Om jou vel te hidreer, sal jou gesig gesond hou en 'n pragtige glans gee. Om u gesig gehidreer te hou, terwyl dit haalbaar is, is nie 'n oornagtaak nie. Om jou gesig te bevogtig, moet jy dalk jou dieet en daaglikse velsorgroetine verander. As u gesig reeds ontwater is, benodig u moontlik ekstra behandeling om vog in u vel weer in te bring en droogte of irritasie te behandel.
Stappe
Metode 1 van 4: Gebruik hidrerende velsorgprodukte
0 2 BINNEKORT
Stap 1. Koop 'n bevogtiger op waterbasis
Petroleumgebaseerde bevogtigers kan jou vel uitdroog, veral gedurende die koue wintermaande. Probeer 'n bevogtiger op waterbasis met natuurlike bestanddele om jou gesig te voed en te hidreer.
Soek bevogtigers van hierdie petroleumalternatiewe: kakaobotter, klapperolie, jojoba -olie, lanolien, olyfolie, shea botter of talg
0 4 BINNEKORT
Stap 2. Kies velsorgprodukte op basis van aloe vera om irritasie te verminder
Aloe kan velirritasie en afskilfering as gevolg van dehidrasie verlig. Deur 'n aalwynproduk te gebruik, kan u die waterinhoud van u vel verbeter en rooiheid of jeuk verlig.
Probeer 'n aloe vera -velmasker om dehidrasie van die gesig direk op die vel te rig
0 4 BINNEKORT
Stap 3. Gebruik 'n behandelingsolie op ontwaterde gesigte
As u gesig reeds uitgedroog is vir water, kan behandelingsolies vog in u vel herstel. Dien 'n paar druppels behandelingsolie oor u bevogtiger om soveel hidrasie as moontlik te verseker.
Olie- en jojoba-gebaseerde behandelingsolies is effektief vir die behandeling van 'n droë vel
0 10 BINNEKORT
Stap 4. Soek produkte vir die gesig wat vir u veltipe gemaak is
'N Olierige vel het natuurlik 'n ander bevogtigingsbehoefte as 'n sensitiewe vel, net soos 'n jong of volwasse vel. Om die oorsaak van u ontwater vel te bepaal, kan u help om die regte behandelings te vind.
- Hou in die algemeen weg van produkte met geure, aangesien dit u vel kan irriteer.
- Raadpleeg 'n dermatoloog wat u veltipe kan identifiseer en u kan help om die regte produkte te vind as u nie weet wat u velprobleme veroorsaak nie.
0 8 BINNEKORT
Stap 5. Exfolieer jou gesig 1-2 keer per week
Afskilfering kan u gesig van dooie velselle ontslae raak en help om bevogtigers of ander produkte diep in u vel te dring. Gebruik 'n waslap om u gesig in sirkelbewegings te vryf, en spoel dit dan af met louwarm water.
Moenie meer as een of twee keer per week afskilfer nie. Oormatige afskilfering kan u vel skeur en irritasie veroorsaak
Metode 2 van 4: Haal die meeste uit gesigmaskers
0 5 BINNEKORT
Stap 1. Kies 'n gesigmasker met bevogtigende bestanddele
Elke gesigsmasker behandel verskillende veltoestande, en maskers van sekere bestanddele kan u vel soepel hou as ander. Soek maskers wat hyaluronzuur of ceramides bevat, wat 'n droë vel kan herstel en vog kan sluit.
As u natuurlike gesigmaskers verkies, skep 'n masker of soek 'n masker wat sitrusvrugte, heuning, amandelolie, eier of avokado bevat
0 4 BINNEKORT
Stap 2. Dien gesigmaskers toe na die stort, nie voor nie
Alhoewel dit natuurlik kan lyk om 'n gesigmasker te gebruik voordat u gaan stort, kan stortstoom u porieë oopmaak sodat u meer van die bevogtigende bestanddele absorbeer. As u nie haastig is nie, moet u stort voordat u 'n gesigmasker aantrek.
As u 'n masker voor die bad aanbring, laat dit dan aan terwyl u week, sodat u vel baat by stoom
0 9 BINNEKORT
Stap 3. Laat u masker 10-15 minute sit voordat u dit verwyder
As u u masker 'n paar minute nadat u dit aangetrek het, verwyder, gee u vel nie genoeg tyd om die hidrerende materiaal te absorbeer nie. Hou u masker vir ten minste 10 minute aan, tensy anders aangedui.
0 2 BINNEKORT
Stap 4. Probeer 'n dubbele masker vir groter hydraterende voordele
Dubbel maskering is om een masker aan te bring, dit af te was en dan 'n tweede, ander masker aan te bring. Omdat gesigmaskers die doeltreffendste is as u porieë oop is, maak gebruik van die oomblik en trek twee verskillende hydraterende maskers aan.
- Hou op twee gesigsmaskers op 'n gegewe dag. Jou vel kan net soveel minerale absorbeer voordat dit oorversadig raak.
- Moenie een masker bo -op 'n ander een bak nie. Was eers u eerste masker af.
Metode 3 van 4: Die gebruik van natuurlike middels
0 4 BINNEKORT
Stap 1. Probeer velsorgbehandelings op heuning
Heuning is 'n bevogtigende middel, 'n stof wat aan u vel bind en help om vog daarin te herstel. Koop natuurlike velsorgprodukte wat heuning bevat, maak 'n heuningmasker of ruil u gewone gesigseep vir 'n paar weke met heuning en kyk of dit positief is.
