Ontsteking van die vel staan bekend as dermatitis. Daar is baie soorte dermatitis en talle oorsake. Die algemeenste tipe velontsteking is kontakdermatitis, wat voorkom as u vel direk in aanraking kom met 'n irritasie. Jou vel reageer deur ontsteek en dikwels geswel en rooi te word. Jou vel kan verhoogde knoppe veroorsaak, wat jeukende uitslag kan veroorsaak. U kan tuis leer hoe om 'n ontsteekte vel te genees, maar u moet altyd u dokter raadpleeg vir die beste behandeling.
Stappe
Metode 1 van 3: Kry mediese behandeling
Stap 1. Bel u dokter
Dermatitis is die algemeenste tipe velontsteking en staan ook bekend as uitslag. Uitslag is 'n swelling of irritasie van die vel en kan jeuk, blaas of hobbelrig wees. U kan gereeld uitslag tuis behandel, maar as u uitslag gereeld verskyn of langer as twee dae duur, is dit tyd om u dokter te raadpleeg. As u uitslag so ongemaklik is dat u voortdurend aandag aflei, kontak u dokter dadelik.
- Dermatitis is nie aansteeklik nie.
- As u u dokter se kantoor skakel, moet u u simptome in detail beskryf, veral braking of koors. Maak seker dat u dit noem as u blootgestel is aan 'n nuwe omgewing, nuwe voedsel of nuwe produkte, soos seep of lotions.
- As u dokter u nie binne 'n dag kan sien nie, kan u na 'n instapkliniek gaan. Baie apteke bied winkelklinieke aan. 'N Dokter of verpleegkundige kan u vel ondersoek en u help om 'n behandelingsplan op te stel.
Stap 2. Raadpleeg 'n dermatoloog
As u 'n chroniese (herhalende of aanhoudende) velontsteking het, is dit waarskynlik tyd om 'n dermatoloog te besoek. 'N Dermatoloog is 'n dokter wat spesialiseer in die behandeling van die vel. Hulle kan u help om die onderliggende oorsaak van u velprobleem uit te vind en die nodige medikasie voor te skryf.
- Vra u huisarts om 'n dermatoloog aan te beveel wat u vertrou.
- Maak seker dat u versekeringsplan die dermatoloog wat u kies, dek.
Stap 3. Praat met u apteker
Daar is baie oor-die-toonbank medisyne wat u velontsteking kan genees; Dit kan egter oorweldigend wees om die produk te kies wat die beste vir u individuele probleem sal wees. U plaaslike apteker is 'n uitstekende bron. Hulle is bekend met die aktiewe bestanddele in baie produkte, dus vra advies oor watter een u moet koop.
- Onthou dat 'n apteker 'n mediese beroep is. Moenie bang wees om u uitslag in detail te beskryf en u simptome te beskryf nie.
- U kan ook die apteker vra om 'n generiese alternatief vir sommige van die handelsmerkprodukte aan te beveel. U kry dieselfde gesondheidsvoordele en bespaar geld.
Metode 2 van 3: Probeer boererate
Stap 1. Gebruik kos
As u ontsteking veroorsaak word deur sonbrand, 'n allergiese reaksie of bloot droog en jeuk, is daar baie maniere om uself tuis te behandel. U kombuis is 'n uitstekende plek om bestanddele te vind wat u geïrriteerde vel kan kalmeer en genees. Byvoorbeeld, jy kan komkommerskywe op rooi, geïrriteerde gebiede smeer vir byna onmiddellike verligting.
- Heuning is nog 'n uitstekende huismiddel omdat dit 'n natuurlike anti-inflammatoriese middel is. Spoel u vel met warm water en smeer dan 'n dun laag heuning. Spoel na 30 minute af. U rooiheid en irritasie moet verminder word.
- As sonbrand die oorsaak van u ontsteking is, kan u 'n pasta met 'n gel van 'n aloe vera plant maak. Meng 'n klein hoeveelheid van die gel met gelyke dele asyn en wit asyn en maak glad op 'n geïrriteerde vel.
Stap 2. Probeer essensiële olies
Essensiële olies is 'n goedkoop en effektiewe manier om jou vel tuis te genees. Die meeste olies kan by u plaaslike gesondheidswinkel gekoop word. Sommige apteke en kruidenierswinkels het dit ook in voorraad. Essensiële olies moet dikwels in 'n draerolie (soos amandelolie of klapperolie) geplaas word en nie direk op die vel aangebring word nie, aangesien dit verdere irritasie kan veroorsaak. Volg eerder die aanbevole riglyne vir essensiële olies, personeel van gesondheidswinkelwinkels kan 'n goeie bron wees vir die vermenging van essensiële olies vir aktuele gebruik.
