Die meeste mense wat Lyme -siekte opdoen, word genees na 'n enkele ronde antibiotika. Sommige ontwikkel egter simptome wat maande, indien nie jare, na die aanvanklike behandeling duur nie. Hierdie toestand word post-Lyme-sindroom genoem, of Lyme-sindroom na behandeling (PTLDS), en dokters het gesukkel om dit te verstaan en te behandel. As u vir Lyme -siekte behandel is en steeds simptome ondervind, soek 'n dokter wat u vertrou en na u luister en u ernstig opneem. Hulle kan saam met u 'n behandelingsplan ontwerp wat u simptome help beheer of verlig.
Stappe
Metode 1 van 2: Werk met 'n dokter
Stap 1. Hou 'n dagboek van u simptome om patrone vas te stel
Een van die probleme met PTLDS is dat simptome dikwels wissel. Dit is soortgelyk aan baie ander chroniese pyntoestande - u het 'goeie' en 'slegte' dae. As u u simptome byhou, kan u dit egter beter voorspel en bestuur.
- Teken die datum en tyd in elke joernaalinskrywing aan. Gee 'n beskrywing van die simptoom, wat dit blykbaar veroorsaak het, hoe lank dit geduur het en hoe ernstig dit was.
- Skryf 'n inskrywing vir elke simptoom wat u ondervind, selfs al ervaar u verskeie op dieselfde tyd.
- U kan simptome ontwikkel wat myalgiese enkefalomiëlitis/chroniese moegheidsindroom (ME/CFS) naboots, soos aanhoudende moegheid, slaapstoornisse, gewrigspyn of verminderde konsentrasievermoë.
Wenk:
Deel u dagboek met u dokter, sodat hulle u simptome kan ontleed en moontlike behandelings vir u kan voorstel.
Stap 2. Soek 'n dokter wat u besorgdheid ernstig opneem
Baie dokters, veral huisartse, weet moontlik nie veel van PTLDS nie, en kan u besorgdheid verwerp of probeer om u met iets anders te diagnoseer. Alhoewel dit waardevol is om seker te maak dat u simptome nie deur 'n ander onbehandelde toestand veroorsaak word nie, is dit ook belangrik dat u dokter na u luister en bereid is om nou saam met u te werk om u simptome te verminder of uit te skakel.
- Daar is baie PTLDS -forums en ondersteuningsgroepe aanlyn, waar u aanbevelings kan kry vir 'n dokter wat saam met u werk en u simptome ernstig opneem. Maak egter seker dat u enige aanbevole dokters deeglik ondersoek en hul geloofsbriewe en reputasie ondersoek.
- U kan ook u eie dokter vra of hulle iemand ken wat hulle kan aanbeveel om u te help met PTLDS.
Stap 3. Evalueer ander moontlike oorsake van u simptome
Wees voorbereid om baie vrae van u dokter te beantwoord oor u mediese geskiedenis en algemene gesondheid, sowel as siektes of toestande wat in u gesin voorkom. U dokter sal waarskynlik ook 'n reeks toetse bestel om ander oorsake van u simptome uit die weg te ruim.
- Dit is moontlik, hoewel dit nie waarskynlik is nie, dat die bakterieë wat die aanvanklike Lyme -siekte veroorsaak het, steeds in klein hoeveelhede in u liggaam voorkom. Jou dokter sal 'n bloedtoets bestel om te bepaal of dit die geval is.
- Op grond van u simptome kan u dokter u laat toets vir ander siektes of toestande. Hou egter in gedagte dat selfs as u 'n ander toestand het, dit nie noodwendig beteken dat u nie ook PTLDS het nie.
Stap 4. Bespreek u doelwitte vir behandeling met u dokter
Daar is geen algemeen erkende behandeling om PTLDS te genees nie. In plaas daarvan sal u dokter saam met u 'n geïndividualiseerde behandelingsplan opstel, gebaseer op u simptome en wat u van die behandeling wil hê. U dokter sal ook die risiko's van verskillende behandelingsprogramme bespreek, sodat u volledig ingelig kan word voordat u u besluite neem.
- U is byvoorbeeld bereid om alles te doen, hoe riskant dit ook al is, as dit beteken dat u genees sal word en nie meer u simptome hoef te ly nie. Daar is egter geen waarborg dat 'n spesifieke behandeling vir u sal werk nie.
- Wees bereid om objektief te evalueer wat u kan hanteer. Kyk na die risiko's wat u dokter inhou en vra uself af of u bereid is om die behandeling te ondergaan as u weet dat dit slegs 'n geringe verbetering in u toestand sou meebring.
