Almal wil gemaklik voel in hul eie vel. Sommige mense is eintlik so gemaklik daarin dat hulle nie wil toesmeer nie! Om naak te gaan is heeltemal natuurlik en hou selfs verband met sekere voordele vir die gesondheid, maar dit kan moeilik wees om jou ekshibisionistiese gedrag te verduidelik as jy jou leefruimte met ander familielede deel. As u dit oorweeg om u verjaardagpak meer gereeld te modelleer, moet u eers seker maak dat die mense rondom u gemaklik daarmee is. Daarna kan u maniere vind om u te bevry terwyl u u privaatheid behou.
Stappe
Deel 1 van 3: Geleenthede vind om naak te gaan
Stap 1. Slaap kaal
Begin slaap in die naak. Dit is nie so ongewoon soos dit mag klink nie-baie mense verkies om onbeperk te voel as hulle snags gaan slaap. As u 'n kamer met iemand anders deel, moet u bedagsaam wees voordat u alles blootstel. Miskien moet u met u kamermaat praat oor u gunsteling slaapplek om uit te vind of dit 'n probleem is dat u naak in dieselfde kamer is.
Deur kaal te slaap, kan u koeler bly en u meer ontspanne maak terwyl u aan die slaap raak
Stap 2. Trek af as niemand tuis is nie
Maak gebruik van 'n leë huis deur u klere af te skud as u die enigste huis is. U kan alles wat u wil in die buffel ronddwaal sonder om bekommerd te wees oor die aanstoot van iemand. Maak net seker dat u weet wanneer van almal verwag word om ongemaklike verrassings te voorkom.
- U kan ook wag totdat al die ander slaap om u kledingstukke te verwyder.
- Vermy oop vensters terwyl u naak tuis is. Daar is 'n groot verskil tussen om natuurlik te wees en om die bure 'n vertoning te gee.
Stap 3. Maak u kamer 'n sone sonder klere
As u u eie kamer het, laat weet dat u verkies om naak te bly as u alleen is. U kan 'n bordjie opsit waarin u aankondig dat u waarskynlik geen klere dra as u in die kamer is met die deur toe nie. U kan ook u familielede inlig oor u keuse om naak te gaan en te versoek dat hulle aanklop voordat u inloer.
- Afhangende van u gesin se privaatheidsreëls, kan u altyd die deur toesluit as u liggaam moet asemhaal.
- Hou 'n paar klere in die buurt wat maklik in- en uitgetrek kan word as u gereeld uit u kamer moet heen en weer gaan.
Stap 4. Maak seker dat die mense rondom jou gemaklik is met die naaktheid
As u nie die skaam tipe is nie en nie omgee dat u geliefdes u op u kwesbaarste sien nie, neem klein stappe om die toestemming van u gesin te kry om sonder klere te gaan. Vra die mense met wie u saamleef hoe hulle sou voel oor toevallige naaktheid voordat u dit probeer, om te voorkom dat u 'n ongemaklike omgewing skep. As hulle die idee goedkeur, kan u meer gereeld naak verskyn, totdat dit net 'n feit van u huis is.
- Breek die onderwerp deur 'n ernstige vraag te stel soos "sou dit u pla as ek minder klere in die huis dra?" Deur reguit te wees, sal u gesin verstaan dat u hul gevoelens in ag neem.
- As iemand in u omgewing afskrik of kritiek lewer op u naaktheid, kan dit die beste wees om van toe af omring te word.
Deel 2 van 3: Geniet naaktheid sonder om u gesin te beledig
Stap 1. Laat hulle weet wanneer u naak is
Maak u gesin bewus van u nudistiese neigings deur hulle te waarsku as daar 'n kans is dat hulle meer van u sal sien as wat verwag is. As iemand aan jou deur klop of probeer om met jou te praat, vertel hom byvoorbeeld dat jy nie klere dra nie en dat hulle op eie risiko moet ingaan. Om in elk geval te kies om in te kom, toon dat hulle nie omgee nie, en selfs as hulle dit doen, sal u steeds geniet om privaat naak te wees.
- Na 'n rukkie om kaal in u eie privaat ruimte te wees, sal dit vir u gesin minder ongewoon lyk.
- Moenie u geliefdes onkant betrap nie. Dit kan vir sommige mense traumaties wees om 'n ouer, kind of 'n broer of haar broer kaal te sien.
Stap 2. Begin minder klere dra
Die beste manier om u gesin voor te berei om u naak te sien nadat u toestemming gekry het, is om daarna te werk. Probeer om in jou onderklere of 'n meer onthullende uitrusting te ontspan as wat jy gewoonlik dra. As u uit die stort kom, bind 'n handdoek om u lyf en bly 'n minuut in die kombuis of sitkamer waar u gesien kan word. As hulle eers hul aanvanklike ongemak oorwin het, sal dit nie 'n groot probleem vir hulle wees om te aanvaar dat jy verkies om naak tuis te wees nie.
Moenie van klere dra om oornag kaal rond te loop nie. Begin mettertyd al hoe minder dra, sodat die oorgang nie so erg is nie
Stap 3. Wees oordeelkundig oor blootstelling aan uself
Sodra almal met u nuwe gedrag ooreengekom het, kan dit goed wees om uself kortliks oop te maak. Loop sonder vrees deur die gesinskamer, of kruip in die middel van die nag in die gang af terwyl u geen klere dra nie. Dit kan die eerste paar keer 'n verrassing wees as u geliefdes nog nie daaraan gewoond is nie, maar solank u seker gemaak het dat dit goed gaan met u optrede, sal hulle daaraan gewoond raak.
