Het u akademiese, loopbaan-, universiteitstoelating- of persoonlike/sosiale kwessies waarvan u werklik iemand moet vertel? Wil u hê dat u bespreking vertroulik moet wees en met iemand moet praat sonder dat u geoordeel word? 'N Skoolberader kan u help. Die taak van 'n berader is om u te ondersteun en u te help om suksesvol te wees op skool en in die lewe, wat beteken dat hulle u nie sal oordeel nie. Deur die jare het hul rol verskuif van bloot studente se hulp aan die universiteit, toe hulle bekend was as beradingsberaders, na die aanbied van professionele advies oor 'n wye verskeidenheid kwessies. Daar is maniere waarop u dit kan benader en verseker dat die bespreking nuttig sal wees om u 'n oplossing vir u probleme te vind.
Stappe
Deel 1 van 3: Voorbereiding vir ontmoeting met u skoolberader
Stap 1. Identifiseer wat die aard van u probleem is
Om 'n skoolberader te help om u te adviseer oor 'n probleem, moet u eers seker maak wat die oorsaak van die probleem is. Alhoewel die werk van 'n berader 'n wye verskeidenheid aspekte in 'n student se lewe behels, is hul belangrikste adviesareas akademiese, loopbaanverwante en sosiale/persoonlike probleme. U moet eers bepaal tot watter kategorie u eie probleem behoort.
Hou in gedagte dat probleme soms meer as een area van u lewe kan beïnvloed. U kan byvoorbeeld probleme ondervind om u huiswerk betyds af te handel. Vra jouself af of dit te wyte is aan swak organisasievaardighede, probleme om te verstaan wat van jou gevra word, of 'n paar persoonlike redes wat jou studie belemmer, soos familieverwante kwessies of gebrek aan selfvertroue
Stap 2. Beplan wat jy gaan sê
Deur 'n paar vrae voor te berei, sal dit vir 'n berader baie makliker wees om u probleem akkurater aan te spreek en u te help om strategieë te ontwikkel om dit te hanteer.
U kan 'n lys maak van die probleme en dit verander in vrae wat u aan u berader kan stel. As u byvoorbeeld 'onderwysers verstaan my nie' as een van u probleme noem, omskep dit in 'n vraag soos 'Hoe kan ek my kommunikasie met onderwysers verbeter?' Of 'Hoe kan ek onderwysers my probleme met skoolwerk beter verduidelik? ?"
Stap 3. Maak 'n afspraak
Skoolberading word dikwels aangebied as een-tot-een sessies of as groepsessies. As u 'n afspraak maak, sal u berader die tyd en hulpbronne hê om u probleem ten volle te help hanteer. Dink aan watter een die beste vir u probleem sal werk, en bespreek so gou as moontlik 'n afspraak, of kyk of u deur die skool kan stop. deur die berader se kantoor sonder 'n afspraak.
- Dit is altyd beter om met 'n een-tot-een-vergadering te begin om kennis te maak met u berader en hom/haar te help om u beter te leer ken. Die berader sal bepaal of u individuele of groepsberading nodig het nadat u u persoonlik ontmoet het.
- As u nie weet wie u berader is of hoe u hulle kan kontak nie, vra u onderwyser of 'n volwassene wat u op skool vertrou. Hulle sal u na die regte persoon lei. U hoef nie by die besonderhede van u probleem in te gaan nie, as u nie lus het nie, maar as u dit doen, moet u dit vertroulik hou.
Stap 4. Berei enige materiaal voor wat u benodig vir die vergadering
As u na die vergadering gaan sonder om voorbereid te wees, kan dit die indruk wek dat u nie belangstel nie, of dit vir 'n berader baie moeiliker kan maak om u probleem te rig en 'n oplossing daarvoor te vind.
As u die berader sien om toelating tot die kollege te bespreek, kan dit nuttig wees om die aansoekriglyne van u voornemende kollege te sien of spesifieke stappe uit te lig in die aansoekproses wat u nie verstaan het nie
Deel 2 van 3: Doeltreffende kommunikasie met u berader
Stap 1. Verduidelik u probleem so duidelik en eerlik as moontlik
Moenie op inligting uitkom wat u berader kan help nie. Die berader luister of bied individuele berading of groepsberading aan, of 'n kombinasie van die twee. As u nie weet wat die bron van u probleem is nie (skoolverwant, familieverwant, persoonlik), gee u berader 'n groter prentjie van u lewe, en hulle sal u help om uit te vind waaraan dit verband hou.
- As u nie seker is of 'n stukkie inligting nuttig of verband hou met u probleem nie, is dit altyd die beste om dit te sê. Hoe meer u berader vertel word, hoe makliker sal dit vir hom/haar wees om u te help om 'n oplossing te vind.
- Moenie skuldig voel as u nie op die eerste afspraak alles oopmaak nie. Onthou egter dat die doel is om 'n verhouding met u berader te vestig op grond van wedersydse vertroue. 'N Berader sal eerlik met jou praat en verwag dat jy net so voorop is om al jou kommer uit te spreek.
Stap 2. Luister na die advies van u berader
Afhangende van waaroor u vrae handel, kan dit nuttig wees om iets te dra om notas oor te neem. Byvoorbeeld, 'n universiteitsaansoek kan 'n baie uitgebreide proses wees, en u wil seker maak dat u geen enkele punt en stap wat u moet neem, misloop of vergeet nie.
