Malaria is 'n siekte wat deur muskiete versprei word, wat tot koors, kouekoors en griepagtige simptome lei. Dit is 'n chroniese parasitiese infeksie wat dodelik kan wees as dit nie behandel word nie. Die plasmodium falciparum -parasiet wat malaria veroorsaak, veroorsaak jaarliks wêreldwyd ongeveer 200 miljoen gevalle. Dit sluit ongeveer 584 000 sterftes in, veral onder kinders jonger as vyf jaar in Afrika suid van die Sahara. Ongeveer 1500-2000 gevalle van malaria word jaarliks in die VSA aangemeld. As u na 'n land reis met hoë malaria, kan u die risiko verminder met medikasie. Om voorsorgmaatreëls te tref om muskietbyte tot die minimum te beperk, help ook om malaria te voorkom.
Stappe
Metode 1 van 3: Voorkomende medisyne gebruik
Stap 1. Bepaal of u 'n risiko loop
As u na 'n land reis met hoë malaria, is dit belangrik om voorsorgmaatreëls te tref. Malaria kan voorkom word as u die regte medikasie neem voor, tydens en na blootstelling aan gevaarlike muskiete. Die volgende streke is 'n hoë risiko:
- Afrika
- Sentraal- en Suid -Amerika
- Dele van die Karibiese Eilande, Oos -Europa en die Suidelike Stille Oseaan
Stap 2. Maak 'n afspraak met 'n dokter
As u een van hierdie plekke besoek, maak 'n afspraak met u dokter ses weke voor u reis.
- Begin vroegtydig met die beplanning van u reis, sodat u voorkomende medikasie kan neem voordat u u reis aanpak.
- As 'n alternatief vir u gewone dokter, kan u 'n afspraak by 'n reiskliniek in u omgewing reël.
Stap 3. Kry 'n voorskrif vir malariapille
Praat met u dokter oor waar u op reis is. Hy of sy kan dan 'n voorskrif gee vir die medisyne wat die doeltreffendste teen malaria in daardie gebied is.
- Hierdie medisyne kan chloorokienfosfaat, kiniensulfaat of tetrasiklien insluit. Die tipe medisyne verskil na gelang van waarheen u op pad is, daarom is dit belangrik om elke plek te noem.
- Daar is geen entstof vir malaria nie. In plaas daarvan sal u dokter dieselfde tipe medisyne voorskryf wat gebruik word om malaria te behandel. U sal dit die hele tyd neem wat u blootstel.
- Maak seker dat u u ander medisyne en gesondheidstoestande bespreek. Dit kan beïnvloed watter voorskrif u kry. Byvoorbeeld, u moet nie malaria -medisyne neem tydens swangerskap nie. Ander moet nie gebruik word deur mense met sekere psigiatriese toestande nie.
- U dokter of reiskliniekwagter moet ook kyk of daar ander siektes is wat 'n risiko is.
Stap 4. Neem die medikasie soos voorgeskryf
Die belangrikste ding om te onthou is om u voorskrif presies te volg. Malariamiddels is slegs effektief as dit geneem word soos aangedui.
- U moet ten minste twee weke voor u reis met 'n paar pille begin. Ander kan slegs een of twee dae vooraf begin word. Sommige moet u een keer per dag inneem, ander 'n paar keer per dag.
- As u 'n malariapil een keer per dag moet drink, moet u dit elke dag op dieselfde tyd neem.
- Hou aan om die pille te drink vir die hele tyd wat u dokter aanbeveel. In baie gevalle moet u die pille 'n week of langer neem nadat u die hoërisikogebied verlaat het. As u dit nie doen nie, loop u nog steeds die risiko om malaria op te doen.
- Volg die instruksies om skade aan newe -effekte te voorkom. Sommige malariapille (doxycycline) maak jou byvoorbeeld meer geneig om sonbrand te kry. In hierdie geval moet u sonskerm gebruik om u vel te beskerm.
- Weerstand teen malaria -medisyne is 'n toenemende probleem. Die siekte kan weerstandbiedend raak as mense malariapille te veel gebruik, of as hulle nie die volledige kursus van medikasie voltooi nie. Neem die volledige kursus soos voorgeskryf.
Metode 2 van 3: Voorkoming van muskietbyte
Stap 1. Kies u akkommodasie sorgvuldig
Probeer by die beplanning van u reis blyplekke kies met minder muskiete. As dit moontlik is, bly in 'n afgesonderde kamer of lugversorging.
- Oor die algemeen is die beste gebiede om in te bly, koeler gebiede weg van stilstaande water. Stilstaande water dien as broeiplek vir muskiete.
- Stagnante waterbronne soos mere of nie-lopende strome is veral vatbaar vir muskiete.
Stap 2. Gebruik 'n muskietnet
Muskietnette is ligte, digte geweefde nette wat muskiete snags uit u tent of bed hou. Sit die net oor u slaaparea elke aand voordat u gaan slaap. U kan dit ook gebruik om oop vensters of deure te bedek.
- Aangesien u moontlik nie 'n muskietnet kan vind waarheen u gaan nie, koop een om saam te neem as u reis.
- Trek u oggend in u muskietnet aan.
- Kontroleer dit gereeld vir trane. U kan 'n ekstra netto as rugsteun saambring.
