Navorsing dui daarop dat u elke keer insulien in dieselfde algemene deel van u liggaam moet spuit, alhoewel u nie dieselfde inspuitplek hoef te gebruik nie. Insulien kom die vinnigste in u bloedstroom wanneer dit in u buik ingespuit word, maar stadiger as dit in u bo -arms, dye of boude ingespuit word. Insulien is 'n hormoon wat in die pankreas geproduseer word, wat u liggaam help om glukose (suiker) te gebruik. As u tipe 1 -diabetes het, produseer u liggaam moontlik nie insulien nie, terwyl tipe 2 -diabetes voorkom as u nie genoeg insulien produseer nie of as u liggaam dit nie meer behoorlik gebruik nie. Kenners is dit eens dat insulienterapie en lewenstylveranderinge u diabetes kan help bestuur, maar dit is belangrik om die dokter se instruksies te volg.
Stappe
Deel 1 van 3: Insulieninspuiting met 'n spuit gee
Stap 1. Maak u voorraad gereed
Voordat u uself of u kind 'n kans gee, moet u u klein insulienbottel (flessie), spuit en alkoholblokkies bymekaarmaak. Kontroleer die etiket om seker te maak dat u die regte soort insulien het, aangesien dit beskikbaar is in kortwerkende, intermediêre en langwerkende variëteite-u dokter sal verduidelik watter tipe die beste vir u is. Daar is verskillende toestelle wat gebruik word om insulien te spuit, insluitend spuite van verskillende groottes, insulienpenne, pompe en straalinspuiters.
- Spuite is die algemeenste metode vir insulienafgifte. Hulle is goedkoop en die meeste versekeringsmaatskappye betaal daarvoor.
- Spuite wissel afhangende van die hoeveelheid insulien wat hulle bevat en die naaldgrootte. Die meeste is gemaak van plastiek (gemaak vir eenmalige gebruik) en die naalde is reeds aan die einde vasgemaak.
- As 'n algemene reël: gebruik 'n 1 ml spuit as u dosis 50 tot 100 eenhede insulien is; gebruik 'n 0,5 ml spuit as u dosis 30 tot 50 eenhede insulien is; Gebruik 'n 0,3 ml spuit as u dosis minder as 30 eenhede insulien is.
- Insulienaalde was vroeër 12,7 mm lank, maar korter naalde (4 mm - 8 mm) is net so effektief en lei tot minder ongemak.
Stap 2. Haal die insulien uit die yskas
Insulien word gewoonlik in die yskas gebêre omdat die kouer temperatuur dit verhinder om te bederf of sleg te word - die koue behou dit in wese langer. U moet egter slegs insulieninspuitings gee wanneer die insulien by kamertemperatuur is. Haal dus die fles insulien ongeveer 30 minute voor die inspuiting uit u yskas om genoeg tyd te gee om op te warm. Moet nooit mikrogolf of kook om vinniger warm te word nie, aangesien dit die hormoon sal vernietig.
- Dit is gewoonlik 'n bietjie meer ongemaklik om koue insulien in u liggaam te spuit, en die insulien kan 'n bietjie van sy sterkte of doeltreffendheid verloor. Gebruik altyd by kamertemperatuur vir die beste resultate.
- Sodra u 'n fles insulien oopgemaak en begin gebruik het, kan dit tot 'n maand by kamertemperatuur gehou word voordat daar kommer bestaan dat dit verval of minder sterk word.
Stap 3. Vul die spuit met een tipe insulien
Voordat u die spuit vul, moet u seker maak dat u die regte insulientipe het en dat dit nie verstryk het nie. Vloeibare insulien moet nooit klonte bevat nie. Maak u hande skoon voordat u die plastiekdeksel van die insulienflacon verwyder, en vee die bokant van die flessie af met 'n alkohol -doek om dit te ontsmet. Haal vervolgens die dop van die naald af, trek die spuitplunjer terug na die merk wat ooreenstem met die hoeveelheid insulien wat u benodig, en steek die naald deur die rubberen bokant van die flessie en druk die suier omlaag. Hou die naald in die flessie en draai dit onderstebo, trek dan die suier terug om die korrekte dosis insulien in die spuit te kry.
