u nooit sonder hulle kan wees nie. Hou 1 in jou motor, 1 by die werk en 1 in jou tas.