Stap 3. Koop die regte produkte
U kan u vel help genees deur seker te maak dat elke produk wat u gebruik, goed is vir u veltipe. Dit geld vir enige bevogtiger, reiniger of skoonheidsmiddel. Gee aandag aan roomys, maar kyk ook na die bestanddele vir al u velsorgprodukte.
- Dermatoloë meld dat een van die algemeenste oorsake van velirritasie is dat mense te veel produkte op hul vel gebruik. Dokters stel 'n eenvoudige behandeling voor met 'n sagte reiniger, sonskerm sonder chemikalieë en 'n geurvrye bevogtiger.
- Soek produkte met die naam 'sag' en 'sensitiewe vel'. Dit bevat gewoonlik minder potensieel irriterende bestanddele.
- Vra u dermatoloog om produkte aan te beveel wat pas by u spesifieke tipe vel.
Metode 3 van 3: Verstaan die oorsake van inflammasie
Stap 1. Ken die algemene tipes ontsteking
Voordat u probeer om u velontsteking te behandel, moet u vertroud raak met algemene probleme. Op hierdie manier kan u u siekte meer effektief identifiseer. Dit sal u help om die veiligste, mees genesende behandeling uit te vind.
- Ekseem is 'n mediese term wat gebruik word om verskillende soorte veltoestande te beskryf wat gekenmerk word deur rooiheid en irritasie.
- Psoriase is nog 'n algemene velprobleem. 'N Algemene simptoom van psoriase is 'n dik, rooi, skubberige area wat dele van die vel bedek.
- Rosacea beïnvloed gewoonlik die vel van die gesig en is 'n algemene siekte wat rooiheid en irritasie veroorsaak. Raadpleeg u dokter as u vermoed dat u een van hierdie toestande het.
Stap 2. Leer meer oor omgewingsfaktore
U velontsteking kan ook deur eksterne faktore veroorsaak word. Sonbrand is een van die algemeenste, maar ander oorsake sluit in allergene soos voedsel en plante. As u iets aanraak of eet waarvoor u allergies is, kan u ontsteking in u vel sien.
- Baie mense ly aan dermatitis as hulle juweliersware dra wat selfs 'n klein hoeveelheid nikkel bevat. As u weet dat u vel sensitief is, moet u uitvind waaruit u bykomstighede bestaan.
- Plante is ook 'n algemene irritasie. Sommige van die algemeenste plante wat dermatitis veroorsaak, is gifloof en-g.webp" />
- Voedselallergene kan ook velontsteking veroorsaak, en dikwels korwe. As u gereeld korwe het, moet u 'n allergoloog raadpleeg om u te help om die oorsaak te bepaal.
Stap 3. Oorweeg genetika
Sommige veltoestande word geërf. Dit word van geslag tot geslag deur u DNA oorgedra, en daar is geen manier om dit te voorkom nie. Een algemene genetiese afwyking is ichthyosis vulgaris, wat simptome insluit soos erg droë en skubberige vel.
- 'N Ander genetiese toestand is xeroderma pigmentosa, wat uiterste sensitiwiteit vir lig veroorsaak. Dit lei tot gereelde blase as gevolg van sonbrand.
- Raadpleeg u dokter as u 'n chroniese veltoestand het. Vra of u 'n genetiese toestand het wat behandel kan word.
Stap 4. Probeer voorkomende maatreëls
Benewens die genesing van u velontsteking, kan u ook stappe doen om te voorkom dat dit in die eerste plek voorkom. Een manier is om voedsel te vermy waarvan bekend is dat dit rooi en ontsteking veroorsaak. Pittige kosse is een van die algemene skuldiges. In plaas daarvan om u kos met swart of cayennepeper te smaak, probeer meer sagte geuraanvullings, soos gemmer of borrie.
- Beperk u alkoholinname. As u oor 'n lang tydperk groot hoeveelhede alkohol drink, kan dit 'n chroniese rooi vel veroorsaak.
- Trek die regte klere aan vir die weer. Pak in die winter saam en sorg dat u u gesig bedek. Dit is waar u vel die sensitiefste is. Maak ook seker dat u u vel bedek wanneer u aan die son blootgestel word.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Gebruik 'n koue nat waslap of kompres wat op die ontsteekte vel toegedien word vir verkoelingsverligting.
- Antihistamiene en hidrokortisoon help ook om jeuk te verlig wat u velontsteking kan vergesel.
Waarskuwings
- Vermy die gebruik van nuwe aktuele produkte wat nie ontwerp is om die velontsteking te help nie, totdat u vel genees is.
- As u met gifblaar of eikebome in aanraking gekom het, was al die klere wat die plante aangeraak het, om kruisbesmetting te voorkom.
- Sommige anti-inflammatoriese medisyne kan by sommige mense ernstige hoofpyn veroorsaak. As dit u raak en u alternatiewe soek, probeer eerder akupunktuur of eenvoudige pynmedikasie.
