As u Asperger -sindroom het en 'n kêrel of 'n vriendin wil hê om u lewe mee te deel, kan u die stappe hier lees. U wonder miskien dat u in sosiale sin nie so goed is nie. U het waarskynlik gesukkel op die gebied van vriendskap of dating. Om 'n belangrike persoon of 'n maat te vind, het geen harde reëls nie. Of jy nou Asperger -sindroom het of nie, dit bly seker dat die persoon van wie jy hou, jou voorstel al dan nie aanvaar. Moet nie vrees nie. Met die regte ingesteldheid en 'n bietjie poleerwerk, is die vind van 'n romantiese belangstelling binne u bereik.
Stappe
Metode 1 van 3: Beplanning en soek
Stap 1. Verstaan u vermoëns en beperkings:
Asperger -sindroom bring sekere voordele mee, soos groot belangstelling in sommige gebiede, asook 'n paar beperkings, soos herhalende aangename, prettige gesprekke. U moet u aard verstaan en wat u onderskei van positiewe en nie so positiewe maniere as ander nie. Dit sal u toelaat om die betekenis van die reaksie van u afspraak of vriend uit te vind.
As u uself beter ken, kan u ook 'n onbevredigende ervaring opmaak
Stap 2. Verstaan waarom u 'n maat wil hê
Dit is goed en normaal om 'n kêrel/vriendin te hê, maar dit moet om die regte redes wees. As u iemand wil hê wat by u staan, u koester en hul lewe saam met u deurbring, is dit die regte rede. Om te wil hê dat iemand moet pronk of indruk te maak op jou vriende, iemand jaloers te maak of iemand anders gelukkig te maak, is nie regverdig teenoor die persoon wat jou vertrou nie. As dit laasgenoemde is, moet u die leuse en die emosies van die ander persoon heroorweeg.
Stap 3. Dink na oor wat u in 'n maat wil hê:
Dit is goed om duidelik te wees oor u verwagtinge. U wil dalk iemand hê wat:
- Sensitief teenoor jou.
- Deel en gee om vir jou.
- Help u soveel moontlik in die lewenswandel en
- Is eerlik oor hulself en oor jou.
Stap 4. Wees gereed vir verrassings:
Net omdat u 'n duidelike ingesteldheid het oor 'n goeie minnaar, beteken dit nie dat u dit sal kry nie en dit net sal kry. U kan hierdie eienskappe vind, insluitend nog 'n paar verrassings. Net soos u wil aanvaar word, moet u nie oordeelkundig wees oor hul 'gebreke' nie en hulle goed laat voel oor u.
- Moenie u standaarde te hoog stel sodat u iemand wat wonderlik is, laat vaar of die persoon onvoldoende laat voel nie.
- Moet ook nie u standaarde te laag stel nie. Daar is baie wonderlike mense daar buite; hoekom beland jy by iemand wat jy skaars kan verdra?
Stap 5. Brei u vlak van geduld uit
Dink aan 'wil' versus 'behoeftes'. Soos 'blonde hare' 'n voorkeur kan wees, maar iemand wat meer liefdevol en geduldig is, is noodsaaklik om die verhouding op lang termyn te laat werk. Dink aan die 'begeertes' meer as bonusse vir 'n reeds liefdevolle persoon. Daarvoor moet u waardeer wie u het, wat hulle het en wat dit bydra tot u lewe as 'n paartjie.
Stap 6. Oefen jou gesprekke:
Gaan daar uit en kuier saam. Baie mense oefen hul gesprekke voor 'n spieël. U kan dit probeer of na 'n paar video's kyk na wat 'n gesprek begin is.
- U kan hulle byvoorbeeld hul naam vra en wat dit beteken. Afhangende van u belangstelling, kan die gesprek voortgesit word.
- Sommige mense is nie baie gemaklik met diegene wat te vinnig, hard of sonder ophou praat nie. U kan na hul oë kyk en glimlag, en as dit na u verwys word, kan u 'n aanduiding gee dat hulle belangstel in wat u praat.
- As hulle voortdurend wegkyk, kan u 'n bietjie langer wag om op u eie manier te verstaan of hulle in u belangstel of nie.
Stap 7. Ken hulle:
U kan gaan met die tipiese plekke waarheen u gereeld gaan, of kies waar u 'n gesprek met iemand wil begin. U kan kuier op plekke waar u ideale persoon sou kuier. Byvoorbeeld, as u iemand wil hê wat lief is vir diere, moet u as vrywilliger by 'n diereskuiling kom. As u iemand wil lees, hou daarvan om by 'n boekwinkel of biblioteek te kuier.
