Die manier waarop sosiopate dink en werk, verskil baie van die meeste van ons as gevolg van 'n verskil in die breinstruktuur, en gedrag kan daarom baie anders wees. Sosiopate word gekenmerk deur gewelddadige en abnormale gedrag. Mense wat as sosiopate beskou word, word geklassifiseer as antisosiale persoonlikheidsversteuring (APD). Alhoewel individue met hierdie toestand gevaarlik kan wees, wees bewus daarvan dat baie nie gewelddadige of 'slegte mense' is nie, maar voel eenvoudig nie die skuldgevoelens of deernis wat die meeste van ons het nie. Alhoewel u werklik iemand met APD wil help, moet u besef dat die beste manier om duidelike grense te skep, behandeling aanbeveel.
Stappe
Deel 1 van 3: Erkenning van 'n persoon met sosiopatiese eienskappe
Stap 1. Verstaan die kenmerke van sosiopate
Hierdie individue word gedefinieer as 'n persoonlikheidsversteuring, gekenmerk deur aanhoudende antisosiale gedrag, verswakte empatie en wroeging, en vrymoedige, ongeremde, egoïstiese eienskappe.
- Sosiopate is rasioneel, weet hoekom hulle besluit om op te tree soos hulle doen.
- Die redes vir sosiopatiese gedrag is die gevolg van die breinstruktuur, alhoewel daar 'n wisselwerking tussen genetika en omgewing is. Dit kan ook veroorsaak word deur breinbesering.
- Sosiopate het dikwels (hoewel nie altyd nie) 'n geskiedenis van antisosiale gedrag, insluitend kriminele aktiwiteite, geweld, dwelmmisbruik en interpersoonlike onenigheid soos familieprobleme, egskeiding, geen regte vriende nie, ens.
- Sosiopate word nie algemeen beskou as 'behandelbaar' in die manier waarop professionele persone in geestesgesondheid ander geestesgesondheidskwessies kan bestuur of behandel nie. Daar is geen medisyne wat gebruik kan word om byvoorbeeld sosiopate te help nie, en ander terapieë het 'n swak prognose.
- 'N Sosiopaat wil gewoonlik nie genees word nie, selfs al was daar regtig 'n behandeling. (Daar is 'n paar uitsonderings.) Hulle kan voordeel trek uit 'n persoon wat wil uitreik om hulle te "genees" deur vriendelikheid, finansiële ondersteuning, emosionele binding en dies meer.
KUNDIGE WENK
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD Gelisensieerde sielkundige
Sosiopate ervaar nie empatie of berou nie.
Sielkundige dr Liana Georgoulis sê:"
Dit is baie moeilik om so 'n siekte te behandel, want jy kan nie iemand se persoonlikheid of waardesisteem verwyder van wie dit is nie."
Stap 2. Wees bewus van manipulasie
Sosiopate voel nie sleg daaroor om mense te "gebruik" nie, gee nie om as dade kwetsend is nie, en is dikwels intellektueel en sielkundig uiters helder. Daarom is sosiopate dikwels meester -manipuleerders. Baie met sosiopatiese neigings sal dikwels die lyne vervaag tussen wat waar is en wat bestaan. Hierdie gedrag kan 'n hoë mate van sjarme en charisma insluit. Hulle het dikwels 'n skerp idee hoe om te kry wat hulle van 'n persoon wil hê, en gee regtig nie om wie dit seermaak nie.
- Hulle manipuleer u moontlik deur hul goeie eienskappe te oordryf of deur iets te probeer verkoop wat moontlik nie die enigste is wat hulle sê nie. Hulle probeer ook die klaarblyklike veiligheid van 'n duidelik onveilige situasie beklemtoon.
- Sê gerus "Ek voel dat dit manipulasie is, en ek voel nie gemaklik met hierdie situasie nie."
