Hoe u u vrees vir haaie kan oorkom (met foto's)

INHOUDSOPGAWE:

Hoe u u vrees vir haaie kan oorkom (met foto's)
Hoe u u vrees vir haaie kan oorkom (met foto's)

Video: Hoe u u vrees vir haaie kan oorkom (met foto's)

Video: Hoe u u vrees vir haaie kan oorkom (met foto's)
Video: Emotion Regulation 2024, Mei
Anonim

Die vrees vir haaie, genaamd Galeophobia of Selachophobia, is 'n ernstige probleem vir sommige mense. Hierdie vrees weerhou mense daarvan om in die see te swem of op bote te gaan. Alhoewel haaie roofdiere is, is dit 'n baie beperkte bedreiging vir mense. Deur jouself te bewapen met kennis van haai, jou vrese in die oë te kyk en te weet hoe om haaie veilig te geniet, kan jy jou vrees oorkom en die see geniet, en miskien selfs hierdie wonderlike wesens begin geniet.

Stappe

Deel 1 van 3: Verwerp haai -mites deur hulle te verstaan

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 1
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 1

Stap 1. Leer soveel as moontlik oor haaie

Doen navorsing oor haaie om u vrees vir haaie te oorkom. As u vertroud is met die gewoontes van die haaie, kan u die mite wat die populêre kultuur geskep het van die man wat 'n seemonster eet, verdryf. Enkele belangrike feite oor haaie sluit in:

  • Daar is meer as 465 bekende haaispesies.
  • Haaie is die hoogste mariene roofdiere en help om die bevolking van die oseaan te reguleer.
  • Haaie bestaan op diëte wat bestaan uit visse, skaaldiere, weekdiere, plankton, krill, mariene soogdiere en ander haaie.
Kom oor jou vrees vir haaie Stap 2
Kom oor jou vrees vir haaie Stap 2

Stap 2. Verstaan dat haaie mense nie eet nie

Die mens is nie deel van 'n haai se dieet nie. Daar is geen bewyse van 'n haai wat mens vreet nie. Mense bevat te veel bene en nie genoeg vet sodat 'n haai belangstel om te eet nie. Haaie maak veel eerder 'n maaltyd uit 'n rob of 'n seeskilpad as 'n mens.

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 3
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 3

Stap 3. Ken u kans op 'n haai -aanval

Die meeste mense wat haaie vrees, is spesifiek bang dat hulle deur 'n haai aangeval word. Deur voet in die see te sit, word beelde van groot vlymskerp tande vertoon. Haai -aanvalle is egter uiters skaars. Die kans om deur 'n haai aangeval te word, is groot 1 uit 11,5 miljoen.

Gemiddeld sterf jaarliks slegs 5 mense aan sterftes as gevolg van haai. Om hierdie kans in perspektief te plaas, moet u daagliks nadink oor hierdie algemene dinge:

  • Muskiete, bye en slangbyte is jaarliks verantwoordelik vir meer sterftes as haaie.
  • Dit is meer waarskynlik dat u strandverwante beserings opdoen, soos ruggraatskade, dehidrasie, jellievissteek en sonbrand as 'n haai-aanval.
  • Van 1990-2009 sterf 15 000 mense as gevolg van sterftes aan fietsry, terwyl slegs 14 mense aan 'n haai-aanval sterf. Gedurende dieselfde tydperk in Florida is meer as 112 000 mense beseer in fietsverwante voorvalle, terwyl daar slegs 435 haai-verwante beserings was.
  • Dit is meer waarskynlik dat u deur 'n huishond aangeval word as 'n haai.
  • 40 000 mense sterf jaarliks in motorongelukke in die Verenigde State.
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 4
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 4

Stap 4. Weet watter soorte haaie die meeste mense byt

Van meer as 465 bekende spesies het slegs 'n paar mense mense byt. Die grootwithaai, bulhaai en tierhaai is almal as mense byt.