- Koop muskietnette wat met permetrien behandel is vir die beste beskerming.
Stap 3. Hou deure en vensters toe
Indien moontlik, moet u deure en vensters styf verseël terwyl u binne is.
- Mense wat buite slaap of snags aan die buitelug blootgestel word, loop 'n baie groter risiko om malaria op te doen.
- U kan nie die deure en vensters toemaak as u op 'n baie warm, bedompige plek is nie. Of jy kan of nie, gebruik 'n muskietnet oor jou bed vir ekstra beskerming.
Stap 4. Dra 'n langbroek en moue
U verminder die aantal muskietbyte wat u kry as u gedurende die dag langbroeke en moue dra.
Bring liggewig klere van hoë gehalte, wat u liggaam in staat stel om asem te haal en u te beskerm teen byt
Stap 5. Gebruik muskietbespuiting
Kies die muskietbespuiting wat die doeltreffendste is in die gebied waar u op reis is. Praat met u dokter oor u opsies en om aanbevelings te kry. As u kinders het, raadpleeg u pediater oor watter soorte en sterk punte die kinders veilig kan gebruik.
- Op byna alle gebiede waar malaria voorkom, is DEET die verbinding wat die meeste gebruik word. DEET is 'n chemiese verbinding bekend as N, N-Diethyl-meta-toluamide, of net diethyltoluamide. Hierdie afweermiddel kom in baie verskillende konsentrasies voor, van 4% tot 100%. Konsentrasies van meer as 50% bied egter geen betekenisvolle ekstra beskerming nie. Dien die spuitstof toe op u klere en die kamer waar u tuisgaan vir die beste resultate.
- Die kombinasie van insekbespuitings met permetrienbehandelde klere en toerusting bied die beste beskerming.
- Die Sentrum vir Siektebeheer (CDC) gee riglyne vir die gebruik van DEET. Lees dit aandagtig deur voordat u hierdie produk gebruik. Onbehoorlike gebruik kan tot gesondheidsprobleme lei.
Stap 6. Bly binne moontlik tussen skemer en dagbreek
Probeer om aktiwiteite te beplan waarmee u tussen skemer en dagbreek in beskermde gebiede kan wees. Die muskiet wat malaria oordra, is snags die aktiefste.
Metode 3 van 3: Die behandeling van malaria
Stap 1. Raadpleeg 'n dokter as u simptome ervaar
Raadpleeg onmiddellik 'n dokter as u siek voel tydens of na u reis en bekommerd is dat u aan malaria blootgestel is. Dit is belangrik om so gou as moontlik behandeling te kry. Vroeë simptome van malaria is oor die algemeen nie-spesifiek, maar kan die volgende insluit:
- Hoë koors
- Skud rillings
- Oorvloedige sweet
- Hoofpyn
- Braking
- Diarree
Stap 2. Kry behandeling
Die medisyne wat u dokter voorskryf, hang af van waar u die siekte opgedoen het. Ander faktore, soos swangerskap, is ook belangrik. Behandeling beteken gewoonlik 'n streng medikasie vir 'n lang tyd. Die volgende middels word gebruik vir die behandeling van malaria:
- Chloorokienfosfaat is die eerste-lyn medikasie vir malaria, tensy daar weerstand teen die middel is. Hierdie probleem het algemeen geword, so u dokter kan iets anders voorskryf.
- Dokters skryf kiniensulfaat en tetrasiklien voor in gebiede met 'n hoë chloorokienfosfaatweerstand. Alternatiewelik kan u dokter atovaquone-proguanil en mefloquine voorskryf.
- Soms kan die infeksie intraveneus toegedien word. As u besmet is met die parasiet P. falciparum, kan u IV kinidien en doxycycline neem.
- As die malaria veroorsaak word deur óf die parasiet P. vivax óf P. ovale, kan u dokter 'n regime van twee weke primakienfosfaat voorskryf.
- Weereens, vroeë voorkoming is die beste manier om uself te beskerm voordat u in hoërisiko-gebiede aankom. As u dokter weet dat u na 'n chloorokienbestande gebied reis, kan hy of sy meflokien voorskryf.
Stap 3. Hou aan om u gesondheid na u reis te monitor
Raadpleeg onmiddellik 'n dokter as u griepagtige simptome ervaar, wat simptome van malaria kan wees. Selfs as dit 'n rukkie is sedert u teruggekeer het, kan u steeds 'n risiko loop.
Die meeste gevalle van malaria word duidelik na ongeveer twee weke nadat u die siekte opgedoen het. Maar in sommige gevalle verskyn simptome baie later. Die parasiet wat malaria veroorsaak, kan weke, maande, selfs tot 'n jaar in die liggaam dormant lê
Wenke
- Besoek 'n dokter voordat u reis, watter medisyne die beste is om malaria te voorkom. Dokters bepaal voorkomende middels op individuele basis. Hulle pas die behandeling aan op grond van die reisgebied. Jou dokter sal baie faktore in ag neem wat jou behandeling kan beïnvloed. Reisgeneeskunde klinieke is 'n uitstekende bron van inligting en advies.
- Besoek u dokter vroegtydig as u weet dat u op reis gaan. U moet 'n paar medisyne neem voordat u by u bestemming aankom.
- Kyk of daar reeds muskiete in u muskietnet is voordat u gaan slaap.
