Liggaamsbotter is gemaak van natuurlike botter, gewoonlik gemaak van uittreksels uit neute en sade. Soos 'n lotion, kan dit u vel sag en bevogtig hou. Hulle is sonder water geformuleer, sodat hulle dikwels dikker teksture het wat by kamertemperatuur stewig word. Alhoewel liggaamsbotter aanvanklik moeilik is om te gebruik, is dit maklik om aan te wend as 'n bevogtiger na 'n stort of voor jy gaan slaap, sodat jou vel syagtig voel. U kan dit ook gebruik vir 'n intense hand- en voetebehandeling of vir die behandeling van sekere veltoestande.
Stappe
Metode 1 van 3: Gebruik liggaamsbotter as 'n bevogtiger
Stap 1. Kies 'n smeerbare botter vir maklike gebruik
Hierdie liggaamsbotter word dikwels as 'geklop' genoem. U kan ook soek na mengsels wat olies of botter bevat wat by kamertemperatuur vloeibaar is, soos klapperolie, jojoba -olie, amandelolie of druiwepitolie. Dit maak die liggaamsbotter maklik om uit te haal en op u liggaam aan te bring.
As u 'n liggaamsbotter kies wat dikker of stewiger is by kamertemperatuur, kan u dit steeds as 'n bevogtiger gebruik. Skep die hoeveelheid wat u wil gebruik, uit en gee dit 'n rukkie om in u handpalm te smelt
Stap 2. Smeer dit op u liggaam voor u gaan slaap vir 'n intense vogbehandeling
As u met die liggaamsbotter op u vel slaap, het dit meer tyd om in te week. Boonop sal die hitte van die komberse u opwarm, wat 'n meer intensiewe behandeling bied.
- As u 'n droë vel het, kan u dit elke dag doen as u wil. As u vel normaal of olierig is, kan u een keer per week of indien nodig intensiewe vogbehandeling doen.
- Hou in gedagte dat van die liggaamsbotter op u komberse kan vryf. In seldsame gevalle kan dit olievlekke op die stof veroorsaak. U wasmasjien moet egter die liggaamsbotter verwyder as u dit op die komberse kry.
Stap 3. Verseël vog deur dit binne 5 minute na stort te gebruik
U kan die liggaamsbotter te eniger tyd van die dag na u stort gebruik, maar om reg voor die bed te stort, het die beste voordele. As u die lotion onmiddellik na 'n stort aanbring, versag die vog wat op u vel bly.
- 'N Warm stort is die beste opsie vir 'n klam vel, aangesien dit die liggaam warm maak. Warm water kan egter u vel uitdroog.
- U kan u liggaamsbotter daagliks of indien nodig gebruik. Vir droë vel is dit 'n goeie idee om dit daagliks te gebruik. As u 'n normale of olierige vel het, kan u dit as 'n weeklikse behandeling gebruik of om droë gebiede te behandel.
Stap 4. Maak die nat vel droog met 'n handdoek en laat 'n bietjie vog
U wil die meeste water verwyder, maar u vel moet dou lyk. Alhoewel liggaamsbotter 'n ligte voglaag kan verseël, sal dit moeilik wees om dit glad te maak as u te veel water op u vel het, aangesien die botter met die water kan wissel.
Stap 5. Skep ongeveer 'n sent groot hoeveelheid botter uit
U kan u vingers of 'n spatel gebruik. Dit is die beste om die liggaamsbotter in klein hoeveelhede toe te dien. Dit kan langer neem om aan te wend as 'n gewone lotion, maar as u tyd neem, sal u vel nie vetterig voel nie.
- As u 'n spatel gebruik het, kan u die botter direk op u vel of op u vingerpunte smeer. U verkies om 'n spatel te gebruik sodat die liggaamsbotter nie onder u naels kom nie en om te voorkom dat die houer met bakterieë wat op u hande is, besmet word.
- As u liggaamsbotter in 'n pershouer is, smeer die botter direk uit die houer op u vel.
Stap 6. Wag 'n paar sekondes totdat die vel warm is om die liggaamsbotter te smelt
As u u vingers gebruik het, kan u die liggaamsbotter tussen u vingerpunte vryf. As u dit direk op u liggaam aangebring het, laat dit dan 'n paar sekondes sit voordat u dit begin vryf.
Die natuurlike warmte van u liggaam sal die liggaamsbotter versag, sodat dit maklik glad word
Stap 7. Vryf die liggaamsbotter in met lang, stewige beroertes
Gebruik die palm van u hande vir die maklikste toepassing. U kan dit ook oor die gewrigsgebiede werk, soos u knieë, enkels en elmboë, met ferm, sirkelvormige beroertes.
Hou op om die liggaamsbotter te vryf sodra u dit in 'n dun, egalige laag glad gemaak het. Jou vel kan effens vetterig lyk
Stap 8. Werk in klein stukkies en smeer indien nodig meer liggaamsbotter
Wees egter versigtig om nie te veel aan te smeer nie, aangesien u liggaam vetterig kan voel. Gaan voort totdat u liggaam heeltemal bevogtig is.
Byvoorbeeld, jy kan met jou voete begin. Beweeg dan na u kalwers en doen dan u knieë en dye. Doen dan u maag, bors, boude en rug. Laastens, doen elke arm, u elmboë en u hande
Stap 9. Vryf 'n tweede laag liggaamsbotter op droë kolle, soos u elmboë
U kan ook meer liggaamsbotter byvoeg op u voete, knieë, hande en oral waar dit droog en gebars lyk. Onthou om u lae lig te hou, sodat die liggaamsbotter nie u vel vetterig maak nie.
As u te veel smeer, kan u dit met 'n handdoek afvee
Stap 10. Laat die liggaamsbotter 'n paar minute droog word voordat u klere aantrek
Liggaamsbotter neem 'n bietjie meer tyd om in jou vel te week as wat lotion doen. Dit neem egter net 'n paar minute! U sal weet dat dit droog is as u vel nie vetterig voel nie.
As jy jou klere te vroeg aantrek, kry jy lyfbotter op jou klere. Alhoewel liggaamsbotter gewoonlik nie vlek nie, kan dit olievlekke veroorsaak as gevolg van sy ryk bestanddele. In die meeste gevalle kan u die botter verwyder deur die stof in 'n wasmasjien te was
Stap 11. Vermy die gebruik van liggaamsbotter op u gesig
Omdat dit so dik en gekonsentreerd is, kan liggaamsbotter jou porieë verstop. Dit is die beste om dit nie op u gesig te plaas nie, want dit kan puisies veroorsaak. Hou eerder by die bevogtigers wat vir u gesig geformuleer is.
Metode 2 van 3: Behandeling van droë hande en voete oornag
Stap 1. Kies 'n mengsel met avokadobotter, mangobotter of olyfolie
Hierdie botter is baie bevogtigend en kan u droë hande of voete genees, selfs al is die vel gebars. Ideaal gesproke moet u liggaamsbotter ook ander dik botter bevat, soos shea of kakaobotter.
Vir hierdie tipe behandeling is 'n dikker liggaamsbotter gewoonlik die beste opsie, aangesien dit ryker bestanddele bevat. Hierdie liggaamsbotter kan stewig wees by kamertemperatuur, maar dit sal in u hand smelt
Stap 2. Smeer 'n dun laag op jou voete net voor jy gaan slaap
Begin met 'n hoeveelheid ertjies en voeg meer by indien nodig. Gee spesiale aandag aan droë gebiede sowel as u enkelgewrig. U kan 'n paar minute wag totdat dit droog word, maar u hoef dit nie te doen as u nie omgee om botter op u sokkies te kry nie.
Die liggaamsbotter moet in jou vel smelt
Stap 3. Sit sokkies op jou voete
U kan die sokkies oor nat botter trek, as u nie omgee om die produk op u sokkies te sit nie. Die sokkies sal die vog verseël, asook die botter op u voete hou. U kan gewone sokkies gebruik.
- 'N Meer intense behandeling word deur lyfbotter besmeer en dan sokkies daarop aangebring terwyl die botter nog nat is.
- U kan ook spesiale sokkies vind om vocht te verseël terwyl u slaap. Hulle het 'n spesiale stof wat help om die vog binne te hou. Dit is beskikbaar by apteke of aanlyn.
Stap 4. Maak 'n dun laag oor jou hande
Begin met 'n hoeveelheid ertjies en voeg meer by indien nodig. Smeer die liggaamsbotter in u vel, let veral op u kneukels en droë gebiede. U kan wag totdat dit droog word, of u kan handskoene aanwend oor die nat botter.
As u wil, kan u botter oor die gebarste vel gebruik. Dit sal die beskadigde vel vinniger genees. Dit is egter die beste om dit nie te gebruik as u vel bloei nie
Stap 5. Trek 'n paar handskoene aan
U kan gewone handskoene gebruik, maar mikrofiberhandskoene wat gemaak is om vog in u hande te verseël, werk die beste. Die handskoene sal die botter van die liggaam verseël sodat dit u hande oornag kan behandel.
