Ons het almal een of ander tyd in ons lewens te doen gehad met die lastige naelswam. Maar voordat u vals naels bo -op u besmette toonnaels slaan en dit 'n dag noem, moet u dink dat dit die swam eintlik kan vererger. Gelukkig is daar slim, gesonde maniere om die toonnaelswam weg te steek, sodat u op 'n Sondagmiddag weer by die swembad kan ontspan.
Stappe
Metode 1 van 3: Dra antifungale naellak
Stap 1. Sny jou naels
Dit is belangrik om u naels afgewerk en netjies te hou. Om jou naels kort te hou, sal help dat die swam nie versprei nie. Gebruik gespesialiseerde knipsels as u naels te dik geword het.
Was u knippers tussen twee keer met vryfalkohol om te voorkom dat die swam versprei
Stap 2. Was u naels
Gebruik seep en water, veral om u naels en nagelbande skoon te maak van vuil of vuil.
Stap 3. Dien 'n basislaag toe
Gebruik 'n klein kwas om die basislaag oor die spyker te versprei. Dit sal voorkom dat u naels vlekke kry en die poetsmiddel aan u spyker vasmaak.
- Bring die kwas in een middel, selfs in 'n streep, in die middel van u spyker. Moenie probeer om die hele spyker met hierdie een slag te bedek nie.
- Dan, vanaf dieselfde posisie as die eerste slag, bring die kwas skuins neer en bedek die linkerkant van u spyker.
- Herhaal hierdie proses, plaas u kwas op dieselfde beginpunt en borsel die regterkant van u spyker.
- Laat die lug droog word.
Stap 4. Wend 'n antifungale naellak aan
Begin aan die onderkant van u spyker, gebruik 'n afwaartse streep om 'n egalige laag naellak op die middel van u spyker aan te bring.
- Plaas die kwas met dieselfde tegniek as voorheen op dieselfde beginpunt aan die onderkant van u spyker en borsel dit skuins en bedek die linkerkant van u spyker.
- Herhaal hierdie proses vir die regterkant van u spyker. Maak seker dat die strepe gelyk is en dat daar geen naellak op u nael is nie.
Stap 5. Dien 'n tweede laag naellak toe
Sprei die naellak eweredig oor die spyker met dieselfde afwaartse beroertes totdat die kleur stewiger is.
Lug jou naels vir 3-5 minute aan die lug
Stap 6. Dien 'n deklaag toe
Die deklaag sal die poetsmiddel op u spyker verseël en 'n mooi glans gee. Herhaal dieselfde tegniek om die naellak aan te bring. Laat die tyd droog word en wees versigtig om nie die poetsmiddel te vryf terwyl dit nog droog word nie.
Metode 2 van 3: Dra asemende skoene
Stap 1. Dra vogtige sokkies
Swaminfeksies groei op klam plekke. Deur die hele dag sokkies en skoene aan te trek, kan swamgroei veroorsaak en kan u nie van die infeksie ontslae raak nie. Gebruik vogtige sokkies om hierdie probleem maklik op te los. Die vog-afvoerende tegnologie hou jou tone droog en hou jou swam in toom.
Stap 2. Spuit u skoene met antifungale spuitstof
'N Ander plek waar swam graag groei, is in die sweet oefenskoene. Probeer om elke dag skoene te verander en spuit dit gereeld met antifungale bespuiting. Dit help om die verspreiding van die infeksie te voorkom en hou u voete gedurende die dag droog.
Stap 3. Dra sandale soveel as wat jy kan
Alhoewel u eerste instink is om u swaminfeksie te verberg, is dit eintlik die beste om asem te haal. U swaminfeksie sal vinniger genees, hoe meer u tone vars lug toelaat.
Stap 4. Vermy openbare plekke terwyl jy kaalvoet is
Swaminfeksies kan in openbare plekke soos swembaddens of kleedkamers versprei. Dra sandale tydens die stort om te verseker dat u nie atleetvoet of 'n aantal swaminfeksies opdoen nie.
Metode 3 van 3: Behandeling van naelswam
Stap 1. Raadpleeg u dokter vir behandelingsaanbevelings
Teennagelswam kan soos ander toestande soos psoriase lyk. 'N Dokter sal toetse doen en vasstel wat die swam veroorsaak en die beste manier om dit te behandel. Daar is verskillende behandelings vir swaminfeksies. Jou dokter sal bepaal watter metode die beste vir jou is.
Stap 2. Neem orale antifungale medisyne vir die doeltreffendste benadering
Orale antifungale medikasie is dikwels die beste manier, aangesien dit meer effektief lyk as aktuele ys. Met die medikasie kan 'n nuwe spyker swamvry word en u ou spyker vervang. Die proses kan 'n paar maande duur, soms tot vier.
Daar is 'n paar newe -effekte wat verband hou met swamdodende middels, soos veluitslag of lewerskade. Hierdie middels word nie aanbeveel as u lewerskade of hartversaking het nie
Stap 3. Gebruik medisinale naellak vir 'n meer geleidelike oplossing
Smeer u naels een keer per dag vir 'n week lank met die geneesmiddel. Maak u naels aan die einde van die week skoon met alkohol en 'n watte. Dit kan tot 'n jaar neem voordat hierdie medikasie volledig effektief is.
Stap 4. Gebruik 'n medisinale aktuele room as u dun naels het
Nadat u u naels in warm water geweek het, smeer die aktuele room op die aangetaste gebiede. Aktuele ys werk die beste teen 'n dun spyker.
Gebruik 'n nie -voorgeskrewe lotion met ureum op die oppervlak van u naels om die spyker te dun. Dit laat die room makliker binne -in u spyker dring en help om die swaminfeksie effektief te beveg
Stap 5. Pas maklike boererate toe
Teeboomolie of klapperolie bevat albei antifungale eienskappe. Gebruik hierdie geredelik beskikbare boererate om u swaminfeksie te beveg.
