As u u ooglede skoon hou, kan dit voorkom dat bakterieë opbou en die simptome van blefaritis verminder. U kan u ooglede skoon hou deur dit daagliks met 'n sagte skoonmaakoplossing te was. U moet ook u oogmake -up aan die einde van elke dag behoorlik verwyder as u dit dra. As u u ooglede skoonmaak, moet u sag wees sodat u geen skade aanrig nie.
Stappe
Metode 1 van 2: Maak u ooglede skoon met 'n oplossing
Stap 1. Was u hande voordat u die oogarea raak
As u u hande was, is dit skoon en gereed om in aanraking te kom met die delikate area rondom die oog. Maak seker dat u warm water en 'n antibakteriese seep op u hande gebruik voordat u van plan is om u oë aan te raak.
Stap 2. Maak 'n skoonmaakoplossing met warm water en sagte babasjampoe
Vul 'n glas met 2-3 vloeistof onse (59–89 ml) warm water. Voeg 3 druppels baba sjampoe by die water. Roer die water en sjampoe deeglik met 'n lepel.
Is u nie lus om u eie skoonmaakoplossing te maak nie? Soek 'n voorafgemaakte oplossing vir die skoonmaak van die ooglede, soos Sterilid, Cetaphil of Ocusoft, by u plaaslike apteek
Stap 3. Masseer die oplossing met 'n watte in jou ooglede
Hou u oë toe sodat die watte dit nie irriteer nie. Vryf die watte saggies 15-30 sekondes heen en weer oor elke ooglid.
As jy nie watte het nie, gebruik eerder 'n lap of 'n pluisvrye gaasblok of waslap
Stap 4. Gebruik 'n watte om die vlokkies op u ooglede weg te vee
Doop die watte in die skoonmaakoplossing en borsel dit liggies heen en weer oor die oppervlak van u ooglede. Spandeer 30 sekondes om elke ooglid met die watte te borsel, en sorg dat u die wimperlyn en dekselrand kry.
- Gebruik 'n ander watte vir elke oog.
- Gebruik 'n vergrootspieël vir hierdie stap, sodat u die klein vlokkies op u ooglede kan sien.
Stap 5. Spoel u ooglede met koue water
Laat sak jou gesig oor 'n wasbak en gebruik jou hande om koue water na jou ooglede te bring. Nadat u al die oplossing van u ooglede afgespoel het, droog dit met 'n handdoek droog.
Metode 2 van 2: make -up van u ooglede verwyder
Stap 1. Gebruik 'n olie-gebaseerde verwyderaar as u oogmake-up waterdig is
Met 'n olie-gebaseerde verwyderaar sal dit makliker wees om u oogmake-up af te haal, sodat u nie so hard hoef te skrop nie. As u nie waterdigte oogmake-up dra nie, werk enige vorm van oogmake-upverwyderaar.
U kan olie-gebaseerde verwyderaar aanlyn of by u plaaslike apteek vind
Stap 2. Wend u oogmake-upverwyder aan op u ooglede met 'n watte
Hou die geweekte watteblokkie vir 10 sekondes oor u ooglede. Hierdeur kan die verwyderaar u oogmake -up oplos, wat dit makliker maak om af te kom.
- Om tyd te bespaar, soek katoenblokkies wat vooraf deurdrenk is in die verwydering van oogmake-up.
- Gebruik 'n ander katoenblokkie vir elke oog.
Stap 3. Vee liggies van die binnekant van die hoek na die buitekant van u ooglede af
Moenie aggressief skuur nie, anders kan u wimpers uittrek en die vel om u ooglede beskadig. Bring die watteblokkie saggies oor die oppervlak van u ooglede.
Stap 4. Vee oor u ooglede af om die oorblywende grimering te verwyder
Begin by die binnekant van u oog en werk na die buitekant. Gebruik 'n sagte afveegbeweging terwyl u die watte oor u boonste en onderste ooglede laat sak. Vryf nie heen en weer oor u ooglede nie, sodat u nie die vel om hulle beskadig nie.
Stap 5. Was die oorblywende oogmake-up verwyderaar af met 'n gesigwasmiddel
Maak u gesig nat en werk die gesig saggies met u hande in u vel. Vryf die gesigspoel liggies oor u ooglede om die verwydering van die oogmake-up wat u gebruik het, te verwyder.
Wenke
Wenke
Hou u oë skoon deur u deksels, wimpers en wenkbroue te was elke keer as u stort. Enige sagte seep sal Dove, Oil of Olay, Neutrogena en Cetaphil goeie opsies wees. Laat die seep 20-30 sekondes aan die buitekant van u oë sit en spoel dit dan af
Probeer om u hande soveel as moontlik van u ooggebied af te hou, tensy u die area skoonmaak of grimering aanbring
Waarskuwings
- As u erge jeuk of pyn in u oog voel nadat u dit gewas het, moet u onmiddellik mediese hulp soek.
- As u pus of dreinering uit u oog sien, of as u 'n dik groen of geel kors ontwikkel, kan u 'n ooginfeksie hê. Bel u oogarts of gaan na dringende sorg om onmiddellike mediese hulp te kry.
