Kook wat op u tandvleis vorm, is dikwels baie pynlik en kan moeilik wees om te eet, drink en gemaklik te praat. Dit kan veroorsaak word deur tandbederf, swaar plaakopbou of vasgevangde voedseldeeltjies op u tandvleis. Hulle kan sonder waarskuwing opduik en is dikwels hardkoppig, maar daar is maniere om van een ontslae te raak en daarna die terrein te behandel om te voorkom dat dit terugkom.
Stappe
Deel 1 van 3: Professionele verwydering van tandvleis
Stap 1. Laat die kook chirurgies verwyder word
As u chroniese tandvleis of tandvleis kook wat kosmeties 'n verleentheid het, kan u dit oorweeg om dit chirurgies te verwyder. Dit kan die kans groot maak dat die kook nie weer terugkom nie. U moet met 'n tandvleisspesialis, soos 'n periodontis, praat oor hierdie opsie om te sien wat hulle aanbeveel.
U tandarts of tandvleisspesialis kan u aanbeveel om die kookpunt te laat dreineer in plaas daarvan om dit chirurgies te verwyder, afhangende van die plek van kook en hoe ingewikkeld dit sou wees om dit te verwyder. In hierdie geval gee hulle u ten minste vyf dae nadat u die water gedreineer het, antibiotika
Stap 2. Kyk na periodontale terapie
Baie tandvleis kook word veroorsaak deur aktiewe tandvleissiekte of 'n ander soort periodontale siekte wat lei tot periodontale absesse. As dit vir u die geval is, is dit moontlik belangrik om 'n deeglike skoonmaak van u tandarts te kry om enige aktiewe bakterieë uit die binnekant van u mond te verwyder wat kan bydra tot die tandvleis.
- As dit blyk te wees, wil u seker maak dat u gereeld gereinig word om u mondbakterieevlakke te verminder en u algemene mondgesondheid te behou.
- Oorweeg tandvleisoperasie as u periodontis besluit dat dit die beste manier is om toekomstige infeksies of tandvleis te voorkom
Stap 3. Oorweeg wortelkanaalterapie
Sommige tandvleis kook word veroorsaak deur tandheelkundige absesse. In hierdie gevalle sal wortelkanaalterapie nodig wees om die bakterieë en verrotte emalje uit die gebied te verwyder. Sodra die wortelkanaal uitgevoer is, word 'n kroon of vulsel ingesit en verseël om die tand en die mond teen verdere infeksie te beskerm.
Wortelkanale kan redelik duur wees en vereis verskeie besoeke, dus kyk eers na die koste voordat u met die operasie instem
Deel 2 van 3: Gebruik huismiddels om tandvleis te verwyder
Stap 1. Gebruik 'n sout mondspoelmiddel
Dit sal help om swelling te verminder en op te droog of enige infeksie wat in die tandvleis voorkom, uit te skakel. Vul 'n halwe glas of glas met louwarm water en voeg 'n halwe teelepel standaard tafelsout by. Meng tot die sout opgelos is. Dit maak nie saak of daar 'n paar onder in die glas bly nie. Gebruik die soutwater soos in u gewone mondspoelmiddel, maar let veral op die besmette plek wanneer u spoel. Moenie die soutwater sluk nie.
- Gaan voort met 'n week of twee keer per dag met die soutwas om die kook te genees. Dit verminder die kans dat dit terugkom. Terselfdertyd moet u 'n goeie roetine vir tandheelkundige higiëne handhaaf.
- Hierdie metode word aanbeveel deur mondgesondheidswerkers en is klinies bewys dat dit effektief is, maar is nie 'n plaasvervanger vir 'n besoek aan u tandarts nie.
Stap 2. Dien essensiële olies toe
Plaaslike toediening van essensiële olies op tandvleis kan help om die teenwoordige bakterieë te verminder en die algehele weefselgesondheid te verbeter. Gesamentlik kan hierdie faktore lei tot die verdwyning van 'n tandvleiskook sonder dat professionele hulp nodig is. Voeg net 'n paar druppels essensiële olie by 'n glas water en spoel u mond deeglik af.
