Hoe om te voorkom dat u Dengue -koors kry: 11 stappe (met foto's)

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om te voorkom dat u Dengue -koors kry: 11 stappe (met foto's)
Hoe om te voorkom dat u Dengue -koors kry: 11 stappe (met foto's)

Video: Hoe om te voorkom dat u Dengue -koors kry: 11 stappe (met foto's)

Video: Hoe om te voorkom dat u Dengue -koors kry: 11 stappe (met foto's)
Video: ГРИБОК?! Как выровнять ТРАВМИРОВАНЫЙ НОГОТЬ. УДАЛЕНИЕ. Педикюр пошагово. НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ 2024, April
Anonim

Dengue -koors is 'n siekte wat veroorsaak word deur 'n virus wat deur besmette muskiete oorgedra word. Die siekte kom algemeen voor in die Karibiese Eilande, Sentraal -Amerika en Suid -Sentraal -Asië. Simptome van dengue sluit in koors, erge hoofpyn, pyn agter die oog (retro-orbitale pyn), gewrigs- en spierpyn en uitslag. Soms is denguekoors 'n ligte siekte, maar dit kan ernstig wees en selfs hemorragiese (bloeding) koors (DHF) veroorsaak, wat dodelik kan wees as dit nie behandel word nie.

Stappe

Deel 1 van 3: Leer oor Dengue -koors

Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 1
Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 1

Stap 1. Herken die algemene simptome van denguekoors

Dengue -koors mag geen merkbare simptome veroorsaak as dit 'n ligte geval is nie. In ernstiger gevalle begin die simptome ongeveer vier tot tien dae nadat u deur 'n besmette muskiet gebyt is. Die mees algemene simptome van denguekoors sluit in:

  • Hoë koors (tot 41,1 ° C)
  • Hoofpyn
  • Spier-, been- en gewrigspyn
  • Pyn agter jou oë
  • Uitslag
  • Naarheid en opgooi
  • Bloeding uit u neus en tandvleis (selde)
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 2
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 2

Stap 2. Verstaan hoe denguekoors oorgedra word

Die Aedes -muskiet is die hooftipe muskiet wat denguekoors versprei. Muskiete word besmet met denguekoors deur 'n besmette persoon te byt. Die denguekoors word dan aan iemand anders oorgedra wanneer 'n besmette muskiet daardie persoon byt.

  • Die virus is aktief in die bloed van die besmette persoon van dag een tot sewe van die koorsfase; Daarom kan enigiemand wat in aanraking kom met die besmette pasiënt se bloed (soos 'n dokter of 'n ander gesondheidswerker) blootgestel word.
  • Dengue -koors kan van 'n besmette swanger moeder na haar fetus versprei, daarom moet swanger vroue ekstra sorg gee in gebiede waar die virus voorkom.
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 3
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 3

Stap 3. Oorweeg u risikofaktore

As u in 'n tropiese of subtropiese gebied woon of gereeld reis, loop u 'n groter risiko om denguekoors op te doen. U loop ook 'n groter risiko om denguekoors op te doen as u voorheen besmet is. 'N Vorige aanval met denguekoors loop ook die risiko om ernstige simptome te ontwikkel as u 'n tweede keer besmet is.

Baie tropiese lande in Suidoos -Asië, die Indiese subkontinent, die Suidelike Stille Oseaan, die Karibiese Eilande, Suid- en Sentraal -Amerika, Noordoos -Australië en Afrika. Na 56 jaar van afwesigheid het dengue ook weer in Hawaii verskyn

Deel 2 van 3: Vermindering van u blootstelling aan muskiete wat deur infeksies besmet is

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 4
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 4

Stap 1. Bly binnenshuis of onder 'n muskietnet tydens spitstye

Die dengue -muskiet het twee spitstye van bytaktiwiteite: soggens 'n paar uur na dagbreek en laatmiddag 'n paar uur voor donker. Tog kan die muskiet te eniger tyd gedurende die dag voed, veral binne, in skaduryke gebiede of as dit bewolk is.