Dit is bekend dat tierhaaie sosiale diere is waar duikers veilig rondgeswem het. Groot blankes kan territoriaal wees en probeer om u uit hul water te skrik, en hulle is nuuskierig, sodat hulle kan byt om uit te vind wat u is; Daar is egter berigte dat groot groot blankes sosiale diere is wat met duikers sal speel. Dit is bekend dat duikers regoor die wêreld onder bulhaaie duik. Walvishaaie, een van die grootste haaispesies, voed meestal op plankton en word as saggeaard beskou

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 5
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 5

Stap 5. Besef dat die meeste haaibitte uit nuuskierigheid of uit verkeerde identiteit kom

Die meeste haai byt is nie bedoel om skadelik te wees nie. In plaas daarvan word die byt ondersoekend en deur die haai gebruik om uit te vind wat die persoon is. Dink aan 'n haai byt as dieselfde gebaar wat 'n mens doen as hy uitreik en iets met haar vingers verken.

Die ander algemene rede waarom haai byt voorkom, is as gevolg van verkeerde identiteit. Sekere swemdrag kan haaie verwar. As u kontrasterende kleure, soos swart en wit of neon en swart, saam met patrone met hoë kontrasterende kleure dra, kan haaie verwar word om te dink dat die ligter dele van u swemdrag 'n vis is

Kom oor jou vrees vir haaie Stap 6
Kom oor jou vrees vir haaie Stap 6

Stap 6. Dink na oor die gevaar wat mense vir haaie inhou

Ondanks die min jaarlikse beserings wat haaie aan mense veroorsaak, veroorsaak mense elke jaar eksponensieel meer skade aan haaie. Elke jaar word tussen 26 en 73 miljoen haaie gedood en op markte verhandel deur onwettige stropery en vinne - die vin afsny en dan die lyk oorboord gooi, soms terwyl die dier nog lewe. Dit is gemiddeld meer as 11 000 haaie wat per uur doodgemaak word.

  • 90% van die haaibevolking van die oseaan is sedert 1970 uitgeput.
  • As gevolg hiervan is baie soorte haaie op die lys van bedreigde spesies, en verskeie soorte haaie sal in ons leeftyd uitsterf.
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 7
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 7

Stap 7. Weerstaan mediahaai -sensasie

Danksy die populêre kultuur het haaie uit die dieptes van die see mense geword wat monsters eet. Flieks soos Jaws het hierdie stereotipe gehelp; dink hoeveel keer die tema na Jaws gebruik word om iemand bang te maak. Maar dit is nie net monsterfilms wat hierdie foutiewe stereotipe laat voortbestaan het nie. Elke keer as daar 'n haai-menslike interaksie is, word die nuusmedia mal daaroor. Hulle gebruik die woorde haai -aanval, terwyl daar baie keer geen aanval is nie, net 'n eenvoudige haai -ontmoeting.

  • 38% van die sogenaamde haai-aanvalle wat van 1970-2009 in Nieu-Suid-Wallis, Australië, aangemeld is, het geen besering opgedoen nie.
  • 'N Groep haai -wetenskaplikes het 'n veldtog begin om die mediaterminologie te verander sodat nuusberigte terminologie kan gebruik wat wissel van haai -waarneming en haai -ontmoeting tot dodelike haai -byt, sodat die nuusmedia kan ophou om negatiewe en skadelike stereotipes oor haaie te bestendig.

Deel 2 van 3: Gee aandag aan u vrees

Kom oor jou vrees vir haaie Stap 8
Kom oor jou vrees vir haaie Stap 8

Stap 1. Praat met 'n haai -kenner

Besoek 'n plaaslike akwarium en praat met die haaihouer. Hierdie wetenskaplikes sal oor groot kennis beskik oor haaie en kan enige vrae beantwoord en enige kommer wat u oor hierdie diere het, aanspreek.

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 9
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 9

Stap 2. Konfronteer die haaie

Een van die beste maniere om u vrees vir haaie te oorkom, is om saam met hulle te swem. Baie akwariums bied u die geleentheid om met haaie te swem. Dit plaas u in 'n veilige, beheerde omgewing met haaie, sodat u u vrese die hoof kan bied en die vrees kan ontrafel dat alle haaie moordenaars is.

