Reaksies op katallergieë kan wissel van ligte simptome, soos nies en hoes, tot ernstiger allergiese reaksies, soos asma -aanvalle. Die allergie is te danke aan u immuunstelsel wat te veel reageer op die roes van die troeteldier, wat die liggaam as vreemd beskou. Dit produseer 'n stof genaamd histamien, wat allergiese reaksies veroorsaak. Alhoewel dit moontlik is om allergiese reaksies met behulp van medikasie te verminder, werk dit nie vir almal nie. In plaas daarvan probeer u verskeie maniere om u allergiese reaksies op katte te verminder.
Stappe
Metode 1 van 4: Medikasie neem
Stap 1. Raadpleeg u dokter
Praat met u dokter oor die erns van u simptome as u aan allergieë vir katte ly. As die allergie ernstig is, kan u dokter aanbeveel om u troeteldier na 'n nuwe huis te skuif. As die simptome sag is, kan u dokter u lewenstylveranderinge of medikasie aanbeveel.
Die tipe geneesmiddel en die dosis wat u deur u dokter kan aanbeveel, hang af van u spesifieke geval, dus volg altyd die dokter se instruksies en die vervaardiger se instruksies vir elke medikasie
Stap 2. Neem antihistamiene
Jou allergiese reaksie veroorsaak dat jou liggaam oortollige histamien skep. 'N Antihistamien werk deur die reseptore wat die oortollige histamien normaalweg sou bind, te blokkeer en sodoende die sellulêre effek van hoër histamien in u bloed te ontken. Dit beteken dat u allergiese simptome kan verlig, soos nies, jeukende oë en loopneus. Oor die algemeen veroorsaak die eerste generasie antihistamiene, soos Benadryl, meer slaperigheid, sodat u dit kan vermy. Ander newe -effekte van hierdie medikasie sluit in duiseligheid, droë mond, hoofpyn en GI -ontsteltenis. Miskien moet u met verskillende eksperimenteer om die een te vind wat die beste by u pas.
- Sommige algemene handelsmerke van antihistamiene sluit in Allegra, Astelin, Benadryl en Claritin.
- Langtermyn gebruik van antihistamiene is oor die algemeen veilig. Dit kan egter newe -effekte en lewerprobleme veroorsaak, veral vir mense wat die risiko loop.
Stap 3. Gebruik ontsmettingsmiddels
Dekongestante kan gebruik word om die simptome van opeenhoping wat deur allergieë veroorsaak word, te behandel. Dit sluit opeenhoping van die neus en keel in. Dit help ook met ander algemene allergie simptome, so dit kan 'n beter opsie wees as u aan ander katallergie simptome saam met u opeenhoping ly.
Die gewildste handelsmerk vir ontsmettingsmiddels is Sudafed. Decongestante word egter soms gekombineer met antihistamien, wat in Allegra-D en Dimetapp Decongestant voorkom
Stap 4. Vra u dokter oor steroïede
Steroïede werk deur u immuunstelsel te onderdruk en sodoende ontsteking te verminder. Hierdie medisyne werk die beste wanneer dit gereeld gebruik word in plaas van op die nodige basis, en is slegs op voorskrif beskikbaar. Dit kan langer neem om te begin werk, dus gee ten minste twee weke voordat u besluit of dit vir u werk.
- Steroïede vir allergieë sluit gewoonlik neussproei soos Flonase en Nasonex in.
- Alhoewel langtermyn orale steroïedgebruik nie aanbeveel word nie, toon intranasale steroïede nie dieselfde langtermyn newe-effekte nie. As gevolg hiervan is langtermyn gebruik algemeen aanvaarbaar vir intranasale steroïede, solank u 'n lae dosis gebruik en slegs gedurende die allergieseisoen gebruik.
Stap 5. Bespreek allergie-verminderende inspuitings
As dit moeilik is om u simptome te beheer, kan 'n reeks anti-allergiese inspuitings, ook bekend as immunoterapie, help om u allergiese reaksies op katte te verminder. Hierdie skote bring 'n klein hoeveelheid katte -allergeen in u stelsel in. Elke twee tot twee weke kry u nog 'n skoot wat die dosis van die katallergene verhoog, wat gewoonlik drie tot ses maande duur. Dit help om u immuunstelsel op te lei om die katallergene te verdra.
