Ingegroeide hare kan ernstige letsels agterlaat, wat sommige mense selfbewus kan laat voel. Alhoewel die voorkoms van die meeste littekens mettertyd verbeter, is daar verskeie dinge wat u kan doen om die voorkoms van ingegroeide hare littekens te verminder. As u letsels na 'n paar maande nie verbeter nie, moet u 'n dermatoloog besoek.
Stappe
Metode 1 van 3: Die gebruik van natuurlike middels
Stap 1. Dien suurlemoensap toe om donker littekens ligter te maak
Ingegroeide hare kan die vel soms donkerder laat lyk. Vitamien C is noodsaaklik vir normale wondgenesing en dit het ook ligte bleik eienskappe, dus die toediening van suurlemoensap kan help om die voorkoms van u ingegroeide haar littekens te verbeter.
Om suurlemoensap te gebruik, week 'n watte of 'n Q-punt in suurlemoensap en smeer die sap op die litteken. Laat die suurlemoensap op die litteken droog word en spoel dan die litteken af met warm water. Herhaal hierdie proses een keer per dag
Stap 2. Gebruik aloe vera gel
Ingegroeide hare kan velweefsel versterk as gevolg van die ontsteking wat dit veroorsaak. U kan aloe vera -gel in u ingegroeide hare littekens masseer om die weefsel te versag. Aloe vera het bewys dat dit letsels help brand, maar dit kan ook nuttig wees vir letsels wat veroorsaak word deur ingegroeide hare. Aloe vera verminder inflammasie, veral in die vroeë stadiums van littekenvorming. Aloe vera kan ook help om die elastisiteit van nuwe weefsel te verhoog.
Om aloe vera te gebruik, gebruik u vingers om 'n dun laag vars aalwyn of suiwer aloe vera gel op 'n litteken aan te bring. Laat die gel op die litteken en laat dit droog word
Stap 3. Hou 'n groen teesakkie op littekens
Groen tee kan ook help om ontslae te raak van ingegroeide haar littekens wanneer dit op u vel aangebring word. Groen tee het antioksidante eienskappe, wat die genesing van weefsels kan bevorder en die voorkoms van letsels kan verminder.
- Om 'n groen teesakkie te gebruik, steek 'n sak organiese groen tee ongeveer drie minute in warm water. Haal dan die teesakkie uit die water en druk die oortollige water saggies uit. Plaas die teesakkie direk op die ingegroeide haar litteken en hou dit daar. U kan hierdie proses drie tot vier keer per dag vir 10 - 15 minute herhaal.
- As alternatief kan u ook 'n katoenhanddoek in groen tee week en dit as kompress gebruik. Druk die oortollige tee uit en plaas dit vir 10 - 15 minute drie tot vier keer per dag op ingegroeide hare littekens.
Stap 4. Probeer laventel essensiële olie
Laventel essensiële olie kan ook help om ingegroeide haar littekens te genees. Laventelolie het skynbaar anti-inflammatoriese eienskappe wat littekengenesing kan bevorder.
Om laventelolie te gebruik, plaas twee tot drie druppels laventelolie in twee eetlepels kasterolie en masseer die olie in u ingegroeide haar littekens. Herhaal hierdie proses drie tot vier keer per dag
Stap 5. Oorweeg Sint -Janskruidolie
Sint -janskruidolie is bewys dat dit effektief is as 'n behandeling vir die genesing van letsels in die keisersnee, daarom kan dit nuttig wees vir ander littekens, insluitend ingegroeide haar littekens.
Om Sint -Janskruidolie te gebruik, meng 'n paar druppels Sint -Janskruidolie met twee eetlepels kasterolie. Masseer dan die olie in u ingegroeide hare littekens. Herhaal hierdie proses drie tot vier keer per dag
Metode 2 van 3: Die gebruik van konvensionele behandelings
Stap 1. Dien kortisoonroom toe op rooi ingegroeide hare littekens
Nuwe ingegroeide hare littekens het dikwels 'n rooi voorkoms as gevolg van ontsteking. Kortisoonroom kan die rooiheid van 'n nuwe ingegroeide haar litteken verminder deur inflammasie te verminder. U kan kortisoonroom sonder voorskrif koop.
- Maak seker dat u die pakketinstruksies vir gebruik lees en dit volg. Raadpleeg u dermatoloog as u nie seker is hoeveel of hoe gereeld u die room moet gebruik nie.
- Moenie kortisoonroom op 'n gebroke vel gebruik nie. Maak seker dat die ingegroeide hare heeltemal genees is voordat u kortisoonroom gebruik.