- Kortwerkende insulien is duidelik sonder deeltjies. Moenie dit gebruik as daar klonte of deeltjies in die flessie is nie.
- Middelwerkende insulien is troebel en moet tussen u hande gerol word om dit te meng - moenie die flessie skud nie, aangesien dit die insulien kan laat klonter.
- Kyk of daar nie lugborrels in die spuit is nie, aangesien dit nie behoort te wees nie. As daar is, tik die spuit sodat die borrels na bo dryf en spuit dit terug in die insulienflacon.
- As u geen lugborrels sien nie, plaas die spuit noukeurig neer en kies dan die inspuitplek.
Stap 4. Vul die spuit met twee tipes insulien
Sommige tipes insulien kan gemeng word, maar nie almal nie, dus moenie dit doen nie, tensy u deur u dokter aangesê en gewys word. Sodra u dokter u vertel het hoeveel van elke tipe u benodig, tel die individuele totale op tot 'n totale volume en vul die spuit soos hierbo beskryf deur dit terug te trek. U dokter sal u ook vertel watter insulien u eers in die spuit moet trek - doen dit altyd in die volgorde. Gewoonlik word kortwerkende insulien in die spuit getrek voor intermediêre variëteite en die intermediêre tipes voor langdurige.
- Aangesien kortwerkende insulien helder is en langwerkende insulien troebel is, kan u die volgende gebruik om die volgorde by insulien te onthou: begin altyd helder en eindig troebel.
- Insulien word gemeng om onmiddellike en langdurige gevolge te hê vir die hantering van hoë bloedglukosevlakke.
- Deur spuite te gebruik, kan u verskillende tipes insulien meng, terwyl ander inspuitingsmetodes (soos insulienpenne) dit nie doen nie.
- Nie alle diabete hoef verskillende soorte insulien te meng om hul toestand effektief te behandel nie, en sommige vind die prosedure te ingewikkeld of tydrowend. Gewoonlik is dit 'n evolusie van proses; Namate diabetes mettertyd versleg, is meer insulien nodig om die pasiënt voldoende te behandel.
- Die dokter wat die insulien voorskryf, moet u leer oor hierdie metode van insulien, sodat u onder haar toesig kan oefen voordat u dit self kan doen.
Stap 5. Kies waar u die insulieninspuit moet gee
Insulien moet ingespuit word in die vetweefsel net onder jou vel, wat subkutane vet genoem word. As sodanig is die mees algemene inspuitingsplekke gebiede met 'n goeie laag onderhuidse vet, soos die maag, dy, boude of onder die bo -arm. Mense wat elke dag insulieninspuitings kry, moet hul inspuitplekke draai om beserings te voorkom. U kan na verskillende inspuitingsplekke binne dieselfde liggaamsdeel draai (hou ten minste 'n sentimeter tussen die plekke) of oorskakel na verskillende liggaamsdele.
- As u insulien dieper in die spierweefsel spuit, word dit te vinnig geabsorbeer en kan dit lei tot gevaarlik lae bloedsuikervlakke (hipoglukemie).
- As u te veel op dieselfde plek inspuit, kan u lipodistrofie veroorsaak, wat lei tot 'n afbreek of opbou van onderhuidse vet. Dit is belangrik om te weet, want dit kan die opname van insulien beïnvloed, en as dit gebeur, sal dit nie so goed werk as dit ingespuit word in die gebied waar lipodystrofie vorm nie. Daarom is dit belangrik om die inspuitplekke af te wissel.