  • Maak seker dat u binnenshuis slaap in 'n afgesonderde gebou met lugversorging of dat u onder 'n muskietnet (of albei) slaap.
  • Maak seker dat die skerms nie gate of openinge het nie.
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 5
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 5

Stap 2. Gebruik buitenshuise insekweerder

Dit is belangrik om uself te beskerm teen muskietbyte wanneer u in die buitelug deurbring in gebiede wat deur muskiete besmet is. Dien insekweermiddel toe op alle blootgestelde dele van u vel voordat u buite gaan.

  • Vir volwassenes en kinders ouer as twee maande, gebruik 'n afweermiddel wat 10% DEET (N, N-diethyl-m-toluamide) bevat.
  • Beskerm babas jonger as twee maande met 'n draer met muskietnet met 'n elastiese rand vir 'n stywe pas.
Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 6
Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 6

Stap 3. Bedek jou vel

U kan u kans om gebyt te word, verminder as u soveel as moontlik van u vel bedek. Dra los hemde, sokkies en langbroeke met lang moue wanneer u na muskietbesmette gebiede reis.

U kan u klere ook spuit met afweermiddel wat permetrien bevat of 'n ander EPA-geregistreerde afweermiddel vir groter beskerming. (Onthou: moenie permetrien op die vel gebruik nie.)

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 7
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 7

Stap 4. Raak ontslae van stilstaande water in u omgewing

Muskies broei in stilstaande water. Muskietelplekke sluit in kunsmatige waterhouers, soos weggooi bande, vate wat nie oopgemaak is nie, emmers, blomvase of potte, blikke en reënbakke. Help om die muskietpopulasie in u omgewing te verminder deur ontslae te raak van water wat rondom u huis of kampterrein versamel is.

Deel 3 van 3: Behandeling van Dengue Fever

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 8
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 8

Stap 1. Raadpleeg so gou as moontlik 'n dokter as u vermoed dat u denguekoors het

As u koors ontwikkel nadat u 'n gebied besoek het waar denguekoors gereeld voorkom, moet u dadelik mediese hulp soek om u kans op oorlewing te verhoog. As u simptome ernstig word, benodig u moontlik bloeddrukmonitering, bloedoortappings en ander ingrypings wat deur mediese persone toegedien moet word.

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 9
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 9

Stap 2. Weet dat daar geen genesing vir denguekoors is nie

Alhoewel verskeie entstowwe ondersoek word, is daar geen genesing vir dengue -koors nie. As u die siekte oorleef, is u immuun teen die spanning waarmee u besmet is; U sal egter steeds een van die ander drie stamme kan opdoen.

Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 10
Voorkom dat u Dengue Fever kry Stap 10

Stap 3. Bly gehidreer

Dengue -koors kan diarree en braking veroorsaak, wat dehidrasie kan veroorsaak; daarom is dit belangrik om baie water te drink as u denguekoors opdoen. U dokter kan ook IV -vloeistowwe toedien om u gehidreer te hou.

Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 11
Voorkom dat u Dengue -koors kry Stap 11

Stap 4. Verminder pyn

Acetaminophen word aanbeveel vir pyn wat verband hou met denguekoors, want dit kan ook help om u koors te verminder. Acetaminophen is ook minder geneig om bloeding te verhoog as NSAID pynstillers. Bloeding kan voorkom as u ernstige simptome van denguekoors ontwikkel.

Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word

Wenke

  • Onthou dat daar geen entstof beskikbaar is om dengue te voorkom nie, en dat daar geen spesifieke medisyne is om mense wat met dengue siek is, te genees nie, daarom is dit belangrik om uself te beskerm teen muskietbyte as u in 'n gebied woon of na 'n gebied reis waar denguekoors voorkom. algemene.
  • Almal wat siek is nadat hulle gereis het, moet sy of haar gesondheidsorgverskaffer in kennis stel sodat hulle kan soek na siektes wat endemies kan wees vir die gebied wat onlangs gereis is, insluitend denguekoors.

Aanbeveel: