'N Koors is die liggaam se natuurlike reaksie op 'n onderliggende toestand wat gewoonlik veroorsaak word deur 'n virus, infeksie of 'n ander siekte. 'N Koors verhoog die liggaam se interne temperatuur om 'n onherbergsame omgewing vir die insek te skep, wat gewoonlik binne enkele dae doodgaan. Oor die algemeen word enige temperatuur bo 38,0 ° C (100,4 ° F) as koors beskou. Hierdie artikel sal u help om 'n koors self te identifiseer, asook om u raad te gee oor hoe u dit moet volg as die koors 'n ernstiger mediese situasie veroorsaak.
Stappe
Metode 1 van 2: Koors diagnoseer
Stap 1. Neem u temperatuur as u 'n termometer het
As u temperatuur 39,4 ° C (103 ° F) of laer is, probeer om die koors tuis te behandel en kyk of dit op tuisversorging reageer. As dit 104 ° F of hoër is, bel nooddienste of gaan direk na die noodkamer; Miskien benodig u onmiddellike mediese aandag.
As u temperatuur vir ten minste 3 dae 103 ° F (39 ° C) was, skakel u dokter
Stap 2. Probeer om die vel van die betrokke persoon te voel
As die vel van die persoon baie warm voel, kry hulle waarskynlik koors. As u hierdie metode gebruik, is dit egter moeilik om te bepaal of u temperatuur 37,1 ° C (98,7 ° F) of 38,4 ° C (101,2 ° F) is. As die persoon aanraak
Stap 3. Kyk of daar tekens van dehidrasie is
Koors kom voor as u liggaam sy interne temperatuur verhoog om skadelike infeksies, virusse of ander siektes te voorkom. Sommige navorsing het selfs bevind dat sekere immuunselle beter werk by hierdie verhoogde temperature. Dit is 'n natuurlike verdedigingsmeganisme. Een belangrike gevolg van die aanskakeling van die liggaam se hitte -skakelaar is dat pasiënte dehidreer of voel.
-
Tekens dat u ontwater kan word, sluit in:
- Droë mond
- Dors
- Hoofpyn en moegheid
- Droë vel
- Hardlywigheid
- Dehidrasie kan nog erger word as dit gepaard gaan met braking of diarree. As u veral een hiervan ondervind het, moet u baie vloeistowwe drink om die verlies te vergoed. As jy sukkel om vloeistowwe te drink, probeer om ysskyfies te eet.
Stap 4. Kyk vir spierpyne
In baie gevalle word spierpyne geassosieer met dehidrasie, maar dit kan veral vererger by 'n pasiënt met koors. Let op: As u koors rug- of spierstyfheid veroorsaak, skakel onmiddellik 'n dokter, aangesien u toestand verband hou met 'n aantal komplikasies, insluitend nierprobleme of bakteriële meningitis, wat moontlik breinskade kan veroorsaak.
Stap 5. Soek veral slegte tekens van koors
As u koors 40 ° C of meer is, kan u, behalwe warm gloede, dehidrasie, hoofpyn, spierpyn en algemene swakheid, onder meer die volgende ondervind. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter as u een van die volgende ondervind, of as u rede het om te glo dat u koors bo 104 ° F is:
- Hallusinasie
- Verwarring of prikkelbaarheid
- Krampe of aanvalle
Stap 6. Raadpleeg 'n dokter as u twyfel
Raadpleeg 'n dokter as u te doen het met 'n kind wat moontlik koors het en waarvan die temperatuur hoër is as 39,4 ° C. In die meeste gevalle is die behandeling van ligte tot matige koors tuis heeltemal aanvaarbaar; in min gevalle kan die onderliggende rede vir die koors ernstige mediese aandag vereis.
As u hoë koors het of as u simptome u funksionele vermoë beïnvloed, skakel 'n vriend of familielid en vra hulle om u na die dokter se kantoor te begelei. Dit is nie die risiko werd om jouself daar te probeer kry as u in 'n gekompromitteerde toestand is nie
Metode 2 van 2: Kry basiese behandeling vir koors
Stap 1. Hou in gedagte dat sommige dokters aanbeveel dat die koors sy loop met lae graad (ligte) koors
'N Koors is 'n liggaam se natuurlike reaksie op 'n vreemde liggaam. As u die koors breek voordat die liggaam tyd gehad het om die vreemde liggaam aan te val, kan dit die siekte verleng of ander simptome wat met die koors verband hou, verberg.
Stap 2. Neem 'n OTC pynstillers
'N Vrye pynstiller, soos 'n NSAID of acetaminophen, kan help om koors te verminder. Dikwels lewer lae dosisse NSAID's goeie resultate.
- Aspirien is slegs vir volwassenes. Aspirien wat aan kinders gegee word, word verbind met 'n gevaarlike toestand genaamd Reye -sindroom. Dit is dus slegs raadsaam om aspirien as volwassene toe te dien.
- Acetaminophen (Tylenol) of ibuprofen (Advil) is aanvaarbare plaasvervangers vir alle ouderdomme. As u temperatuur selfs na die aanbevole dosis hoog bly, moet u nie meer neem nie; Raadpleeg eerder 'n dokter.
Stap 3. Drink baie vloeistowwe
Deur genoeg vloeistof te drink, kan u koors verminder. Vloeistowwe is noodsaaklik vir koors omdat dit die risiko van dehidrasie verminder, 'n ernstige kommer tydens koors. Hou meestal by water as u koors het. Frisdrank en tee, in matigheid, kan help om die maag te kalmeer. Probeer om louwarm sop en ander vloeibare sous te eet, benewens meer vaste kos. Popsicles kan ook help en 'n verkoelende gevoel in die proses bied.
Dehidrasie kan koors vererger as dit nie behandel word nie
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Maak seker dat u gedurende die dag 'n verskeidenheid louwarm en koel vloeistowwe drink, dit help om u liggaam te kalmeer en om dit gehidreer te hou
- Rillings is dikwels 'n simptoom van koors, maar dit kan ook 'n simptoom wees van 'n ernstiger toestand, soos hipotermie of breinvliesontsteking. As u ernstige kouekoors of kouekoors ervaar wat langer as 3 dae duur, kontak u gesondheidswerker om die werklike onderliggende oorsaak te diagnoseer.
- Voel jou wange. As dit warm is, kan dit beteken dat u koors het.
- U voel gespoel en u wange kan 'n bietjie rooi word, maar dit is net as gevolg van die hitte. As jy 'n yspak het, is dit goed om dit op jou gesig/voorkop te sit om 'n bietjie af te koel.
- Neem vitamiene. En vitamien C is die beste ding om verkoue te bestry, neem dit as jy ook nie siek is nie. Dit verminder die kans dat u siek word.
- U sal die een oomblik warm voel en dan die volgende keer verkoel. Dit beteken gewoonlik dat u griep kry, maar nie altyd nie.
- As u 'n koue stort of bad neem, kan u koors verlaag.
Waarskuwings
- As u meer as 48 uur koors het (in die algemeen), gaan na u dokter.
- As u duiselig voel en nie regtig kan opstaan nie, wag totdat u beter voel voordat u rondloop.
- As die koors by 40 ° C (40 ° C) of hoër is vir 'n volwassene, 39 ° C (103 ° F) vir 'n kind of 38,4 ° C (100,4 ° F) vir 'n baba, moet u dringend mediese hulp soek.
