Elke dag lyk dit makliker as wat jy dink! Begin deur u klerekas te vul met klere wat goed pas en met u liggaamsvorm werk. Dit is ook belangrik om u uitrustings stelselmatig te bou sodat u ensemble gepoleer lyk. Kies eers 'n basisitem, soos 'n onderkant of onderkant. Kies dan ander stukke wat spesifiek die kleur, snit en styl van u basisitem aanvul. Moenie vergeet om u voorkoms te voltooi met 'n uitstekende paar skoene en bypassende bykomstighede nie!
Stappe
Metode 1 van 4: Kies vleiende klere
Stap 1. Bepaal jou liggaamsvorm om jou te help om vleiende stukke te kies
Alhoewel almal anders is, val die meeste vroulike liggame in een van die volgende liggaamsvormkategorieë: peer, appel, reguit, omgekeerde driehoek of uurglas. Begin deur te meet rondom die volste deel van u bors, die kleinste deel van u middellyf en die breedste deel van u heupe. Rangskik dan jou bors-, heup- en middellyfmetings van die grootste tot die kleinste.
- As jou bors en middellyf kleiner is as jou heupe, is jy 'n peervorm.
- As u bors groter is as u middel en heupe, is u 'n omgekeerde driehoek.
- As jou borsbeeld, middellyf en heupe ongeveer dieselfde is, het jy 'n reghoekige vorm.
- As jou middel wyer is as jou bors en heupe, is jy 'n appelvorm.
- As jou middel kleiner is as jou borsbeeld en heupe, het jy 'n uurglasvorm.
Stap 2. Beklemtoon jou borsbeeld as jy 'n appelvorm het
As u 'n appelvorm het, dra dan tops wat u borsbeeld beklemtoon en met u skouers pronk. Probeer om klewerige materiale rondom die middellyf te vermy, en trek na dun gordels eerder as na dik gordels. Soliede kleure lyk geneig om beter te lyk as besige patrone op appelkolle, maar eksperimenteer gerus!
- U kan ook kies om gevormde bene met panty en rompe te beklemtoon.
- Hou in gedagte dat dit nie moeilike reëls is nie-daar is genoeg ruimte vir eksperimente.
Stap 3. Dra pasgemaakte klere wat u middel beklemtoon as u 'n reghoekige vorm het
Vir reghoekige liggaamsvorms, probeer vormvormige tops en ronde halslyne om jou lyf meer krommes te gee. Skinny jeans en rokke wat u middel beklemtoon, is ook uitstekende opsies.
- Bly weg van vormlose rokke, skouerblokkies en bokse en baadjies.
- Ruk los klere in die middel met u gunsteling gordel sodat u vorm nie in die stof verdwaal nie.
Stap 4. Kies stukke wat u kurwes omhels as u 'n uurglasvorm het
As u 'n uurglas is, gaan u aan met tops, broeke en rokke wat u kurwes omhels en u middel beklemtoon. Vermy vormlose en sakagtige klere.
- Bly weg van stukke met ekstra materiaal op die heupe of borsbeeld om u voorkoms in verhouding te hou. Moenie ruffels of plooie om u middel of heupe dra nie.
- Dra ondersteunende onderklere wat u goed pas!
Stap 5. Gaan met klere wat jou bolyf beklemtoon as jy 'n peervorm het
Vir pere, probeer om tops in helder kleure en afdrukke te dra om die aandag op u bolyf te vestig. Hou by 'n donker broek en rompe om u heupe en middellyf te verslank.
- Vermy besonderhede, soos krale of ander versierings, aan die heup of agterkant, aangesien dit die aandag op die gebiede kan vestig.
- Gaan met wye neklyne, soos bootnekke, skepnekke en lieflingnekke, om u skouers te verbreed en u bors te beklemtoon.
Stap 6. Beklemtoon jou middellyf en bene as jy 'n omgekeerde driehoekige liggaamsvorm het
As u 'n omgekeerde driehoekige liggaamsvorm het, kies dan tops met vertikale strepe, A-lynrokke en onderklere wat u middel en bene beklemtoon. Kies 'n wye-been broek en rompe met vet, horisontale patrone om die illusie van volume te skep.
- Vermy stukke wat u heupe slanker laat lyk, soos potloodrokke, skinny jeans en ander tapse snitte.
- Bly weg van boksige skouerblokkies en ander skouerversierings wat die aandag op hierdie gebied vestig.
Stap 7. Kies vir gemaklike klere wat goed by u pas
Vermy klere koop net omdat dit te koop is! Probeer dit altyd eers en maak seker dat dit goed by u pas. As die item te lank, los, kort, klein of groot is, moet u dit op die rek laat. Gaan ook deur u huidige klerekas en raak ontslae van alles wat u nie goed pas nie.