- Hierdie inspuitings kan jare neem om hul volle effek te bereik. Onderhoudskote is elke vier weke nodig vir vyf jaar.
- Hierdie opsie kan wenslik wees as u regtig katte wil hê of daarvan hou, maar u kan nie u allergie anders bestry nie.
- Dit werk nie altyd nie. Dit moet ook nie onderneem word as die pasiënt ouer as vyf jaar oud is of 'n immuungekompromis het nie.
- Hou in gedagte dat allergieskote baie duur kan wees en moontlik nie deur versekering gedek word nie.
Metode 2 van 4: Verminder kontak met katte
Stap 1. Vermy besoeke aan huishoudings wat katte besit
As u allergie ernstig is, vra die mense vooraf of hulle katte besit. As u agterkom dat hulle dit doen, laat weet dat u nie kan kom nie omdat u allergies is. Om nog tyd saam met hierdie vriende deur te bring, vra om hulle op 'n ander plek te ontmoet of nooi hulle eerder uit.
As hulle regtig goeie vriende is, of as u nie kan vermy om te gaan kuier nie, vra of hulle 'n katvrye sone het. As dit nie die geval is nie, kyk of hulle een vir u kan skep deur die kat in 'n ander kamer te hou, stofsuig en linne te ruil om die kattevel te verminder
Stap 2. Wees versigtig om mense te hê wat katte besit
As u eers 'n plek met 'n kat besoek het, kan die katroos wat op u klere gelaat word, 'n voortgesette allergiese reaksie veroorsaak. As u terugkeer huis toe, was u klere in warm water om die vel uit u klere te verwyder.
- Dit geld vir mense wat katte besit. Hulle klere is dan waarskynlik vaag, veral as u sigbare kathare kan sien. Sonder om so 'n groot probleem daarmee te maak, moet u eenvoudig aan sulke mense laat weet dat u 'n slegte allergie vir katte het en dat u afstand moet hou.
- In die werkplek kan dit beteken dat jy wegbly van katteienaars. Wees egter nie onbeskof daaroor nie. U het moontlik 'n allergie, maar die katteienaar het ook gevoelens. Verduidelik dinge vriendelik, in die gees van kompromie.
Stap 3. Vermy die hou van katte
Dit lyk dalk na gesonde verstand, maar selfs as u van katte hou, moet u nie direkte kontak met enige kat vermy nie. Dit verminder die kans om u allergie te verlaag, omdat u allergieë veroorsaak kan word deur die allergene wat op u hande gelaat word. Daar is 'n proteïen in die speeksel van katte (Fel D1) wat allergiese reaksies veroorsaak.
- Deur nie oor die kat te streel nie, vermy u hierdie allergeen. As u die kat moet troetel, was u hande onmiddellik met seep en warm water.
- U moet ook vermy om 'n kat naby u gesig te bring of 'n kat te soen.
Metode 3 van 4: Omgaan met u eie kat
Stap 1. Hou die kat uit die huis
As u nie kan ontslae raak van u kat nie, probeer om hom 'n buitekat te maak. Dit sal u blootstelling aan hom beperk. U kan u kat in 'n kothuis of kattehuis in die tuin hou. Dit gee hom die vryheid om bedags buitenshuis rond te loop.
Stap 2. Wys katvrye sones aan
'N Vermindering van die katteskil in die dele van die huis waar u die meeste van u tyd spandeer, sal u allergieë help. Moenie toelaat dat die kat u slaapkamer binnegaan nie. Aangesien u hier slaap, sal u die hele nag katteblaas inasem as hy/sy daar rondhang. Hou die deure toe vir kamers waar u nie wil hê dat katte moet ingaan nie.
U moet dit ten alle tye aanhou. Enige katskinder kan u allergieë vererger. Boonop, hoe meer almal dit doen, hoe meer sal dit 'n ingewikkelde gewoonte word
Stap 3. Probeer 'n skeidingsperiode
Om te toets of u kat werklik u allergieë veroorsaak, stuur hom weg om 'n maand of twee by iemand anders te bly. Maak u huis baie goed skoon as hy weggaan om van die vel ontslae te raak en maak dit minstens een keer per week skoon as daar enige roes oorbly. Hou u allergiesimptome gedurende hierdie tydperk dop, en let op hoe dit verander.