- Sosiopate kan sosiaal en sielkundig baie vaardig wees en kan dit gebruik om u te manipuleer sonder dat u ten volle daarvan bewus is. As u gevoel het dat u nie tot iets moet saamstem nie, moet u die gevoel eerbiedig, ongeag wat hulle sê of doen.
- Dit is baie belangrik om sosiopate te help om manipulatiewe gedrag te ondersoek. Aangesien sosiopate ten volle bewus is van hul gedrag, word hierdie aksies in ag geneem. Dit is van kardinale belang om die grense te verstaan van wat gepas is, en nie, en om hulle te laat weet wat die gevolge van slegte gedrag is.
Stap 3. Vermy om geknou te word
Mense wat antisosiale persoonlikheidsversteuring toon, kan bedrog gebruik om vertroue te wen of geld te verdien. Hulle kan kompulsiewe leuenaars wees, verskillende aliasse gebruik, of nadele gebruik om ander te baat of net vir plesier.
- As dit lyk asof iemand u van die voete afvee of wil hê dat u onmiddellik iets moet koop sonder om tyd daaroor te hê, loop dan weg.
- Wees versigtig om sake te doen met iemand wat sosiopatiese eienskappe toon. Hulle kan u mislei om te dink dat dinge wonderlik is as dit nie die geval is nie. Dikwels, as dit te goed lyk om waar te wees, is dit waarskynlik.
Stap 4. Kyk vir aggressiewe gedrag
Mense met 'n antisosiale persoonlikheidsversteuring het 'n patroon van aggressiewe gedrag, insluitend vyandigheid, prikkelbaarheid, impulsiwiteit en/of geweld. Hierdie gedrag kan gevolg word deur 'n gebrek aan berou of empatie vir mense wat seergemaak kan word.
- Hulle kan fisies aggressief wees en wil veg, of hulle kan mondelings aggressief wees en geneig wees tot harde geskree.
- Wees versigtig wanneer u kontak maak met iemand wat u dink 'n antisosiale persoonlikheidsversteuring kan hê. Beskerm u emosies (en miskien selfs u fisiese liggaam) as u bang is vir skade.
Stap 5. Pas op vir 'n gebrek aan berou
Die meeste mense voel skuldig of hartseer nadat hulle iemand anders se gevoelens seergemaak het. Vir baie mense met sosiopatiese persoonlikhede is daar 'n gebrek aan berou en miskien plesier om seer of manipulasie te veroorsaak. Hulle probeer dalk om hul gedrag te rasionaliseer, of hulle gee nie om vir ander se reaksies nie.
- As u seergemaak word na 'n interaksie met iemand, maar dit lyk nie asof hulle omgee hoe dit u seergemaak het nie, kan dit op sosiopatiese neigings dui.
- As u 'n verskoning vra of 'n sosiopatiese persoon verantwoordelikheid vir hul dade wil neem, moet u moontlik aanvaar dat hulle dit tans nie kan doen nie. Dit is belangriker dat u dit aanvaar en so goed as moontlik voortgaan.
Stap 6. Let op intense egosentrisme en 'n gevoel van superioriteit
Baie mense wat sosiopatiese neigings toon, is geneig om hulself as beter as ander te beskou in terme van verstand, sjarme en intelligensie. Hulle behandel ander dalk as minderwaardig en vind maklik foute in ander sonder om ooit fout in die self te vind.
- Hulle praat eindeloos oor die self en versier verhale of gebeure op 'n manier wat die self beter laat lyk as ander.
- Hulle kan reguit ander mense as minderwaardig as hulself beskou en binne hierdie mentaliteit lewe.
Stap 7. Herken patrone van dwelmmisbruik
Baie mense met sosiopatiese eienskappe is geneig om alkohol of ander dwelms te misbruik. Hulle kan uiteindelik tronk toe gaan as gevolg van dwelmgebruik en gepaardgaande optrede terwyl hulle op middels is.
- Misbruik van middels kan soos 'n onbeheerbare gebruik van 'n stof lyk tot 'n punt wat fisies gevaarlik is, of gereelde voortgesette gebruik oor tyd. As gevolg van die mishandeling kan hulle riskante gedrag onderneem.