- Hou u skote minstens 1 duim weg van littekens en 2 duim van u naeltjie af. Moet nooit spuit in 'n gebied wat gekneus, geswel of sag is nie.
Stap 6. Spuit die insulien in
Sodra u die webwerf gekies het, is dit tyd om die insulien in te spuit. Die plek moet skoon en droog wees - was dit met seep en water (nie alkohol nie) as dit onduidelik is. Knyp jou vel en vet saam en trek dit saggies weg van die onderliggende spier, en steek die naald in 'n hoek van 90 ° (loodreg of reguit op / af) as jou weefsel dik genoeg is. As u maer is (gewoonlik by tipe 1 -diabete), steek die naald in 'n hoek van 45 ° vir meer gemak. Steek die naald heeltemal in, laat die vel los en spuit die insulien stadig en stadig deur die suier te druk totdat dit uit die spuit is.
- As u klaar is, plaas die naald / spuit in 'n spesiale plastiekhouer en hou dit weg van kinders. Moet nooit naalde of spuite hergebruik nie.
- Hou 'n kaart van die plekke wat u vir inspuitplekke gebruik het. U dokter kan u moontlik 'n geïllustreerde grafiek / diagram gee om tred te hou.
Stap 7. Laat die naald ongeveer vyf sekondes op sy plek staan
Nadat u die insulien op 'n gekose plek ingespuit het, is dit 'n goeie idee om die naald / spuit vir ten minste 5 sekondes te laat staan sodat al die hormoon in die weefsel kan absorbeer en voorkom dat dit terugtrek. Terwyl die naald in plek is, probeer om nie u liggaamsdeel te beweeg om ongemak te voorkom nie. As naalde u altyd 'n bietjie ongemaklik of swak in u knieë laat voel, kyk dan 5 sekondes weg voordat u dit verwyder.
- As insulien uit die inspuitplek lek, druk u vel 5-10 sekondes vas met 'n skoon weefsel om dit te absorbeer en die vloei te stop.
- Onthou om die naald uit dieselfde hoek te trek as wat dit ingegaan het om weefselbesering te voorkom - 90 of 45 °.
Deel 2 van 3: Insulieninspuiting met 'n pen gee
Stap 1. Oorweeg dit eerder om 'n insulienpen te gebruik
Insulieninspuitings met gewone spuite / naalde is nie so pynlik as wat die meeste mense dink nie, hoewel die gebruik van insulienpenne dikwels gemakliker en geriefliker is. Ander voordele sluit in: dit is nie nodig om die insulien uit 'n flessie te haal nie; dosisse kan maklik in die pen ingeskakel word, en dit kan vir die meeste insulientipes gebruik word. Die grootste nadeel is dat u nie verskillende soorte insulien kan meng as dit deur u dokter voorgeskryf word nie.
- Die pen is moontlik die beste keuse vir kinders van skoolgaande ouderdom wat inspuitings by die skool moet aflê, aangesien dit maklik is om die pen by hulle te dra en dit is nie nodig om hul insulien uit die yskas te haal nie.
- Daar is verskillende insulienpenne waaruit u kan kies - sommige is weggooibaar, terwyl sommige vervangbare insulienpatrone en naalde gebruik.
- Penne en patrone kan duurder wees as spuite en flessies insulien.
Stap 2. Berei die pen voor
Kontroleer u pen om seker te maak dat dit die regte voorskrif is en dat dit nie verstryk het nie. Vee die punt van die pen af met 'n alkoholpyp. Verwyder die beskermende oortjie van die naald en skroef dit op die pen vas. U dokter moes u 'n voorskrif vir beide die pen en die naalde gegee het.
- As u kortwerkende insulien gebruik, moet dit duidelik lyk, sonder deeltjies, verkleuring en ons troebelheid. Maak die pen oop om die naald bloot te stel en maak die naald skoon met 'n alkoholspuit.