Gaan duik of snorkel in die see. As u duik of snorkel, kan u 'n duidelike uitsig oor die see hê, waar u kan sien dat daar baie min haaie in die meeste seewater is, terwyl dit vol koraal, riwwe en visse is. As u tussen sommige haaie swem, sal u besef dat die meeste haaie mak diere is wat nie in mense belangstel nie

Kom oor jou vrees vir haaie Stap 10
Kom oor jou vrees vir haaie Stap 10

Stap 3. Gaan uit in die water

Waai uit in die water. Gaan swem. Gaan navigeer. Maak 'n bootvaart in die see. Besef dat om in die water te wees nie 'n haai gaan lok nie. Moenie toelaat dat u vrees vir haaie u weerhou om aktiwiteite op die see te geniet nie.

As u in die water is, steek u hande in die water om u te help om die vrees vir die onbekende te oorkom

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 11
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 11

Stap 4. Besoek die haaie

As dit te veel vir jou is om met haaie te swem of die see in te gaan, begin stadig. Kom naby 'n haai deur u plaaslike akwarium te besoek om na die haai -uitstalling te kyk. Loop tot by die glas en kyk in die haai se oë. Pas jouself by die haaie aan. Kyk na hulle, kyk hoe hulle optree rondom ander seelewe, bestudeer hoe hulle swem en hul liggaam beweeg. Dink aan hulle as 'n dier in plaas van 'n monster.

As jy regtig bang is om naby 'n haai te kom, selfs agter 'n glas, kyk na foto's van haaie. Kyk na dokumentêre programme en programme met die ware aard van haaie in plaas daarvan om dit as koelbloedige moordenaars te beskryf. Raak gemaklik met die werklikheid van haaie, en vorder dan stadig om hulle by die akwarium te sien

Kom oor jou vrees vir haaie Stap 12
Kom oor jou vrees vir haaie Stap 12

Stap 5. Probeer om babahaaie by u plaaslike viswinkel te troetel

By winkels waar hulle tropiese visse verkoop, kan hulle haaie hê. Vra die werknemers daar as u aan 'n babahaai kan raak. Dit gee u die kans om die vel te voel en daarmee te werk. Sommige akwariums het ook hierdie opsie. Dit kan baie van u senuwees oor haaie wegneem.

Kom oor jou vrees vir haaie Stap 13
Kom oor jou vrees vir haaie Stap 13

Stap 6. Praat met 'n terapeut of hipnoterapeut

As geen van hierdie idees werk nie, probeer om met 'n professionele persoon te praat. 'N Terapeut kan u moontlik help om die wortel van u fobie te bereik, wat moontlik verband hou met 'n ander, nie -verwante probleem. 'N Hipnoterapeut kan u op ander maniere help om u vrees te oorkom.

Deel 3 van 3: Weet hoe om veilig saam met haaie te bestaan

Kom oor jou vrees vir haaie Stap 14
Kom oor jou vrees vir haaie Stap 14

Stap 1. Vermy donker, troebel water

Water waar jy nie maklik sigbaar is nie, kan gevaarlik wees. 'N Haai besef miskien nie dat jy 'n mens is nie, en maak jou nie kos nie. Dit kan 'n haai byt.

Bly naby die kus. Probeer om weg te bly van steil afstortings en kanaalopeninge. Dit is bekend dat haaie op hierdie plekke saamtrek

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 15
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 15

Stap 2. Bly weg van bekende haai strande

Terwyl haaie in die hele oseaan is, lyk die meeste haai -ontmoetings op sekere strande. 'N Gedeelte van die strand in Volusia County, Florida, is bekend vir sy groot aantal haai-ontmoetings. Strande in Kalifornië, Suid -Afrika en Australië het ook 'n groter aantal haai -interaksies. Doen navorsing oor watter strande bekend is vir haaie, en bly weg van die strande af.

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 16
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 16

Stap 3. Moenie teen skemer of dagbreek in die see wees nie

Hierdie twee tye van die dag is die mees aktiewe tye van die dag vir haaie. Dit is wanneer hulle voed. Gedurende hierdie tye kan swem, duik en branderplankry, veral in waters waar bekend is dat dit haaie is, gevaarlik wees. Dit is meer geneig om gebyt te word as u die voedingstyd van 'n haai onderbreek.

