Skisofrenie is 'n ernstige breinversteuring wat die geestelike funksionering en welstand van diegene wat daaraan ly, aansienlik kan beïnvloed. Mense met skisofrenie kan stemme hoor, wanordelike emosies hê en praat soms op maniere wat moeilik is om te verstaan of wat nie sin maak nie. Tog is daar 'n aantal dinge wat u kan doen om u gesprekke met iemand met skisofrenie te verbeter.
Stappe
Metode 1 van 2: Leer oor skisofrenie
Stap 1. Herken simptome van skisofrenie
Sommige tekens is meer opvallend as ander, maar deur selfs die simptome wat u nie waarneem nie, te verstaan, sal u 'n beter idee hê van die persoon met wie u praat. Tekens van skisofrenie kan die volgende insluit:
- Ongegronde uitdrukkings van agterdog.
- Ongewone of vreemde vrese, soos om te sê dat iemand hom/haar wil benadeel.
- Bewyse van hallusinasies, of veranderinge in sensoriese ervarings; byvoorbeeld: sien, proe, ruik, hoor of voel dinge wat ander op dieselfde tyd en plek, in dieselfde situasie, nie ervaar nie.
- Disorganiseerde skryfwerk of spraak. Onjuiste feite wat nie met mekaar verband hou nie. Gevolgtrekkings wat nie die feite volg nie.
- 'Negatiewe' simptome (dws vermindering van tipiese gedrag of geestelike funksionering) soos 'n gebrek aan emosie (soms anhedonia genoem), geen oogkontak, geen gesigsuitdrukkings, verwaarlosing van higiëne of sosiale onttrekking.
- Ongewone versiering, soos onomwonde klere, wat op 'n krom of andersins onvanpaste manier gedra word (een mou of broekspyp sonder duidelike rede opgerol, kleure wat nie ooreenstem nie, ens.).
- Ongeorganiseerde of abnormale motoriese gedrag, soos om jou liggaam in vreemde posture te plaas, of om onnodige oormatige/herhaalde bewegings te doen, soos om jou baadjie te knoop/te rits.
Stap 2. Vergelyk simptome met skisoïede persoonlikheidsversteuring
Skisoïede persoonlikheidsversteuring is deel van die skisofreniese spektrum van versteurings - beide versteurings word gekenmerk deur probleme met die uitdrukking van emosie of die maak van sosiale verbindings; daar is egter 'n paar noemenswaardige verskille. Die persoon met skisoïede persoonlikheidsversteuring is in kontak met die werklikheid en ervaar nie hallusinasies of voortdurende paranoia nie, en hul gesprekspatrone is normaal en maklik om te volg. 'N Persoon met skisoïede persoonlikheidsversteuring ontwikkel en toon 'n voorkeur vir eensaamheid, het min of geen seksuele begeerte nie en kan verwar word deur normale sosiale leidrade en interaksies.
Alhoewel dit deel uitmaak van die skisofrenie spektrum, is dit nie skisofrenie nie, dus is die metodes om hier beskryf te word vir die persoon met skisofrenie nie van toepassing op die persoon met skisoïede persoonlikheidsversteuring nie
Stap 3. Moenie aanvaar dat u te doen het met 'n persoon met skisofrenie nie
Selfs as die persoon simptome van skisofrenie toon, moet u nie outomaties skisofrenie aanvaar nie. U wil dit beslis nie verkeerd doen deur te besluit dat die persoon skisofrenie het of nie.
- As u onseker is, probeer om vriende en familie van die betrokke persoon te vra.
- Doen dit taktvol deur iets te sê soos: "Ek wil seker maak dat ek nie die verkeerde ding sê of iets verkeerds doen nie, daarom wou ek vra: het X 'n geestesversteuring, miskien skisofrenie? So jammer as ek verkeerd is, dit is net dat ek 'n paar van die simptome sien en hom/haar steeds met respek wil behandel."