Moet nooit u naaktheid voor u gesin blatant paradeer nie, of doen dit net om gesien te word
Stap 4. Maak 'n grap oor jou keuse om naak te gaan
Sê dat jy gereeld naak was as 'n bron van humor. Dit sal help om die ongemak en spanning wat 'n familielid kan voel, te verlig as hulle oortuig word om dit as iets snaaks of snaaks te beskou. Die meeste onderwerpe verloor hul taboe -aura as jy daaroor kan lag.
As u naaktheid as 'n grap beskou, kan u die onderwerp op 'n vreemde manier aan die orde stel
Deel 3 van 3: Respekteer u gesin se gemak en ordentlikheid
Stap 1. Wees oop oor u gedrag
Praat direk met u gesin oor hoekom u gemakliker voel as u naak is. Maak dit duidelik dat u nie die manier waarop hulle besluit om te ontspan, kwaad maak nie, en dat u ten minste die uwe in ag moet neem. Hulle verstaan dit aanvanklik miskien nie, maar u kan help om hulle gemaklik te maak met u besluit deur direk te wees.
- Verduidelik dat kaalwees 'n gesonde manier is om waardering vir u liggaam uit te spreek.
- Wees gereed dat u familielede nie saamstem met u filosofie nie. Nie almal voel op dieselfde manier oor naak wees rondom ander nie.
Stap 2. Beklemtoon dat naaktheid natuurlik is
Pas die protes ook op deur te deel met u oortuiging dat naak vry is. Daar is niks inherent vuil of immoreel daaraan om naak te wees nie. En aangesien u familie is, moet u al gewoond wees om mekaar op die minste te sien. Deur gewoond te raak aan verskillende vlakke van naaktheid by u familielede, kan u selfs nader voel.
As u naaktheid nie as 'n lelike, goddelose ding beskou nie, is daar geen rede om skaam te voel as u of 'n geliefde nie klere dra nie
Stap 3. Maak 'n ooreenkoms
U gesin aanvaar moontlik u gewoonte, maar hulle kan sekere tye voel dat dit onvanpas is. Kompromitteer deur 'n stel voorwaardes op te stel oor wanneer, waar en om wie dit aanvaarbaar is om naak te wees. Dit kan goed wees as dit net u tuis is, of as u dit in u slaapkamer en badkamer beperk. U moet egter beplan om iets aan te trek as die grootouers kom kuier of u ouers 'n ete aanbied.
U moet altyd seker maak dat daar grense is, selfs al is dit net u gesin. Onthou dat u nie die enigste persoon in die huis is nie
Stap 4. Weet wanneer om te bedek
Ten spyte van u aandrang, hou u gesin miskien eenvoudig nie van die idee dat u kaal rondloop nie. Wees pligsgetrou en respekteer hul wense. U kan steeds kaal bly as u alleen is, maar u moet niemand anders dwing om dit te sien nie. Daar is 'n tyd en plek vir alles-dit mag net nie onder 'n gedeelde dak wees nie.
Die mense om jou het net soveel die reg om jou nie naak te hoef te sien as om werklik so te wees nie
Stap 5. Gaan naak buitentoe as dit goed is met jou gesin
As u regtig 'n nudis/natuurkundige wil word, is dit tyd om uit u gemaksone te kom! Onthou net om in u privaat omgewing te bly, soos u erf; voeg bome of hoër heinings by as u nie van u bure gesien wil word nie. As u 'n bietjie hout het, kan u daar gaan stap! As u wil, kan u ook dun in u swembad dompel.
-
Lees ons artikel How to Go Out Naked vir meer idees en inligting.
Gaan buite naak Stap 6
Wenke
- Hou altyd iets waarmee u vinnig kan gooi in geval van nood
- Wees vertroue in u liggaam en u keuse om naak te bly. As jy optree asof jy skaam is, sal dit lyk asof jy iets verkeerd doen.
- Verseker u gesin dat u naak is omdat dit gemakliker is, nie omdat u opgemerk wil word of 'n verklaring wil aflê nie.
- As u gesin gewoond is daaraan dat u naak is, kan u net so gemaklik deur die huis begin beweeg asof u geklee was.
Waarskuwings
- Maak seker dat niemand 'n geselskap het voordat u die risiko loop om in die naak gesien te word nie.
- Die begeerte om naak tuis te wees, kan bots met die waardes van u gesin. U moet seker wees dat niemand aanstoot neem voordat u soos 'n ekshibisionis optree nie.
- Dit is normaal dat seuns en dogters in hul vroeë adolessensie kaal bly, en sommige mense vind dit selfs oulik. Namate u ouer word en naby puberteit, kan dit egter as onfatsoenlik, onbeskof of vulgêr geïnterpreteer word.
- Die ander lede van u huishouding het ook die reg om gemaklik te wees, en dit kan beteken dat hulle u nie sonder klere wil sien nie. As dit die geval is, spaar u naaktheid vir u eie privaat ruimte.