- As u die handskoene aantrek as die liggaamsbotter nog nat is, sal u behandeling oornag meer intens wees.
- U kan handskoene vir handbehandelings in die plaaslike apteek of aanlyn vind.
Stap 6. Haal u sokkies en handskoene soggens uit
Jou vel moet sag en glad voel! Was die oorblywende liggaamsbotter uit u vel.
Was u sokkies en handskoene voor u volgende gebruik. Gooi dit eenvoudig saam met u gewone wasgoed, tensy die versorgingsinstruksies daarop anders aandui
Metode 3 van 3: Behandeling van veltoestande
Stap 1. Kies 'n geurlose botter
Geure kan velirritasie veroorsaak, daarom moet u dit nie op vel wat reeds beskadig is, gebruik nie. Kontroleer die etiket om seker te maak dat die liggaamsbotter wat u van plan is om te gebruik, geurvry is.
- Vir rekmerke, soek 'n mengsel wat vitamien E bevat en 'n mengsel van botter, soos shea of kakaobotter.
- Soek vir ekseem of psoriase 'n versnit wat jojoba -olie bevat.
- Ucuuba -botter werk ook goed vir veltoestande, insluitend ekseem, psoriase en velirritasie.
- Kies pampoensaadbotter as u 'n droë, geïrriteerde vel en plooie wil behandel.
- Soek kokumbotter as u sonbrand wil behandel.
Stap 2. Behandel gebarste vel, wonde, irritasie en rekmerke
Liggaamsbotter help u vel om te genees! Die tipiese bestanddele wat in liggaamsbotter gebruik word, soos shea botter of kakaobotter, is tradisionele velbehandelings in sommige kulture. Dit is 'n ryk bevogtiger wat jou vel kan voed.
- Liggaamsbotter kan byvoorbeeld help met ekseem, psoriase, gebarste vel en sonbrand.
- Moenie liggaamsbotter gebruik om vel wat bloei te behandel nie.
- Vra u dokter voordat u botter gebruik om 'n mediese toestand te behandel.
Stap 3. Vermy die gebruik van liggaamsbotter om siektes soos aknee of uitslag te behandel
Die liggaamsbotter kan hierdie toestande vererger. Hou in gedagte dat liggaamsbotter u porieë kan verstop, sodat u die toestand kan vererger. Kies eerder produkte wat ontwerp is om hierdie toestande te behandel.
As u uitslag het, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg
Stap 4. Skep 'n hoeveelheid ertjiegrootte botter met u vingers uit
U kan meer liggaamsbotter smeer indien nodig, maar dit is die beste om in klein hoeveelhede te werk sodat u vel nie vetterig voel nie. Dit neem langer voordat liggaamsbotter in jou liggaam opgeneem word, in vergelyking met ander lotions.
Stap 5. Vryf die liggaamsbotter tussen jou vingers om dit te smelt
Dit neem slegs 'n paar sekondes voordat die liggaamsbotter smelt. Die natuurlike warmte van u liggaam is genoeg om dit in 'n vloeistof te verander.
U kan dit ook in die palm van u hand smelt, as u wil
Stap 6. Werk die liggaamsbotter in die aangetaste vel in
Sit die liggaamsbotter slegs op die vel wat u behandel. Vryf dit met vaste sirkelbewegings in u vel. Dit kan aanvanklik vetterig voel, maar dit sal in u vel opdroog.
Smeer indien nodig meer lotion aan totdat die hele aangetaste gebied behandel is
Stap 7. Wag 'n paar minute totdat dit droog word
Dit sal 'n bietjie langer neem om droog te word as ander behandelingsroom. U sal weet dat dit droog is as dit nie vetterig voel nie.
- Nadat dit droog is, kan u soos gewoonlik voortgaan met u dag. Dit is goed om die gebied met klere te bedek.
- U kan deur die loop van die dag meer liggaamsbotter smeer, soos u wil. Hou net in gedagte dat u vel vetterig kan voel as u te veel smeer.
Wenke
U kan ekstra liggaamsbotter in die winter op die gebarste vel smeer om dit vinniger te genees
Waarskuwings
- As u te veel liggaamsbotter aanwend, kan u vel vetterig voel.
- Liggaamsbotter kan jou porieë verstop en aknee veroorsaak. Moet dit nooit op u gesig gebruik nie. As u 'n olierige vel het, moet u dit spaarsaam gebruik.