Stap 5. Vra u dokter oor die risiko's en voordele van antibiotiese herbehandeling
'N Onlangse studie het getoon dat die Lyme -siektebakterieë lewend kan bly by sommige pasiënte wat chroniese Lyme -siekte het, selfs na behandeling met antibiotika. Ongelukkig is daar min bewyse dat 'n tweede ronde antibiotika of langtermyn antibiotiese terapie voordelig is vir mense met PTLDS. Praat met u dokter oor die risiko's en moontlike voordele van addisionele antibiotiese behandeling, maar wees bewus daarvan dat die meeste dokters nie hierdie metode aanbeveel nie.
- Sommige meer onlangse studies het moontlike voordele van langtermyn antibiotiese terapie getoon, terwyl ander geen duidelike voordeel toon nie. Ongelukkig kan die risiko van newe-effekte met langtermyn antibiotiese behandeling ook groter wees as die moontlike voordele.
- Hou in gedagte dat die meeste PTLDS -pasiënte wat 'n tweede ronde antibiotika ondergaan, min of geen verandering in hul simptome ondervind nie. Alhoewel u 'n bietjie verligting kan kry of u simptome effens kan verminder, is hierdie verandering moontlik slegs tydelik. U simptome kan weer toeneem nadat u nie meer antibiotika geneem het nie.
Waarskuwing:
Hierdie verloop van behandeling kan moontlik gevaarlik wees. Praat met u dokter oor die risiko's verbonde aan langdurige gebruik van antibiotika.
Stap 6. Praat met u dokter oor hoe u vitamien C -terapie probeer
U ken waarskynlik vitamien C -aanvullings om u immuunstelsel te versterk. Met vitamien C -terapie word die vitamien egter in baie groter hoeveelhede direk in u bloedstroom ingespuit as enige aanvulling wat u kan neem. Vra u dokter oor hierdie metode.
- Alhoewel daar geen bewyse is dat hierdie behandeling effektief is teen PTLDS nie, dui 'n paar klein studies met diere aan dat dit nuttig kan wees.
- Voordat u dokter met vitamien C -terapie begin, gee hy gewoonlik 'n bloedtoets om seker te maak dat u die ensieme in u bloed het wat nodig is om vitamien C veilig te gebruik. Alhoewel dit nie algemeen is dat mense hierdie ensieme ontbreek nie, is dit moontlik.
- Basies kan elke dokter vitamien C -terapie toedien. As u egter wil werk met iemand wat ervaring met hierdie vorm van terapie het en meer bekend is met die voordele daarvan, soek dan in die aanlyn gids van die American College for Advancement in Medicine en kyk of u iemand kan vind wat naby u praktiseer.
Metode 2 van 2: Die gebruik van komplementêre behandelings
Stap 1. Bespreek aanvullende behandelings met u dokter
Sommige pasiënte en dokters meld dat hulle sukses behaal met aanvullende terapieë vir PTLDS, maar daar is geen goeie studies wat die doeltreffendheid van hierdie behandelings ondersteun nie. Praat met u dokter oor hoe u hierdie benaderings probeer, sodat u 'n realistiese idee kan kry van wat u kan verwag. Hulle kan u ook adviseer oor watter behandelings waarskynlik die veiligste en voordeligste vir u is.
Praat met u dokter oor enige ander gesondheidstoestande wat u het en gee 'n volledige lys van alle medisyne wat u tans neem. Dit sal hulle help om u te adviseer oor watter behandelings u veilig kan probeer
Stap 2. Laat toets vir moontlike vitamien- en mineraaltekorte
Soms kan PTLDS-agtige simptome, insluitend moegheid en seer gewrigte, veroorsaak word deur 'n vitamien- of mineraaltekort. U dokter kan u bloedtoetse gee om vas te stel of u voldoende vitamien- en mineraalvlakke het.
As u 'n tekort aan vitamiene of minerale het, kan u dokter 'n spesifieke aanvulling aanbeveel wat u vlakke weer normaal kan maak. As u simptome deur die tekort veroorsaak is, moet u 'n verbetering in u toestand begin sien nadat die tekort reggestel is en u vlakke normaal bly
Wenk:
Selfs as u vitamien- en mineraalvlakke binne die normale omvang is, kan u algemene gesondheid verbeter en u simptome verminder as u 'n goeie multivitamien by u dieet voeg. Vra u dokter vir aanbevelings.
Stap 3. Probeer terapie met essensiële olie om u simptome te verlig
Essensiële olie van knoffelhuisies, mirre, tiemieblare, kaneelbas, peperbessies en komynsaad kan die oorblywende Lyme -bakterieë in u stelsel wat u simptome veroorsaak, doodmaak. Gewoonlik word hierdie olies in kapsulevorm geneem.
- Probeer verskillende olies afsonderlik om te sien wat u liggaam kan verdra. U kan reageer op sekere soorte essensiële olies.