Stap 4. Neem 'n empatiese perspektief
Sodra u geleer het oor die simptome van skisofrenie, doen u bes om in die skoene van die individu te gaan wat aan hierdie afwykende siekte ly. Die perspektief van die persoon, deur empatie of kognitiewe empatie, is 'n belangrike faktor in suksesvolle verhoudings, want dit help 'n mens om minder veroordelend, geduldiger te wees en 'n beter idee van die behoeftes van die ander persoon te gee.
Alhoewel dit moeilik kan wees om sommige van die simptome van skisofrenie voor te stel, kan u u steeds voorstel hoe dit is om buite u eie verstand te wees en moontlik nie bewus te wees van hierdie verlies aan beheer nie of om nie die werklike situasie ten volle te begryp nie
Metode 2 van 2: 'n Gesprek voer
Stap 1. Praat met die individu soos u met iemand anders sou maak, met inagneming van alles wat ongewoon is
Onthou dat hy/sy geluide of stemme op die agtergrond kan hoor terwyl u praat, wat dit moeilik maak om u te verstaan. Dit is dus noodsaaklik dat u duidelik, kalm en redelik stil praat, want sy senuwees kan verswelg word deur stemme te hoor.
Hierdie stemme kan hom kritiseer terwyl jy praat
Stap 2. Wees bewus van dwalings
Wanvoorstellings kom voor by soveel as vier uit vyf mense met skisofrenie, dus wees bewus daarvan dat die persoon dit kan ondervind terwyl u praat. Dit kan wanvoorstellings wees wat u of 'n eksterne entiteit, soos die CIA of 'n buurman, beheer verstand, of om jou werklik as 'n engel van die Here te beskou, of enigiets anders.
- Kry 'n idee van die spesifieke dwalings, sodat u weet watter inligting u in die gesprek moet filter.
- Hou moontlike grandiositeit in gedagte. Onthou dat u met iemand praat wat kan dink asof 'n beroemde persoon, gesag of buite die koninkryk van gewone logika styg.
- Probeer om so aangenaam as moontlik te wees terwyl jy praat. Maar moenie te veel blomme of vleiend wees met baie komplimente nie.
Stap 3. Moet nooit praat asof die persoon nie daar is nie
Moenie hom/haar uitsluit nie, selfs al is daar 'n deurlopende waan of hallusinasie. Gewoonlik sal daar steeds 'n idee wees van wat aangaan; Dit sluit in dat u seergemaak word deur u praat asof die persoon nie naby is nie.
As u met iemand anders oor hom/haar moet praat, sê dit op 'n manier wat 'n mens nie sou wou hoor nie, of neem 'n rukkie om privaat te praat
Stap 4. Raadpleeg ander mense wat hierdie persoon ken
U kan baie leer oor die beste manier om met hierdie spesifieke persoon te praat deur die vriende en familie of (indien van toepassing) versorger te vra. Daar is 'n aantal vrae wat u aan hierdie mense wil stel, soos:
- Is daar 'n geskiedenis van vyandigheid?
- Was daar ooit 'n arrestasie?
- Is daar veral wanvoorstellings of hallusinasies waarvan ek bewus moet wees?
- Is daar spesifieke maniere waarop ek moet reageer op situasies waarin u dink dat ek met hierdie persoon kan beland?
Stap 5. Stel 'n rugsteunplan op
Weet hoe u die kamer sal verlaat, as die gesprek sleg gaan of as u voel dat u veiligheid bedreig word.
Doen u bes om voor die tyd te dink oor hoe u die persoon rustig sal kalmeer en saggies uit woede of paranoia sal praat. Miskien is daar iets wat u kan doen om die persoon op sy gemak te laat voel. As hy/sy byvoorbeeld voel dat die regering hom/haar bespied, bied u aan om die vensters met aluminiumfoelie te bedek om veilig te wees en te beskerm teen enige skandering/spioenasie -toestelle
Stap 6. Wees voorbereid om ongewone dinge te aanvaar
Hou 'n egalige kiel en moenie reageer nie. Iemand met skisofrenie sal waarskynlik anders optree en praat as iemand sonder die siekte. Moenie lag, spot of bespot met foutiewe redenasies of logika nie. As u redelik bedreig of dreigend voel, asof dreigemente uitgevoer kan word, bel die polisie, maar bly daar, aangesien interaksies met die polisie te gereeld tot die dood van die pasiënt aan die hand van die polisie gelei het.