- Middel- of langwerkende insulien lyk troebel en moet voor inspuiting gemeng word. Rol die pen liggies tussen u hande en draai die pen tien keer op en af om die insulien voldoende te meng.
Stap 3. Verwyder die doppies
Verwyder die buitenste naalddop wat u kan hergebruik en die binneste naalddop wat weggegooi kan word. Moet nooit 'n naald vir inspuiting hergebruik nie.
Stap 4. Maak die pen skoon
Hou die pen vas met die naald wat na die plafon wys en tik op die pen om enige lugborrels na bo te dwing. Draai die doseerknop, gewoonlik naby die inspuitingsknoppie, na "2", druk dan op die inspuitingsknoppie totdat u 'n druppel insulien op die punt van die naald sien verskyn.
Lugborrels kan veroorsaak dat u die verkeerde hoeveelheid insulien inspuit
Stap 5. Kies die dosis
Plaas weer die doseringsknop aan die einde van die pen, naby die suier. Hiermee kan u die hoeveelheid insulien wat u inspuit, beheer. Stel die draaiknop in op die dosis wat deur die dokter voorgeskryf is.
Stap 6. Kies waar u die insulieninspuit moet gee
Insulien moet ingespuit word in die vetweefsel net onder jou vel, wat subkutane vet genoem word. As sodanig is die mees algemene inspuitingsplekke gebiede met 'n goeie laag onderhuidse vet, soos die maag, dy, boude of onder die bo -arm. Mense wat elke dag insulieninspuitings kry, moet hul inspuitplekke draai om beserings te voorkom. U kan na verskillende inspuitingsplekke binne dieselfde liggaamsdeel draai (hou ten minste 'n sentimeter tussen die plekke) of oorskakel na verskillende liggaamsdele.
- As u insulien dieper in die spierweefsel spuit, word dit te vinnig geabsorbeer en kan dit lei tot gevaarlik lae bloedsuikervlakke (hipoglukemie).
- As u te veel op dieselfde plek inspuit, kan u lipodistrofie veroorsaak, wat lei tot 'n afbreek of opbou van onderhuidse vet.
- Hou u skote minstens 1 duim weg van littekens en 2 duim van u naeltjie af. Moet nooit spuit in 'n gebied wat gekneus, geswel of sag is nie.
Stap 7. Gee jouself die kans
Draai u vingers om die pen met u duim op die inspuitingsknoppie. Plaas die naald teen 'n hoek van 45 of 90 grade teen u velvou (vra u dokter wat die beste is vir die pen wat u gebruik) en hou die inspuitingsknoppie vir ten minste 10 sekondes ingedruk.
Stap 8. Gooi die naald weg
Maak die naaldpunt van die pen los en skroef dit weg, maar gooi dit weg, maar moenie die pen weggooi voordat die insulien op is nie - dit duur gewoonlik 28 dae, afhangende van die tipe insulien. Moenie die naald tussen die skote op die pen laat nie.
Soos met spuite, moet u 'n aangewese gebied hê vir u afgedankte naalde. Bêre dit in 'n harde plastiek- of metaalhouer (maak seker dat dit gemerk is). As dit vol is, plak die houer toe en gooi dit behoorlik op die wegdoenplek van gesondheidsprodukte. U kan u plaaslike vullis- of openbare gesondheidsafdeling skakel vir programme vir die verwydering van skerp in u omgewing
Deel 3 van 3: Verstaan die behoefte aan insulien
Stap 1. Onderskei tussen soorte diabetes
Diabetes is 'n siekte waarin u bloedsuikervlakke (suiker) te hoog is (hiperglukemie) as gevolg van 'n gebrek aan insulien of 'n weefselongevoeligheid daarvoor. In die algemeen is tipe 1 -diabetes ernstiger omdat u liggaam (pankreas) geen insulien produseer nie, terwyl die tipe 2 -insulien u insulien nie doeltreffend vervaardig of gebruik nie. Beide vorme kan dodelik wees as dit nie behandel word nie.
