Outisme is 'n baie komplekse ontwikkelingsgestremdheid wat verskillende mense op verskillende maniere beïnvloed. Dit kan moeilik wees om so 'n genuanseerde onderwerp te verstaan, veral met al die teenstrydige inligting oor outisme. Met die toenemende hoeveelhede outisme-diagnoses deesdae, is dit belangriker as ooit om dit goed te verstaan en te weet wat outisme werklik is, en weet hoe om diegene wat outisties is, te help-of dit nou jouself, 'n familielid of 'n vriend is.
Stappe
Deel 1 van 3: Doen navorsing
Stap 1. Lees die DSM-5 en ICD-11 definisie
Hierdie handleidings gee u 'n algemene idee van hoe outisme is, hoewel dit nie in detail ingaan nie. Dit kan 'n nuttige beginpunt wees om die basiese beginsels van outisme te verstaan.
Die definisie pas nie heeltemal by almal nie-elke outistiese persoon is anders! Sommige outistiese mense kan probleme ondervind met sensoriese verwerking, terwyl ander nie. Sommige outistiese mense kommunikeer nie -verbaal of met AAC, terwyl ander mondelings kommunikeer (en kan 'n taamlik groot of gesofistikeerde woordeskat vir hul ouderdom hê). As u 'n outistiese persoon ken wat nie aan al die diagnostiese kriteria voldoen nie, moenie aanneem dat hulle lieg of dat dit 'vals' is nie-outisme is 'n spektrumstoornis, so nie almal het alles nie
Stap 2. Hou u bronne noukeurig dop
Nie elke bron is geloofwaardig nie, en nie elke bron wat aanspraak maak op geloofwaardigheid is 'n goeie bron nie. Artikels wat sonder terugvoer van enige outistiese mense geskryf is, kan dinge verkeerd verstaan. Autism Speaks is 'n voorbeeld van 'n organisasie wat onakkurate inligting versprei (bv. Die mite dat entstowwe outisme veroorsaak).
Ouers van outistiese kinders of tieners kan ook verkeerde inligting kry. Onthou, net om 'n outistiese persoon te wees, maak van die persoon nie 'n deskundige oor outisme nie. Veral as die ouer kla oor hoe hul outistiese kind dit regkry sodat hulle niks kan doen wat hulle geniet nie, hoe hulle wil hê dat hul kind nie outisties is nie, of iets soortgelyks, het hulle waarskynlik nie 'n goeie begrip van outisme nie
Stap 3. Lees wat outistiese mense te sê het
Outistiese mense leef hul lewe lank met outisme en het die duidelikste beeld van wat in hul kop aangaan. Hul persoonlike rekeninge kan u 'n blik gee op die gedagtes van regte outistiese mense.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long en Kassiane Sibley is ook goeie voorbeelde van outistiese skrywers
Stap 4. Raadpleeg organisasies wat deur outistiese mense bestuur word
ASAN, die Outism Women and Nonbinary Network, en ander het skrywers wat baie van outisme weet. Hierdie organisasies kan met baie dinge help-of dit nou die verspreiding van gerugte oor outisme is, die adverteer van gebeure ter ondersteuning van outisme-aanvaarding, of bloot perspektief op iets.
Hierdie organisasies praat van tyd tot tyd oor pynlike onderwerpe, soos misbruik van outistiese of ander gestremde persone. As u voel dat u nie meer oor sulke onderwerpe kan hoor nie, vermy dit
Stap 5. Beskou die "tipes" outisme
Outisme is voorheen in subkategorieë gesorteer, insluitend PDD-NOS (of "atipiese outisme"), Asperger-sindroom en "klassieke" outisme. Aangesien die onderskeid tussen elke kategorie onduidelik was, gebruik die DSM-5 en ICD-11 nou eenvoudig die etiket "Autism Spectrum Disorder."
- Die ICD-10 verwys steeds na hierdie subkategorieë, dus in gebiede waar die ICD meer algemeen as die DSM gebruik word, kan u hoor hoe hierdie ou etikette gebruik word. (Hulle word uitgefaseer vanaf die ICD-11.)