- Aangesien essensiële olies nie gereguleer word nie, moet u let op die suiwerheid van enige produk wat u koop. Ondersoek die vervaardiger se agtergrond en reputasie. 'N Holistiese verpleegkundige, kruiedokter of ander gesondheidsorgverskaffer wat spesialiseer in alternatiewe medisyne, kan u help om essensiële olies van hoë gehalte te vind.
Stap 4. Neem resveratrol om u bloed te verdun
Resveratrol is 'n anti-inflammatoriese en antivirale aanvulling. As u een keer per dag 250 mg van hierdie aanvulling neem, kan dit help om die bloedverdikkende eienskappe van PTLDS om te keer. Dikker bloed verminder u bloedvloei en kan tot stolling lei.
As u geswelde of seer gewrigte het, duiselig word of dubbelsig het, kan u bloed te dik wees om behoorlik te vloei. Resveratrol kan hierdie simptome help verlig
Waarskuwing:
Praat met u dokter voordat u enige aanvulling begin neem. Hulle kan moontlike risiko's of nadelige reaksies verduidelik.
Stap 5. Sluit 'n visolie -aanvulling in om neurologiese simptome te behandel
Omega-3-vetsure wat in visolie-aanvullings voorkom, kan neurologiese simptome van PTLDS verlig, insluitend algemene breinmis, konsentrasieprobleme, prikkelbaarheid en verlies aan koördinasie. Die jodium in visolie -aanvullings kan ook help as u moegheid, gewigstoename of ander simptome van hipotireose ondervind.
- Soos met ander aanvullings, lees die etikette aandagtig en kies 'n kwaliteit onderneming met 'n sterk reputasie.
- Neem visolie -aanvullings volgens die aanbevelings op die verpakking, tensy u dokter iets anders aanbeveel.
Stap 6. Staak glukosamienaanvullings as u dit neem
Omdat geswelde en pynlike gewrigte 'n algemene PTLDS -simptoom is, neem u moontlik glukosamienaanvullings om u gesamentlike probleme te behandel. Glukosamien is egter ook 'n primêre voedselbron vir Lyme -bakterieë.
Glukosamien word tipies aanbeveel vir mense wat aan artritis ly. As u gewrigsprobleme egter deur PTLDS veroorsaak word, kan u in elk geval slegs 'n beperkte voordeel trek uit glukosamienaanvullings. Intussen kan daardie ekstra glukosamien 'n herlewing van Lyme -bakterieë in u liggaam veroorsaak
Stap 7. Gebruik 'n probiotika om u dermflora te handhaaf
As u 'n groot aantal aanvullings inneem, kan 'n probiotika u help om gereeld te bly en pyn en ongemak te vermy. Soos met aanvullings, ondersoek die probiotika op die mark om 'n kwaliteit produk te vind wat deur 'n betroubare onderneming versprei word.
Probiotika kan ook help met die newe-effekte van antibiotiese terapie, veral as u verskeie rondtes antibiotika geneem het om u PTLDS medies te behandel
Stap 8. Volg 'n ketogene dieet om Lyme -bakterieë van suiker te ontneem
Suiker is een van die belangrikste voedselbronne vir Lyme -bakterieë en veroorsaak dat die bakterieë in u liggaam bly groei, wat nuwe simptome veroorsaak en die bestaande vererger. As u u liggaam in 'n ketose toestand hou, kan die bakterieë honger ly, hulle uiteindelik doodmaak en hopelik u simptome uitskakel.
As u simptome onder beheer is, skakel oor na 'n dieet met 'n lae glukemiese indeks. Hierdie diëte is ontwerp vir mense met diabetes en help om u bloedsuikervlakke laag te hou sodat enige oorblywende Lyme -bakterie nie groei of vermeerder nie
Wenke
- Mediese skoolhospitale en klinieke wat Lyme -siekte en PTLDS ondersoek, het moontlik meer hulpbronne beskikbaar om u te help.
- As u so gou as moontlik na die uitslag behandel word vir Lyme-siekte, is dit baie minder geneig om langtermyn- of chroniese simptome te ontwikkel.
Waarskuwings
- As u simptome het wat u dink na die Lyme -siekte is, is dit belangrik om 'n definitiewe diagnose te kry indien moontlik. Die simptome van die post Lyme -siekte kan vaag wees en kan ook gepaard gaan met 'n verskeidenheid ander toestande, so werk saam met u dokter om ander moontlike oorsake te bevestig of uit te sluit.
- Alhoewel u ook post -Lyme -sindroom kan sien wat 'chroniese Lyme -siekte' genoem word, word hierdie term nie meer algemeen deur die mediese gemeenskap aanvaar nie en word dit as 'n onakkurate diagnose beskou.
- Daar is geen spesifieke behandeling vir PTLDS wat algemeen aanvaar word nie. Sorg word van geval tot geval beplan, afhangende van u simptome en u behandeldoelwitte.