As u nie met u berader oor iets saamstem nie, moet u dit nie terughou nie. Sê vir u berader dat u nie dink dat hul voorstel kan werk nie, en verduidelik hoekom. Stel gerus ander optrede voor en bespreek dit. Om vir u berader ja te sê net om hom/haar tevrede te stel en dan hul advies te verontagsaam, sal niks help nie
Stap 3. Wees voorbereid op komplekse oplossings
Beraders is geen towenaars wat enige probleem met die aanraking van 'n towerstaf kan oplos nie. Hulle taak is om aandagtig na u te luister, u te help om 'n probleem die hoof te bied en 'n oplossing te vind, nie om klaargemaakte oplossings te gee nie. Dit sal nie altyd maklik wees nie en sal eerstens u samewerking en aktiewe betrokkenheid vereis.
Byvoorbeeld, as iemand u boelie, sal u berader hierdie persoon nie op magiese wyse uit u lewe laat verdwyn nie. Hulle sal die probleem met u bespreek en 'n paar strategieë voorstel om hierdie persoon te hanteer. Of hulle kan die boelie self nader, 'n onderwyser of selfs u ouers as u dink dat dit sou help
Stap 4. Bedank u berader na elke sessie
Alhoewel dit die taak van die berader is om u te help, is dit beleefd om waardering te toon vir hul tyd en advies. Deur u dankbaarheid uit te spreek, bou u 'n sterker band tussen u en u raadgewer.
Om goed te wees vir u berader kan u ook help met u langtermyndoelwitte. 'N Berader speel byvoorbeeld 'n groot rol in u aansoek om 'n kollege: 'n vertrouensverhouding en respek met hom/haar sal dit baie gladder maak
Deel 3 van 3: Bepaal of u berading nodig het
Stap 1. Kyk of die aard van u probleem akademies is
Beraders word opgelei om u te help om probleme met u skoolprestasie die hoof te bied en leiding te gee oor studiemetodes. Akademiese probleme sluit in:
- verbeter jou studie vaardighede
- het probleme met sommige onderwerpe
- nie te weet hoe om met 'n veeleisende onderwyser om te gaan nie
- dat u nie u huiswerk kan byhou nie
- sukkel om skoolwerk en ontspanning te versoen
Stap 2. Oorweeg of u hulp nodig het met 'n aansoek- of skoolproses
Beraders se oorspronklike taak was om studente te adviseer oor hoe om die toelatingsprosedures die beste te hanteer en hul kanse op sukses te vergroot. Alhoewel hul kundigheidsgebied nou baie wyer is, is dit steeds een van hul belangrikste rolle. Berei duidelike vrae voor soos:
- Watter klasse moet ek neem om die universiteit te betree?
- Moet ek toelatingstoetse aflê, en hoe kan ek my daarop voorberei?
- Is daar enige kollege -handboeke waarna ek kan blaai om my te help om 'n besluit te neem?
- Kan ek kontak maak met voormalige studente wat nou my voornemende kollege bywoon?
- Wat kan ek nog doen om voor te berei vir die kollege?
Stap 3. Vra jouself af of jou probleem van 'n meer persoonlike aard is
Onthou dat skoolverwante of loopbaanverwante probleme, soos om nie te slaag nie of geen idee het wat u op universiteit moet doen nie, ook gekoppel kan word aan persoonlike probleme en beter opgelos kan word as u dit by die bron aanspreek. Sosiale of persoonlike probleme waaroor u berader u kan adviseer, sluit in:
- deur 'n skoolmaat geboelie word
- sukkel om vriende te maak in 'n nuwe skool
- gebrek aan selfvertroue
- gesinskwessies wat u skoollewe raak (byvoorbeeld u ouers se egskeiding)
- kommer oor 'n vriend wat mishandel word
Stap 4. Soek eksterne hulp indien nodig
Skoolberaders sal hul bes doen om u oor 'n wye verskeidenheid kwessies te help. Soms is dit egter die beste om iemand buite die skool te raadpleeg, soos 'n terapeut, dokter of maatskaplike werker as u probleem nie verband hou met die skool nie of beter deur iemand anders opgelos kan word.
- U kan nog steeds 'n afspraak met u berader maak en vra of hy/sy dink dat u eksterne hulp moet soek. Hulle sal u adviseer oor wat die beste is om te doen.
- Soms kan professionele hulp gekombineer word: as u deur 'n moeilike tyd gaan as gevolg van die egskeiding van u ouers en as gevolg hiervan moeilik is om op skool te konsentreer, kan u terselfdertyd gereeld u berader en 'n terapeut besoek. Die berader sal u help om dit nie u akademiese prestasie te laat beïnvloed nie, terwyl die ander op u welstand sal fokus en u sal adviseer oor die hantering van u gevoelens oor die situasie.
Wenke
- As u senuweeagtig is om met u berader te praat, stuur eers 'n e -pos aan hulle.
- U kan 'n vergadering tussen 'n berader en u ouer skeduleer as u dink dat dit kan help, byvoorbeeld as u 'n aansoek om finansiële hulp moet indien.
Waarskuwings
- As 'n familielid by u probleem betrokke is, kan die berader u vra of u wil hê dat die familielid ook deelneem.
- Skoolberading is altyd vertroulik, maar daar is uitsonderings op die reël, soos om gevaar vir jouself of ander te veroorsaak, of dagvaardings.