- Hierdie tipe ingegroeide hare is gewoonlik die gevolg van skeer. Maak seker dat u 'n smeermiddel gebruik tydens die skeer. Hierdie letsels staan dikwels bekend as "skeermesse" of "skeerhobbels".
Stap 2. Probeer 'n natuurlike weerligroom
Ingegroeide hare littekens kan 'n donkerkleurige litteken veroorsaak en ligterroom kan help om hierdie duisternis te verminder. Praat met u dokter voordat u 'n bliksemroom begin gebruik, en koop slegs ligroom wat natuurlike weerligmiddels bevat. Vermy produkte wat hidrokinon bevat, omdat hierdie produk 'n kankerverwekkende effek het en u vel ook kan irriteer. Soek eerder 'n ligterroom wat een van die volgende bestanddele bevat:
- Kojiensuur (afkomstig van sampioene)
- Arbutien (soms genoem as bessie -uittreksel)
- Vitamiene C
Stap 3. Laat ingegroeide hare littekens en ingegroeide hare alleen
As u na ingegroeide hare littekens (of ingegroeide hare) kyk, kan dit irritasie, infeksie en 'n groter risiko vir letsels veroorsaak. Om hierdie risiko's te verminder, moet u geen ingegroeide haar littekens of ingegroeide hare pluk, knip of druk nie. Laat hulle toe om op hul eie te genees.
As u bekommerd is oor die voorkoms van 'n ingegroeide haar litteken of ingegroeide hare, maak 'n afspraak met u dermatoloog. Kyk ook na hierdie artikel Hoe om hare wat verwyder en ingegroei is, te verwyder
Stap 4. Beperk blootstelling aan die son en dra altyd sonskerm
As u te veel blootgestel word aan die son, kan letsels donkerder word, en dit kan ook die genesing vertraag, dus probeer om nie baie tyd in die son deur te bring nie. As u buite moet wees, beskerm u vel met 'n SPF 30-sonskerm en 'n hoed met 'n wye rand.
Die son is die sterkste tussen 10:00 en 16:00. Probeer om gedurende hierdie ure glad nie buite te gaan nie
Metode 3 van 3: Kry hulp vir letsels
Stap 1. Maak 'n afspraak met 'n dermatoloog
As u ingegroeide hare letsels ernstig is of nie op behandeling reageer nie, moet u 'n afspraak maak met 'n dermatoloog. 'N Dermatoloog kan u ingegroeide haar littekens ondersoek en die beste behandelingsopsies vir u bepaal.
U dokter kan behandeling soos inspuitbare steroïede of 'n chemiese afskilferaar aanbeveel om letsels te genees
Stap 2. Bespreek 'n afspraak vir 'n laservulbehandeling
As u ingegroeide haar littekens nie reageer op natuurlike middels en oor-die-toonbank-behandelings nie, is dit beter om na laservullerbehandeling te kyk. 'N Paar behandelingsessies met 'n gefraktioneerde laser kan help om die veloppervlak gelyk te maak en kollageenproduksie aan te moedig, wat sal help om enige ontpit gebiede in te vul. Ander tipes laser- en vulbehandelings sluit in:
- Ablatiewe lasers. Hierdie tipe laserbehandeling maak die oppervlak van u vel plat en glad.
- Nie-ablatiewe lasers. Hierdie tipe laserbehandeling laat die oppervlak van u vel soos dit is, maar dit sal kollageengroei aanmoedig om die voorkoms van u vel te verbeter.
- Vuller inspuitings. U kan ook kollageeninspuitings in kombinasie met 'n laserbehandeling kry om die voorkoms van littekens te verbeter, maar u moet hierdie inspuitings elke vier tot ses maande herhaal om die resultate te behou.
Stap 3. Vra oor Radix Arnebiae
Radix Arnebiae word al eeue lank in tradisionele Chinese medisyne (TCM) gebruik om littekens te verminder. Radix Arnebiae word ook Zi Cao en Lithospermum erythrorhizon genoem. Hierdie kruie kan help om die getalle en funksies van littekenvormende selle te verminder.
U sal 'n dokter van tradisionele Chinese medisyne moet kry om hierdie kruie te kry
Wenke
- As u herhaaldelik ingegroeide hare kry, kan u dit oorweeg om laserhare te verwyder om toekomstige probleme te voorkom.
- Hou in gedagte dat dit tot 'n jaar kan neem voordat u letsels verdwyn. Probeer geduldig wees terwyl u behandelings gebruik om die voorkoms van littekens te verbeter.