- 'N Paar goeie essensiële olies is kiesmunt- of pepermentolie.
- Moenie die essensiële oliemengsel insluk nie.
- Onthou dat dit 'n aanbevole huismiddel is en dat dit nie met wetenskaplike bewyse effektief bewys is nie.
Stap 3. Eet rou uie
Die verbruik van rou uie kan 'n baie doeltreffende huismiddel wees vir die behandeling van tandvleis. Uie bevat relatief hoë vlakke swael, wat kan help om die bestaande kook in u mond op te warm en op te droog.
- Dit is 'n huismiddel en kan minder effektief wees as ander oplossings wat deur mediese persone geverifieer is.
- As jy nie die smaak van rou uie hou nie, probeer om dit op ander dinge te eet - soos in slaaie of op toebroodjies waar die geur gemasker word.
- Moenie die uie kook nie, aangesien dit die hoeveelheid swael in die groente kan verminder.
Deel 3 van 3: Voorkoming van tandvleis
Stap 1. Borsel daagliks
Om gereeld tande te borsel (ten minste twee keer per dag) is waarskynlik die belangrikste ding wat u kan doen om tandvleis te voorkom, sowel as ander toestande soos tandvleis, en om 'n positiewe bydrae te lewer tot u algemene mondgesondheid. Borsel help om bakterieë en kieme wat in u mond voorkom, te verminder, asook om plaak en voedseldeeltjies te verwyder.
Gebruik 'n tandeborsel met sagte borsels en praat met u tandarts oor die regte borseltegniek
Stap 2. Vlos jou tande daagliks
Floss is een van die beste maniere om plaak en bakterieë in u mond te verminder. Aangesien algemene mondgesondheid van kardinale belang is vir die voorkoming van tandvleis, is dit baie belangrik om gereeld te flos - veral as u probleme ondervind met chroniese of herhalende tandvleis.
Die meeste tandartse beveel aan dat u twee keer per dag floss
Stap 3. Gebruik 'n antibakteriese mondspoelmiddel
Aangesien bakteriële opbou een van die hoofoorsake van tandvleis is, is dit belangrik om alles moontlik te doen om die hoeveelheid slegte bakterieë in u mond te verminder. 'N Goeie manier om dit te doen, is om 'n antibakteriese mondspoelmiddel in u daaglikse mondverzorgingsprogram in te sluit. Gebruik dit na flossing en voor jy gaan slaap.
As u u mondspoelmiddel kies, maak die handelsmerk nie regtig saak nie. Maak net seker dat die verpakking aandui dat die produk antibakteries is en soek die seël van die American Dental Association om te verseker dat u 'n kwaliteit produk koop
Stap 4. Besoek die tandarts gereeld
Die beste manier om tandvleis te voorkom, is om behoorlike en konsekwente mondelinge sorg te handhaaf. Dit sluit gereelde besoeke aan die tandarts in vir skoonmaak en ondersoeke. Jou tandarts of tandhigiënis kan help om plaakopbou te verwyder, en kan jou ook laat weet as hulle probleme ondervind of 'n spesifieke aksie aanbeveel.
- U tandarts kan waarskynlik baie vroeër as moontlik tekens van tandbederf of ander periodontale probleme opspoor, so dit sal u help om simptome of oorsake van tandvleis vroeg op te spoor.
- Gereelde tandheelkundige besoeke moet twee keer per jaar (een keer elke ses maande) plaasvind.
Wenke
Sommige handelsmerke vir tandhigiëne produseer antiseptiese gels wat terselfdertyd as narkose werk. Vra by 'n plaaslike apteek of hulle so iets het, aangesien dit meer gelokaliseerde verligting kan bied as wat standaard pynstillers kan doen
Waarskuwings
- As u voorheen kook gehad het, of as u dit steeds kry, kan dit 'n onderliggende probleem met u tande aandui, en u moet so gou as moontlik 'n tandarts besoek.
- Sluk van soutwater mondspoelmiddel kan naarheid en braking veroorsaak.
- Dit is altyd die beste om 'n spesialis te raadpleeg voordat u self 'n infeksie van hierdie aard probeer hanteer.
