Ingegroeide toonnaels kom baie gereeld voor, maar dit maak hulle letterlik nie minder seer nie. Sal 'n ingegroeide toonnael homself genees? Indien nie, hoe moet u dit behandel? Ons het die navorsing vir u gedoen en sal hierdie vrae en meer hieronder beantwoord. Lees verder om die beste ingegroeide toonnaelbehandelings uit te vind.
Stappe
Vraag 1 van 7: Sal 'n ingegroeide toonnael homself genees?
Stap 1. Dit is moontlik as u saak sag is
As u toonnael rooi, effens geswel en nie besmet is nie, het u moontlik nie professionele mediese behandeling nodig nie. U kan die spyker self laat groei.
Daar is 3 fases van ingegroeide toonnaels. In die ligte stadium is die omliggende vel effens rooi en seer. Daar is meer swelling in die matige stadium, en u kan pus of ontslag sien. In die ernstige stadium dui verhoogde rooiheid, pyn, swelling en ontslag op 'n infeksie
Vraag 2 van 7: Hoe lank neem dit voordat 'n ingegroeide toonnael uitgroei?
Stap 1. Dit is moeilik om te sê, en dit kan lank neem
By gesonde jong volwassenes groei die toonnaels gemiddeld 1,62 mm per maand. Ongelukkig groei toonnaels stadiger as vingernaels. En gesonde naels kan vinniger groei as dié wat beskadig of ingegroei is.
Die meeste kenners stel voor dat u behandeling soek vir 'n ingegroeide toonnael in plaas daarvan om dit self te laat groei
Vraag 3 van 7: Hoe raak u tuis ontslae van 'n ingegroeide toonnael?
Stap 1. Week jou voet in warm water
Week die aangetaste voet 3-4 keer per dag in warm water vir 15-20 minute. Dit help om die vel en spyker te versag en verminder swelling en pyn.
- U kan 'n sagte seep of Epsom -soute by die warm water voeg.
- Droog u voete daarna deeglik. Dra vogtige sokkies en skoene wat asemhaal.
Stap 2. Dien 'n antibiotiese salf toe as die probleem vererger
As u verhoogde rooiheid of swelling sien, kan 'n antibiotiese salf help om infeksie te voorkom. Nadat u u toon geweek het, laat dit droog word en smeer dan 'n vrye salf op die probleemarea. U kan die toon ook met 'n verband bedek.
Stap 3. Dra gemaklike skoene wat goed pas
Skoene wat te styf is of jou tone knyp, kan ingegroeide toonnaels veroorsaak en bestaande probleme vererger. As u te doen het met 'n ingegroeide toonnael, kies as moontlik sandale of ander oop skoene. As u skoene van naby moet dra, kies 'n paar met genoeg ruimte in die teenkas sodat u met u tone kan waai.
Stap 4. Vermy katoen onder die spyker
Baie webwerwe stel voor om die hoek van die spyker op te lig en 'n stuk katoen daaronder te sit om te voorkom dat die spyker in jou vel grawe. Die American College of Foot and Enkle Chirurge adviseer egter daarteen. Die katoen skep 'n perfekte tuiste vir bakterieë, wat die waarskynlikheid verhoog dat u ingegroeide toonnael besmet raak.
Vraag 4 van 7: Moet u 'n ingegroeide toonnael uithaal?
Stap 1. Nee, jy moet beslis nie
As u die spyker self sny of die vel rondom dit probeer verwyder, kan dit die probleem vererger en kan dit tot infeksie lei. Moenie probeer om die ingegroeide toonnael by die huis uit te grawe nie. As u u toonnael moet sny, sny dit versigtig reguit.
Vraag 5 van 7: Wanneer moet u na die dokter gaan vir 'n ingegroeide toonnael?
Stap 1. Raadpleeg 'n dokter as tuisbehandelings nie help nie
As u ingegroeide toonnael na 2-3 dae nie beter lyk of voel nie, maak 'n afspraak met 'n voetheelkundige ('n dokter wat spesialiseer in voete). Hulle kan die beste aksie bepaal op grond van die stadium van u ingegroeide toonnael.
Stap 2. Maak 'n afspraak met 'n dokter as u toonnael besmet is
Dit is redelik algemeen dat ingegroeide toonnaels besmet raak, en 'n infeksie benodig mediese behandeling. As u ingegroeide toonnael rooi, geswel en pynlik is en u pus of ander ontslag sien, besoek 'n dokter sodat hulle antibiotika kan voorskryf om die infeksie te behandel.
Stap 3. Kry mediese behandeling as u diabetes of 'n ander gesondheidstoestand het
Moenie probeer om 'n ingegroeide toonnael tuis te behandel as u 'n swak bloedsomloop, senuweeprobleme in u bene of voete of diabetes het nie. Raadpleeg dadelik u primêre sorgverskaffer of 'n voetheelkundige.
Vraag 6 van 7: Wat sal 'n voetheelkundige doen vir 'n ingegroeide toonnael?
Stap 1. Dikwels sal 'n voetheelkundige 'n deel van u toonnael verwyder
Daar is 'n paar verskillende prosedures beskikbaar, afhangende van die ligging en erns van die ingegroeide toonnael. Oor die algemeen sal 'n voetheelkundige plaaslike verdowing gebruik om u tone te verdoof voordat die besmette of ingegroeide deel van u toonnael weggesny word. Hulle wend dan 'n oplossing aan die wortel van die spyker aan om te verhoed dat die verwyderde deel van die teennag terug groei.
- Na die prosedure beveel die meeste dokters aan om u voet twee keer per dag in 'n Epsom -soutbad te week. Gebruik 1-3 eetlepels Epsom sout per 1 liter water.
- Hou jou naels en voete skoon en droog en dra gemaklike, ruim skoene.
Vraag 7 van 7: Kan ingegroeide toonnaels voorkom word?
Stap 1. In baie gevalle, ja
Sommige mense is meer geneig om ingegroeide toonnaels te kry as gevolg van hul genetika. Daar is egter stappe wat u kan neem om die waarskynlikheid om 'n ingegroeide toonnael te ontwikkel, te verminder, insluitend:
- Sny u toonnaels reguit (sonder afgeronde hoeke; laat die rand van die spyker net verby u vel strek)
- Dra ruim skoene waarmee u met u tone kan waai
- Vermy besering of trauma aan die tone
- Vermy pluk of skeur die hoeke van u toonnaels