- Hou in gedagte dat tipiese plekke beteken dat hulle daar is met 'n doel. Daarom kan u 'n baie sagte gesprek voer en dit aan hulself oorlaat of voortgaan as hulle belangstelling toon. Of besoek dieselfde plek, sodat u weet hoe u dit moet hanteer en met wie u moet praat.
- As u toevallig net vriendskap vorm, moet u dit nie verontagsaam nie, aangesien hulle dit in u uitdrukkings of gesprekke kan aanvoel. Hulle kan jou voorstel aan iemand wat hulle ken en wat die moeite werd is om te probeer.
Stap 8. As dit nie werk nie, probeer dating sites
U voel dalk ongemaklik om dit te doen; so ja, bly probeer met die ander maniere. Dating -webwerwe kan ongelooflike resultate lewer, of dit kan vreeslike resultate lewer. Wees net versigtig en duidelik.
Metode 2 van 3: Ken jouself
Stap 1. Daar is geen skaamte in u Asperger -sindroom nie:
Dink aan jouself. U moet bewus wees van u sterk en swak punte as 'n Aspie. Daarom is dit makliker vir u om te begin en te stop wanneer u moet. Byvoorbeeld:
- As u bekommerd is oor u toonhoogte, moet u nie sonder ophou praat nie. Gee die ander een kans om te praat. As hulle u interessant vind en net wil luister, doen dit taktvol deur hul mening daaroor of hul persoonlike ervaring oor 'n sekere saak te vra. As hulle voel dat u hul mening waardeer, sal hulle gelukkiger wees om hulself uit te spreek. Meestal omdat hulle 'n onderlinge band tussen u sal vind.
-
As u dit moeilik vind om daagliks dieselfde belangstelling in 'n persoon te handhaaf of te toon, doen dit om liefde te verseker. Soos:
- Dit klink nie te formeel as jy eers klaarkom nie.
- Bereidwilligheid om te deel wat deur die dag gebeur het.
- Waardeer hulle vryelik van iets positiefs wat hulle gedoen het. Onthou dat u aanvanklik miskien nie gemaklik voel as gevolg van Asperger -sindroom om al hierdie dinge te doen nie, maar u sal 'n meer geduldige houding in u hê as u u beperkinge en beperkings wat aan die emosies gebaseer is, laat vaar.
- Moenie die onderwerpe waaroor u werklik passievol is, verberg nie. Hulle hou miskien nie soveel daarvan as jy nie, maar hulle moet weet dat jy verskillende of vreemde voorkeure en belangstellings het. Dit is byna onmoontlik om dit vir 'n kêrel of 'n vriendin weg te steek sodra u daarmee begin uitgaan het. Stel jou voor dat hulle dit self uitvind en uiteindelik 'n berg van 'n molshoop maak. Dit is 'n veilige keuse om dapper of met verskoning (afhangende van u maat) 'n wenk te gee.
- Onsekerheid is nie 'n spesiale eienskap van mense met Asperger -sindroom nie. Dit is deel van elkeen se lewe. Diegene wat 'n suksesvolle lewensmaat het, het hulle omdat hulle die ander toelaat om te besef wat verkeerd is. Hulle laat hulself normaal voel as hulle onseker is. Hoe meer jy dit verberg, hoe meer laat jy dit uitstaan en ernstig lyk. Laat vrees op u gesig weerspieël en nie onderdruk word in u psige of gemoed nie. Dit wat op die gesig uitgedruk word, kry 'n wegbreek. Dit wat vir die gesig weggesteek is, bly diep in die gees, maak 'n tuiste en vermeerder.
Metode 3 van 3: leer hulle ken, flirt en bind
Stap 1. Sluit by hulle aan:
Dui 'n belangstelling aan as u iemand teëgekom het wat u wil. Maak seker dat u nie te naby aan hul liggaam bly nie, want dit is 'n teken van wanhoop. En selfs diegene wat desperaat is, hou daarvan om by diegene te wees wat dit nie is nie. Probeer af en toe na hulle kyk en glimlag as u oë ontmoet. Gaan oor (as jy seker is dat hulle nie besig is nie) en groet. Lyk aangenaam, maar nie flirterig of soos 'n Casanova nie. As dit lyk asof hulle nie gepla is deur u onderbreking of 'n gesprek te begin nie, moet u voortgaan. As daar 'n sitplek is, gaan sit. As u voel dat dit u sal pla as u sit, maar u voet pyn, vra of u langs hulle kan sit en 'n gesprek kan begin.