- As u te klein klere het, skenk dit aan liefdadigheid of gee dit aan 'n klein sussie of neef. Probeer om nie iets te hou wat 'eendag weer by u pas' as dit al te klein is nie.
- Trek sakklere uit, tensy u dink dat dit aangepas kan word om perfek by u te pas. Dit is egter gewoonlik net die moeite werd om geld te spandeer op die aanpassing van 'n item as dit iets baie lekker is.
- Hou in gedagte dat sommige klere los of pasvorm is! As u klere egter op die grond sleep, of as u voel dat u bewegings beperk is, pas die items nie goed nie.
Stap 8. Dra kleure wat goed lyk met die natuurlike ondertone van u vel
Maak nie saak wat u velkleur is nie, die ondertone van u vel sal in 1 van 3 kategorieë verdeel word: koel, warm of neutraal. Sodra u u ondertoon bepaal het, kies u klere in kleure wat u ondertone aanvul, sodat u 'n eenvoudige manier kan lyk om gepoleer en saamgevoeg te word.
- Mense met warm ondertone lyk goed in rooi, lemoen, geel, ivoor, bruin en goud.
- Koel kleure pas goed by groen, blou, pienk, pers en silwer.
- As u neutrale ondertone het, kan u byna elke kleur uittrek! Kies medium skakerings van enige kleur en vermy pastelkleure.
Metode 2 van 4: Bou stylvolle uitrustings
Stap 1. Koop stapelstukke wat u kan meng en pas vir 'n moeitelose voorkoms
Klerekaste is items wat nooit uit die mode raak nie, wat beteken dat u dit altyd kan laat klop en seker kan wees dat u stylvol lyk. Dit is regtig maklik om 'n uitrusting rondom stapelstukke te bou, veral as dit soliede kleure is wat u kan kombineer met ander items in u kas.
- Klassieke stapelstukke is basiese wit T-hemde, swart leggings, neutrale kleure, langmou-hemde met knope, blou jeans en swart leerbaadjies.
- Moenie te veel aan die neigings voldoen nie-dit duur gewoonlik net 'n seisoen. Dra nuwerwetse stukke as aksent en meng dit met u basiese stukke.
Stap 2. Kies 'n basisitem om die res van u uitrusting op te bou
Sodra u 'n basisitem bepaal het, kan u maklik komplementêre stukke daar rondom bou om u uitrusting te voltooi. Dit kan 'n bokant, onderkant of selfs 'n koel paar skoene wees. As u die res van u ensemble kies, is dit vinnig as u die eerste element neergelê het!
Byvoorbeeld, jy kan besluit dat jy 'n swart skinny jeans, 'n kleurvolle halterblad of 'n trui met patroon wil dra
Stap 3. Kies stukke in kontrasterende soliede kleure om visuele belangstelling te skep
Kontrasterende kleure breek u uitrusting uit en voorkom dat dit uniform lyk. As u kontrasterende kleure kies, moet u binne dieselfde skakeringsreeks bly. As u met 'n neutrale begin, koppel dit dan met 'n kontrasterende neutrale.
- Kombineer byvoorbeeld 'n juweelkleurige kleur met 'n ander juweelkleurige kleur. As u basisstuk pastel is, kies 'n kontrasterende pastelstuk.
- Om 'n wit top met swart jeans te kombineer, is 'n eenvoudige manier om jou neutrale uitrusting te laat pop. Neutrales werk in enige seisoen.
- Dra 'n pastelpienk romp met 'n pastelblou polohemp vir 'n oulike lente -voorkoms.
- 'N Bordeauxrooi hemp met 'n langmou onder 'n moulose bosgroen koordoenrok sal perfek wees vir die herfs.
Stap 4. Kombineer gedrukte of gegronde basisitems met effekleurige stukke
Moenie veelvuldige patrone of afdrukke gelyktydig dra nie. As u basisitem 'n oulike geruite rok is, maak seker dat u ander elemente stewig is. Kies soliede kleure uit die patroon van u basisitem om u voorkoms bymekaar te trek.
As u geruite rok byvoorbeeld meestal donkerblou is met bosgroen en bruin as sekondêre kleure, kies 'n top wat by een van die sekondêre kleure pas om die voorkoms aan mekaar te bind
Stap 5. Probeer 'n halwe snit sodat u vorm nie deur 'n sak sak word nie
U kan altyd u hemp heeltemal insteek, maar as u 'n toevallige uitrusting met 'n los top aantrek, eksperimenteer u met die helfte van die voorkant van die bokant in u broek. Op hierdie manier raak u middel nie verlore in sakagtige lae nie en lyk u uitrusting 'n bietjie meer gepoleer.