Wees ook versigtig tydens vol- en nuwemane. Hierdie maansiklusse is wanneer die getye die hoogste is en kan die teel- of gedragspatroon van 'n haai verander

Kom oor jou vrees vir haaie Stap 17
Kom oor jou vrees vir haaie Stap 17

Stap 4. Weerstaan kolle met baie seëls

Wees versigtig wanneer u swem, duik of navigeer op plekke met baie robbe. Seëls is een van die belangrikste voedselbronne vir haaie, dus u kans om 'n haai in hierdie gebiede te verhoog, is groter. U kan ook die risiko loop dat 'n haai u as 'n rob beskou en u per ongeluk byt.

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 18
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 18

Stap 5. Moet nooit alleen in die water gaan nie

Dit is meer waarskynlik dat haaie 'n enkele persoon byt as 'n groep. Swem, duik en surf saam met 'n ander persoon. As dit nie moontlik is nie, bly dan naby die lewensredders.

As u wil gaan duik om met haaie te swem, gaan altyd saam met iemand wat ervare is om met haaie te swem. Hulle kan help om u veiligheid te verseker. Kom meer te wete oor hoe u u by haaie moet gedra voordat u met haaie duik, en leer vooraf soveel as moontlik oor haaie

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 19
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 19

Stap 6. Moenie in die water gaan terwyl jy bloei nie

Bloed kan haaie aantrek, dus moenie in die water gaan as u 'n vars sny of wond het nie. As u menstrueer, oorweeg dit om te wag totdat u klaar is, of dra 'n lekvaste tampon.

Weerhou u ook daarvan om te swem, te duik of om rond te blaai in gebiede met dooie, bloeiende visse wat haaie kan lok

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 20
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 20

Stap 7. Vermy die dra van blink voorwerpe in die water

Haaie word aangetrokke tot blink voorwerpe, tesame met flitse van ligte kleur op donker agtergronde. Om te voorkom dat u 'n haai aantrek, moenie juweliersware, blink baaiklere of 'n mengsel van helder en donker kleure in die water dra nie.

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 21
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 21

Stap 8. Moenie rondbars nie

As jy naby 'n haai is wat gevaarlik kan wees, soos 'n grootwit-, tier- of bulhaai, moenie rondloop nie. Haaie word aangetrokke tot skielike, vinnige bewegings; hulle verwar dit as 'n vis, en daarom hul prooi.

Probeer om so kalm en stadig moontlik van die haai af weg te beweeg, maar swem vinnig as die haai jou volg

Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 22
Kom klaar met u vrees vir haaie Stap 22

Stap 9. Dra spesiale pakke wat haai afweer

Wetenskaplikes het seekamoefleerpakke ontwerp wat duikers help om by die omliggende seelewe in te skakel, asook ander pakke wat lyk soos visse wat haaie vermy omdat hulle giftig is. 'N Ander onderneming het 'n Shark Shield ontwikkel, 'n toestel wat haaie afweer deur elektromagnetiese pulse uit te stuur. Hierdie toestelle kan op kajakke, vissersbote en duikstelle gebruik word.

Wenke

Om die vrees vir haaie te oorkom, dink aan moordvisse (orka's), wat algemeen bekend staan as roofdiere van haaie

Waarskuwings

  • Hou in gedagte dat haai -ontmoetings een van die vele gevare is om aan oseaanaktiwiteite deel te neem. Wees slim en kundig oor haaie, en geniet dit as deel van 'n aktiewe mariene kultuur.
  • Wees respek vir haaie. Moenie probeer om hulle te verset nie, hulle te nader of te vererger nie. Hulle val u nie aan omdat u in die water is nie, maar u wil steeds respekteer dat dit gevaarlik kan wees en natuurlike roofdiere is. As u met hulle probeer kommunikeer, aan hulle raak, hulle soen, of met hulle vinne ry, kan dit tot besering lei.

Aanbeveel: