Roos is gewoonlik nie so sigbaar as wat die lyer dink nie, en 'n paar vinnige voorsorgmaatreëls kan dit vir ander mense baie moeiliker maak om op te spoor. Oor die algemeen verskyn roos op die kopvel en wissel van 'n ligte en onreëlmatige afskilfering tot 'n dik, aanhangende kors. Roos kan op elke ouderdom gesien word, maar dit raak mans hoofsaaklik lewenslank. Medies gesproke is roos meestal die gevolg van seboreïese dermatitis wat op die kopvel geïsoleer is. Seboreïese dermatitis, en veral roos, is die gevolg van 'n chroniese en herhalende uitslag wat oppervlakkig en geïsoleerd op die kopvel is. Daar is 'n paar tegnieke en metodes wat u kan volg om u te help om van hierdie algemene toestand ontslae te raak.
Stappe
Metode 1 van 4: vinnig om roos te hanteer
Stap 1. Kam dit uit met droë sjampoe
Droë sjampoe kan u kopvel skoonmaak en bevogtig wanneer dit toegedien word voordat u uitgaan. Dit kan in apteke of aanlyn gevind word en kom in spuit- en poeiervorm. Om dit toe te pas, spuit u hare 'n paar keer of sprinkel 'n bietjie bo -op u kopvel. Kam die spuit of poeier in, wat sal help om roosvlokkies uit te skakel. Spoel u kam na elke slag.
In plaas daarvan kan talkpoeier gebruik word, maar dit kan donker of swart hare grys, wit of stippelagtig laat lyk
Stap 2. Bedek die ergste gebiede met u haarstyl
Vind die gebied van u kopvel met die meeste roos, en kam u hare sodat dit hierdie gebied dek. Haarstylprodukte kan u help om hierdie taak uit te voer, maar dit kan vinnig verbeter as u die hare in 'n warme voorkoms laat vou.
Om roos te bedek, behandel eintlik niks nie, en u moet in gedagte hou dat dit slegs 'n vinnige visuele oplossing is. Die beste manier om van roos ontslae te raak, is om eintlik behandelingsmetodes te gebruik wat die onderliggende oorsake sal beïnvloed
Stap 3. Dra ligte kleure
Kies 'n hemp, rok of ander top met 'n wit, grys of metaal voorkoms. Dit sal wit of geel roosvlokkies baie minder merkbaar maak.
Klere met tekstuur of patroon kan ook help om die roos te verberg
Stap 4. Dra 'n hoed of serp
Elke pet, hoed of serp kan gebruik word om die roos op u kopvel te verberg. Solank dit aan is, verminder dit ook die aantal roosvlokkies wat op u klere val. Boonop kan mense geen vlokkies sien wat aan u hare vasgesteek is nie.
Stap 5. Dra 'n pluisrol
Pak 'n mini-pluisroller voor jy na die buitekant gaan. Elke keer as u roosvlokkies op u klere sien, moet u na die badkamer gaan en die pluisrol gebruik om dit van die stof af te haal.
As u nie u rug kan kry nie, laat 'n vriend of geliefde u help
Metode 2 van 4: Verminder roosvlokkies binne 'n dag
Stap 1. Dien warm minerale olie toe
Maak 'n klein bak olie warm en masseer dit in jou kopvel. Die olie help om jou kopvel te bevogtig en verminder afskilfering. As u 'n natuurlike olie wil gebruik, is bewys dat 5% teeboomolie dit help om studies te doen. Soms word suiwer olyfolie en suiwer grondboontjie-olie aanbeveel, maar die gebruik daarvan is omstrede, aangesien dit voedsel kan verskaf vir swam wat roos veroorsaak.
- Gerugte oor die nadelige gevolge van minerale olie, soos om gifstowwe te bevat of porieë te verstop, is waarskynlik ongegrond, solank u suiwer minerale olie gebruik as 'n velsorgproduk. Produkte wat beweer dat dit roos verlig, word deur die FDA getoets en mag nie op die mark wees as dit skadelik is of gifstowwe bevat nie.
- Maak die olie liggies warm. Verhit dit nie te warm om te hanteer nie, veral nie teen rooktemperature nie.
Stap 2. Laat die olie 'n paar uur staan
Alhoewel hierdie behandeling digter roos vinniger kan verminder as 'n enkele sjampoe teen roos, sal dit meer effektief wees as u die olie 'n paar uur inlaat. 'N Stortdop kan handig wees om u hare skoon te hou gedurende hierdie tyd.
Stap 3. Was die olie af met sjampoe of 'n sagte skoonmaakmiddel
Water alleen sal waarskynlik ondoeltreffend wees om die olie te verwyder. Verwyder eerder die olie met verskeie sjampoe -toedienings. As dit nie genoeg is om die olie te verwyder nie, probeer om die conditioner 10 minute op u hare te laat en spoel dan uit. 'N Klein hoeveelheid vloeibare seep kan as laaste uitweg gebruik word, maar dit kan jou hare beskadig of uitdroog.
'N Sjampoe wat op teer gebaseer is, kan ook werk, en dit sal ook help om ekstra roos te verwyder, maar baie mense vind die stof onaangenaam as gevolg van die reuk en die vermoë om dit te vlek
Stap 4. Gebruik oornag medikasie
Baie oliebehandelings en langtermyn-sjampoe kan ook effektief wees om roos te verminder as dit agt uur lank bly, gewoonlik oornag. Soek 'n sjampoe teen roos wat koolteer en keratolytika bevat. As dit nie keratolitiese middels, of stowwe wat dooie velselle oplos, adverteer nie, soek ureum, salisielsuur of swael in die bestanddele.
Vind 'n goed gepaste stortdop voordat u dit aanbring, as u van plan is om dit in u hare te slaap
Metode 3 van 4: Die gebruik van roos sjampoe
Stap 1. Kies 'n sjampoe teen roos vir ligte roos
Daar is baie verskillende stowwe wat roos kan behandel. Soek sjampoe met salisielsuur of ureum vir sagte roos sonder veel ontsteking of jeuk, wat dooie velselle afbreek. Omdat die kans is dat die kopvel uitdroog en nog meer roos veroorsaak, word dit aanbeveel om dit in kombinasie met 'n bevogtigende conditioner te gebruik om die newe -effek te neutraliseer. KUNDIGE WENK
Yan Kandkhorov
Hair Stylist Yan Kandkhorov is a Hair Stylist and Owner of K&S Salon, a hair salon based in New York City's Meatpacking District. Yan has over 20 years of experience in the hair industry, is best known for paving the way for iconic hair trends in the industry, and has operated his salon since 2017. His hair salon has been voted one of the Best Hair Salons in New York City in 2019 by Expertise. Yan and K&S Salon has collaborated with leading fashion magazines and celebrities such as Marie Clair USA, Lucy Magazine, and Resident Magazine.
Yan Kandkhorov
Hair Stylist
Try to find a sulfate-free anti-dandruff shampoo for a gentle option
A lot of anti-dandruff shampoos contain sulfates, which are harsh cleansers. However, you can find some sulfate-free shampoos that contain chemicals like salicylic acid to treat dandruff, like R+Co Crown.
Stap 2. Soek 'n sjampoe vir ernstige roos
As u vlokkies dik, wit en op die kopvel voorkom (alleen of bykomend tot die hare), word u probleem waarskynlik veroorsaak deur 'n spesie gisagtige swam genaamd malassezia. Malassezia is 'n gis op die vel wat as 'n bydraende oorsaak van roos by mense gemik is. Hierdie gis kan ook 'n rol speel in die invloed van die immuunstelsel. Vir hierdie meer ernstige gevalle, vind 'n sjampoe wat ketaconozole (ten minste 1% sterkte) of ciclopirox bevat in die bestanddele. Seleniumsulfied (minstens 1%) is ook effektief, maar gebruikers hou dikwels nie van die olies wat dit op hul kopvel laat opbou nie.
- 'N Dokter kan vir u sterker sjampoe voorskryf as wat u by die toonbank kan kry, insluitend 2% ketakonosool-antiswam-sjampoe. Dit word meestal voorgeskryf as 'n skuim/sjampoe wat twee keer per week gebruik moet word vir die eerste verligting van roos. Daarna word dit aanbeveel om dit een keer per week of elke tweede week te gebruik. U kan ook 'n sjampoe met 1% ciclopirox voorgeskryf word, wat twee keer per week toegedien kan word.
- As u swart, growwe hare het, wat uitermatig kan uitdroog na daaglikse sjampoe, moet u eerder 'n aktuele steroïdesalf, soos fluocinolonasetonied, oorweeg. Dit kan as 'n pomade op droë hare toegedien word.
Stap 3. Gebruik die sjampoe
Om die sjampoe aan te bring, maak u hare nat en masseer dan die roossjampoe in u kopvel. Laat dit vyf tot tien minute in u hare sit voordat u dit uitspoel. Gebruik u anti-roos sjampoe een keer per dag totdat die afskilfering, jeuk en ontsteking minder ernstig is.
- As u na 'n paar dae na die gebruik van roos-sjampoe geen verbetering sien nie, probeer 'n sjampoe met 'n ander bestanddeel. Aangesien roos dikwels deur gissoorte veroorsaak word, kan 'n antifungale sjampoe die probleem vanuit 'n ander rigting aanval.
- Sommige mense rapporteer sukses as hulle afwissel tussen twee sjampoe, en gebruik elke een om die ander hare was.
Stap 4. Verminder die sjampoe -frekwensie namate die toestand verbeter
Sodra u 'n beduidende verbetering opgemerk het, verminder die gebruik van roos-sjampoe tot twee tot drie keer per week, of selfs minder as u die roos op 'n aanvaarbare vlak kan hou. Sodra die ernstige afskilfering verwyder is, hoef u nie elke dag aan te hou nie.
As u sjampoe met voorskrifsterkte gebruik, of meer as een tipe behandeling, verminder die frekwensie of stop die gebruik na twee weke, anders kan skadelike newe-effekte ontstaan
Metode 4 van 4: Langdurige beheer van roos
Stap 1. Hou op met die gebruik van haarsorgprodukte
As die roosvlokkies dun, deurskynend is en slegs op die hare voorkom, maar nie op die kopvel nie, is dit waarskynlik 'n reaksie op haarstylprodukte. Kyk of u haarprodukte parafenielendiamien bevat, 'n bestanddeel wat dikwels roosprobleme veroorsaak. Soek ook produkte met alkohol en harde chemikalieë wat in haarverf gebruik word. Hierdie probleme kan ook veroorsaak word deur te veel produkte met aparte bestanddele te gebruik.
- Hierdie tipe kopvelprobleem kan behandel word deur haarstylprodukte uit te skakel of te verander en u hare meer gereeld te was.
- As u nie seker is watter een die probleem veroorsaak nie, skakel een vir een uit totdat u die skuldige vind.
Stap 2. Verhoog die frekwensie van sjampoe
Seboreïese dermatitis, 'n toestand wat 'n geïrriteerde, olierige kopvel veroorsaak, kan vererger word deur die olies uit u hare en porieë. Gereelde sjampoe help om irriterende middels te verwyder en hou jou kopvel vry van roos.
Selfs 'n vinnige sjampoe en spoelmiddel voordat u uitgaan, kan wondere verrig vir u roos
Stap 3. Kry meer son
Dit kan nuttig wees om u kopvel bloot te stel aan matige dosisse sonlig. Die ultravioletstrale kan nuttig wees om die hoeveelheid vlokkies in u vel te verminder. Verhoogde blootstelling aan die son is egter skadelik vir u vel, dus moenie in die son lê of te lank in die son bly nie. Smeer eerder sonskerm aan voordat u uitgaan en spandeer 'n rukkie om son op u kopvel te kry.
Stap 4. Bespreek behandeling met u dokter
Raadpleeg 'n dokter as u nie tevrede is met die vlak van roos wat u na 'n paar weke van selfbehandeling het nie. Roos veroorsaak selde fisiese probleme, maar as u om persoonlike redes daarvan ontslae wil raak, kan 'n dokter sterker medikasie voorskryf. Hy of sy kan ook addisionele steroïedbehandeling aanbeveel om ook inflammasie en jeuk te verminder.
In ernstige gevalle kan isotretinoïen voorgeskryf word, maar aangesien dit ernstige newe -effekte kan hê, word dit slegs as 'n laaste uitweg aanbeveel
Wenke
- As mediese roosbehandelings nie werk nie, ondersoek dan folkremedies of behandelings wat eerder kombuisbestanddele gebruik. Dit word nie deur wetenskaplike studie geverifieer nie, maar sommige mense rapporteer dat hulle dit gebruik. As u kopvel droër, jeukerig of rooier word, stop die behandeling onmiddellik.
- Volg altyd die instruksies vir voorskrifmedisyne. As u dit te gereeld of te lank gebruik, kan dit onaangename newe -effekte veroorsaak.