- Sommige mense gebruik die term "Asperger's" om te verwys na 'n outistiese persoon wat blykbaar minder ondersteuning nodig het, of wat in die vroeë kinderjare nie sekere tekens getoon het nie (soos spraakvertragings).
- Sommige mense gebruik funksionerende etikette ("hoogfunksioneel" of "swakfunksioneel") om 'n outistiese persoon te beskryf, maar baie outistiese mense hou eintlik nie van hierdie etikette nie, aangesien dit onmoontlik is om iemand se presiese behoeftes, sterkpunte en swakpunte te definieer deur 'n funksionerende etiket. Dit is die beste om dit nie te gebruik nie, ten gunste van die beskrywing van die persoon se sterk- en swakpunte.
Stap 6. Onderskei tussen outisme en comorbide toestande
Outisme kom selde alleen, daarom kan u of u geliefde se simptome nie net deur outisme veroorsaak word nie. Doen navorsing oor komorbiede toestande, sodat u kan onderskei tussen outisme en ander dinge.
- Sensoriese verwerkingsversteuring (kom dikwels saam met outisme voor)
- Epilepsie/aanvalle
- Spysverteringskanale
- Angsversteurings
- Depressie
- ADHD
- Opposisie -uitdagende versteuring
- Dispraksie
- Skisofrenie
Deel 2 van 3: Wanopvattings weggooi
Stap 1. Vergeet die opskrifte oor 'n outisme -epidemie of pandemie
Outisme -diagnostiese kriteria het mettertyd verbeter, wat daartoe gelei het dat meer mense 'n akkurate diagnose gekry het. Studies toon dat die outisme by kinders ongeveer dieselfde is as die persentasie by volwassenes, en verskille in die bewoording van die opname kan ook dui op hoër dosisse.
Hou in gedagte dat outisme nie 'n siekte is nie; 'n gestremdheid is nie 'n epidemie of 'n pandemie nie. Die terme "epidemie" en "pandemie" word meestal gebruik om siektes te beskryf; Om te sê dat daar 'n 'outisme -epidemie' of 'outisme -pandemie' is, kan aanstootlik wees vir outistiese mense
Stap 2. Moenie 'ontwikkelingsgestremdheid' met 'ontwikkelingsstop' verwar nie
Outistiese mense leer en groei, net soos nie-outiste dit doen. Hulle leer eenvoudig in 'n ander, dikwels skuins tempo. 'N Outistiese meisie sal op 14-jarige ouderdom baie meer bekwaam wees as op 4-jarige ouderdom, en selfs meer bekwaam op ouderdom 24.
Moenie luister na mense wat sê "Jou outistiese kind sal nooit _ nie." Daar is geen manier om dit te weet nie. Mense kan dinge net stap vir stap vat
Stap 3. Moenie mislei word deur verhale oor entstowwe nie
Outisme word baie duidelik nie deur entstowwe veroorsaak nie. Ondanks bewerings oor beroemdhede, is die enkele studie wat 'n skakel gevind het, bedrieglik. Die skrywer Andrew Wakefield het probeer om sy eie entstof te bemark, en daarom het hy die data skeefgetrek in die hoop om wins te maak. Die studie is teruggetrek, sy lisensie is ingetrek, en sedertdien het baie studies hom verkeerd bewys.
Entstowwe is in 1796 uitgevind en is gebruik om gevaarlike siektes soos pokke te voorkom (en selfs uit te wis). Omgekeerd is die bewering dat die MMR -entstof outisme veroorsaak, in 1998 gemaak en teen 2004 teruggetrek
Stap 4. Verwerp die idee dat swak ouerskap outisme veroorsaak
Die mite van die "yskas -moeder", wat daarop dui dat afsydige moeders outisme veroorsaak het, is ontbloot. Outistiese mense kan gebore word by wonderlike ouers sowel as met vreeslike kinders. Baie ouers is baie lief vir hul outistiese kinders.