As hy regtig die probleem is, moet u vinnig 'n verandering in u allergieë sien
Stap 4. Laat die kat weekliks bad
Alhoewel u kat dit waarskynlik nie sal geniet nie, moet u hom een keer per week laat bad. Dit kan gedoen word deur 'n huisgenoot wat nie allergies is nie. As u alleen woon, moet u 'n katversorger betaal om dit te doen. Probeer om u kat hoogstens twee keer per week te was, aangesien dit deurmekaar was in hul pels en hul vel uitdroog.
Oorweeg ook die gebruik van sjampoe wat allergeen verminder. Dit help om te verminder hoeveel roos u kat daagliks sal afskud
Stap 5. Versorg die kat daagliks
Om die afname te verminder, borsel of kam u kat se bont elke dag vir 10 tot 15 minute deeglik. Maak seker dat u die pels na elke versorging weggooi. Om te voorkom dat allergene in u huis versprei word, doen dit buite. Laat, indien moontlik, 'n nie-allergiese lid van u huis dit vir u doen.
- Versorging sal die tekstuur van die kat se jas verbeter, wat sal help om alle bronne van allergeen uit die spoeg van die kat, enige stuifmeel en vuil in die buitelug te verwyder, en enigiets anders waarteen die kat geborsel het.
- Alhoewel dit nie die allergene verminder nie, kan dit die verspreiding daarvan verminder deur die hoeveelheid wat u kat werp, te verminder.
Metode 4 van 4: Hou die lug skoon
Stap 1. Maak u huis gereeld skoon
Probeer gereeld skoonmaak as u 'n kat het. Stof, was linne en borsel die bankoppervlakke minstens een keer per week af. Gebruik borsels wat troeteldierhare, kleefband om jou hand trek, of 'n pluisrol om hare te versamel uit gebiede waar jou kat uithang. Gooi alle hare onmiddellik weg. Jy kan ook:
- Gebruik klam stof om die aantal allergene wat in die lug waai, te verminder.
- Veeg daagliks oor die vloere waar troeteldiere kom. Allergene op die vloer blaas die lug in as hulle loop of sit.
- As u kan, vervang u vloerbedekking met teël- of houtvloere. As u 'n mat het, gebruik altyd HEPA -filters in u vakuum.
- Was alle kat speelgoed, beddegoed en u eie beddegoed gereeld in warm water. Dit verminder ook die allergene wat in u huis dryf.
Stap 2. Dra 'n lugfiltermasker tydens skoonmaak
As u 'n kat besit, dra altyd 'n masker as u skoonmaak, veral in gebiede waar die kat die meeste van sy tyd spandeer. Die masker sal allergeen uit u asemhalingskanale verwyder, wat u allergiese reaksies sal verminder.
As u 'n beduidende ander of kamermaat het, vra hom of haar om die areas wat die kat gereeld besoek, skoon te maak. Indien nie, dink daaraan om hulp aan te stel om vir u skoon te maak
Stap 3. Gebruik 'n HEPA -filter
Gebruik 'n HEPA -filter in u verwarmings- en verkoelingstelsel om sommige van die allergene uit die lug in u huis te verwyder. U moet ook een in u vakuum gebruik. Hierdie soort filter is van 'n beter gehalte, so dit versamel allergeen in die lug om u katallergie te voorkom. U kan ook 'n HEPA -lugreiniger byvoeg in die kamer waar die kat die meeste van sy tyd deurbring.
Om dit te help, moet u daagliks of ten minste een keer per week stofsuig. As u een kan vind, koop 'n stofsuier wat verseker dat u troeteldierhare en rooiery versamel
Wenke
- Daar is voortgesette navorsing om katte te teel wat geneties verander kan word om allergievry te word. Meer mense wat allergies is vir katte, kan in die toekoms 'n troeteldierkat hê omdat hulle nie allergiese reaksies sal veroorsaak nie.
- Ongelukkig is daar geen afdoende bewyse oor hoe om allergieë by kinders te voorkom nie. Navorsing toon dat kinders met allergiese familielede meer geneig is om allergies te wees. Sommige studies toon dat blootstelling van kinders aan troeteldiere in die eerste jaar later allergieë kan voorkom. Dit is egter nie altyd die geval nie.
- As u reeds allergies is, moet u nie na gebiede gaan waar u weet dat daar 'n kat is nie.