- Dikwels het diegene met sosiopatiese neigings grootgeword in 'n huis of by 'n opsigter wat ook dwelms of alkohol misbruik het.
Stap 8. Kyk uit vir herhaalde wetsoortreding
Mense met sosiopatiese persoonlikhede is geneig om roekeloos te wees en baie risiko's te neem. 'N Persoon kan ontelbare aanrandings met die wet hê, tronk toe gaan en 'n blatante minagting van reëls en wette verontagsaam.
- Hulle kom dalk met verskonings waarom hulle gedra het soos hulle gedra het, en lê die skuld op ander mense en neem nooit persoonlike verantwoordelikheid nie.
- Die wetsoortreding kan ook verband hou met dwelmgebruik of misbruik.
Stap 9. Kyk na onverantwoordelikheid
Saam met die oortreding van reëls, is mense met antisosiale persoonlikheidsversteuring dikwels besig met baie onverantwoordelike gedrag. Hierdie persoon kan onnodige risiko's loop met geld, motors, besigheid en mense. Hulle mag nie toesig of kinderondersteuning volg nie, of hulle kinders kan verwaarloos.
- Hulle het moontlik swak werksgewoontes of verskyn nie vir werk nie.
- Hulle het moontlik swak interpersoonlike verhoudings, het baie rotsagtige romantiese verhoudings en leer nie uit hul foute nie.
Deel 2 van 3: Begrip van 'n persoon met sosiopatologie
Stap 1. Verstaan genetiese oorerflikheid
Alhoewel dit moeilik is om te aanvaar, kan soveel as 50% van die sosiopatologie toegeskryf word aan oorerwing, wat beteken dat dit geneties oorgedra kan word. Mense met sosiopatiese eienskappe word gebore met die neiging om op te tree soos hulle doen.
Net soos 'n kind nie kies om in 'n verarmde gesin gebore te word nie, het 'n individu nie gekies om gebore te word nie, geneig tot 'n onvermoë om met ander om te gaan soos 'normale' mense doen
Stap 2. Besef omgewingsfaktore
Alhoewel 'n geskiedenis van kindermishandeling by baie mense met sosiopatiese eienskappe voorkom, verteenwoordig dit nie alle individue wat hierdie neigings uitdruk nie. Oor die algemeen ontvang individue wat sosiopatiese kenmerke uitdruk, 'n diagnose van gedragsversteuring in die kinderjare of adolessensie, en spreek hulle dikwels gedragsprobleme soos aggressie, bedrog en vernietiging uit.
Kinders wat gediagnoseer is met gedragsversteuring, het dikwels 'n geskiedenis van 'n disfunksionele gesin, traumatiese ervarings, familiegeskiedenis van dwelmmisbruik en inkonsekwente dissipline in die huis
Stap 3. Herken verskille in ervaring
Alhoewel dit maklik is om ontsteld te wees oor iemand in u lewe wat sosiopatiese neigings het, moet u onthou dat hierdie persoon nie die liefde en vertroue ervaar wat die meeste mense ervaar nie. Stel u 'n lewe voor: om nie die skoenlappers te beleef as u naby iemand is wat u liefhet nie, of om te weet hoe u geliefdes en vriende ten volle kan vertrou. Hierdie individue voel ook waarskynlik nie die verband tussen vriendskap wat die meeste mense as 'normaal' beskou nie.
Ongelukkig weet hierdie individue nie eers wat hulle in hierdie ervarings mis nie, aangesien hulle moontlik nog nooit gesonde vertroue of liefde ervaar het nie, gegee of ontvang
Stap 4. Verstaan wat die individu motiveer
Omdat hierdie individue dikwels nie die vermoë het om empatie met ander te hê nie, is hulle geneig om in eie belang te belê. Hulle is geneig om oorweldigend te wees om aan hul eie behoeftes te voldoen, sonder om aan ander mense geheg te raak. Dit is waarskynlik dat hulle nie die vaardighede het om die wêreld op 'n ander manier te benader nie, daarom gaan die lewe oor die versorging van die self en slegs die self.
