Die bekendmaking van tablette kan gebruik word om gedenkplaat te onthul en u te help om u tande meer effektief te borsel. Dit is 'n uitstekende keuse as u dokter of tandarts u kommer uitgespreek het oor die opbou van gedenkplate of as u nie seker is hoe goed u borsel nie. Die gebruik van tablette kan u help om u borseltegniek te verbeter en toekomstige tandprobleme te voorkom.
Stappe
Deel 1 van 2: Verkryging van die tablette
Stap 1. Bepaal of u dit nodig het
Alhoewel almal openbaarmakingstablette kan gebruik om hul borselgewoontes te verbeter, is dit veral nodig vir mense met sekere tandheelkundige toestande.
- Beugels en ander ortodontiese toestelle kan borsel en plaakverwydering baie moeilik om die drade maak. Die bekendmaking van tablette sal help om hierdie areas vir vlekskoonmaak te identifiseer.
- As u enige vorm van tandvleissiekte het, soos periodontitis of gingivitis, is die bekendmaking van tablette 'n uitstekende idee om die vlak van gedenkplaat rondom u tandvleislyn te bepaal. Selfs 'n klein hoeveelheid gedenkplaat kan u toestand vererger.
- As u 'n groot risiko loop vir tandbederf, kan u tandarts u ook opdrag gee om dit te gebruik om te verseker dat u die gekleurde gebiede goed borsel.
- Inplantings, brûe en kunsgebitte kan die verwydering van gedenkplate moeiliker maak en ernstige mondgesondheidsprobleme veroorsaak as dit nie behoorlik skoongemaak word nie. Gebruik openbaarmakingstablette om u probleemareas op te spoor.
- Kinders is uitstekende kandidate vir die bekendmaking van tablette, beide omdat dit hulle sal help om beter borselgewoontes te ontwikkel en dit vir hulle makliker kan maak om te borsel. Die kleurstof is gemaak van groentekonsentrate, sodat dit veilig is vir kinders van alle ouderdomme.
Stap 2. Koop vir hulle
Alhoewel baie mense tablette op aanbeveling van hul tandarts gebruik, benodig hulle nie 'n voorskrif nie. Die tablette is beskikbaar by enige groot kleinhandelaar of apteek. Die pakkette wissel in grootte en die kleiner pakkette kos gewoonlik so min as $ 5.
Stap 3. Oorweeg ander openbaarmakende produkte
Alhoewel die tablette baie effektief is, is daar ander produkte wat 'n soortgelyke doel het.
- Openbare deppers kan gebruik word om die oppervlak van u tande af te vee.
- Die onthullingsoplossing kan soos 'n mondspoeling rondgeswaai word.
- Die openbaarmaking van vlos kan gebruik word soos gewone tou. Dit is die beste manier om plaak tussen die tande bekend te maak.
Deel 2 van 2: Die gebruik van die tablette
Stap 1. Wag tot jy tuis is vir die dag
Die kleurstof om tablette bekend te maak, verdwyn nie baie vinnig nie en kan 'n paar uur duur, selfs nadat dit herhaaldelik geborsel en gespoel is. As gevolg hiervan wil u wag totdat u die res van die dag tuis kan bly voordat u dit gebruik. Andersins sal u in die openbaar nogal vreemd lyk met helderkleurige kleurstowwe op u tande.
Pasop vir klere of badlinne. Die kleurstof kan blywende vlekke agterlaat, so skuif handdoeke uit die weg voordat u begin. U kan ook u hemp uittrek en die wasbak onmiddellik skoonmaak nadat u dit gespoel het om vlekke te voorkom
Stap 2. Borsel jou tande
Borsel en flos soos gewoonlik voordat u die tablette gebruik.
Stap 3. Kou 'n tablet
Kou die tablet sodat dit heeltemal opgelos is. U kan dit met u vinger op u tande versprei.
As jy nie al jou tande met die eerste tablet kleur nie, kou nog een met die tande wat nie gekleur is nie
Stap 4. Soek probleemareas
Neem 'n rukkie om u tande te ondersoek en identifiseer die areas wat u nie voldoende skoonmaak met u normale regime nie.
Miskien wil u 'n tandspieël koop, sodat u 'n goeie uitsig op die agterkant van u tande kan kry. Dit kan by enige groot kleinhandelaar of drogistery gekoop word en kos gewoonlik minder as $ 5
Stap 5. Borsel jou tande weer
Wees veral versigtig om die probleemareas wat deur die kleurstof geïdentifiseer is, te borsel. U moet die grootste stukke gedenkplaat en kleurstof kan verwyder deur u kwas in hierdie gebiede te konsentreer.
Miskien wil u belê in 'n waterpiek wat waterdruk en presiese skoonmaak van u probleemareas bied. Dit kan ook 'n goeie tandvleismassering bied, wat nuttig is om ontsteking te voorkom en bloeding te voorkom
Stap 6. Verf met water en spoel af
Spoel u tandeborsel af en borsel dit 'n derde keer. Dit verwyder die meeste van die oorblywende kleurstof. Spoel dan u mond uit met water en/of mondspoelmiddel. Probeer om baie rond te swaai.
