Seisoenale griep, of griep, is 'n virusinfeksie wat die lugweë aantas. Terwyl die meeste mense binne 'n paar weke alleen van die griep herstel, kan die infeksie soms tot ernstige komplikasies lei. Raadpleeg u dokter as u vermoed dat u griep het. 'N Behoorlike diagnose en vroeë mediese behandeling kan u help om vinniger te herstel en die risiko van sekondêre infeksies te verminder.
Stappe
Deel 1 van 2: Kry 'n mediese diagnose
Stap 1. Bel u dokter as u dink dat u griep het
Bespreek 'n afspraak met u dokter sodra u griepsimptome opmerk. Vertel hulle soveel as moontlik oor u simptome, insluitend wanneer dit begin het en hoe ernstig dit is. Hulle wil ook weet of u medikasie gebruik om u simptome te hanteer.
- U dokter sal waarskynlik 'n fisiese ondersoek doen om u vitale tekens te toets en na griepsimptome te kyk.
- Aangesien griep baie aansteeklik en gevaarlik is vir mense met 'n hoë risiko, kan u dokter se kantoor u versoek om 'n masker oor u neus en mond te dra terwyl u by ander pasiënte in die wagkamer is. Dra ook 'n handreiniger as u nie u hande kan was nie, soos nadat u u neus geblaas het, nies of gehoes het, en moenie weefsels in 'n vullisblik in die wagkamer gooi nie.
- As u nie dadelik 'n afspraak met u gewone dokter kan kry nie, besoek 'n dringende sorgkliniek so gou as moontlik.
Stap 2. Toestemming tot grieptoets as u dokter dit aanbeveel
Om seker te wees dat u griep het, kan u dokter 'n vinnige griepdiagnostiese toets uitvoer. Hierdie toets behels dat u die agterkant van u neus of keel met 'n watte uitvee. Uitslae is gewoonlik binne ongeveer 15 minute beskikbaar.
- Die vinnige grieptoets is nie definitief nie. Dit kan u vertel of u griep het, maar dit sal u nie vertel watter tipe griep u het nie. U dokter kan besluit om u te behandel vir 'n griepinfeksie op grond van u simptome, selfs as u 'n negatiewe toetsuitslag kry.
- Indien nodig, kan u dokter u na 'n laboratorium verwys waar meer sensitiewe toetsmetodes beskikbaar is. Dit sal u dokter vertel van die tipe griep wat u het, sodat hulle die regte medisyne kan voorskryf om dit te behandel.
- As daar 'n bekende griepuitbraak in u omgewing is, hoef u moontlik nie getoets te word as u simptome soos skielike koors, liggaamspyn, hoofpyn, droë hoes of uiterste moegheid opgemerk het nie.
Stap 3. Volg u dokter se sorginstruksies noukeurig
As u positief toets vir die griep, of as u dokter die griep vermoed op grond van u simptome, sal hulle waarskynlik bedrus en baie vloeistowwe aanbeveel. Hulle stel voor dat u oor-die-toonbank medisyne soos Tylenol (acetaminophen) of Advil (ibuprofen) gebruik om u koors, pyn en pyn te hanteer. U dokter kan ook 'n antivirale medikasie voorskryf, maar dit is slegs nuttig as dit toegedien word binne die eerste drie dae nadat die simptome verskyn het.
- Die algemeenste antivirale medisyne wat vir griep voorgeskryf word, is oseltamivir (Tamiflu) en zanamivir (Relenza). Oseltamivir is mondelings, terwyl zanamivir deur 'n inhalator geneem word.
- Raadpleeg u dokter as u simptome na 'n paar dae nie verbeter nie, of as hulle terugkeer of erger word.
Deel 2 van 2: Herken griep simptome
Stap 1. Kyk of daar skielik hoë koors is
As u skielik koors van 38,0 ° C (100,4 ° F) of hoër kry, kan u griep hê. Die koors kan gepaard gaan met koue rillings of sweet.
Verkoue kan ook koors veroorsaak, alhoewel dit nie so gereeld voorkom nie en gewoonlik stadiger is. U kan ander ligte verkouesimptome opspoor, soos hoofpyn en lyfseer, wat oor tyd ontwikkel, eerder as om skielik soos griep te verskyn
Stap 2. Pas op vir moegheid, seer en pyn
Die griep veroorsaak dikwels pyn of styfheid in die gewrigte en spiere. U kan hierdie pyn die meeste in u arms, skouers, bene en rug voel. Die griep kan ook ernstige hoofpyn veroorsaak.
Met die griep begin hierdie pyne dikwels skielik en is dit baie erger as wat u van 'n verkoue sou verwag
Stap 3. Soek asemhalingsimptome
Die griep is 'n respiratoriese siekte, dus kan u die gevolge van u longe, neus en keel opmerk. Kyk vir simptome soos neusverstopping, droë hoes en keelseer.
- Die hoes wat die griep vergesel, is gewoonlik erger as die hoes wat met 'n verkoue gepaard gaan. 'N Hoes van 'n verkoue sal ook waterige, duidelike sputum veroorsaak, terwyl 'n hoes van die griep dik geel of groen sputum veroorsaak.
- Alhoewel griep neusverstopping kan veroorsaak, is dit minder geneig om die soort aanhoudende waterige afskeiding te kry wat u met 'n verkoue sou kry.
Stap 4. Let op moegheid en swakheid
Die griep laat jou dikwels heeltemal uitgeput voel. Miskien vind u dit moeilik om uit die bed te kom of op eenvoudige take te konsentreer. Jou spiere kan ook swak of wankelrig voel.
Moegheid is gewoonlik een van die langste simptome van griep. U kan 2 of meer weke na u simptome begin moeg en swak voel
Stap 5. Gee aandag aan braking of diarree
Alhoewel griep nie dieselfde is as 'n 'maaggriep' nie, kan dit soms gastro -intestinale simptome veroorsaak. As u naarheid, braking of diarree het saam met ander griepsimptome (soos koors, pyne en hoes), kan u griep hê.
Braking en diarree met griep kom meer gereeld by kinders voor, maar volwassenes kan ook hierdie simptome ervaar. Kinders, veral jong kinders, sal egter vinniger komplikasies van hierdie newe -effekte ervaar as volwassenes
Stap 6. Kry onmiddellik mediese hulp vir ernstige simptome
Die griep kan soms ernstige komplikasies veroorsaak, insluitend longontsteking en ander sekondêre infeksies. Kinders onder 5, volwassenes ouer as 65, mense met chroniese siektes en swanger vroue loop veral 'n risiko. Kry mediese noodhulp as u simptome sien soos:
- Vermoeide of vinnige asemhaling
- Verwarring of uiterste lusteloosheid
- Gevoelens van pyn of druk in die bors of buik
- Koors vergesel van veluitslag
- Griep simptome wat verbeter en dan terugkeer of erger word, veral hoes of koors
