Genitale menslike papillomavirus (HPV) is 'n seksueel oordraagbare infeksie wat nie altyd simptome toon nie. Die meeste mense met HPV weet eintlik nie eers dat hulle besmet is nie. Dit is nie iets om oor skaam te wees nie, aangesien baie volwassenes deur hierdie virus geraak word. Hou egter in gedagte dat die verskillende tipes HPV verskillende probleme kan veroorsaak, soos genitale vratte of selfs servikale kanker. Daarom wil u dit as moontlik vermy deur middel van maatreëls soos om die HPV -entstof te kry en veilige seks te beoefen. As u vermoed dat u hierdie toestand het, raadpleeg u dokter vir meer inligting.
Stappe
Metode 1 van 3: Beskerm jouself tydens seks
Stap 1. Gebruik elke keer as u seks, soos kondome of tandheelkundige damme
Latex -kondome of nitril -kondome is die beste opsies as u 'n penis het vir orale seks, anale seks en vaginale seks. U kan tandheelkundige damme in plaas van kondome gebruik vir beskerming tydens orale seks, en dit werk ook goed vir vroue wat seks met vroue het.
'N Tanddam is 'n dun stuk latex wat jy kan uitrek. U kan dit soms met kondome in die winkel vind, of u kan dit aanlyn kyk
Stap 2. Trek 'n kondoom aan as die penis regop is
Om dit aan te trek, plaas dit aan die einde van 'n regop penis met die punt daarop gewys. Knyp die punt liggies met die vingers om die lug uit te dwing. Rol die kondoom oor die penis totdat dit die basis bereik.
Moenie smeermiddels op olie, soos baba-olie, kookolie, lotion of petroleumjellie, met latex-kondome gebruik nie. Gebruik slegs smeermiddels wat op silikoon of op water gebaseer is, wat u by die meeste apteke en groot bokswinkels kan kry
Stap 3. Haal 'n kondoom af direk na seks
As u klaar is, hou die kondoom aan die basis terwyl u die ander persoon uittrek. Op hierdie manier sal die kondoom nie afkom as u probeer om uit te trek nie. Sodra jy uit is, haal die kondoom af en gooi dit in die asblik.
Stap 4. Plaas 'n tandheelkundige dam as 'n versperring tussen u en die ander persoon
Om 'n tandheelkundige dam te gebruik, lê dit oor die vulva of die anus. U kan dit dan gebruik om uself te beskerm as u orale seks het of selfs as u u hande gebruik.
Maak seker dat u elke keer as u van posisie verander 'n nuwe tandheelkundige dam gebruik. Moet dit nie van een persoon na 'n ander skuif nie, aangesien dit kieme sal oordra
Metode 2 van 3: Kry die HPV -entstof
Stap 1. Kry die entstof as u jonger is vir die beste resultate
Alhoewel u hierdie entstof later in u lewe kan kry, is dit die beste om dit te laat doen as u jonger is, verkieslik op die ouderdom van 11 of 12, voordat u begin seks hê. As u dit egter nie kon kry nie, kan u die entstof al op 26 -jarige ouderdom kry. Alhoewel dit minder effektief is, bied dit steeds beskerming.
- Sommige nuwer aanbevelings dui daarop dat u tot 45 jaar oud kan wees, dus raadpleeg u dokter.
- Hierdie entstof beskerm nie teen alle soorte HPV -tipes nie. Dit bied egter voorsorgmaatreëls teen tipe 16 en 18, wat die waarskynlikste tot servikale kanker kan lei. Dit beskerm ook teen 6 en 11, wat die meeste geneig is om genitale vratte te gee. Boonop beskerm die entstof ook teen nog 5 tipes wat tot ander soorte kanker kan lei.
Stap 2. Wys vir al u skote
As u tussen 9 en 14 jaar oud is, benodig u 2 skote, 6 maande uitmekaar. Dit is belangrik om albei skote te neem. As u ouer is as die ouderdom, benodig u 3 skote. U moet die tweede skoot 2 maande na die eerste een en die derde skoot 4 maande daarna hê.