Stap 2. Basiese beginsels van binding:
Flirt is nie sleg nie. Meer nog, dit is natuurlik vir baie en selfs gesond. Hou in gedagte dat u 'n gesprek voer om die persoon beter te ken en om nie af en toe 'n verhouding met hom te maak nie, of u dit nou wil of nie. Ken hulle eers, laat die gesprek maklik wees, sodat u nie te gou vir hulle kontaknommer (dieselfde dag of na 'n paar dae) kan vra nie. Elke individu is anders en een ding kan anders vir verskillende mense werk. Dit gaan alles oor u begrip van u twee en u vermoë om te begryp wat u verstaan.
Stap 3. Praat oor hulle en probeer om 'n verbinding te vind
As jy sien dat daar 'n boek langs hulle is, sê "Ek hou van die boek," of "die boek lyk interessant. Hoe ver het jy dit gelees? Is dit goed?" As u 'n klas by hulle het, maak 'n opmerking oor die klas, soos "hierdie huiswerkopdrag is marteling", afhangende van hul belangstellings.
Stap 4. Herken tekens van belangeloosheid
Hou hulle die antwoorde tot die minimum beperk, soos 'ja', 'seker' en 'ek dink'. (Hou in gedagte dat hulle ook skaam kan wees. As hulle senuweeagtig glimlag en u oë vermy, is dit goeie aanduidings.) As hulle van u af wegkyk, asof u op soek is na afleiding of ontsnapping, kan u vervelig wees of hulle wegkruip.. As hul liggaam afgewys word, is hulle nie besig met wat jy sê nie. Moenie die onderwerp druk nie: sê net: 'O, ek moet hardloop', of verskoon u om 'n denkbeeldige teks te beantwoord.
Stap 5. Hou obsessies weg:
Moet nooit toelaat dat u so 'n obsessie het met 'n persoon dat u nie kan dink dat u sonder 'n lewe sou dink nie. Liefde of binding word ondersteun op die pilare van geluk. As hulle geluk vind deur u te volg, sal hulle dit doen. As hulle geen liefde meer by u vind nie, kan hulle probeer om weg te gaan.
Stap 6. Verwag respek:
Net soos jy bereid is om hul gebreke te aanvaar, verwag dat hulle jou sal aanvaar. As hulle huiwerig is, gee hulle die voordeel van twyfel en gee hulle 'n kans. Verduidelik wat u gevoel het toe hulle u verwaarloos het, en laat hulle voel dat u dit nie vir altyd sal verdra nie. As u toon dat u niks aan hul nalatigheid kan doen nie, sal hulle voortgaan. As u wys dat u kan vertrek, kan hulle u probeer weerhou as u iets vir hulle beteken. Dit is die tye dat u sal weet waar die verhouding staan, of dit 'n grondslag van waarheid het of glad nie gevoelens het nie.
Stap 7. Laat u beproewings ouer word:
Net soos u nie ophou verouder nie, laat u begeerte om 'n maat te soek en probeer om een te vind voortgaan. Daar is geen rede om wraak op jouself te kry nie, aangesien jy nie 'n maat soek na 'n verwerping nie vir hulle nie, maar vir jou. Hou aan om te doen wat u hart wil doen. Jou hart sal vir jou sorg, solank jy niemand skade berokken nie.
Wenke
- Leer om aangenaam te groet. Dit sal u help om die volgende keer hallo te sê.
- Moenie iemand verlaat nie, los hom net. Dit sal jou gedagtes skoonmaak.
- Die lewe is nie die beste met 'n maat nie. 'N Vennoot hoef nie 'n persoon te beteken nie. Dit kan iemand of iets wees waarmee u 'n ware band deel. Moet hulle nie verontagsaam nie.
- Leer om humor uit teleurstelling te skep. Onthou dat u dit nooit met iemand moet deel nie, of dat u dit slegs moet deel met mense wat nie aanstoot neem nie.
- Moenie baie oor u belangstellings praat nie.
- Moenie praat oor morbiede of antisosiale dinge sonder om mekaar se belange te ken nie.
- Hou by ligte onderwerpe, soos musiek, sport en films.
- Glimlag, maar nie in 'n skrikwekkende mate nie.
- Maak oogkontak, maar moenie staar nie.