Trek byvoorbeeld 'n los trui halfblou in 'n gewone pasblou jeans vir 'n gesellige, stylvolle voorkoms wat u nie heeltemal verslind nie
Stap 6. Kies 'n derde laag in 'n aanvullende of kontrasterende kleur en tekstuur
Lae kan elke uitrusting vinnig verhef en 'n meer stylvolle atmosfeer skep. Cardigans, hoodies, panty, baadjies en baadjies word gewoonlik as derde lae beskou. Kies kleure wat by u uitrusting aansluit of kontrasteer. Kies materiaal met 'n ander tekstuur as u basiese items.
- Kombineer byvoorbeeld 'n pampoenkleurige kabelgebreide vest met 'n bordeauxrooi syblad en 'n donker jeans.
- Verhoog 'n basiese wit T-hemp en blou jeans met 'n motorfietsbaadjie van swart leer.
- Sluit jou uitrusting aan met 'n goed gesnyde baadjie of fuzzy vest in 'n kontrasterende kleur.
Stap 7. Kies snitte en style wat mekaar vlei as jy lae bou
Skep 'n vaartbelynde voorkoms deur lae te kies wat sin maak met die snit en styl van u basisstukke. Dit kan lekker wees om kontrasterende style te koppel, maar om lae in soortgelyke style te dra, lyk altyd saamgevoeg en moeiteloos!
- Vermy byvoorbeeld om lywige of sakagtige lae bo -op toegeruste stukke te dra. As jy 'n skinny jeans en 'n hemp het, dra dit af met 'n slim vest of 'n perfek pasgemaakte baadjie vir 'n gepoleerde ensemble.
- As u 'n grafiese T-hemp dra met die naam van u gunsteling band aan die voorkant, trek u 'n leerbaadjie en motorfietsstewels aan om u straatklaar voorkoms te voltooi.
Metode 3 van 4: Toevoeging en voltooiing van u voorkoms
Stap 1. Dra skoenkleure wat die kleure van u uitrusting aanvul
Swart en naak skoene kom byna elke uitrusting by, dus as u twyfel, moet u na een van die kleure reik! As u uitrusting baie bruin bevat, vermy swart skoene en kies eerder bruin of naak skoene. As jy 'n helder patroon dra, dra soliede skoene. As jou skoene vet is, soos 'n luiperdafdruk, kombineer dit met effekleurige tops en onderkant.
Voeg nog 'n visuele element by u uitrusting deur skoene te kies met 'n interessante tekstuur, soos suede
Stap 2. Pas jou skoene, gordel en tas by vir 'n gepoleerde voorkoms
As u swart skoene dra, kombineer dit met 'n swart gordel en 'n swart sak om u hele uitrusting onmiddellik bymekaar te trek. Doen dieselfde met naak en bruin bykomstighede. Maak seker dat die hardeware ook ooreenstem!
- As u gordel byvoorbeeld 'n silwer gespe het, moet u sak en skoene ook silwer elemente hê.
- U juweliersware, soos armbande, halssnoere en oorbelle, moet ook ooreenstem. As u gordel 'n goue gesp het, dra goue oorbelle.
Stap 3. Gryp 'n paar verklarende sonbrille om enige uitrusting te voltooi
Prettige sonbrille kan byna elke uitrusting na die volgende vlak neem! Kies 'n sonbril wat u gesigsvorm vlei en pas by die kleure van u uitrusting of kontrasteer dit vir die beste resultate.
Probeer byvoorbeeld 'n paar swart katoog-sonbrille vir 'n klassieke voorkoms. Groot skakerings of ronde lense is ideaal vir boheemse style
Stap 4. Stapel jou ringe vir 'n koel, straat-styl atmosfeer
As u van boho hou of van 'n eenvoudige glam -voorkoms hou, probeer dan om u ringe laag te maak! Sit u grootste ring aan u wysvinger van elke hand. Plaas dan gewone en midi -ringe op u ringvingers. Sluit die voorkoms af met 2-3 kontrasterende midiringe op u middelvingers.
Stap 5. Smeer natuurlike make-up aan vir 'n vars voorkoms as u van make-up hou
Grimering is nie 'n vereiste nie, maar dit kan u help om meer selfvertroue en saamvoeging te hê as u dit geniet. Dien 'n ligte onderlaag toe wat by u velkleur pas en gebruik 'n bietjie concealer om onvolmaakthede en uitbarstings te verberg. Veeg op 'n subtiele, rooskleurige bloos en 'n sweempie mascara vir 'n vars, natuurlike make -up.
- As u 'n olierige vel het, gebruik 'n bietjie poeier om van die glans ontslae te raak.
- Gebruik 'n naakte of bessie lipglans of vlek.