As u u voorstel hoe dit moet wees om met so 'n problematiese afwyking saam te leef, sal u die erns van die situasie besef en dat dit nie 'n bespotting is van sulke probleme nie
Stap 7. Moedig voortgesette gebruik van medikasie aan
Dit is algemeen dat mense wat aan skisofrenie ly, van medisyne wil ontslae raak. Dit is egter baie belangrik dat die gebruik van medikasie voortduur. As daar melding gemaak word van die afname van sy medikasie in 'n gesprek, kan u:
- Stel voor om eers by die dokter in te gaan voordat u so 'n ernstige besluit neem.
- Onthou dat as 'n mens nou beter voel, dit moontlik is as gevolg van die gebruik van medikasie, maar as u aanhou om beter te voel, kan dit nodig wees om die medisyne te gebruik.
Stap 8. Vermy wanvoorstelling
As hy/sy paranoïes word en noem dat u teen hom/haar beplan, vermy te veel vet oogkontak, aangesien dit die paranoia kan verhoog.
- As hy/sy dink dat u dinge oor hom/haar skryf, moet u niemand 'n SMS stuur terwyl u gekyk word nie.
- As hy/sy dink dat u steel, moet u nie lank in die kamer of huis bly nie.
Wenke
- Daar is 'n wonderlike hulpbronboek deur Ken Steele genaamd: The Day the Voices Stopped. Dit kan u help om te verstaan waardeur iemand met hierdie siekte gaan en hoe dit kontrasteer met 'n herstelde persoon met skisofrenie.
- Doen sosiale besoeke aan hom en laat u gesprek voel asof u met 'n normale persoon gesels, ongeag die huidige geestestoestand.
- Moenie kinderlike woorde of frases gebruik nie. 'N Volwassene met skisofrenie is 'n volwassene.
- Moenie outomaties aanvaar dat iemand gewelddadig of dreigend sal raak nie. Die oorgrote meerderheid mense met skisofrenie en ander psigotiese siektes is nie gewelddadiger as die algemene bevolking nie.
- Moenie verskyn of optree as gevolg van simptome nie.
- Hierdie artikel is grootliks gemik op uiterste gevalle van skisofrenie. As die persoon wat skisofreen is, behoorlik genees word en 'n psigiater besoek, sal dit waarskynlik nie anders wees as iemand anders nie. Moenie tot gevolgtrekkings kom wat op stereotipes gebaseer is nie.
- As die skisofrene persoon 'n stilstand, 'n angsaanval, 'n episode of iets van die kaliber ervaar of ondervind het, kry professionele hulp so gou as moontlik.
Waarskuwings
- Skisofrenie hou verband met hoë selfmoordsyfers in vergelyking met die algemene bevolking. As dit lyk asof die persoon met wie u praat selfmoord oorweeg, is dit belangrik om onmiddellik hulp te kry deur 'n selfmoordlyn te skakel, soos die National Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-TALK (8255)
- As u 911 bel, moet u die persoon se geestesgesondheidsdiens noem, sodat die beamptes weet met wie hulle te doen het. Dikwels word baie situasies gevaarlik omdat die beamptes nie ingelig word dat die persoon op wie hulle reageer 'n geestesversteuring het nie en negatief kan reageer op die teenwoordigheid van die polisie.
- Hou u eie veiligheid in gedagte as die persoon met skisofrenie hallusineer, wanindruk het of op 'n ander manier psigotiese simptome toon. Onthou dat dit 'n siekte is wat paranoia en wanindruk kan behels, en selfs al lyk hierdie persoon volkome vriendelik, kan onverwagte uitbarstings voorkom of skielike gedragsveranderinge is ook moontlik.