- Alle tipe 1 -diabete benodig daagliks insulieninspuitings, terwyl 'n groot deel van tipe 2 -diabete hul toestand kan bestuur met spesiale dieet, gewigsverlies en oefening.
- Tipe 2 -diabetes kom baie meer voor en word gekoppel aan vetsug, wat veroorsaak dat weefsels in die liggaam minder sensitief is vir die effek van insulien - en dit in wese die impak daarvan ignoreer.
- Insulien kan nie mondelings ingeneem word om die glukosevlakke in die bloed te verlaag nie, omdat maagensieme die werking daarvan beïnvloed.
Stap 2. Herken die simptome van tipe 1 -diabetes
Mense met tipe 2 -diabetes is geneig om oorgewig te wees en ontwikkel hul simptome stadig, terwyl tipe 1 -diabete vinnig simptome ervaar en ernstiger is. Die algemeenste simptome van tipe 1-diabetes sluit in: verhoogde dors, gereelde urinering, uiterste honger, onverklaarbare gewigsverlies, soet ruikende asem (as gevolg van ketoonafbraak), erge moegheid, prikkelbaarheid, dowwe sig, stadig genesende sere en gereelde infeksies.
- Tipe 1 -diabetes kan op enige ouderdom ontwikkel, hoewel dit gewoonlik tydens die kinderjare of adolessensie voorkom. Kinders met diabetes is gewoonlik baie maer, maer en moeg.
- Tipe 2 -diabetes kan op enige ouderdom ontwikkel, alhoewel dit die algemeenste is by mense ouer as 40 wat vetsugtig is.
- Sonder insulienbehandeling kan diabetes vorder en lei tot senuweeskade (neuropatie), hartsiektes, nierskade, blindheid, gevoelloosheid in die ledemate en verskillende veltoestande.
Stap 3. Verstaan die risiko's van insulieninspuiting
Om diabetes te hê en daagliks insulien te moet inspuit, is soms soos om op 'n tou te loop. As u te veel insulien inspuit, kan dit lei tot hipoglukemie omdat te veel glukose uit u bloedstroom verwyder word. Aan die ander kant bevorder hiperglykemie nie genoeg inspuiting nie, aangesien te veel glukose in die bloedstroom oorbly. U dokter kan die hoeveelhede skat, maar dit hang af van u dieetkeuses. As sodanig moet diabete hul eie bloedsuikervlakke monitor en self bepaal wanneer hulle moet inspuit.
- Simptome van hipoglukemie sluit in: oormatige sweet, bewerigheid, swakheid, honger, duiseligheid, hoofpyn, versteurde visie, hartkloppings, prikkelbaarheid, onduidelike spraak, slaperigheid, verwarring, floute en aanvalle.
- As u maaltye oorslaan en te veel oefen, kan dit ook hipoglukemie bevorder.
- Hipoglukemie kan in die meeste gevalle tuis behandel word deur vinnig geabsorbeerde koolhidrate, soos vrugtesap, ryp bessies, witbrood met heuning en/of glukosetablette, in te neem.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Raak verantwoordelik met die insulienaalde. Plaas die gebruikte naald terug in die dop. Stoor gebruikte naalde met hul pette in 'n klein boks, pot of houer. Maak die deksel stewig toe en draai dit in 'n plastieksak. Gooi dit in die asblik. Moenie los naalde sonder doppies in die asblik gooi nie.
- Baie mense spuit liewer insulien in hul maag in. Dit is minder pynlik en dit word vinniger en voorspelbaarder daar geabsorbeer.
- Om u vel 'n paar minute voor die inspuiting met 'n ysblokkie te dompel, kan die pyn aansienlik verminder.
- As u in u boude spuit, moenie na die gebied waarop u sit, mik nie. Mik in plaas daarvan hoër waar die jeans se agterste sakke gewoonlik is.