Stap 6. Skep 'n netjiese en eenvoudige haarstyl voordat u by die deur uitgaan
Draai 'n kwas deur reguit hare om verstrengeling te verwyder. As u krullerige hare het, gebruik u vingers of 'n kam met wye tande om van die knope ontslae te raak. Trek dan u hare los om u skouers, trek dit om dit uit u gesig te kry, of pas 'n tekstuurproduk toe op korter style om vorm en definisie te gee.
- Probeer 'n klein hoeveelheid anti-frizz room of serum op mak vlugte.
- As u soggens 'n beperkte tyd het, oorweeg dit om 'n kapsel met 'n lae instandhouding te kry wat baie maklik is om te styl.
Metode 4 van 4: Beoefen selfversorging
Stap 1. Was u gesig twee keer per dag om u vel skoon te hou
Maak u gesig nat met louwarm water en masseer 'n klein hoeveelheid gesig met u vingerpunte in u vel. Vermy dit om u gesig grof te skrop! Spoel die reiniger dan af met warm water. Herhaal hierdie proses elke oggend en elke aand voor die bed. U moet ook u gesig was nadat u baie gesweet het.
- As u 'n droë of sensitiewe vel het, kan u die reiniger tot een keer per dag beperk, verkieslik in die aand. U kan u gesig soggens met warm warm water spat om u vel af te spoel.
- Vermy harde skoonmaakmiddels wat alkohol as 'n bestanddeel bevat om droë vel te voorkom.
Stap 2. Smeer bevogtiger aan nadat u gesig gewas is om die vel gehidreer te hou
Nadat u u gesig gewas het, droog u vel saggies af met 'n skoon handdoek. Gebruik dan u vingerpunte om 'n hoeveelheid bevogtiger op u hele gesig met 'n ertjie te bedek. Wees versigtig rondom die fyn oogarea as u die produk in u vel vryf.
- Gebruik 'n bevogtiger met SPF 20 of hoër in die oggend om sonskade te voorkom.
- U kan saans 'n dikker bevogtiger sonder SPF gebruik vir 'n ekstra dosis hidrasie.
- Kies 'n bevogtiger wat pas by u veltipe.
Stap 3. Borsel jou tande ten minste twee keer per dag en floss saans voor jy gaan slaap
Tandhigiëne is belangrik om elke dag goed te lyk en te voel! Borsel ten minste elke oggend u tande voordat u die huis verlaat en elke aand voor u gaan slaap. Volg saans floss om kos tussen jou tande te verwyder. Spoel u mond uit met 'n kwaliteit mondspoelmiddel om kieme en bakterieë wat slegte asem veroorsaak, dood te maak.
- Ideaal gesproke moet u na elke maaltyd u tande borsel.
- As jy jou glimlag wil verhelder, probeer 'n tandepasta wat wit word.
- Besoek u tandarts ten minste een keer per jaar om skoon te maak en na holtes te kyk.
Stap 4. Stort ten minste een keer per dag om u liggaam skoon te hou
Die meeste mense moet ten minste een keer per dag stort; u kan dit soggens of saans voor slaaptyd doen, afhangende van u persoonlike voorkeur. U moet ook stort nadat u baie gesweet het.
Maak seker dat u u hare ten minste een keer per week sjampoe, afhangende van u hare tipe en tekstuur. U kan droë sjampoe tussenin gebruik om olierige hare te voorkom
Stap 5. Slaap elke aand 8-10 uur sodat u goed uitgerus is
Om 'n goeie nagrus te kry, gee jou liggaam tyd om homself te herstel en help jou om elke dag op jou beste te lyk en te voel. Stel 'n slaapskedule op sodat jy elke dag op dieselfde tyd kan gaan slaap en wakker word. Probeer ook om naweke by u skedule te bly!
Terwyl volwassenes met 7-9 uur slaap per nag kan klaarkom, benodig tieners tussen 14 en 17 jaar 8-10 uur
Stap 6. Eet 'n gesonde dieet wat die voedsame kos beklemtoon
'N Voedsame dieet ondersteun gloeiende vel en gesonde hare en naels. Sluit baie vars vrugte en groente in u dieet in. Probeer om verwerkte korrels, soos witbrood, te vermy en hou by volgraan. Eet baie lae-vet proteïene, soos seekos, maer vleis, eiers en peulgewasse. As dit by suiwel kom, kies vet- of laevet-opsies.
Vermy maaltye! Probeer om drie maaltye per dag of 5-6 klein maaltye per dag te eet, afhangende van u voorkeur, kaloriebehoeftes en skedule
Stap 7. Doel ten minste 60 minute oefening per dag om in vorm te bly
Deur elke dag te oefen, sal u die beste lyk en voel. Vir tienermeisies is 60 minute matige oefening daagliks ideaal. U kan enige oefening kies wat u wil, solank dit u hart laat pomp!