Omdat daar geen duidelike voordeel is om ander te help of ander met respek te behandel nie, word daar nie opgetree om ander se lewens te help of te verbeter nie
Deel 3 van 3: Iemand help met sosiopatiese neigings
Stap 1. Het empatie
Alhoewel hierdie mense dikwels die bron van baie frustrasie, pyn en seer is, moet u onthou dat hulle ook mense is. Ten spyte daarvan dat hierdie mense dikwels baie moeilik is om lief te hê, het hulle veral empatie, sorg en respek nodig.
- Moenie negatiewe gedrag verskoon nie, maar wees bereid om liefde en deernis met 'n medemens te deel.
-
Baie mense wat grootword om sosiopatiese neigings te toon, is blootgestel aan kinderlike verbale, fisiese en/of seksuele mishandeling. Baie het chaotiese of onstabiele gesinne beleef terwyl hulle grootgeword het, of die verlies van 'n ouer. Alhoewel dit nie 'n verskoning vir gedrag is nie, kan dit u toelaat om medelye te hê met iemand wat 'n moeilike of traumatiese kinderjare gehad het en ander minder aanpasbare maniere moes vind om te oorleef.
- Onthou egter dat sosiopate ten volle bewus is van hul gedrag en die uitwerking daarvan op ander. 'N Beledigende verlede is nie 'n verskoning vir slegte gedrag nie.
- Wees ook versigtig wat 'n sosiopaat oor hul verlede sê as dit nie bevestig kan word nie. Sosiopate sal dikwels leuens of die waarheid oor hulself vervaag, en om te sê dat hulle mishandel is of trauma teëgekom het, kan gebruik word om simpatie te verkry.
- Let daarop dat u vaste, gepaste grense moet hê. Vir die meeste mense is die manier om skade aan 'n verhouding ten volle te genees, deur weer te vertrou. Met sosiopate kan dit egter baie onverstandig wees. Vergewe en gaan voort, maar wees versigtig om jouself nie in 'n situasie te plaas waar jy baie kwesbaar kan wees nie. Alhoewel sosiopate nie noodwendig skade berokken nie, omdat hulle nie berou, skuldgevoelens of iets dergeliks voel nie, is die kans groot dat hulle die kwetsende gedrag sal herhaal.
- Dit is goed om empatie en vergifnis te toon … maar hou in gedagte dat sodanige optrede op geen manier beteken dat hulle berou, skuldgevoelens of 'n verandering van hart sal hê nie.
Stap 2. Vermy aktiveer
Dit is veral moeilik as 'n persoon met sosiopatiese neigings in u gesin is. U wil die persoon liefhê en aanvaar, maar sonder dat hy ander mense kan seermaak of manipuleer. Laat die persoon weet dat u nie bereid is om u lewenstyl moontlik te maak nie, of dat u ander mense seermaak.
- Sê: "Ek wil jou ondersteun, maar ek kan nie daartoe bydra dat jy ander mense seermaak nie."
- As die persoon roekeloos geld spandeer en dan nie huur kan bekostig nie en vra om by u te bly, moet u versigtig wees met 'ja'. Deur hierdie persoon te huisves, kan hulle geld spandeer op dwelms of ander skadelike items, en kan dit meer spanning in u lewe en lewensituasie veroorsaak.
- Moenie geld aan iemand gee nie. As hulle geld vra, bied aan om kruideniersware te koop of om by te dra tot huur as u geneig is om te help.
- Dit kan moeilik wees om te sien hoe iemand hul lewe vernietig en ander mense seermaak, maar onthou dat dit hul besluite is en dat u nie daarvoor verantwoordelik is nie.