U kan byvoorbeeld 'n gesig- en melkwasmiddel maak. Meng 'n klein hoeveelheid melk en heuning in 'n bak en vryf dit dan met 'n watte op jou gesig
0 6 BINNEKORT
Stap 2. Dien hawermeel -gesigmaskers of wasgoed op u vel toe
Hawermeel -velsorgbehandelings het 'n afskilferende effek en kan u vel meer vatbaar maak vir bevogtigers. Probeer 'n gesigmasker van hawermout-heuning vir hidrerende voordele. Om een te maak, meng gemaalde hawer, heuning en water in 'n bak en smeer dit op jou gesig. U kan ook hawermoutbehandelings met melk of jogurt koop om u porieë skoon te maak.
0 3 BINNEKORT
Stap 3. Eet avokado om jou vel te bevogtig
Lipiede is goed om jou vel te bevogtig. Avokado bevat veral gesonde vette wat jou vel soepel hou sonder om jou slegte cholesterol te verhoog. Probeer om 1-2 porsies avokado per week by u dieet te voeg om die voordele daarvan vir die vel te benut.
- Avokado versag ook jou vel terwyl dit gehidreer word.
- Avokado's vorm ook 'n uitstekende bestanddeel vir gesigmasker vir bevogtiging.
0 5 BINNEKORT
Stap 4. Was u vel met olyfolie om dit te bevogtig
Dit is bekend dat olyfolie droë of ontwaterde sonde versag. Vryf 'n bietjie olyfolie op u gesig nadat u gebad of gestort het, sodat die stoom die opname daarvan kan verhoog. Laat die olyfolie vir 10 tot 15 minute staan en spoel dit dan af met koel water.
Net soos heuning, is olyfolie 'n bevogtiger
Metode 4 van 4: Handhaaf 'n gehidreerde leefstyl
0 3 BINNEKORT
Stap 1. Drink elke dag baie water
Alhoewel drinkwater nie die waterinhoud van u vel direk verhoog nie, help dit u liggaam en vel om skadelike gifstowwe te spoel. Deur u waterinname te verhoog, kan u u vel help om gesond en ontvanklik te bly.
- Geen enkele water drink aanbeveling is reg vir almal nie. Gemiddeld word aanbeveel dat mans 15,5 koppies (3,7 liter) drink en vroue 11,5 koppies (2,7 liter) water per dag.
- Moenie groot hoeveelhede water inneem in die hoop om u vel te hidreer nie. Solank u 'n normale hoeveelheid water drink, baat u vel daarby.
0 9 BINNEKORT
Stap 2. Smeer sonskerm aan voordat u gesig blootgestel word aan direkte sonlig
UV -strale kan u velversperring verswak en u vel van vog beroof. Dra sonskerm en wend dit gereeld gedurende die somer aan gedurende die somer of as u lang tyd buite spandeer.
'N Hydraterende room met 'n sonskerm op minerale basis hou jou vel gehidreer en beskerm teen die son
0 8 BINNEKORT
Stap 3. Was u gesig met louwarm of koue water
Warm water kan u vel uitdroog en die genesende eienskappe van u velsorgprodukte negeer. Koue water is ideaal om u gesig te spoel, maar louwarm water is goed as u 'n sensitiewe vel het.
0 8 BINNEKORT
Stap 4. Neem vitamiene wat die vel bevogtig
'N Gesonde vel is gewoonlik gelyk aan 'n gehidreerde gesig, en vitamiene kan help om jou vel gesond te hou. Probeer aanvullings neem wat vitamien B, vitamien C en omega-3-sure bevat.
As jy nie daarvan hou om vitamiene te neem nie, eet vitamienryke kosse soos piesangs, broccoli, neute en sade, spinasie, aarbeie, suurlemoene, aartappels en pere
0 7 BINNEKORT
Stap 5. Slaap met 'n lugbevochtiger in u kamer
Luchtbevochtigers kan nie net die kamer bevogtig nie, maar ook die ontwaterde vel. As u in 'n droë klimaat of in die droë seisoene woon, moet u 'n lugbevochtiger in u kamer plaas om u vel te kalmeer.
Ideaal gesproke moet die humiditeitspersentasie in u kamer tussen 30 en 50 persent wees
0 8 BINNEKORT
Stap 6. Bevogtig meer gereeld as die weer droog is
Sommige mense ervaar verhoogde dehidrasie in die winter, terwyl ander meer geneig is om dit in die somer te hê. As u 'n seisoenale siklus sien as dit by u velprobleme kom, verhoog u bevogtigingsroetine vir die res van die seisoen.
- Omdat droë weer dikwels 'n ontwaterde vel veroorsaak, kan oorgang na 'n klimaat met 'n lae humiditeit soortgelyke veltoestande veroorsaak as 'n droër seisoen.
- U kan byvoorbeeld twee keer per dag bevogtig in plaas van een keer.
Wenke
- As u aan ekseem ly, benodig u moontlik verdere behandeling om u vel gehidreer te hou.
- Dien velsorgprodukte toe onmiddellik na bad of stort om dit in u vel te verseël.
- Oorweeg om 'n dermatoloog te besoek as u vel droog of ontwater bly, ongeag die behandelings wat u probeer.