- Aan die ander kant sal outisme nie uitgewis word deur die pogings van 'n 'krygerouer', 'n ouer wat al hul energie in verskillende terapieë en behandelings gooi nie.
- Nalatige ouers kan lei tot Reactive Attachment Disorder (RAD), wat sommige eienskappe met outisme deel, maar heeltemal anders is. Moenie RAD as outisme beskou nie.
Stap 5. Moenie aannames oor intelligensie maak nie
Sommige outistiese mense het enorme IK, terwyl ander ernstige verstandelike gestremdhede het. Baie outistiese mense is ongeveer gemiddelde intelligensie. Net soos nie-outistiese mense, bestaan daar outistiese mense op alle vlakke van intelligensie.
'N Outistiese persoon sal nie outomaties 'n kenner van wiskunde of wetenskap wees nie, selfs al het hy 'n hoë IK. Outistiese mense wat wiskundige denkers is, is 'n stereotipe en is nie altyd waar nie; sommige outistiese mense is swak in wiskundige of wetenskaplike onderwerpe, maar hulle kan ongelooflik wees by ander (soos taal)
Stap 6. Ignoreer die doemprofete
Sommige outismegroepe gebruik bangmetodes om geld in te samel, en dit kan 'n te negatiewe prentjie van outisme skets (bv. Beweer dat 80% van die ouers skei, wat duidelik onwaar is). Outistiese mense kan glimlag, pret hê en hul gesinne liefhê.
Outistiese mense kan 'n gelukkige lewe lei en terselfdertyd outisties wees. Om outisties te wees, is nie 'n sin vir 'n donker, somber lewe nie
Stap 7. Onthou dat outiste nie roboties is nie
Sommige outistiese mense lyk ongevoelig, maar dit kan wees as gevolg van bedagsaamheid, alexitimie (probleme met die verstaan van emosies) of onttrekking as gevolg van oorweldiging. Sommige outistiese mense beskryf hulself as 'te veel empatie', terwyl ander kwalifiseer dat hulle sukkel om ander se gedagtes te verstaan, maar hulle baie intens voel.
Outistiese mense voel dikwels baie ontsteld as hulle iemand anders ontsteld sien
Stap 8. Gooi die mite van geweld weg
Outistiese mense is minder geneig om geweldsmisdade te pleeg as die algemene bevolking, en hulle is meer geneig om slagoffers van afknouery en geweld te wees. As 'n outistiese persoon gewelddadig of aggressief optree, kan dit wees as gevolg van 'n onderliggende probleem, nie hul outisme nie.
Outistiese kinders kan aggresief optree as gevolg van beledigende terapieë of opgeboude frustrasie, veral as hulle nie kan praat nie en nie AAC ontvang het nie. Dit is 'n paniekbevange reaksie op selfverdediging en is nie met opset nie
Stap 9. Besef dat outistiese mense omgee vir ander se gevoelens
Outistiese mense voel groter nood as nie-outiste, as hulle iemand sien wat ontsteld is. Hulle is egter minder in staat om te verstaan wat ander dink. Dit beteken dat outistiese mense sosiaal onbewus kan wees en iets ontstellends kan doen sonder om dit te besef.
Stap 10. Besef dat daar geen enkele manier is om 'outisties te lyk nie
Ondanks die 8-jarige stereotipe van die wit seuntjie, kan outistiese mense van enige ouderdom, geslag en ras wees. Outistiese mense is 'n uiteenlopende groep.
- Outisme is lewenslank. 'N Outistiese kind word 'n outistiese volwassene. Almal wat beweer dat hulle outisme kan genees, is nie eerlik met jou nie.
- Nie almal word in die kinderjare gediagnoseer nie. Sommige kan as tieners of volwassenes gediagnoseer word. Soms word hulle gediagnoseer nadat hul kinders gediagnoseer is.