As u tussen 9 en 14 is, kan u tot 'n jaar wag tussen die opnames
Stap 3. Praat met u dokter as u vrae het oor veiligheid
Die entstof is bestudeer en is in die algemeen baie veilig, maar u kan altyd met u dokter praat oor die risiko's. Die belangrikste risiko's is 'n ligte koors en in baie seldsame gevalle 'n allergiese reaksie wat tot anafilaktiese skok kan lei.
Studies het getoon dat hierdie entstof veilig is vir swanger vroue. Dit beïnvloed nie vrugbaarheid nie, en veroorsaak ook nie dat kinders meer seksueel aktief is nie
Metode 3 van 3: Ander voorsorgmaatreëls tref
Stap 1. Slaan seks oor as u hierdie toestand heeltemal wil voorkom
Die enigste manier om HPV te voorkom, is om glad nie seks te hê nie. Beskerming en die HPV -entstof is egter die volgende beste opsies, dus maak seker dat u uself beskerm wanneer u seks het.
Stap 2. Praat met u maat oor die toetsing voordat u intiem is
Voordat u seks het, bespreek of u vir HPV getoets kan word. Hou in gedagte dat slegs mense met vaginas getoets kan word vir HPV. Dit is ook 'n goeie idee om gelyktydig vir ander SOS'e getoets te word.
- As u met u maat gesels, kan u sê: "Haai, ek wil meer intiem raak, maar sal u omgee as ons albei eers vir SOS'e getoets word? Net om aan die veilige kant te wees."
- As u vir HPV getoets word, moet u waarskynlik 'n papsmeer laat doen, hoewel u dokter ook 'n HPV -toets kan aanbeveel, wat ook vaginaal uitgevoer word. Vir ander SOS -toetse benodig u moontlik 'n urinemonster, bloedtoets of fisiese ondersoek.
Stap 3. Bly in 'n monogame verhouding waar een of albei van julle getoets is
'N Monogame verhouding is 'n verhouding waar jy net seks met mekaar het. Deur u aantal vennote te beperk, verminder u die kans om HPV te kry.
U moet steeds beskerming gebruik, selfs al is u getoets
Stap 4. Kry elke 3-5 jaar 'n papsmeer of 'n HPV-toets, begin as u 21 is
Hierdie toetse ondersoek die virus en servikale kanker. As u twintig is, moet u elke drie jaar 'n papsmeer doen. Sodra u 30 bereik het, kan u 5 jaar wag as u die Pap- en HPV -toetse elke 5 jaar of een of ander elke 3 jaar laat doen.
As u ouer as 65 is, hoef u nie die toetse te doen nie
Stap 5. Vermy onbeskermde vel-tot-vel-kontak met die geslagsgebied
Hierdie virus kan oral in die geslagsgebied voorkom, en dit word van vel tot vel oorgedra, nie net deur seks nie. Enige kontak wat u het, kan die siekte oordra.
U hoef nie die simptome van die siekte te toon om dit te vermy nie. In werklikheid toon u meestal geen simptome voordat die siekte gevorder het nie
Wenke
- Vaginale en anale seks is die algemeenste manier waarop HPV versprei word. HPV kan egter versprei word, selfs al is daar geen seksuele omgang nie. HPV word versprei deur vel-tot-vel-kontak in die geslagsgebied.
- Gereelde ondersoek van servikale kanker is belangrik, selfs al is u ingeënt. Die entstof beskerm nie teen alle vorme van kanker wat HPV veroorsaak nie.
- Die HPV -infeksies wat vratte veroorsaak, is nie dieselfde infeksies wat kanker kan veroorsaak nie.
- Genitale vratte kan met medikasie of deur 'n gesondheidsorgverskaffer verwyder word. Hulle kan ook vanself verdwyn, maar u moet steeds 'n dokter raadpleeg.
- Wees eerlik met u dokter oor watter seks u het. Hulle het dit alles gehoor, en hulle kan u nie help as u nie eerlik met hulle is nie.