Stap 3. Stel duidelike grense in u verhouding
'N Persoon kan probeer om grense te verskuif of jou of die verhouding te manipuleer. Laat die persoon weet waarvoor u beskikbaar is en waarvoor u nie beskikbaar is nie. Dit sal die persoon help om die voorspelbaarheid van die verhouding te besef en dat u nie gemanipuleer kan word nie.
- Moenie toelaat dat die persoon grense met u oorskry nie. As hulle laat in die nag bel, moet u nie die telefoon opneem nie. Bel die polisie as hulle dreig om hulself dood te maak. Moenie enige verantwoordelikheid toelaat wat u nie toestem om in hierdie persoon se lewe te wees nie.
- Moenie dat die persoon al die skote noem nie. Sê "nee" vir enige aktiwiteite waaraan u nie wil deelneem nie of waaraan u wil bydra, en wees vasberade.
- Ontmoedig enige skadelike situasies, soos dwelms, kriminele gedrag of ander onverantwoordelike gedrag.
- Sê: 'Dit is normaal vir jou, maar vir my is dit besig om my grense te verskuif. Ek wil liewer nie hieraan deelneem nie.”
Stap 4. Beskerm u eie regte
Mense met sosiopatiese persoonlikheidspatrone kan respek vir u en u persoonlike regte verontagsaam of u regte regstreeks skend. Staan op vir u regte en moenie toelaat dat iemand u in 'n mindere mate behandel as wat u behandel wil word nie. Onthou dat respek wat van iemand anders ontvang is, nie 'n gebrek aan u kant weerspieël nie; dit weerspieël die probleme of onsekerheid van die ander persoon.
'N Gebrek aan empatie vir ander mense kan daartoe bydra dat ander mense se regte gestamp word. Iemand met sosiopatiese neigings sal dikwels 'n hoë selfbeoordeling toon, wat hulle kan laat glo dat hulle ander as laer as die self kan behandel
Stap 5. Verstaan u rol in hul lewe
Die oorsaak van hierdie siekte is onbekend, maar biologiese of genetiese faktore kan 'n rol speel. Onthou dat alhoewel dit nie die skuld van 'n persoon is dat hulle 'n sosiopaat is nie, hierdie persoon steeds verantwoordelik is vir hul dade, en u dit nie hoef op te los of u eie lewe te beskadig deur daar te bly nie.
- Moet dit nie u verantwoordelikheid maak om 'hulle te red' of 'te verander' nie. Besef dat verandering slegs op eie inisiatief kan plaasvind, nie u eie nie.
- Bied u ondersteuning en aanmoediging vir enige positiewe aktiwiteite. Dit kan lof, verantwoordelikheid neem of behandeling vir dwelms soek. Moedig dinge aan rondom verantwoordelikheid.
Stap 6. Stel behandeling vir verslawing voor
Baie mense met antisosiale persoonlikheidsversteuring sukkel met verslawing, veral met middels. Stofgebruik en verslawing kan bydra tot swak keuses en verhoog riskante gedrag. Alhoewel u moontlik nie veel kan doen om hierdie persoon se gedrag te verminder nie, kan die verslawing positiewe gevolge hê en die algehele risiko verlaag.
Daar is baie behandelingsopsies vir dwelmmisbruik, gebaseer op behoefte. Verslawing kan behandel word deur polikliniese terapie, binnepasiëntbehandeling en residensiële sorg. Praat met 'n geestesgesondheidsorgverskaffer om te sien watter opsie die beste is
Stap 7. Stel terapie voor
Terapie kan help om positiewe gedrag te beloon en negatiewe gedrag te ontmoedig. Gespreksterapie waarin die persoon probleme in die kinderjare of onsekerheid kan bespreek, kan ook nuttig wees. Dikwels weier mense met persoonlikheidsversteurings terapie of gaan slegs as hulle deur die howe opdrag gegee word. In die geval van mense met sosiopatiese neigings, kan terapie die nuttigste wees vir gepaardgaande sielkundige diagnoses soos angs, depressie en ander gemoedsversteurings.