- Outisme word gewoonlik oor die hoof gesien by mense wat nie wit en manlik is nie. Dokters is geneig om te konsentreer op hoe simptome tipies by wit mans voorkom, so die diagnose kan moeiliker wees vir meisies en kleurlinge.
Deel 3 van 3: Begrip van die tekens
Stap 1. Herken afkeer of vrees vir oogkontak
Studies toon dat outistiese mense bang voel as hulle oogkontak maak, en outistiese mense meld dit as pynlik en afleidend. Baie kyk êrens anders as hulle luister-dit beteken nie dat hulle die spreker ignoreer nie.
Stap 2. Beskou eienaardige spraakpatrone
Outistiese mense praat met 'n ongewone toon, volume, spoed en/of toonhoogte. Hulle kan woorde, frases of liedjies (echolalia) herhaal. Sommige praat op 'n hoogs abstrakte en artistieke manier.
Stap 3. Let op spesiale belange
Outistiese mense kan een, twee of meer diep passies op 'n slag hê. 'N Outistiese persoon kan baie lank besig wees met hierdie onderwerp en kan 'n lang "inligting" aan ander voorgee.
- Spesiale belange kan vervaag, verander en mettertyd geskep word. Soms kan 'n outistiese persoon 'n geruime tyd deurmaak sonder spesiale belange.
- 'N Outistiese persoon voel baie passievol oor sy belangstelling. Hulle word veral talentvol daarin. Ouers kan die ontwikkeling van die belangstelling aanmoedig.
- Soms kan spesiale belangstellings mense wees, of dit nou romantiese belangstellings is of nie. Die persoon kan 'n bekende persoon wees of iemand wat die outistiese persoon eintlik ken. Die outistiese persoon is moontlik geïnteresseerd daarin om alles oor die persoon te leer, en is verpletter as die twee mekaar ken en hulle kontak verloor.
Stap 4. Herken konkrete gebruik en interpretasie van taal
Outistiese mense is dikwels opreg, sê presies wat hulle bedoel en verwag dat ander dit ook sal doen. Hulle sukkel dalk met die verstaan van figuurlike taal en sarkasme, en om te weet of iemand 'n grap maak.
Stap 5. Oorweeg die behoefte aan roetine
Outistiese mense kan oorweldig word deur onvoorspelbaarheid en te veel besluite. Deur 'n duidelike roetine te voorsien, kan u help om daaglikse take nie te veel te belas nie. 'N Outistiese persoon raak dikwels ontsteld en oorweldig as sy roetine ontwrig word.
Om 'n struktuur by elke dag te voeg, probeer om 'n skedule op te stel met alles wat van die outistiese persoon verwag word om die dag te doen, en wanneer. As die persoon jonger is of as hy nie lees nie, kan u foto's op die skedule gebruik, eerder as woorde
Stap 6. Hou die uitvoerende disfunksie in gedagte
'N Outistiese persoon sukkel moontlik met sommige of alle aspekte van die uitvoerende funksie. Uitvoerende disfunksie is 'n ingewikkelde probleem, en dit bevat …
- Disorganisering
- Swak impulsbeheer
- Moeilik om aan 'n taak te begin
- Fokus probleme
- Moeilikheid vir selfmonitering
Stap 7. Soek skuins ontwikkeling
Outistiese mense kan verskillende dinge teen verskillende snelhede leer, soos om hoofstukboeke te lees voordat hulle in sinne leer praat. Hulle sosiale ontwikkeling kan besonder stadig wees.
- Sommige outistiese mense leer laat praat. Sommige kan nie praat nie.
- Sommige outistiese kinders bereik hul mylpale later as die gemiddelde, wat lei tot 'n diagnose. Ander ontmoet hulle vroeg, of buite werking. Sommige ontmoet hulle in volgorde, en kan later in hul lewe gediagnoseer word.
- Tieners en jong volwassenes kan ook later 'mylpale' later ontmoet, soos bestuur, werk kry of uittrek.
Stap 8. Oorweeg probleme met sosiale vaardighede
Outistiese mense vind dit dalk moeilik om gesprekke te begin en te onderhou, lyftaal te lees, te verstaan wat ander mense dink, vriende te maak en groot groepe mense te hanteer. Sosiale situasies kan vir 'n outistiese persoon verleentheid of ongemak wees.
- Outistiese mense mag nie ongeskrewe sosiale reëls opneem nie. Miskien moet hulle eksplisiet onderrig word.
- Introversie kom algemeen voor by outisme. Sommige outistiese mense is tevrede met min vriende, terwyl ander meer vriende wil maak, maar weet nie hoe nie. Net soos ander vaardighede, kan sosiale vaardighede aangeleer en geoefen word.
- Soms kan outistiese mense swak deur hul maats behandel word weens die probleme wat hulle met sosiale vaardighede het. Misverstand van figuurlike taal, onvanpaste dinge sê in slegte tye, nie verstaan wanneer iemand vertroosting nodig het of alleen gelaat word nie, ensovoorts kan veroorsaak dat 'n outistiese persoon probleme ondervind met sosiale verhoudings.
Stap 9. Let op ongewone bewegings
Outistiese mense loop op hul tone en stimuleer, dws bewegende bewegings wat subtiel of ongewoon kan wees. Voorbeelde van afknouery is onder meer klap hande, tik voete, speel met hare, wieg, brom en vingers slaan. Stimming kan outistiese mense help om kalm en gefokus te voel.
Stimming moet nie heeltemal gestop word nie. As 'n outistiese persoon jou of ander se aandag aftrek, of as dit nie geskik is vir die situasie nie, is dit goed om hulle te vra om oor te skakel na 'n ander stimulus, maar moenie vra dat hulle heeltemal stop nie, en moenie hom weerhou as hulle nie ophou nie. stemming. Om te verhoed dat iemand swaarkry, kan sielkundige skade veroorsaak
Stap 10. Oorweeg sensoriese kwessies
Die meeste outistiese mense het ook 'n sensoriese verwerkingsversteuring, waarin sommige van hul sintuie (sig, reuk, aanraking, smaak, gehoor, vestibulêr, proprioceptief, interoseptief) te veel reageer. Hulle kan hul ore bedek as hulle 'n vakuum hoor, hul neus knyp met die reuk van speserye, of dinge vryf omdat hulle van die tekstuur hou.
Outistiese mense kan beide hiposensitief en hipersensitief wees vir sensoriese insette. 'N Outistiese persoon hou dalk van geraas en het 'n koptelefoon die hele dag aan, maar mag nie sekere kosse eet nie vanweë sy gevoel en smaak
Stap 11. Herken ineenstortings, stilhoue, en sensoriese oorlading.
Dit gebeur wanneer 'n outistiese persoon oorweldig word deur stres en nie meer die hoof kan bied nie. Dit word nie doelbewus gedoen nie; ineenstortings, byvoorbeeld, is baie anders as "gooi 'n aanval". Die outistiese persoon moet eerder uit die situasie gehelp word as om gestraf of geskel te word.
- Meltdowns lyk soos 'n tantrum, maar word nie doelbewus gedoen nie. Dit kan insluit huil, skree, uitstamp, jouself op die vloer gooi, ens.
- Afsluiting gebeur wanneer die brein van 'n outistiese persoon nie dinge kan verwerk nie, en hulle kan ophou om take soos skoonmaak, praat, bestuur, ens. Die outistiese persoon kan baie passief raak en lyk hartseer of emosieloos.
- Sensoriese oorlading word veroorsaak deur 'n oorweldigende omgewing. Die enigste geneesmiddel is tyd en 'n rustige rusplek.
Stap 12. Besef dat elke outistiese persoon uniek is
Een outistiese persoon het moontlik nie alle simptome op die lys nie, en dit is normaal. Elke outistiese persoon het sy eie individuele persoonlikheid, vermoëns en behoeftes. Moenie aanvaar dat outistiese mense 'dieselfde' is nie, want dit is nie so nie-en om verskeie outistiese mense te ontmoet, sal dit vir u bewys!
